Association Oser Rebondir

Merci Fondation PiLeJe pour votre confiance rendez vous le 17/09 sur Dunkerque pour la rentrée et parlons immunités…:)

La période estivale est le moment pour prendre du temps pour soi ! ☀
Pour certains, c'est surtout l'occasion de prendre soin de son sommeil et d'allonger ses nuits. Mais cela est-il vraiment bénéfique ? 😴
Le Dr Luc Masset, psychiatre et médecin du sommeil (hôpital Pitié-Salpêtrière APHP), nous éclaire sur les conditions optimales du sommeil et les différentes phases qui le composent.

➡ Pour écouter ou réécouter notre podcast "Sommeil : de quoi parle-t-on ?" : https://podcast.ausha.co/en-avant-la-sante/sommeil-de-quoi-parle-t-on
➡ Pour consulter l'intégralité de nos podcasts : https://podcast.ausha.co/en-avant-la-sante

Renforcez vos défenses immunitaires !
🤝 Rejoignez-nous pour une conférence gratuite animée par Magali Onof, diététicienne-nutritionniste, le mardi 17 septembre à 18h00 à la Bourse aux Associations (anciennement MVA) à Dunkerque !
Apprenez à:
Optimiser votre alimentation pour booster votre système immunitaire
Identifier les aliments et compléments alimentaires bénéfiques
Adopter des habitudes saines pour une meilleure résistance aux infections
Entrée gratuite, inscription obligatoire sur HelloAsso ou par téléphone au 06 99 12 18 25.
https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/conference-boostez-vos-defenses-immunitaires
Ne manquez pas cette occasion de prendre soin de votre santé et de bien passer l'hiver !

N'hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Conférence - boostez vos défenses immunitaires Conférence organisé·e par OSER REBONDIR à Dunkerque - "Boostez vos Défenses Immunitaires" est une conférence organisée par l'association "Oser Rebondir" en partenariat avec la "Fondation Pileje". Cette conférence est animée par Magali Onof, diététicienne-nutritionniste. Soyez paré à tou...

C'est l'heure des vacances pour Oser Rebondir ! ☀️

Chers membres d'Oser Rebondir,

Le soleil brille, les oiseaux chantent et l'été approche à grands pas ! C'est donc avec un immense plaisir que nous vous annonçons le début des vacances d'été pour l'association. ️

Profitez de ces moments de détente et de partage en famille et entre amis. Rechargez vos batteries et revenez en septembre avec une énergie débordante pour de nouvelles aventures ensemble !

Nous vous souhaitons de merveilleuses vacances remplies de joie, de rires et de souvenirs inoubliables.

A très bientôt pour de nouvelles découvertes et de nouveaux défis !

L’association Oser Rebondir

Retrouvez-nous sur YouTube dans le deuxième épisode du podcast Résilience.

Découvrez les conseils d'experts pour les salariés et pour le collectif de travail dans le cadre de l'annonce d'une maladie chronique évolutive d'un collaborateur.

Un grand merci à MASE Hauts-de-France, à Emmanuel Chila d'avoir animé ce podcast et aux autres professionnels intervenants.

Suivez ce lien pour écouter le deuxième épisode :

Podcast Résilience Episode 2 sur 3 Maladies Chroniques Evolutives au travail Retrouvez les conseils des experts dans cet épisode qui répond à la question "comment gérer l'absence et maintenir le lien avec le collaborateur ?"

Retrouvez-nous sur YouTube dans le premier épisode du podcast Résilience. Découvrez les conseils d'experts pour les salariés et pour le collectif de travail dans le cadre de l'annonce d'une maladie chronique évolutive d'un collaborateur.

Un grand merci à MASE Hauts-de-France, à Emmanuel Chila d'avoir animé ce podcast et aux autres professionnels intervenants.

Suivez ce lien pour écouter le premier épisode :

Podcast Rélience Episode 1 sur 3 Maladies Chroniques Evolutives au travail Découvrez les conseils de nos experts pour les salariés et pour le collectif travail dans le cadre de l'annonce d'une Maladie Chronique Evolutive d'un collab...

