Juuan liikuntapalvelut
Tervetuloa Juuan liikuntapalvelujen facebook-sivuille!
Syksyn 2024-kevään 2025 salivuorot haettavana pe 16.8.2024 mennessä. Hakulomakkeita saatavissa liikunta-kulttuuritalolta, kunnantalon neuvonnasta tai internetistä https://urly.fi/3ykJ Lisätietoja: Ismo Naakka 040-1042469 tai [email protected]
Liikuntapaikkojen käyttömaksujen ja –vuorojen jaksamisen perusteet muuttuvat 1.1.2025. Uudet perusteet luettavissa: https://urly.fi/3ykN
Kauden varaukset tehdään syksyllä 2024 entiseen tapaan, varaajalla on oikeus halutessaan perua kevätkauden 2025 vuorovaraus kuluitta syksyn 2024 aikana.
Elokuun tulevat vesijumpat💦
Muista liikkua myös kesällä💪😎
Kokkokalliolla kuntoportaat sekä painotukit mahdollistavat loistavan ulkotreenin☀
Mukavia treenejä!😍
Elokuun tulevat vesijumpat💦 Tervetuloa mukaan😎
Kesällä muista hyödyntää Juuan kunnan ulkokuntosalia💪☀
Tässä näytämme 3 liikettä köysillä, mukavia treenihetkiä!😍
Tässä alla loistava vinkki kesäpeliksi👍
Aurinkoista kesää toivottaa Juuan liikuntapalvelut ☀️☘️🌸
Eilisen iltapäivän HIIT- treenin tunnelmia, tuli hiki💪☀️
Kiitos kaikille jumppaajille❣️ Jumppa näkyi myös EtäjumppaJuuka ryhmässä livenä. Jos et vielä ole mukana ryhmässä, liity mukaan alla olevasta linkistä👇https://www.facebook.com/groups/783106189933411/
Eilen Kohtaamispaikka Ellinkulma järjesti kesäisin minigolf kokeilun Juuan apteekilla☀ Mukana oli myös Juuan kunnan liikuntapalvelut.
Loistava minigolf- rata👌 Minigolf sopii erinomaisesti koko perheen yhteiseksi harrastukseksi🏌️♂️
Lisätietoja alla olevasta linkistä👇
https://juuanapteekki.fi/fi/minigolf
Tänään vesijumppa Niemisellä klo 13.00-13.40 ja huomenna HIIT- treeni Kokkokalliolla
klo 16.30-17.15.💦🏋 Tervetuloa mukaan❣️
Tervetuloa mukaan minigolfiin!😎☀
Viime viikolla koettiin iloa, riemua ja onnistumisen elämyksiä liikunta- ja uimakoululeirillä🏊♀️🤸♀️
Käytiin myös kahtena päivänä harjoittelemassa uimista Outokummun uimahallissa, siellä päästiin myös laskemaan vesiliukumäestä😊
Iso kiitos kaikille osallistujille, oli super kiva leiri🤩
Järj. Juuan liikuntapalvelut ja Juuan nuorisopalvelut
Aurinkoista ja rentouttavaa juhannuksen aikaa kaikille☀🌸☘️
Tänään alkoi Juuan liikuntapalveluiden järjestämä liikunta- ja uimakoulu🏊♀️🤸♀️
Aurinkoisessa säässä iloa ja riemua riitti☀️😍
Poikolan koulun tilat olivat vähän erilaisessa käytössä tällä viikolla kun vietimme siellä Juuan kunnan liikuntapalveluiden ja Kohtaamispaikka Ellinkulman järjestämää Sennuleiriä 😍
Leirillä koettiin liikunnan iloa ja laitettiin myös aivot mukavasti töihin. Lämmin tunnelma täytti leiripäivät ja saimme nauttia myös ulkoliikunnasta ☀🌸☘
Leirillä oli mm. tuolijumppa, kuntopiiri, askartelua, luento aivoterveydestä sekä aivojumppaa, pihapelejä ja leikkejä, tanssia, tietovisa, kickbike pyörillä ajoa, ravintoluento sekä leirin päätti Tapio Salomaan upea taikuriesitys🥳
Saatiin myös vatsat täyteen Poikolan koulun maittavasta ruoasta🙏
Iso kiitos kaikille upeille osallistujille, teitte leiristä ikimuistoisen ❤
Tule mukaan EtäjumppaJuuka ryhmään😍
Nämä matalankynnyksen lyhyet etäjumppatuokiot tuovat liikunnan ilon kotiin, mökille tai missä ikinä oletkin💪🏋️♀️🏃♀️
Tule sinäkin mukaan jumppaamaan kanssamme liittymällä "EtäjumppaJuuka" -ryhmään 👉https://www.facebook.com/groups/783106189933411/
Kuntosali on SULJETTU ma 17.6. - ti 18.6. klo 15.00 asti. Ikkunaremontin takia. Koskee myös juoksusuoraa.
Pahoittelemme remontista aiheutuvaa haittaa.
Huom‼️ Tämän päivän vesijumppa on PERUTTU kovan sateen ja ukkosen vuoksi⛈️
Vielä muutama innokas mahtuu mukaan uimakouluun! 🏊♀️💦
Ilmoittautumiset 👇
https://verkkokauppa.juuka.fi/tuote/uimakoulun-osallistumismaksut/
Eilen pidettiin kesän ensimmäinen vesijumppa ☀️💦
Kaunis ilma ja lämmin vesi sai hymyn huulille 🥰
Kiitos kaikille jumppaajille ja ensi viikon maanantaina taas vesijumppa Niemisellä klo 13.00. Tervetuloa mukaan❣️
Vielä ehtii mukaan 🤩 Huomenna päättyy UIMA -JA LIIKUNTALEIRIN sekä SPORTTILEIRIN ilmoittautuminen.
