Vivre Doul'heureux au quotidien

Deux grandes dames nous ont éblouis à l'ouverture des JO!
Elles sont toutes deux douloureuses chroniques!
Merci à toutes deux de nous montrer la voie et de nous inviter à ne pas abandonner nos rêves! 😍😍😍

Une philosophie de vie pour être en bonne santé. 😁❤️
Belle journée à tous

🎒 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝗲𝘀𝘁 𝗹à ! ✨
𝗘𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲́𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 à 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́𝘀, 𝗮𝘂𝘅 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲́𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝘀, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼̂𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝗳𝗼𝗻𝗱!

Nous savons que la douleur chronique est un défi énorme, surtout lorsque vous jonglez avec vos études, vos projets, et les nombreuses exigences de la vie. C’est pour cela que, cette année, Vivre Doul'Heureux se mobilise pour vous offrir des solutions concrètes et adaptées à vos besoins afin que vous ne vous sentiez plus seul face à la douleur dans votre vie quotidienne.

Nos objectifs pour cette rentrée :
👉 𝗥𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹'𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 :
Nous proposons des ateliers en visio pour vous aider à gérer le stress, les émotions et les défis liés à la douleur. Nous croyons que chaque jeune mérite de vivre pleinement sa vie, malgré la douleur. (Démarrage mi-septembre en visio)

👉 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗶𝗲𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳 :
Nos programmes d'accompagnement, qu'ils soient individuels ou collectifs, sont conçus pour vous donner les outils nécessaires afin d’apprivoiser la douleur et de reprendre le contrôle de votre vie. Que vous soyez en pleine préparation d'examens ou simplement à la recherche d'un meilleur équilibre, nous sommes là pour vous soutenir. (Contactez-nous pour plus d'infos)

👉 𝗣𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗹𝘂𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝗿 :
La détente est essentielle, et il est important de savoir rire même face à la douleur. Nos ateliers ludiques offrent des moments de répit et de plaisir, vous permettant de vous évader et de retrouver de l'énergie. (Démarrage en octobre).

Vous êtes une association d'étudiants, un centre de formation, une université, un lycée ou une école du Vaucluse, et vous souhaitez que nous intervenions pour soutenir les jeunes confrontés à la douleur chronique ? Nous serions ravis de collaborer avec vous et co-construire des interventions, afin d'améliorer leur qualité de vie et leur quotidien. Ensemble, faisons en sorte que cette année soit plus douce et enrichissante pour tous les étudiants et jeunes concernés.

Chers jeunes et étudiants, ensemble, nous ne laisserons pas la douleur vous priver de ce que vous souhaitez accomplir. Nous croyons en vous, et nous sommes prêts à vous aider à mieux vivre cette nouvelle année.

Pour en savoir plus, contactez-nous :
☎ 06 36 07 87 85
📧 [email protected]
🔎 www.doulheureux.fr

Nombre de places limitées - Inscription obligatoire👈
www.doulheureux.fr

Intéressant, merci Pauline > Notre intervenante en yoga et relaxation à Vivre Doul'heureux au quotidien
Aroma, Ayurveda & Yoga

12 astuces naturelles anti-canicule - Pauline Bonnet - Aroma, Ayurveda & Yoga Cliquez ici pour savoir comment survivre à la canicule avec des solutions naturelles. Rafraîchissez-vous avec l'Ayurveda, l'Aroma et le Yoga !

A Vivre Doul'heureux au quotidien la remobilisation physique a une place importante dans la santé globale alors aujourd'hui nous vous proposons une séance "activité physique". Alors tous à vos tenues de sports et on reproduit les postures ci dessous 😁👍.
On veut des photos 😍😜
Bon courage

Un très joli texte d un inconnu, qui rappelle l'importance de profiter de chaque moment positif de notre vie 🥰
On vous souhaite une belle journée. 🌈🌸🌞🍀.....................
"Le point noir"
Un jour, un professeur🧑‍🏫 entra dans sa classe et demanda à ses élèves de se préparer à une interrogation surprise.
Les élèves, étonnés, attendaient que le contrôle commence.
Le professeur distribua les feuilles d’interrogation face vers le bas, comme d’habitude.
Lorsqu’il les eut toutes distribuées, il demanda aux élèves de retourner leur feuille.

À la surprise générale, il n’y avait aucune question.
Juste un point noir 🌑 au centre de la feuille.
En voyant l’expression des visages des élèves, le professeur leur dit : « Je voudrais que vous écriviez ce que vous voyez ici… »
Les étudiants, un peu confus, commencèrent ce devoir inexplicable. 😲

À la fin du temps imparti, le professeur ramassa les copies et commença à les lire à haute voix devant toute la classe.
Tous les étudiants avaient défini le point noir, en essayant d’expliquer sa position au centre de la feuille.
Après que toutes les copies eurent été lues, le professeur commença à expliquer : « Je ne vais pas vous noter là-dessus. Je voulais juste que vous réfléchissiez.

