Coach Sportif Grenoble

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Programmes personnalisés.

Coaching sportif à domicile sur Grenoble et agglomération: remise en forme, perte de poids, tonification musculaire, préparation physique... Conseils diététiques.

Photos from ProTrainer's post 20/11/2023
08/11/2022

ProTrainer élue meilleure enseigne de "coaching sportif à domicile" sur Capital ✌️

🏆🥇 OBJECTIF ATTEINT ! ProTrainer a été élue "Meilleure Enseigne" dans la catégorie "Coaching sportif à domicile" par une étude réalisée pour Capital par l'institut Statista auprès d'un panel de 20 000 consommateurs français !

Nous étions à la seconde place l'an dernier et nous vous avions fait part de notre volonté d'arriver en tête du podium cette année. 🎯🙌

La note a été élaborée en tenant compte des réponses à trois questions :
👉 l’attention portée à la clientèle,
👉 le niveau d’expertise professionnelle,
👉 et l’envie de recommander ou non l’enseigne à son entourage.

Bravo à tous nos coachs et un grand merci à nos clients pour votre confiance ! ⭐⭐⭐

Programme de gainage sur 6 semaines pour avoir un corps tonique ! 14/04/2022

Programme de gainage sur 6 semaines pour avoir un corps tonique ! Nous vous proposons ici un programme de gainage évolutif sur 6 semaines, qui vous permettra de sculpter votre silhouette rapidement et efficacement !

07/12/2021

Cette année, offrez à vos proches un cadeau de Noël qui va les maintenir en bonne santé : un coach sportif ProTrainer ! 🎅🎁

Contactez-nous pour obtenir votre carte cadeau. Pour rappel, nos cours à domicile donnent droit à 50 % de réduction d’impôts ! 🤩🔥

18/11/2021

🆕 🏆 ProTrainer a été élue 2ème "Meilleure Enseigne" (à 0,01 points du 1er 😬) dans la catégorie "coaching sportif à domicile" par une étude réalisée pour Capital par l'institut d'études Statista auprès d'un panel de 20 000 consommateurs français, afin de mesurer leur satisfaction vis-à-vis de la qualité du service proposé par les enseignes fréquentées au cours des trois dernières années. La note a été élaborée en tenant compte des réponses à trois questions :
➡️ l’attention portée à la clientèle,
➡️ le niveau d’expertise professionnelle,
➡️ et l’envie de recommander ou non l’enseigne à son entourage.

C'est une belle récompense mais nous pouvons encore faire mieux. RDV l'année prochaine ! 🚀🚀🚀 🎯

ProTrainer, le spécialiste du coaching sportif en entreprise - Challenges 26/10/2021

ProTrainer, le spécialiste du coaching sportif en entreprise - Challenges Spécialisé dans le coaching sportif en entreprise, ProTrainer mise sur un service de haute qualité pour vous faire transpirer entre deux rendez-vous

Faire appel à un coach sportif en entreprise, quels bénéfices ? 12/10/2021

Faire appel à un coach sportif en entreprise, quels bénéfices ? Selon le baromètre Vitalité, Sport & Entreprise, seuls 10 % des salariés français font aujourd'hui du sport en entreprise. Pourtant, l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) préconisait dès 2008 aux employeurs de proposer des activités sportives à leurs collaborateurs. En effet, la pratiqu...

Prévention des TMS : les solutions à adopter 16/06/2021

Prévention des TMS : les solutions à adopter Il existe de nombreuses solutions pour prévenir les TMS. Découvrez comment les employeurs et les salariés peuvent contribuer à lutter contre les les troubles musculo-squelettiques.

15/03/2021

👋 Participez à notre Jeu Concours pour gagner des produits Nutripure ! RDV sur notre page ProTrainer

🎁🤩🥳 JEU CONCOURS avec notre partenaire Nutripure !

Pour tenter votre chance, c'est très simple :
1️⃣ Suivez ProTrainer et Nutripure
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4️⃣ Dites-nous quel sport vous pratiquez et à quelle fréquence

⏰ Vous avez jusqu'à mercredi à 18h pour participer.

🏆 Les deux gagnants seront tirés au sort.

🤞 Bonne chance à tous !

✅ Et pour ceux qui ne veulent pas attendre pour tester les produits Nutripure, tous les nouveaux clients peuvent utiliser le code ''PROTRAINER'' pour bénéficier de -5€ à partir de 50€ d'achat !

Tabata : les exercices pour brûler des calories grâce au fractionné à haute intensité 16/02/2021

🆕 🔥 Méthode TABATA ➡️ Découvrez les conseils de Thibault Richard, coach fondateur de ProTrainer, sur Femme Actuelle

Tabata : les exercices pour brûler des calories grâce au fractionné à haute intensité Brûler des calories, affiner sa silhouette, se muscler… La méthode tabata, qui désigne un type d’entraînement fractionné à haute intensité se révèle efficace...

