Marine Champion Ostéothérapeute

Découvrez un producteur Français à quelques kilomètres de chez vous proposant une Huile Essentielle de LAVANDIN SUPER, 100 % pure et naturelle, aux multiples vertus.

Cette huile essentielle à l'odeur fraîche est connue pour soulager le stress et la nervosité.
Réputée pour ses propriétés apaisantes, cette huile essentielle est également l'allié des sportifs grâce à son action décontractant, application avant et après l'effort.

Dans un diffuseur, il purifiera l'air de votre habitat, mais sera aussi un efficace bouclier contre les tiques de vos animaux.

Si vous n'en avez pas à la maison, faites vivre nos producteurs locaux ✨

Retrouvez leurs produits directement sur le site ou par téléphone au 06.03.77.15.66

https://font-colombe.sumupstore.com/

Et retrouvez-les sur le marché de Calvisson ce dimanche 18 Août 2024.

Scea Font Colombe

Vacance vacance !! ☀️
Un repos bien mérité pour revenir en pleine forme (et bronzé 🙃).

Je reste disponible pour vos prises de rendez-vous par SMS ou WhatsApp ou n'hésitez pas à prendre directement sur le site de réservation.

On se retrouve pour la dernière semaine avant la rentrée scolaire où je vous réserve une surprise 😁

LE SAVIEZ-VOUS ?
Le repos ne concerne pas seulement notre sommeil, il se réparti en 7 catégories.

1 - Le repos "Physique" : faire une sieste réparatrice, méditer, les techniques de respirations et les étirements corporels.

2- Le repos "Mental" : se mettre en pause régulièrement, être en pleine conscience, écouter de la musique.

3- Le repos "Social" : entretenir des relations saines et se couper avec ceux qui nous font du mal.

4- Le repos "Sensoriel" : se couper de la vie virtuelle (TV, téléphone, ordinateur,...), avoir des moments à lumière réduite, en dehors des bruits du quotidien.

5- Le repos "Spirituel" : peut importe vos croyances : méditations, prières, gratitudes, connexion à la nature "terre mère".

6- Le repos "Emotionnel" : Apprendre à dire "non" sans culpabilité, exprimer librement ses émotions, pouvoir déposer ses charges à un proche ou un professionnel, être dans l'acceptation.

7- Le repos "Créatif" : s'accorder du temps de pause pour des loisirs que l'on aime, une chose essentielle qui apportera du plaisir à votre vie.

Une douleur ? Un inconfort ?
👉N'attendez plus et venez prendre rendez-vous directement sur le lien.
⚠️Il ne reste que quelques place avant que je parte en vacance.

https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/17453/marine-champion

Pas d'inquiétude ! Je resterais disponible par message pour votre prise de rendez-vous ou les créneaux sur le site de réservation seront disponible.

Rester connecté car des nouveautés arrivent pour la rentrée.🥳

Belle soirée à tous !! 🫶

̀sagglomération

🌞 Bientôt en vacance 🌞

Fermé du 10 au 25 Août 2024

👉 N'attendez plus et venez prendre rendez-vous directement - En ligne via le lien https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/17453/marine-champion
- Par téléphone au 07.49.77.50.65

👉 Les créneaux sont limités, n'hésitez pas à réserver le vôtre en avance.

✨ Je vous souhaite une belle journée à tous et n'oubliez pas de bien vous hydrater par cette chaleur

Le saviez-vous ?

Les 5 blessures émotionnelles qui vous empêchent d'être vous-même.

Les cinq blessures qui t'empêchent d'être toi même...

Je te comprends et je reconnais qu'il n'est pas nécessairement facile de faire face à ce qui nous fait mal.
Voici quelques moyens qui t'indiqueront que tes blessures sont en bonne voie de guérison :

- Ta blessure de REJET est en voie de guérison lorsque tu prends de plus en plus ta place, que tu oses t'affirmer. En plus si quelqu'un semble oublier que tu existes, tu peux être quand même bien dans ta peau. Il t'arrive beaucoup moins de situations où tu as peur de vivre la panique.