Personne n’a rien écrit au sujet la partie blanche de la feuille. Tout le monde s’est focalisé sur le point noir.
Et la même chose arrive dans nos vies. On a tendance à se focaliser seulement sur le point noir. Le problème de santé qui nous embête, le manque d’argent, une relation compliquée avec un membre de la famille, une déception avec un ami…

Les points noirs sont très petits quand on les compare avec tout ce que nous avons dans nos vies, mais c’est eux qui polluent notre vie.
Eloignez vos yeux des points noirs de votre vie et prenez conscience de tout ce que vous avez.
Profitez de chacune de vos satisfactions, de chaque moment positif que la vie vous donne.
Voyez l’abondance autour de vous et vivez heureux.»❤️

🌟 Adhérez à "Vivre Doul’Heureux au Quotidien" et aidez nous à soutenir les personnes douloureuses chroniques ! 🌟

Saviez-vous que 15 à 20 millions de personnes en France souffrent de douleur chronique ? Malheureusement, beaucoup de ces personnes n'ont pas accès au soutien dont elles ont besoin pour apprendre à mieux vivre avec la douleur dans leur quotidien.

🔹 Pourquoi nous rejoindre ?

🌿Communauté Solidaire : Où que vous soyez, partagez vos expériences et trouvez un soutien auprès des aidants douloureux et des Doul'Heureux. Activités en présentiel et en Visio.
🌿Ressources Exclusives : Accédez à des ateliers de bien-être, de programmes d'accompagnement (collectif ou individuel) et des événements spéciaux.
🌿Soutien Professionnel : Bénéficiez des conseils et suivis de professionnels de la santé, du médico-social, et du bien-être. Outils adaptés en fonction du public.
🌿Sensibilisation et Changement : Contribuez activement à nos initiatives de sensibilisation et transformez la perception de la douleur chronique dans notre société.

🔹 Qui peut adhérer ?

🌸Personnes souffrant de douleur chronique (dont les étudiants, les adolescents, les personnes suivies par un établissement ou service spécialisé)
🌸Familles et proches
🌸Professionnels de la santé, du médico-social, du social et les entreprises, .....
🌸Toute personne désireuse de faire une différence.

🔹 Comment nous rejoindre ?

C'est simple ! Cliquez sur le lien ci dessous⭐️, remplissez le formulaire d'adhésion et commencez votre aventure avec nous aujourd'hui. Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter.

👉 https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/409079-n-adhesion-annuelle 👈

Ensemble, nous pouvons :

🌟 Transformer des Vies : Par un soutien, des formations et des actions concrètes.
🌟Sensibiliser et Éduquer : Pour une meilleure compréhension et une plus grande compassion.
🌟Créer un Impact Durable : En influençant les politiques (une association avec un grand nombre d'adhérents a plus de chances d'être entendue et reconnue, donc de bénéficier de subventions d'État) et en soutenant les innovations en matière de santé.

Ne restez pas spectateur, devenez un acteur du changement ! Rejoignez "Vivre Doul’Heureux au Quotidien" et faites partie de la solution. 🙌

Merci pour votre engagement et votre soutien ! ❤️
N'hésitez pas à diffuser autour de vous.

̂tre ́ ́ ́triose ̈de

Prenez un moment pour vous et rejoignez-nous pour une session spéciale de relaxation en visio ! Conçue pour vous aider à mieux gérer le stress et les douleurs au quotidien, cette expérience apaisante et ressourçante vous permettra de découvrir des techniques efficaces pour améliorer votre bien-être.

Que vous soyez novice en relaxation ou déjà adepte, cette session est ouverte à tous. Profitez de l'occasion pour vous détendre, vous recentrer et apprendre des méthodes pratiques pour intégrer la relaxation dans votre vie quotidienne. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Inscrivez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus sereine et équilibrée. ➡️Rdv sur doulheureux.fr onglet "actu & activités"

Si vous avez des questions ou avez besoin d'aide pour vous inscrire, n'hésitez pas à nous contacter.

Très instructif! Emission à écouter car on y donne des informations très intéressantes et utiles!

Peut-on bien gérer la douleur ? Qu'est-ce que la douleur ? Comment mieux la gérer avec ou sans trop de médicaments, surtout quand celle-ci devient chronique ?

🌟 La douleur chronique : une souffrance invisible qui s'incruste dans notre vie 🌟
Apprenez à moins la subir grâce aux ateliers que nous mettons en place pour vous soutenir, où que vous soyez.
Votre planning VVivre Doul'heureux au quotidienpour cet été.
N'hésitez pas diffuser.
Inscription sur votre site www.doulheureux.fr
A très bientôt

⚡️La douleur chronique : une souffrance invisible qui s'incruste dans notre vie.😔

Apprenez à moins la subir grâce aux ateliers que Vivre Doul'heureux au quotidien met en place pour vous soutenir.

Inscription obligatoire.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, visitez notre site web www.doulheureux.fr

Au plaisir de vous retrouver


̂tre

Notre planning de juillet et août.
Inscription obligatoire SVP
https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/page/2617103-l-association

📣Besoin de vous détendre et de prendre soin de vous ?
Il ne vous reste que quelques heures pour vous inscrire à notre événement de samedi après-midi !
https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433831-p-samedi-29-juillet-pernes-les-fontaine-de-14h30-a-16h30-respiration-mouvement

Très intéressant!