L’entraînement intense et fractionné redonne du souffle aux seniors 10/02/2021

🏃‍♂️🔥 Bien adapté, un entraînement en fractionné est bénéfique pour tous, même pour les Seniors ! Merci au journal Le Monde pour cet article.
Afin de suivre un programme adapté, n'hésitez pas à faire appel à un coach ProTrainer ! 😉

L’entraînement intense et fractionné redonne du souffle aux seniors CHRONIQUE. Des études menées chez des personnes âgées montrent qu’un entraînement fractionné de haute intensité permet d’augmenter les performances physiques et notamment la VO2 pic, un facteur de la qualité de vie, explique Sandrine Cabut dans sa chronique.

15/12/2020

🎁 Vous êtes à la recherche d'un cadeau original et utile pour vos proches ?
ProTrainer a exactement ce qu'il vous faut ! 😉 ⤵️⤵️⤵️

Montrez à vos proches que vous les aimez en leur offrant un cadeau qui va les maintenir en bonne santé : un coach sportif ProTrainer ! 🎀

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Nos cours à domicile donnent droit à 50 % de réduction d’impôts ! 🤩

Faire du sport en hiver : lequel, comment s'habiller ? 08/12/2020

❄️ 🏃‍♀️ Faire du sport en hiver : quels bienfaits, quelles activités pratiquer, comment se motiver... Découvrez les conseils de Thibault RICHARD 🚀, coach fondateur de ProTrainer, dans le Journal des Femmes : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2678737-faire-du-sport-en-hiver-lequel-comment-s-habiller-chez-soi-dehors-se-motiver-covid-coronavirus/

Faire du sport en hiver : lequel, comment s'habiller ? Pas toujours facile de faire du sport dehors en hiver avec la météo... Quels sont les bienfaits ? Lequel choisir ? En temps de Covid-19 ? Comment s'habiller pour sa séance ? Réponses avec Thibault Richard, coach sportif chez Protrainer.

30/11/2020

Vous souhaitez participer à notre premier jeu concours ? 🎁 Rendez-vous vite sur notre compte Instagram .fr ! 👉 www.instagram.com/protrainer.fr

Vous souhaitez participer à notre premier jeu concours ? 🎁 Rendez-vous vite sur notre compte Instagram .fr !
👉 www.instagram.com/protrainer.fr

30/11/2020

Connaissez-vous le Hip-Thrust ?
Découvrez cet exercice ici : https://youtu.be/ShgY8kJNc5I

Notre vidéo sur le Hip Thrust est passée dans le 19:45 sur M6 jeudi soir ! 📺 Retrouvez-la sur notre chaîne YouTube ! 🎥 Cet exercice permet de renforcer les fessiers, le bas du dos (lombaires) et l'arrière des cuisses (ischio-jambiers). 💪

25/11/2020

📣 BONNE NOUVELLE 📣 LES COURS À DOMICILE REPRENNENT DÈS SAMEDI ! 😁

Tous nos coachs respecteront les mesures sanitaires (port du masque, gel hydroalcoolique, distance de sécurité, nettoyage du matériel, etc.). 😷

Vous n'avez pas encore trouvé votre coach ? Rendez-vous vite sur https://protrainer.fr/ 🎯

27/10/2020

👉 Les salles de sport sont fermées...
👉 Vous manquez de temps et de motivation pour faire du sport ?
👉 Vous ne savez pas quels exercices réaliser ?
👉 Vous avez peur de vous blesser ?
C'était aussi le cas d'Astrid et de Georgy avant qu'ils fassent appel à un coach sportif ProTrainer ! Faites comme eux !
RDV sur https://protrainer.fr 🎯🚀

14/10/2020

🆕 Connaissez vous tous les bienfaits des fruits à coque ? 🌰💪 On vous dit tout ici ➡️ https://protrainer.fr/blog/fruits-a-coque/ 💯

🆕 NOUVEAU 🆕 Saviez-vous que les fruits à coque étaient riches en protéines et aidaient à la récupération musculaire après l'effort ? 🌰💪

Pour tout savoir sur les fruits à coque, lisez notre nouvel article
➡️ https://protrainer.fr/blog/fruits-a-coque/ 💯

30/09/2020

🎯 Maria, 66 ans, a fait appel à un coach sportif ProTrainer pour bénéficier d'un accompagnement 100% sur-mesure. Pourquoi pas vous ? 🚀 ➡️ Trouvez votre coach et réservez votre 1ère séance (à domicile, en ligne ou en entreprise) dès maintenant sur https://protrainer.fr ! 🌀

ProTrainer : Coach Sportif personnel à Domicile, en Ligne, en Entreprise... 24/09/2020

🆕 C'est officiel, les salles de sport de la plupart des grandes villes françaises sont contraintes de fermer. 🚫 😡
💡 LA SOLUTION : faire appel à un coach sportif personnel ! 🎯
➡️ Chez ProTrainer vous bénéficiez de l'accompagnement de véritables coachs professionnels, directement chez vous où dans le lieu de votre choix. 🚀
➡️ Pour essayer, choisissez votre coach sur notre site : https://protrainer.fr/
✅ Chaque coach propose bien évidemment un protocole adapté à la situation 😷 : distanciation, masque, gel hydroalcoolique, désinfection du matériel entre chaque séance, etc.

