GS Health
Toimimme henkilöstön työkyvyn ja hyvinvoinnin edistämisen tukena koko työssäolon elinkaaren ajan. Ihmiset tekevät tuloksen ja luovat työilmapiirin.
Rekisterinpitäjä
GS Health Oy
Palopellonkatu 1, 04250 Kerava
info(a)gshealth.fi Me uskomme siihen, että henkilöstö on yrityksen arvokkain voimavara. Siksi työntekijöistä on pidettävä erityisen hyvää huolta. Hyvinvointiasioiden huomioiminen saa yrityksen erottautumaan positiivisesti muista työpaikoista ja lisää kilpailukykyä. Talousluvut kohenevat, kun sairauspoissaolot laskevat ja työnteon tuottav
Viimeisenä palveluistamme esittelynä luennot.
29/05/2024
Tällä viikolla pidetään tyhy-päiviä Olympiastadionilla oikein urakalla. Ohjelmassa mm. luentoja, kuplafutista, asahia, mindfulnessia, kisailuja, juoksukouluja, stadion crosfittiä, lihashuoltoa, hyvää ruokaa ja hulppeat puitteet.
Palveluidemme esittely jatkuu. Yksi palveluistamme on kuntotestaus.
Tänään esittelyvuorossa palveluistamme työhyvinvointipäivät.
Palveluidemme esittely jatkuu, tänään vuorossa yritysliikuntapalvelut.
Seuraavaksi esittelyssä palveluistamme työhyvinvointihankkeet.
Yksi osa palveluitamme on yrityksille suunnattujen liikuntatilojen suunnittelu ja toteutus. Tällä videolla pääset tutustumaan yhteen asiakasyrityksemme liikuntatilaan.
Meiltä usein kysytään, että mitä teemme. Tällä videolla aloitamme pienen videoiden sarjan, jossa hieman kerromme mitä asiakasyrityksien kanssa teemme käytännössä.
26/03/2024
Säännöllinen liikunta työpäivän aikana antaa lisää energiaa päivään ja myös aivotyö tehostuu.
Yritysliikunnan suunnittelu syksyksi kannattaa aloittaa nyt ja varata ammattitaitoiset ohjaajat suoraan työpaikallesi!
24/02/2024
Uusi Gymstick tuotteiden kuvasto on ilmestynyt, jos kaipaat yritykseesi taukoliikuntatilaa tai kuntosalia, täältä löytyvät kaikki tarvittava ja paljon enemmän. Autamme niin tilojen kuin ohjattujen tuntien suunnittelussa ja toteutuksessa.
Gymstick Catalog 2024 Gymstick is a leading fitness brand in Finland. Our extensive product range includes equipment and accessories for fitness, strength, cardio, gymnastics, speed, agility, boxing, recovery, massage, wellness and outdoor sports. Our products are sold in more than 45 countries and through thousands of r...
31/01/2024
Uusi Blogitekstimme käsittelee lihaskuntoliikunnan hyötyjä ja sitä, että jo hyvin pienillä harjoitusmäärillä viikossa saamme aikaan tuloksia. Tutustu Blogiimme alla olevasta linkistä.
Jo pienillä harjoitusmäärillä lisää lihaskuntoa! Lihaskuntoliikunnalla on monia hyötyjä Pienikin määrä lihaskuntoharjoittelua voi tuoda jo merkittäviä terveyshyötyjä. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa lyhyet ja säännölliset lihaskuntoharjoittelutuokiot voivat parantaa fyysistä kuntoa ja terveyttä. Liikunnalla on todistet...
Toimistomme muutti vuoden alussa uusiin upeisiin liikuntatiloihin Keravalle valmistuneeseen XO Centeriin. Nyt on loistavat puitteet järjestää yrityksille ohjattua liikuntaa, työhyvinvointipäiviä, kursseja jne. Tutustu uusiin mahdollisuuksiin videon välityksellä!
06/01/2024
Nyt jumppaamaan hyivien ohjaajiemme tunneille myös Olympiastadionin hienoihin liikuntatiloihin!
ALKUVUODEN RYHMÄLIIKUNTATUNNIT YKSITYISHENKILÖILLE | Olympiastadion Aloita vuosi vetreästi ryhmäliikunnan parissa Olympiastadionilla. Tarjolla on kiertoharjoittelua ja joogaa tammi- ja helmikuussa. Perjantaisin 19.1.-16.2.Klo 17.30-18.25 CircuitKlo 18.30-19.30 Yin joogaHintaCircuit 10€/kertaYin jooga 15€/kertaVaraa paikkasi ryhmäliikuntatunnille ennakkoon var...