- Ta blessure d'ABANDON est en train de se rétablir lorsque tu te sens bien même si tu es seul et que tu recherches moins l'attention. La vie est moins dramatique. Tu as de plus en plus envie de suivre tes projets et mêmes si certains ne t'appuient pas, tu peux continuer.

- Ta blessure d'HUMILIATION est en voie de guérison lorsque tu prends le temps de vérifier tes besoins avant de dire oui aux autres. Tu en prends beaucoup moins sur tes épaules et tu te sens libre. Tu arrêtes de te créer des limites pour toi. Tu es capable également de faire des demandes sans te croire dérangeant.

- Ta blessure de TRAHISON est en voie de guérison lorsque tu ne vis plus autant d'émotions au moment où quelqu'un ou quelque chose vient déranger tes plans. Tu lâches prise plus facilement.
Je précise que lâcher prise signifie arrêter d'être attaché aux résultats, arrêter de vouloir que tout se passe selon notre planification.
Tu ne cherches plus à être le centre d'attraction. Lorsque tu es fier de toi suite à un exploit, tu peux être bien même si les autres ne te reconnaissent pas.

- Ta blessure d'INJUSTICE est en voie de guérison lorsque tu te permets d'être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère ou de critique à toi même.
Tu t'accordes le droit de montrer ta sensibilité, de pleurer devant les autres sans perdre le contrôle et sans peur du jugement des autres.

J'espère que la découverte de tes blessures t'apporteront beaucoup de compassion pour toi même et que cela t'aidera à atteindre une plus grande paix intérieure en vivant moins de colère, de honte et de rancune.

Lise Bourbeau "Les cinq blessures qui t'empêchent d'être toi même"

Le Carré du Temps
www.auberyvinciane.com
🕉️🍃

Je vous en dis plus sur ma profession !

Je travaille de mes mains afin de relancer les mouvements d'autorégulation du corps par un toucher doux et respectueux.

C'est-à-dire sans intrusion et sans manipulation forcée, par des manœuvres précises, dictées par les mouvements des tissus en lésion, pour apporter une correction adaptée à la nature du déséquilibre que le corps demande.

Outre l'amélioration de votre mobilité, qui est essentielle à votre bien-être, cette méthode vous permettra rapidement de vous débarrasser de vos douleurs et tensions.

La méthode est un vrai condensé efficient car je prends prend en compte la personne dans sa globalité, c'est-à-dire aussi bien le corps que l'esprit, et non pas uniquement par les symptômes.

Dans 80% des cas, 1 à 3 séances suffisent à faire disparaitre le ou les symptômes.

Une question ? Envie de prendre rendez-vous ?
07 49 77 50 65

Je vous reçois à mon cabinet qui se situe :
à l'Espace Santé Le Richelieu sur Alès

Ainsi qu'à votre domicile (devis sur demande)

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis Ostéothérapeute certifié et je vous propose de traiter les douleurs et inconforts de différents type:
- ostéoarticulaires
- tendineuses
- nerveuses
- ligamentaires
- les troubles digestifs et respiratoires
- les migraines et les céphalées
- ...

Il s'agit d'une médecine douce et alternative sans danger pour vous et toujours dans le respect de votre corps.

Alors qu'attendez-vous ? Prenons rendez-vous ensemble !
_________________________
Mon cabinet est situé à l'Espace Santé Le Richelieu
35 rue jean julien trélis à Alès

́rapiemanuelle

Changement dès le 1er Mai 2024 !

Bonjour à toutes et à tous,
1- Je vous informe que dès le premier mai 2024, la première séance passera de 50€ à 60€.
L'anamnèse étant un élément essentiel à la thérapie, j'ai pris la décision de vous garantir la qualité de mes séances en ajustant simplement le prix de la première séance qui me demande plus de temps.