Que vaut vraiment le régime méditerranéen ? Nous vous parlons souvent du régime méditerranéen dans cette émission. Quels sont les réels bienfaits sur la santé ? Quelles recettes faciles au quotidien ?

✨Une très belle émission sur la douleur✨
👉https://www.arte.tv/fr/videos/106716-000-A/anatomie-de-la-douleur/
La comprendre (se comprendre) pour mieux l apprivoiser et vivre avec sans plus la combattre/la subir, une approche que nous appliquons chez Vivre Doul'heureux au quotidien
Bon visionnage

̈de

Anatomie de la douleur - Regarder le documentaire complet | ARTE Quels sont les mécanismes de la douleur ? Pourquoi sommes-nous "inégaux" face à elle ? Peut-on apprendre à la maîtriser ? À la rencontre de personnes qui vivent avec elle, chacune à sa manière.

🌟✨ Double Activité Bien-être ce Samedi 29 Juin ! ✨🌟

Chers "tout le monde" !

Ce samedi 29 juin, nous avons préparé deux activités incroyables pour prendre soin de nous et enrichir notre esprit. Venez participer et profiter d'une journée de bien-être et de culture !

1. Muséothérapie 🎨🏛️
📅 Quand ? Samedi 29 juin, de 11h15 à 13h
📍 Où ? Villa Datris à l'Isle sur la Sorgue
🖋 lien : https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433829-f-samedi-29-juin-l-isle-sorgue-de-11h15-a-13h00-museo-therapie

2. Atelier "Respiration en Conscience" 🧘‍♂️🧘‍♀️
📅 Quand ? Samedi 29 juin, de 14h30 à 16h30
📍 Où ? Pernes les Fontaines
🖋lien : https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433831-p-samedi-29-juin-pernes-les-fontaines-de-14h30-a-16h30-initiation-respiration-mouvement

Inscrivez-vous vite ! Les places sont limitées, alors confirmez votre présence dès que possible en vous inscrivant sur les liens..

Ne manquez pas cette occasion de vous ressourcer et de passer une journée enrichissante ! 🌿🎉

Au plaisir de vous y retrouver nombreux !

🌿✨ 2 Dates à ne pas manquer - Plus une minute à perdre ✨🌿

Bonjour tout le monde ! 😊 Ci joint 2 activités de cette semaine

👉Atelier "Groupe de Soutien" à L'Isle sur la Sorgue
📅 Quand ? Jeudi 27/06 à 17h45
📍 Où ? Maison des association
🖋 lien : https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433461-f-jeudi-27-juin-l-isle-sorgue-de-17h45-a-19h45-espace-d-expression

👉Atelier "Relaxation et Nature"
📅 Quand ? Vendredi 28/06 à 17h30
📍 Où ? Cavaillon (base nature du Grenouillet)
🖋 lien : https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433819-p-vendredi-28-juin-cavaillon-de-17h30-a-19h-balade-respiration 👟🍃

Merci de confirmer votre présence en vous inscrivant. Au plaisir de vous voir nombreux ! 🌸
̈de

📢 Inscription de dernière minute ! 📢
Les Rencontres Doul’Heureuses sont de retour et nous avons une session spéciale : ce lundi 24 juin à 18h à Cavaillon ! Ne manquez pas cette occasion unique de découvrir nos accompagnements collectifs et individuels ainsi que toutes nos actions.

🔹 Quand ? Lundi 24 juin à 18h
🔹 Où ? Cavaillon au CMPP 370 Av. Georges Clemenceau
🔹 Inscription obligatoire !

Au programme :
✨ Présentation de nos programmes d’accompagnement pour mieux gérer la douleur chronique
✨ Découverte de nos activités bien-être et développement personnel
✨ Échanges avec notre équipe de professionnels et nos adhérents
✨ Moment convivial et partage d’expériences

Rejoignez-nous pour un moment riche en informations et en convivialité ! Venez découvrir comment nous pouvons vous aider à mieux vivre avec la douleur et à retrouver une meilleure qualité de vie.

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place :https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433460-f-lundi-24-juin-cavaillon-de-18h00-a-19h45-decouvrir-l-association

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter par message privé.

À très vite ! 😊

📢Samedi 15 juin sur l'Ile de la Barthelasse
Que diriez vous d'une petite Balade relaxante, avec un exercice de respiration pour venir stimuler votre nerf vague ????

❓Kesako le nerf vague 😉 réponse samedi
Inscription obligatoire
* balade à 10h30 👉https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433739-p-samedi-15-juin-avignon-ile-de-la-barthelasse-de-10h30-a-12h-balade-et-respiration
* Suivi d'un Pique Nique partagé à 12h 👉https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/433555-p-vendredi-15-juin-avignon-ile-de-la-barthelasse-de-12h00-a-13h30-pique-nique-partage
Vous pouvez venir à l'un ou l'autre ou les 2
A très bientôt