Ilmoittaudu mukaan lasten ja nuorten kesän leireille Juuan kunnan verkkokaupassa 👇
https://verkkokauppa.juuka.fi/tuote…/kerhot-leirit-retket/
🌻SPORTTILEIRI 24.-28.6.2024 klo 9.00–15.30 , Ilmoittautuminen päättyy 6.6.2024
🌻UIMA- JA LIIKUNTALEIRI 17.-20.6 2024, Ilmoittautuminen päättyy 6.6.2024.
🌻ERÄTAITO- JA ERÄRUOKALEIRI KOTAKYLÄSSÄ 8.7. - 12.7.2024, Ilmoittautuminen päättyy 11.6.2024.
Eilen vietettiin upea luontoretkipäivä kun Ellinkulman väki suuntasi Petrovaaran Lippakalliolle☘
Lämmin kiitos kaikille osallistujille❤
Retken järjesti Kohtaamispaikka Ellinkulma ja Juuan kunnan liikuntapalvelut.
Tänään alkaa kesäkuun jumpat ☀🌸💦
Järj. Juuan kunnan liikuntapalvelut ja Kohtaamispaikka Ellinkulma
Tervetuloa mukaan!😍
Sporttileiri Juuassa 24.-28.6.2024 klo 9.00–15.30 🌿
🦋Leiri on suunnattu 7–18-vuotiaille ja huoltajat voivat osallistua mukaan. Lapset ja nuoret jaetaan iän mukaisiin ryhmiin.
Tarjolla esimerkiksi: jalkapalloa, yleisurheilua, suunnistusta, budolajeja, salibandya, ammuntaa ja monenlaista muuta mukavaa liikunnallista tekemistä. Leiri alkaa ja päättyy päivästä riippuen koulukeskukselle tai Ilvolankoskelle (kesken päivän ei tehdä siirtymisiä).
☑Hintaan sisältyy ohjattu toiminta sekä yksi lämmin ruoka päivittäin.
☑Hinta lapset 70 € (+ mukana tuleva huoltaja 35 €).
☑Ilmoittautuminen päättyy 6.6.2024. Tarkempi ohjelma päivitetään myöhemmin.
Ilmoittaudu mukaan Juuan kunnan verkkokaupassa 👇
https://verkkokauppa.juuka.fi/tuote/sporttileiri/
☀Lisätiedot: [email protected] 050 3427774
Viime viikon torstaina järjestettiin Ilvolankosken kentällä Cooper -ja kävelytestit☀️🏃
Loistava tsemppi oli kaikilla💪👏
Kiitos kaikille osallistujille❣️
Vielä huominen päivä aikaa ilmoittautua mukaan Sennuleirille ❣Ilmoittautumiset Jonnalle p. 0400 139160.
Vedet lämpenevät kovaa vauhtia, ilmoittaudu mukaan liikunta -ja uimakouluun💦🏃♀️
Ilmoittautumiset verkkokaupan kautta 👇https://verkkokauppa.juuka.fi/…/uimakoulun…/
Tässä tulee kesäkuun avoimet ja maksuttomat jumpat ☀💦🌸
Järj. Juuan kunnan liikuntapalvelut ja Kohtaamispaikka Ellinkulma
Tervetuloa mukaan!😍
Järjestämme kaikille avoimen liikuntatatuokion huomenna to 30.5. klo 17.30 alkaen Ilvolankoskella🏃♀️
Tule rohkeasti mukaan yksin tai kaverin kanssa joko Cooper- testiin tai UKK kävelytestiin😍
Ohjelmassa aerobisen kunnon testaus:
👉 klo 17.30 Cooper- testi
👉 klo 18.00 UKK 2km kävelytesti
Osallistu oman kuntosi mukaan. Cooperin testi sopii aktiiviselle liikkujalle, UKK-kävelytesti sopii kaikille❣
P.S. Liikuntatuokio on osa myös Liikunta on lääke -kampanjaa😊
Järjestämme huomenna roskienkeruutalkoot👇
✔ Ke 29.5. klo 17.30–18.30.
Yhteislähtö Ellinkulman edestä, voit ottaa halutessasi myös pyörän mukaan ja lähteä vähän pidemmälle roskienkeruuseen🚴
Mikäli et pääse talkoisiin mukaan, voit osallistua kampanjaan myös muulloin keräämällä roskia reittisi varrelta ja ilmoita hyvästä teostasi osoitteessa https://yle.fi/aihe/miljoona-roskapussia luo itsellesi Yle Tunnus, niin voit ilmoittaa laskuriin Juuan kohdalle kerättyjen roskapussien määrän 😊
📷 Jonna Kannasmaa
lmoittaudu mukaan lasten ja nuorten kesän leireille Juuan kunnan verkkokaupassa 👇
https://verkkokauppa.juuka.fi/tuote…/kerhot-leirit-retket/
🌻SPORTTILEIRI 24.-28.6.2024 klo 9.00–15.30 , Ilmoittautuminen päättyy 6.6.2024
🌻UIMA- JA LIIKUNTALEIRI 17.-20.6 2024, Ilmoittautuminen päättyy 6.6.2024.
🌻ERÄTAITO- JA ERÄRUOKALEIRI KOTAKYLÄSSÄ 8.7. - 12.7.2024, Ilmoittautuminen päättyy 11.6.2024.