2- Concernant les déplacements à domicile, je vous invite à me contacter afin que l'on puisse établir un devis concernant le prix de la séance + le déplacement.
Le déplacement est désormais limité à 20km et non plus 30km.

3- Depuis ce début d'année, le paiement en CB est disponible. Comme vous le savez, des frais sont impactés de part ce paiement. J'ai donc pris la décision d'ajouter une majoration de 2€ pour tout paiement en CB.

Merci de votre compréhension,
Je vous souhaite à tous une vie sans douleur.

Marine Champion, Ostéothérapeute.

Impact du stress sur le corps.

Le Carré du Temps
https://www.auberyvinciane.com

Avez-vous déjà entendu parlé des "chakras" ?
Qu'est-ce-que c'est ? A quoi servent-ils ?

Les chakras sont considérés comme des centres d'énergies situé dans notre corps.

Chaque chakras est associé à un certain aspect de notre vie, tels que la santé, l'amour, la créativité, la communication, etc...

Ils sont situés à des endroits du corps très innervés et très sensibles, autrement dit au niveau de nos plexus nerveux les plus importants.
Chacun d'entre eux correspond également à un niveau de conscience.

Ils transportent les émotions, les pensées, les humeurs, ils sont les véhicules de la conscience et nous aident à appréhender le monde intérieur et extérieur.

En cas de blocage ou de désharmonie, il y a arrêt de la libre circulation de ce flux énergétique et le corps, l'esprit ainsi que l'âme sont alors perturbées.

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Dites-moi en commentaire si vous souhaitez en savoir plus.
N'hésitez pas non plus à m'écrire si vous aviez des questions 🙏

́bienêtre

Gandhi, Bouddha, le Dalaï-Lama… Tous les plus grands sages sont unanimes : transformer notre vie commence par un simple changement d'intention.

👨🏾‍🦳 Gandhi : “Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde”.

⛩️ Le Dalaï Lama : “Le cerveau que nous développons reflète la vie que nous menons”.

🧘 Bouddha : “Ce que nous sommes aujourd’hui résulte de nos pensées d’hier ; et de nos pensées d’aujourd’hui dépendra notre vie de demain : notre esprit bâtit notre vie”.

Ces 3 sages ont compris une chose : ce que nous pensons, nous le créons.

Notre réalité est le reflet de nos croyances intérieures.

Je ne suis pas un ayatollah de la pensée positive.

Je ne crois pas qu'il suffit de penser, de vouloir, pour atteindre nos objectifs de vie.

Mais on oublie souvent la spiritualité comme force motrice.

Cultiver la joie, la gratitude, des valeurs de compassion, de générosité…

On a toutes et tous environ 70 000 pensées par jour. Phénomène incontrôlable.

Mais je peux décider de la manière de les accueillir.

Et choisir celles auxquelles ma conscience accorde de l’attention.

En changeant notre regard sur le monde, nous transformons notre expérience de vie.

Et les étoiles finissent par s’aligner.

Pour finir sur les paroles d’un autre sage :

« Surveille tes pensées car elles deviendront des mots.
Surveille tes mots car ils deviendront des actes.
Surveille tes actes car ils deviendront des habitudes.
Surveille tes habitudes car elles deviendront ton caractère.
Surveille ton caractère, car c’est ton destin » Lao Tseu

Post provenant de mon Linkedin : https://www.linkedin.com/in/cyril-bechacq/

La douleur dans les mains.

« 𝐴𝑖-𝑗𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑛𝑒 𝑝𝑎𝑠 𝑠𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑚’𝑦 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 ? »

Elle joue un rôle important dans le bras. Toute l'action, la réalisation finale, repose sur elle, située à l'extrémité du bras. Elle représente la finition et la finesse des actes, ainsi que le stade final par lequel ils se réalisent. Ainsi, elle est le point de passage du conceptuel au réel, de l'idée au fait.