23/12/2023
Gs Health haluaa kiittää kaikkia asiakkaitaan ja yhteistyökumppaneitaan kuluneesta vuodesta!
Jatketaan samalla fiiliksellä myös ensi vuonna!
11/12/2023
06/12/2023
Hyvää itsenäisyyspäivää 106-vuotiaalle Suomelle!
16/11/2023
Uusi Blogimme käsittelee uuden vuoden lupauksia ja mitä niiden toteutuminen ehkä vaatii, käyppä lukemassa!
Mitä mieltä itse olet uuden vuoden lupauksista?
Uuden elämäntavan aloittaminen lähtee luopumisesta! Jos haluat jotain uutta, mieti ensin mistä olet valmis luopumaan? Vuoden 2023 loppuminen on lähellä ja ennen kuin huomaammekaan on uusi vuosi ovella. Uuden vuoden aloittamiseen liittyy hassunhauskoja traditioita kuten esimerkiksi uudenvuodenlupaukset. Olisi mielenkiintoista lukea tai tehdä tutki...
31/10/2023
Uusi yli 3000 neliötä käsittävä hyvinvoinnin keskus valmistuu tammikuussa 2024 Keravan Keinukallioon. Toimistomme muuttaa samalla näihin hulppeisiin tiloihin. Näissä tiloissa on ilo järjestää jatkossa myös erilaisia työhyvinvointipäiviä yms. Ollaan kuulolla!
30/10/2023
Hyvä kirjoitus Heidiltä aiemmin lasten-ja nuorten liikkumattomuuden haasteista. Samoin allekirjoitamme Tommin kommentit yhteiskunnan tilanteesta liikkumattomuuden vuoksi.
Tilanne on aika vakava. Yritysten näkövinkkelistä sairauspoissaoloja tulee tulevaisuudessa lisää ja ennenkaikkea haaste löytää fyysistä työtä tekeviä, kuten poliiseja, pelastus- tai rakennusalan osajia kasvaa vuosi vuodelta. Tämä ei koske pelkästään fyysistä työtä tekeviä vaan hyvä kunto nopeuttaa palautumista myös tietotyöstä ja lisää resilienssiä.
Ongelmat ovat tiedossa ja ratkaisuja mietitään varmasti useammallakin eri taholla. Oma mielipitteemme asian ratkaisemiseksi on ehkä radikaali ja haastava, sillä liikkumattomuuden haastetta ei ratkaista pelkästään olosuhteita muuttamalla. Haasteen ratkaisu lähtee meistä jokaisesta itsestään.
Asenteen tasolla tarvitaan isoja muutoksia tekojen suuntaan. Työssämme olemme 20- vuoden aikana huomanneet, että jokainen meistä tietää miten pitäisi toimia oman hyvinvoinnin ja terveyden eteen. Yritysten olisi hyvä toimia ennaltaehkäisevästi, eikä vasta silloin kun sairauspoissaolot kääntyvät nousuun.
Arjen helppous etenkin fyysisellä puolella on kääntynyt itseämme vastaan. Tähän passiivisuuden ansaan on helppo jokaisen meistä astua. Toimet oman terveyden edistämiseen kannattaa aloittaa silloin kun kaikki on hyvin. Älkää odottako hetkeä kun terveyden eteen valinta tulee pakolliseksi oman psyykkisen tai fyysisen terveyden menettämisen myötä.
Me GS Health:lla autamme asiakkaitamme työhyvinvoinnin johtamisen- ja työhyvivoinnin kehittämisen hankkeissa ja autamme mielellämme myös teitä!
Koulu | Helppo elämä hyydytti lapset – asiantuntijan mukaan ”yksi laastari ei korjaa koko juttua” Lääketieteen tohtori Tommi Vasankari allekirjoittaa Heidi Rautajoen esittämät muutostarpeet koululiikuntaan.
21/09/2023
Uutuutena Olympiastadionilla on nyt tarjolla myös ryhmäliikuntatunteja maanantai-iltaisin kertamaksulla: Circuit ja yin jooga.
Lisätietoja:
https://www.stadion.fi/…/yksityishenkiloiden-liikuntavuorot...
Tule tutustumaan uusiin liikuntatiloihin ja nauttimaan hyvistä tunneista!
18/09/2023
Yksityishenkilöiden liikuntavuorot ovat taas varattavissa. Tervetuloa juoksemaan tai pelaamaan sulkapalloa stadionille!