J-2 avant notre rendez-vous mensuel : le Café d'O.R. ! ☕️

C'est l'occasion idéale de se retrouver dans une ambiance chaleureuse et conviviale pour échanger autour d'un café avec les membres d'Oser Rebondir.

Rendez-vous ce vendredi 21 juin de 16h à 18h au Val des Roses !

La participation est libre et l'inscription se fait dès maintenant sur HelloAsso via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/cafe-d-o-r-de-juin

Nous avons hâte de vous retrouver !

À très bientôt,

L’Association d'Oser Rebondir

Nous sommes ravis de vous convier à notre tout premier événement mensuel, le café d'O.R ! C'est l'occasion parfaite pour se retrouver dans un cadre chaleureux et convivial et d’échanger autour d’un café avec les membres d’Oser Rebondir ☕️
Nous vous donnons rendez-vous vendredi 21 Juin de 16h à 18h au Val des Roses !

👉 La participation est libre et inscrivez-vous dès maintenant sur Helloasso via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/cafe-d-o-r-de-juin

Nous avons hâte de vous retrouver !
À très bientôt,
L'équipe d'Oser Rebondir 🌟

Nous serons présents au Printemps de la Cancérologie à Dunkerque ! Merci à Conscience et Vie de nous avoir invités.

Nous aurons un stand et nous avons hâte de vous rencontrer !

Venez nous rencontrer pour :
- En savoir plus sur notre association
- Découvrir nos activités
- Poser vos questions

Le Forum Santé aura lieu :
Jeudi 13 juin 2024
De 14h00 à 18h30
Salle de la Concorde à Dunkerque

Au programme :
- Conférences sur le cancer, les maladies chroniques et les douleurs chroniques
- Stands d'associations
- Échanges et discussions

C'est gratuit et ouvert à tous !

Pour plus d'informations :

Visitez le site web de Conscience et Vie : https://www.conscience-et-vie.org/conscience-et-vie

Réservez votre place sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/conscience-et-vie/evenements/forum-les-printemps-de-la-cancerologie-dunkerque-tout-public-des-13h30

Nous vous y attendons nombreux !

Accueil | J'agis pour Ma Ville (Communauté Urbaine de Dunkerque) La plateforme « jagispourmaville.fr » est proposée par la Communauté urbaine de Dunkerque pour trouver en quelques clics une mission bénévole selon ses envies et ses disponibilités.

⏰ Plus que 3 jours pour vous inscrire à notre conférence "Les Nourritures de la mémoire" !

Rejoignez-nous ce jeudi 06 juin à partir de 18h à la Bourse aux associations (anciennement MVA) afin d’assister à notre conférence en partenariat avec la Fondation PiLeJe, animée par Béatrice Dalle, Diététicienne-Nutritionniste !

🍽️ Et ne ratez pas le buffet offert après la conférence ! Ce sera l’occasion idéale pour prolonger les échanges sur les nourritures du sommeil tout en savourant une sélection d’aliments sains et délicieux !

💪 Il est encore temps de vous inscrire : rendez-vous sur notre page internet et suivez le lien Helloasso pour réserver votre place !

🔗 Lien d'inscription : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/conference-les-nourritures-de-la-memoire

📢 La Fondation PiLeJe et l’Association Oser Rebondir ont le plaisir d'organiser la conférence "Les nourritures de la ", animée par Béatrice Dalle, le jeudi 6 juin à Dunkerque.

Quelles sont les astuces pour avoir une mémoire d’éléphant ? Saviez-vous que notre alimentation a un impact direct sur notre mémoire ?
Avec cette conférence, le fonctionnement et les mécanismes de la mémoire n’auront plus de secrets !

🔹 Le jeudi 6 juin à 18h30
🔹 Conférence suivie d’un buffet santé
🔹 Bourse aux Associations - Rue du 11 Novembre 1918 - Terre-plein du Jeu de Mail - 59140 Dunkerque
🔹 Conférence gratuite et ouverte à tous sur inscription : par téléphone au 06 99 12 18 25 ou via le lien https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/conference-les-nourritures-du-sommeil

🔎 Saviez-vous que l'activité physique régulière peut jouer un rôle crucial dans la prévention des maladies chroniques ? Selon les recherches, le risque de développer une maladie chronique est réduit de 30% grâce à une pratique régulière de sport et d'exercice.