Les mains sont une partie du corps qui est liée à l'interaction et à l'expression des autres. Elles représentent la connectivité et le lien avec les autres. De plus, ils peuvent être utilisés pour parler et communiquer.

Les mains représentent notre capacité à donner, à prendre, à demander, à exécuter, à exprimer et à recevoir.

Les maux de la main vont nous montrer notre rapport à l’action manifestée sur le monde extérieur. Tensions, souffrances, douleurs des mains peuvent signifier que notre rapport au monde extérieur est un rapport de maîtrise, de pouvoir ou de possession.

Avoir mal aux mains (tensions, douleurs, rigidité) témoigne de notre difficulté à vivre dans le monde.

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́bienêtre

👉 Quand notre corps parle.

Le Carré du Temps
https://www.auberyvinciane.com

✨ Retour Cliente ✨

C'est toujours un honneur de lire vos retours d'expériences.

👉 Article que je vous conseille de lire

✨ Étiez-vous au courant ?
Bien évidemment cela ne fait pas tout mais pourra tout de même vous aider !

👇👇👇
https://actinutrition.fr/sante/douleurs/respiration-anti-douleur/
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́bienêtre

Respiration anti douleur : comment la pratiquer ? Actinutrition La respiration est l'une des techniques anti douleur les plus efficaces. Suivez le protocole pour moins souffrir immédiatement et guérir durablement.

Merci infiniment pour votre confiance 🙏

NOUVEAU sur ALES!
Retrouvez-moi à l'espace santé "Le Richelieu"
située 35B rue jean julien trélis à Alès.
(derrière la clinique Bonnefon)

Je me déplace également à votre domicile si besoin.

Pour toute information, n'hésitez pas à me contacter
ou à visiter mon site : www.marineosteotherapeute.fr

Belle journée à tous🙏 ́bienêtre

Marine Champion Ostéothérapeute ✨ Ostéothérapie tissulaire réflexe
✨ En cabinet ou à Domicile
✨ Prise de rendez-vous 07 49 77 50 65

🔸Vous avez des douleurs ou des inconforts ?
🔸Une sensation que vous manquez de mobilité ?

✨Ne les laissez plus prendre le dessus sur votre vie !

"Dans 80% des cas, 1 à 3 séances suffisent"

✨ Alors qu'attendez vous ?
✨ Prenez RDV au 07 49 77 50 65

✨ J'avais envie de vous partager quelques retours que j'ai eu.

✨ Votre satisfaction est ma priorité et c'est vraiment une fierté 🙏
✨ Merci pour votre confiance ✨

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Toi aussi tu as été satisfait et tu souhaites partager un retour sur ton expérience ?
⬇️CLIC⬇️
https://g.page/r/CTcTtHtzg-NBEB0/review
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✨ Ici, on vous donne des astuces pour activer son nerf vague.

10 astuces simples pour revitaliser votre nerf vague selon le Dr Navaz Habib ⬇️

1️⃣ Chanter de façon prolongée (par exemple le son "OM"). Quand on chante, on active les cordes vocales et les muscles du larynx connectés au nerf vague.

2️⃣ Faire des gargarismes. Faire rouler une gorgée d’eau au fond de sa bouche en émettant un son active le nerf vague.

3️⃣ Rire fréquemment à gorge déployée. En mobilisant les cordes vocales et le diaphragme, le rire stimule le système vagal.

4️⃣ Respirer consciemment, lentement et profondément avec le diaphragme. La cohérence cardiaque permet d’activer fortement le nerf vague.

5️⃣ Consommer des aliments entiers et éviter ceux qui sont transformés.

6️⃣ Méditer. En particulier toutes les méditations de bienveillance envers soi ou les autres.

7️⃣ Faire du sport. L’activité physique régulière permet de réguler la fréquence cardiaque pendant l’effort et au repos.

8️⃣ Se masser le long du cou. La nuque est une région intéressante car c’est là que le nerf vague commence son voyage dans notre corps.