Uutuutena 18.9. alkaen on tarjolla myös ryhmäliikuntatunteja kertamaksulla: circuit ja yin jooga.
Lisätietoja -> https://www.stadion.fi/fi/info/ajankohtaista/yksityishenkiloiden-liikuntavuorot-varattavissa-uutuutena-ryhmaliikuntatunnit
Yhteistyössä: www.gshealth.fi
24/08/2023
Toimistomme muuttaa vuoden 2024 alussa uusiin toimitiloihin Keravan Keinukallioon, johon valmistuva XO Center tarjoaa yli 3000 neliötä liikuntaan- ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyviä tiloja. Tämä mahdollistaa aivan upeat mahdollisuudet myös yritysasiakkaillemme erilaisten hyvinvointiin liittyvien päivien ja valmennusten toteuttamiseen upeissa puitteissa.
22/08/2023
Yritysliikunta ja valmennuspalvelut ovat käynnistyneet taas kesälomien jälkeen. Syksy on hyvää aikaa kohentaa kuntoa kohti pimenevää talvea!
05/07/2023
Gs Health jää nyt kesälomalle. Hyvää kesää kaikille asiakkaille, yhteistyökumppaneille ja ohjaajille. Elokuussa taas työhyvinvointia isolla sydämellä!
09/06/2023
Tänään toteutettiin asiakkaalle hieman erilainen Tyhy-päivä Olympiastadionilla.
25/04/2023
Tällä viikolla asennettiin asiakasyrityksen uusiin toimitiloihin henkilökunnan liikkumista tukeva toimiva kuntosalikokonaisuus. Työpäivän aikana tapahtuva taukoliikunta on mitä parasta ennakoivaa työhyvinvointia!
06/04/2023
On hienoa työskennellä näiden hienojen urheilijoiden kanssa ja auttaa fyysisien ominaisuuksien kehittymisessä. Onnea Team Unique tämän kauden hienoista saavutuksista! SM 1 ja MM 3, matka jatkuu!
28/03/2023
Uusi blogitekstimme on julkaistu. Käy kommentoimassa!
Onko huono fyysinen kunto jo työssäjaksamisen esteenä? UKK instituutti julkaisi maaliskuussa tutkimuksen missä luotiin ennuste suomalaisten fyysisen kunnon kehityksestä vuoteen 2040 mennessä. Tutkimuksen tulos on karua luettavaa ja yhteiskunnallisesti suomalaisten heikko fyysinen kunto tulee vaikuttamaan kykyymme tehdä työtä ja sitäkautta vaikutu...
Me olemme...
Me Gymstick Wellbeingissä uskomme siihen, että henkilöstö on yrityksen arvokkain voimavara. Ihmiset tekevät tuloksen ja luovat työilmapiirin. Siksi työntekijöistä on pidettävä erityisen hyvää huolta. Hyvinvointiasioiden huomioiminen saa yrityksen erottautumaan positiivisesti muista työpaikoista ja lisää kilpailukykyä. Talousluvut kohenevat, kun sairauspoissaolot laskevat ja työnteon tuottavuus paranee. Työntekijöiden stressi ja terveysongelmat vähenevät, työkyky paranee ja innovatiivisuus lisääntyy. Mikä huikea win-win-tilanne!
Toimimme henkilöstön hyvinvoinnin ja elämänhallinnan edistämisen tukena koko työssäolon elinkaaren ajan. Tavoitteenamme on tuoda kokonaisvaltaisia hyvinvointi- ja liikuntapalveluja sekä -tuotteita lähelle asiakkaiden arkea. Unelmanamme on, että jokainen jaksaisi työelämässä sekä viihtyisi omassa kehossa mahdollisimman pitkään. Käytännössä liikutamme, innostamme ja valmennamme työntekijöitä eri elämäntilanteissa ja haasteissa, jotta jokainen löytäisi motivaatiota ja energiaa jokapäiväiseen elämään tai pääsisi huippuvireeseen.
Olivat organisaation ongelmana sitten työntekijöiden kasvaneet sairauspoissaolot, heikko terveys, aikainen eläköityminen, korkea vaihtuvuus, innovatiivisuuden tai tuottavuuden haasteet tai heikentynyt työilmapiiri, niin meistä saatte sitoutuneen yhteistyökumppanin. Omistautumisemme näkyy siinä, että teemme aina kaikkemme ja vähän enemmän asiakkaidemme toiveiden eteen.
Lähdetään yhdessä matkalle kohti parempaa työhyvinvointia!
Videos (show all)