🏋️‍♀️ Chez Oser Rebondir, nous croyons fermement aux biens-faits du sport pour améliorer notre santé et notre bien-être ! Le sport ne se limite pas seulement à renforcer nos muscles : il renforce également notre système immunitaire, régule notre métabolisme et protège notre corps contre diverses affections chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et certains types de cancer !

💪 Que ce soit par la marche, la natation, le yoga ou tout autre exercice que vous appréciez, chaque petit pas compte pour améliorer votre santé globale.

N'oubliez pas que votre santé est votre plus grand capital. Alors, pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui à investir dans votre bien-être en intégrant plus d'activité physique dans votre vie ?

🤫 PS : Restez connectés ! Oser Rebondir a de nouveaux projets sportifs à venir...

🎤 Notre conférence approche à grands pas !

Oser Rebondir vous rappelle que notre conférence sur le thème “Les Nourritures de la mémoire” se déroule prochainement ! Rejoignez-nous pour une soirée enrichissante animée par Béatrice Dalle, Diététicienne-Nutritionniste, en partenariat avec la Fondation PiLeJe !

💪 C'est le moment de vous inscrire pour assister à cette conférence qui se déroulera le jeudi 06 juin à partir de 18h à la Bourse aux Associations (anciennement MVA). Pour s’inscrire, rien de plus simple : rendez-vous sur notre page internet et suivez le lien Helloasso pour réserver votre place !

🔗 Lien d'inscription : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/conference-les-nourritures-de-la-memoire

☝️ En prime, ne manquez pas le buffet offert après la conférence ! Une occasion parfaite pour discuter davantage du contenu de la présentation tout en dégustant une sélection d'aliments sains et savoureux.

Il est encore temps de vous joindre à nous pour cette soirée passionnante !

Les maladies chroniques ne devraient jamais freiner l'ambition professionnelle.

Pourtant, 1 personne sur 6 atteinte d'une maladie chronique a déjà subi discrimination ou harcèlement au travail. Recrutement, aménagements de poste, évolution de carrière... les obstacles sont nombreux. Pire encore, 25% des victimes ne les signalent jamais.

C'est inacceptable ! Il est temps d'agir concrètement. ✊

Respect des lois anti-discrimination, oui, mais pas seulement. Il est essentiel de cultiver une culture d'inclusion où chacun est valorisé pour ses compétences, et non jugé sur sa santé.

Le tabou est encore tenace : 50% des personnes n'osent pas aborder leur maladie ou handicap au travail. Brisons le silence !

Ensemble, faisons la différence. Sensibilisons, agissons et construisons un monde du travail plus juste et équitable pour tous, sans distinction d'état de santé.

Pour soutenir notre combat, rejoignez-nous : https://oserebondir.fr/soutenir-oser-rebondir/

Nous sommes ravis de vous annoncer notre troisième café d'O.R ! Cet événement mensuel, où l’on échange autour d’un café avec les membres d’Oser Rebondir, dans un lieu convivial et chaleureux ! ☕️

📍 Nous vous donnons rendez-vous le vendredi 24 mai de 16h à 18h à la fondation partage et vie - résidence autonomie Le Val des Roses à Dunkerque ! (47 Rue Marceau, 59240 Dunkerque)

👉 La participation est libre et inscrivez-vous dès maintenant sur Helloasso via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/cafe-d-o-r-de-mai

ou par téléphone au 06 71 54 02 18

Nous avons hâte de vous retrouver !

À très bientôt !

Un immense merci à tous pour votre participation à notre première conférence sur le sommeil et la nutrition ! Vous avez été nombreux à poser des questions pertinentes.

Avis aux gourmands de connaissances ! Oser Rebondir et la Fondation PiLeJe vous convient à leur prochaine conférence : "Les Nourritures de la mémoire". Animée par Béatrice Dalle, Diététicienne-Nutritionniste, cette conférence vous éclairera sur le lien entre alimentation et mémoire. Ne manquez pas cette occasion unique de booster vos performances cognitives !