9️⃣ S’exposer au froid. Lorsque votre corps s’adapte au à un léger stress, le système “fuir ou combattre” diminue au profit du système parasympathique (repos, digestion).

🔟 Le sommeil réparateur. C’est le moment privilégié du nerf vague pour se régénérer.

En voyez-vous une 11ème ?

Source : Docteur Navaz Habib, "Activez votre nerf vague"
Lien livre : https://amzn.to/47szm8L

✨ Le toucher selon OSHO ✨

Un texte qui mérite qu'on le lise.

Qu'en pensez-vous ?
N'hésitez pas à partager votre avis en commentaire☺️🙏

LE TOUCHER selon Osho :

L’homme a besoin d’être un centre d'attention. C’est l’un des besoins les plus fondamentaux des êtres humains. Si on ne prend pas soin de lui, l’être humain meurt. S’il ne sent pas qu’il est important pour quelqu’un, au moins pour quelqu’un, toute sa vie devient insignifiante. Aussi, l’amour est la plus grande thérapie qui soit. Le monde a besoin de thérapie parce que le monde manque d’amour. Dans un monde vraiment vivant d’amour, aucune thérapie ne serait nécessaire, l’amour serait suffisant, plus que suffisant.

Le Toucher est simplement un geste d’amour, de chaleur, d’affection. La sensation de chaleur qui se déverse de l’autre personne fait dissoudre de nombreuses maladies en vous, fait fondre l’ego froid comme de la glace. Cela vous fait retrouver l’enfance.

De nos jours, les psychologues sont bien conscients du fait que si un enfant n’est pas étreint, embrassé, il va manquer d’une certaine nourriture. Tout comme le corps a besoin d’aliments, l’âme a besoin d’amour. Vous pouvez satisfaire à tous les besoins matériels de l’enfant, lui donner tous le confort matériel, si les câlins manquent, l’enfant ne deviendra pas un être en pleine santé. Au fond de lui, il restera triste, ignoré, négligé, abandonné. Il aura reçu de bons soins, mais il n’aura pas été materné.

Il a été observé que si un enfant n'est pas touché , il commence à se replier sur lui-même — il peut même en mourir — bien que tout le reste soit à sa disposition. Sur le plan corporel, il reçoit tous les soins, mais aucun amour n’entoure l’enfant. Il devient esseulé, il devient déconnecté de l’existence. L’amour est notre connexion, l’amour est notre racine.

Tout comme vous respirez — pour le corps, c’est absolument essentiel : arrêter de respirer et vous n’existez plus — de la même manière, l’amour est le souffle intérieur. L’âme vit par l’amour. L’analyse n’y parviendra pas. L’esprit et la clarification, la connaissance et l’érudition n’y parviendront pas. Vous pouvez savoir tout ce qu’il faut savoir sur la thérapie, vous pouvez devenir un expert, si vous ne connaissez pas l’art d’aimer, vous restez uniquement à la surface du miracle de la thérapie.

(…) Le Toucher est un simple geste d’unité — même le geste apporte une aide. Si ce geste est vrai — pas seulement un geste, mais votre cœur y est aussi présent — il peut être un outil magique, il peut faire des miracles. Il peut transformer une situation dans son ensemble, instantanément.

(…) Quand vous aimez une personne, la seule verbalisation n’est pas suffisante, les mots ne suffisent pas, quelque chose de plus substantiel est nécessaire, les mots ne sont qu’abstraits. Vous devez faire quelque chose. Tenez la main, étreignez la personne, embrassez-la, prenez-la dans vos bras. Cela vous aidera tous les deux — si vous pouvez vous fondre tous les deux dans l’embrassade, vous allez redevenir plus jeunes, plus frais, plus vivants. C’est tout le processus de la guérison.

L’analyse est la voie du mental, le Toucher est la voie du cœur.

Le mental est la cause de toutes les maladies et le cœur est la source de toute guérison.

Cédric Parinello
Liliana Rea Coatch en Développement Personnel.