M'Fit et Nutrition

M'Fit et Nutrition

Maud Coach en fitness et nutrition

Photos from Ben Aven Tour's post 25/11/2023
28/04/2023

On vous attend nombreux đŸ€ȘđŸ„ł

C'est l événement de l année !
Je compte sur vous pour partager au max đŸ€©

10/02/2023

Une super soirĂ©e 😂 mĂȘme en rodage on rigole !!!

02/01/2022

✹J’espĂšre qu’en 2022, vous saurez savourer d'un an de bonheur, 12 mois de rĂ©ussite, 52 semaines d'idĂ©es neuves et de 365 jours de santĂ© et de prospĂ©ritĂ©. ✹
♄Je vous souhaites Ă  tous une bonne annĂ©e 2022. ♄

19/10/2021

✹J’ai toujours aimĂ© le changement

🗓La routine et le train train quotidien ne me vont pas!!!
💓J’aime quand tout bouge autour de moi donc parfois je prends des dĂ©cisions radicales 🙄
Une chose est sĂ»r c’est que rien ne change si tu ne fais pas le nĂ©cessaire pour les changer
N’ai pas peur de pousser les portes, de changer les choses 
 ça va certainement ĂȘtre difficile mais ton bonheur sera au bout du chemin car tu ne peux pas rester dans un quotidien qui ne te convient pas 😏
Alors quels sont les changements que tu dois faire ?!

14/10/2021

"... Le renard se tut et regarda longtemps le petit prince:
- S'il te plaĂźt... apprivoise-moi ! dit-il.
- Je veux bien, répondit le petit prince, mais je n'ai pas beaucoup de temps. J'ai des amis à découvrir et beaucoup de choses à connaßtre.
- On ne connaĂźt que les choses que l'on apprivoise, dit le renard.
Les hommes n'ont plus le temps de rien connaĂźtre. Ils achĂštent des choses toutes faites chez les marchands. Mais comme il n'existe point de marchands d'amis, les hommes n'ont plus d'amis. Si tu veux un ami, apprivoise-moi !
- Que faut-il faire? dit le petit prince.ïżŒ
- Il faut ĂȘtre trĂšs patient, rĂ©pondit le renard. Tu t'assoiras d'abord un peu loin de moi, comme ça, dans l'herbe. Je te regarderai du coin de l'Ɠil et tu ne diras rien. Le langage est source de malentendus. Mais, chaque jour, tu pourras t'asseoir un peu plus prĂšs..."

Antoine de Saint-Exupéry, Le Petit Prince

14/10/2021

Caramel au beurre salĂ© đŸ„ž
La recette incontournable facile et rapide mais attention aux gourmands le pot se vide trĂšs vite đŸ€€

Photos from M'Fit et Nutrition's post 14/10/2021

Caramel au beurre salĂ©đŸ„ž Un incontournable dans ma cuisine mais attention aux gourmands le pot se vide rapidement đŸ€€

28/09/2021

đŸ€€Le granola maison !!!
Rapide et facile a faire tout le monde en raffole đŸ„°

09/09/2021

"C’est une folie de haĂŻr toutes les roses parce qu’une Ă©pine vous a piquĂ©,
d’abandonner tous les rĂȘves parce que l’un d’entre eux ne s’est pas rĂ©alisĂ©,
de renoncer Ă  toutes les tentatives parce qu’on a Ă©chouĂ©.
C’est une folie de condamner toutes les amitiĂ©s parce qu’une vous a trahi,
de ne croire plus en l’amour juste parce qu’un d’entre eux a Ă©tĂ© infidĂšle,
de jeter toutes les chances d’ĂȘtre heureux juste parce que quelque chose n’est pas allĂ© dans la bonne direction.
Il y aura toujours une autre occasion, un autre ami, un autre amour, une force nouvelle.
Pour chaque fin il y a toujours un nouveau départ."

- Antoine de Saint-Exupéry.~

14/08/2021
Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Le Mans ?
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Vidéos (voir toutes)

Je suis l’une des 1ùres à tester cette nouvelle technologie de soin du visage et je l’adore !!! Repulpant, lissant, unif...

Site Web

Adresse

Le Mans

Autres EntraĂźneurs personnels Ă  Le Mans (voir toutes)
Basic-Fit Basic-Fit
Avenue François Mitterrand 72
Le Mans, 72100