ProTrainer : Coach Sportif personnel à Domicile, en Ligne, en Entreprise... Trouvez votre coach sportif PROFESSIONNEL et bénéficiez d’un coaching 100 % personnalisé ! Chez ProTrainer, chaque coach est rigoureusement sélectionné. Tous niveaux et objectifs : Minceur, Forme, Musculation, Boxe, Running, Pilates, Yoga, Santé… Coaching sportif personnel à domicile, en ...

23/09/2020

👋 Vous souhaitez perdre du poids, vous muscler, optimiser vos performances, ou même les 3 à la fois et en un minimum de temps ? ⏰ Alors essayez le HIIT, une méthode d’entraînement redoutablement efficace ! 💣💥🔥
Exercice 1 : Crabe + Saut
Exercice 2 : Hip Thrust au sol
Exercice 3 : Squats sumo sautés + élévation des bras
Exercice 4 : Pompes à genou
Pour aller plus loin, téléchargez notre programme complet de 12 séances de HIIT pour débutants ➡️ https://bit.ly/2WMB8Qq 🎯

17/09/2020

Bénéficiez d'un accompagnement professionnel avec ProTrainer

21/07/2020

🎯 Yves, 71 ans, a fait appel à un coach sportif ProTrainer pour bénéficier d'un accompagnement 100 % sur-mesure. Pourquoi pas vous ? 🚀 ➡️ Trouvez votre coach et réservez votre 1ère séance (à domicile, en ligne ou en entreprise) dès maintenant sur protrainer.fr ! 🌀

30/06/2020

🎯 Corinne, 46 ans, a fait appel à un coach sportif ProTrainer pour bénéficier d'un accompagnement 100% sur-mesure. Pourquoi pas vous ? 🚀 ➡️ Trouvez votre coach et réservez votre 1ère séance (à domicile, en ligne ou en entreprise) dès maintenant sur https://protrainer.fr ! 🌀

🌀Les pouvoirs du corps humain : prévenir et soulager le mal de dos avec René, coach ProTrainer 🎯 26/06/2020

🌀Les pouvoirs du corps humain : prévenir et soulager le mal de dos avec René, coach ProTrainer 🎯 🎯 Besoin d'un COACHING 100 % SUR-MESURE ? RDV sur https://protrainer.fr 🚀 ► Abonnez-vous : https://bit.ly/3b8HjCG Suivez-nous également sur : ► Instagram : h...

06/06/2020

🎯 Samia, 30 ans, a fait appel à un coach sportif ProTrainer pour bénéficier d'un accompagnement 100 % sur-mesure. Pourquoi pas vous ? 🚀 ➡️ Trouvez votre coach et réservez votre 1ère séance (à domicile, en ligne ou en entreprise) dès maintenant sur https://protrainer.fr ! 🌀
Merci à Cedric Coach Pro et à Samia pour cette belle vidéo !

L'Urban Training, une méthode d'entraînement complète 22/05/2020

L'Urban Training, une méthode d'entraînement complète Adapté à nos modes de vie actuels, l’urban training est une façon de faire du sport complète, ludique et facile. Découvrez ce type d'entraînement citadin.

14/05/2020

Voici un petit aperçu d'une séance de coaching perso avec un coach ProTrainer 🚀🚀🚀

04/05/2020

Vous souhaitez tonifier votre corps ? 🎯 Ce programme de gainage va vous permettre de sculpter votre silhouette rapidement et efficacement. ☑️ À commencer chez vous dès aujourd'hui ! ➡️ protrainer.fr/blog/programme-gainage ⏰

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Adresse

Grenoble

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 13:00

Autres gymnases à Grenoble (voir toutes)
Stade Lesdiguiéres Stade Lesdiguiéres
126 Cours De La Libération
Grenoble, 38000

Espace Vertical, les salles d'escalade de Grenoble Espace Vertical, les salles d'escalade de Grenoble
22, Rue Victor Lastella
Grenoble, 38000

Espace Vertical. Salles d'escalade à Grenoble et Saint-Martin-d'Hères

Aïkido Grenoble Aïkido Grenoble
Grenoble

Une page pour rendre visibles les évènements liés à l'Aïkido situés dans l'agglomération Grenobloise, et organiser les covoiturages pour les stages plus éloignés.

Training7 Training7
2 Rue Condillac
Grenoble, 38000

MAGASIN RUNNING TRAIL : LE CHOIX, LE CONSEIL !!!

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Dynamiques, élégantes et sportives, les Pom Pom Girls des Alpes animent tous vos événements !

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Avenue D'Innsbruck
Grenoble, 38000

- Welcome to the Super Final Continental Cup fan page. January the 15th,16th,17th 2010 Teams: - Brûleurs de Loups Grenoble (France) - Yunost Minsk (Belarus) - Red Bulls Salzburg ...

ARCHIBALL ARCHIBALL
60 Avenue DE CONSTANTINE
Grenoble, 38000

Grenoble Volley UC Grenoble Volley UC
108 Avenue Jean Perrot
Grenoble, 38100

Association Sportive à but non lucrative

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En 2020, la Sentinelle des Alpes de Grenoble a fêté ses 100 ans.