Rendez-vous le jeudi 6 juin à 18h à la Bourse aux Associations (anciennement MVA) pour un voyage enrichissant au cœur de la mémoire. Inscription gratuite sur Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/conference-les-nourritures-de-la-memoire
➡️ Places limitées, alors ne tardez pas !

Partez à la découverte des secrets d'une mémoire performante et décuplez vos capacités cognitives ! Inscrivez-vous dès maintenant à notre conférence et rejoignez-nous pour un moment d'échange convivial autour d'un buffet gourmand

Nous avons hâte de vous y retrouver !

💼 Le 28 avril, c'est la journée mondiale de la santé et de la sécurité au travail, une journée dédiée à la protection et au bien-être de chaque travailleur.

Oser Rebondir soutient les travailleurs et les entreprises dans leur quête d'environnements de travail sûrs et sains par le biais de bilans de compétences de rebonds de maladie chronique. La santé et la sécurité au travail ne sont pas seulement des mots pour nous : ce sont des valeurs que nous incarnons à travers chaque formation, chaque conseil, et chaque soutien que nous offrons.

👉 Vous pouvez retrouver toutes les informations sur les bilans de compétences de rebonds de maladie chronique en suivant ce lien : https://oserebondir.fr/bilan-de-competences-rebond-maladie-chronique/

En cette journée spéciale, engageons-nous ensemble à faire de la sécurité et de la santé au travail une priorité absolue !

🚀 Découvrez comment Oser Rebondir aide les personnes atteintes de maladie chronique à retrouver confiance dans leur retour à l'emploi !

Notre bilan de compétences de rebond, conçu spécialement pour les individus confrontés à une maladie chronique et soucieux de leur réintégration professionnelle, offre une opportunité de réflexion et de préparation essentielle.

Le bilan de rebond permet aux patients de mieux comprendre les compétences qu'ils possèdent et de les mettre en valeur dans leur parcours professionnel. Il offre également une prise de conscience de la nouvelle réalité de vie du patient, facilitant ainsi son retour au travail.

🔗 Pour en savoir plus sur notre bilan de compétences de rebond, visitez notre site internet : https://oserebondir.fr/bilan-de-competences-rebond-maladie-chronique/

⏰ Plus que 1 jours pour vous inscrire à notre conférence "Les Nourritures du Sommeil" !

Rejoignez-nous ce jeudi 18 avril à partir de 18h à la Bourse aux associations afin d’assister à notre conférence en partenariat avec la Fondation PiLeJe, animée par Béatrice Dalle, Diététicienne-Nutritionniste !

🍽️ Et ne ratez pas le buffet offert après la conférence ! Ce sera l’occasion idéale pour prolonger les échanges sur les nourritures du sommeil tout en savourant une sélection d’aliments sains et délicieux !

💪 Il est encore temps de vous inscrire : rendez-vous sur notre page internet et suivez le lien Helloasso pour réserver votre place !

🔗 Lien d'inscription : https://oserebondir.fr/conference-philippe-gabilliet-2/

ou par téléphone au 06 99 12 18 25

Nous sommes ravis de vous annoncer notre second café d'O.R ! Cet événement mensuel, où l’on échange autour d’un café avec les membres d’Oser Rebondir, dans un lieu convivial et chaleureux ! ☕️

📍 Nous vous donnons rendez-vous le vendredi 19 avril de 16h à 18h à la fondation partage et vie - résidence autonomie Le Val des Roses à Dunkerque ! (47 Rue Marceau, 59240 Dunkerque)

👉 La participation est libre et inscrivez-vous dès maintenant sur Helloasso via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/cafe-d-o-r-d-avril

ou par téléphone au 06 71 54 02 18

Nous avons hâte de vous retrouver !

À très bientôt !

📢 La Fondation PiLeJe et l'Association Oser Rebondir ont le plaisir d'organiser la conférence "Les nourritures du sommeil", le jeudi 18 avril à .

Les troubles du peuvent être à l’origine de conséquences néfastes sur notre quotidien (troubles de la mémoire, vulnérabilité au stress, dépression…). L’objectif de cette conférence animée par Béatrice Dalle, diététicienne-nutritionniste, est de vous donner les clés pour optimiser votre sommeil, facteur essentiel au bien-être de chacun.

🔹 Le jeudi 18 avril à 18h30
🔹 Conférence suivie d’un buffet santé
🔹 Bourse aux Associations - Rue du 11 Novembre 1918 - Terre-plein du Jeu de Mail - 59140 Dunkerque
🔹 Conférence gratuite et ouverte à tous sur inscription : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/conference-les-nourritures-du-sommeil

Nous sommes ravis de vous annoncer second notre café d'O.R ! Cet événement mensuel, où l’on échange autour d’un café avec les membres d’Oser Rebondir, dans un lieu convivial et chaleureux ! ☕️

📍 Nous vous donnons rendez-vous le vendredi 19 avril de 16h à 18h à la fondation partage et vie - résidence autonomie Le Val des Roses à Dunkerque ! (47 Rue Marceau, 59240 Dunkerque)

👉 La participation est libre et inscrivez-vous dès maintenant sur Helloasso via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/oser-rebondir/evenements/cafe-d-o-r-d-avril

Nous avons hâte de vous retrouver !

À très bientôt !

🌟 Rejoignez l'équipe d'Oser Rebondir !

À l'association Oser Rebondir, nous croyons fermement en la force de la solidarité et de l'empathie pour accompagner ceux qui font face à des maladies chroniques. Ensemble, nous pouvons apporter du soutien, de l'espoir et de l'aide concrète à ceux qui en ont besoin.

Aujourd’hui, nous cherchons des bénévoles pour rejoindre notre équipe et contribuer à faire grandir notre projet associatif ! Que vous ayez des compétences spécifiques à partager ou simplement un cœur généreux, il y a une place pour vous chez Oser Rebondir.

🔍 Consultez nos fiches de postes en pièces jointes pour découvrir comment vous pouvez vous impliquer et faire une différence significative dans la vie des personnes atteintes de maladies chroniques. Rejoignez-nous : ensemble, nous pouvons créer un impact positif et aider ceux qui traversent des moments difficiles à rebondir.

Pour plus d'informations ou pour postuler, n'hésitez pas à nous contacter à cette adresse mail : [email protected]

Votre aide compte plus que jamais !

💙 Le mardi 2 avril est la journée mondiale de la sensibilisation à l'autisme, une occasion importante pour nous tous de mieux comprendre et soutenir les personnes touchées par ce trouble neurodéveloppemental. Cette journée est l'occasion de sensibiliser davantage à leurs défis et à leurs réalisations !

👕 Nous vous invitons tous à porter du bleu le 2 avril pour montrer votre soutien et votre solidarité envers la communauté autiste. Ensemble, soutenons l’inclusion et le respect !

💙

🎤 Notre conférence approche à grands pas !

Oser Rebondir vous rappelle que notre conférence sur le thème “Les Nourritures du Sommeil” se déroule prochainement ! Rejoignez-nous pour une soirée enrichissante animée par Béatrice Dalle, Diététicienne-Nutritionniste, en partenariat avec la Fondation PiLeJe !

💪 C'est le moment de vous inscrire pour assister à cette conférence qui se déroulera le jeudi 18 avril à partir de 18h à la Bourse aux Associations. Pour s’inscrire, rien de plus simple : rendez-vous sur notre page internet et suivez le lien Helloasso pour réserver votre place !

🔗 Lien d'inscription : https://oserebondir.fr/conference-les-nourritures-du-sommeil/

☝️ En prime, ne manquez pas le buffet offert après la conférence ! Une occasion parfaite pour discuter davantage du contenu de la présentation tout en dégustant une sélection d'aliments sains et savoureux.

Il est encore temps de vous joindre à nous pour cette soirée passionnante !

🌼 En ce mois de mars, l'Institut Curie lance, une nouvelle fois, "une jonquille contre le cancer" pour combattre le cancer et stimuler l'innovation médicale.

En cette occasion, nous souhaitons vous rappeler qu’il est important d’aider les associations au quotidien : chaque euro compte, chaque geste compte. Ensemble, nous pouvons faire une réelle différence dans la vie de ceux qui en ont le plus besoin. !

Rejoignez-nous et ensemble, faisons fleurir l'espoir contre la maladie. 🌼