BENJI sport

Week-end de sélection pour les championnat de France. Lyloo se qualifie en gagnant en minimes avec niouko son nouveau binôme pour la saison sur un parcours technique.
Moi je termine 2eme sur le canicross long sur un parcours très long 6km et technique. Nous sommes restés toute la course derrière Lucien pour que power travail à fond dans le harnais malgré la distance très content de la course malgré notre manque d'entraînement à tous les 2.

Leo fait un très bon canibaby avec power
Elo bonne course avec lya mais avec la longueur de cette course compliqué pour se qualifié
Puis je suis répartie sur le canicross court avec nala ou nous finissons 3eme

Fin d'entraînement. Du bon travail pour le chpt de france

1 ère manche des championnats du monde avec power on fini 11eme avec un parcours exigeant. Objectif demain rentrer dans le top10

Préparation du ravito du week-end

🔵 UNE SEMAINE AVANT LE DIRECT ! 🔵

Grosse nouveauté pour cet : l'intégralité de la course reine sera diffusée en direct sur Twitch ! Du départ en mass start au dernier coureur à l'arrivée, dans les cols, sur le lac et dans la ville, suivez la course depuis votre téléphone !

RDV sur www.twitch.tv/altriman dès 5h20 samedi prochain ;)

7 jours, 0 heures, 0 minutes, 0 secondes.

Dans une semaine, l’ prendra vie.
Vous serez au départ de l’épreuve de votre vie.

Nous sommes impatients !

Prêt

Sélectionnez pour les championnat du monde !!!!

Ce week-end canicross de arleux.
3eme du canicross avec un power au taquet
Par contre un coup de vieux je fini 4eme mais 1er vieux cette année je suis Master (anciennement vétéran )
Et nous gardons notre titre le challenge

Un super week-end mais une bonne petite claque mon 1er podium chez les vieux 🧓

Ce week-end c'était le cani-lion80. Je prenait le départ de 3 courses et ont remporte nos 3 courses.
1depart canicross long avec power on part 1er le circuit s'effectue en 2 boucles 1ere pour nous mais super sympa avec des moments seul pour nous faire bien bossé. On termine 1er au scratch
Puis le canimarche avec mon vieux half 10ans et remis d'une opération suite à un retournement d'estomac fin janvier. Grâce à lui nous sommes toujours invaincu sur cette discipline depuis 4ans!!!
Et pour clôturer nala qui a été sur motivé de rattraper les autres toutous on termine 5eme scratch mais 1er senior.
Et comme le sport est principalement en famille nala à rempiler avec le canibaby de leo ou ils se sont éclater de plaisir!!!
Un super dimanche on remet ça ce week-end au canicross de blangy sur bresle..

Retour sur les championnats de France
Dimanche on est en forme près à en découdre on est 11eme au classement à seulement 11sec du 1er donc tous est possible surtout vu l'erreur de la veille aujourd'hui on ne devrai pas doublé car on part dans l'ordre du classement mais avec 30sec d'écart. En arrivant sur le site on nous dis de faire attention il y aurai des boulettes empoisonné on comprend pas vraiment l'information paraît tellement irréaliste. On court voir le départ des vtt et tout le monde commence à parler des bruits court qu'il y aurait plusieurs chiens mort. Des appel au micro nous disent de pas sortir les chiens et un briefing d'urgence aller être fait.
A ce briefing on nous annonce le décès des 3chiens un 4eme intoxiqué la décision est prise d'annuler le reste de épreuves pour la sécurité de tous dur à l'entendre mais logique et sage.
Personne ne comprend la cruauté d'un telle acte. Les titres sont décerné mais sans aucune valeur car non représentatif de notre sport (2km couru au lieu des 10km prevu) et avec un goût très amer au vu des événements.
Hommage aux 3 champions décédé
PALMA OSLO OPALE

Retour sur ce championnat de France le week-end de mère par excellence.
Ça commence mercredi par un mail qui annonce que notre train de vendredi est annulé s'en suit 1h à la gare et 250e en plus pour un nouveau train. En prenant notre dossard on nous annonce la réduction du parcours du à la chaleur (en même temps organisé dans le sud en mars on sait très bien qu'il ne fera pas 10degres.....) on fait la reconnaissance du parcours de 2.7km un parcours top pour ....... l'entraînement pour travailler le binôme mais en aucun cas dédié à la course et encore moins a un championnat car sur 2.7km 2km de montraient quasi impossible à doublé. Le briefing du vendredi et lunaire ou on nous rabâche toutes les 30sec le mot pénalité !!!!!!! Et avec des informations venu de.. bah on sait pas... la plus extraordinaire si un concurrent vous rattrape et que vous estimez ne pas pouvoir vous serez vous pouvez rester devant et avec des conçurent qui annonce bah moi façon je ne laisse passer personne 🤯. Donc sur un parcours à 80% de monotrace ça va être très compliqué..bon aller on verra demain.
La chaleur est déjà bien la ça pique (surtout quand tu viens du nord est que la veille il faisait 5degre) power et en forme mais on par assez loin on espère pas être trop ralenti par les dépassements.
Des le départ power et monstrueux il me tire comme un fou on enchaîne les gauche droite et on rattrape un premier conçurent à l'arrêt. Grande descente dans le goulet je n'ai pas bois de donner d'information il connaît le parcours reconnu la veille on rattrape à nouveau un conçurent qui se sert bien lors d'un virage vraiment top merci à lui. Puis le 3eme on le rattrape à l'entrée d'une monotrace impossible de passé et compliqué pour lui de se serrer power monte en pression derrière il veut passer un virage un peu large je lui dis de me laisser passer et il se sert on peut passer mais on a perdu 4sec je pense. Puis sur un virage on arrive trop vite power reste bien sur la trace mais je suis propulsé à l'extérieur et on passe chacun d'un côté d'un arbre juste le temps de dire stop pour pas qu'on se fasse mal et on repart on a perdu 2sec. On termine en 8'28 à seulement 11sec du1er vivement demain...

Chpt France de canicross neige.
1ere journée compliqué pas dedans manque de rythme et "peur " du parcours avec de longues Montée on termine 11eme
2eme manche au top on lâche les chevaux car le parcours n'est pas si terrible on fait 1'25 de moins et on termine 3eme de la manche

Bilan mitigé même un peu déçu de la 1ere journée on fini 5eme sur les 2 manches.
Maintenant 1 semaine pour se mettre bien et on remet ça

Passion Outdoor du jeudi 5 janvier 2023 - Orcières, Philippe prépare la grande odyssée Retrouvez votre rendez-vous Passion Outdoor du jeudi 5 janvier 2023 sur BFM DICI : Orcières, Philippe prépare la grande odyssée.

Un très bonne année 2022 ce termine aujourd'hui
Beaucoup de satisfaction et de résultat aussi bien sportif:

- qualification et reussite du championnat du monde icf(canicross ) une 21eme place
- qualification et reussite du championnat d'Europe ifss (canicross) 20eme place
finisher du EmbrunMan en 14h20
En plus de tous ça un plaisir immense de partager mes sport avec les enfants.

Que professionnel:

- continuité du travail de maître nageur
- augmentation de l'activité d'entraîneur (canicross,triathlon, athlétisme,préparation concours)
- obtention du concours caporal pompier professionnel (pu qu'à gagner ma place au sein du SDIS 59 prevu pour 2023)

Maintenant place à 2023 avec la définition des objectifs

Ce week-end c'était le régional 6 à eschau (pas notre région) un bonne organisation mais des conditions météo très froide. On commence avec nala en vtt tranquillement puis avec Power la cheville tiens bien mais on prends aucun risque des dépassement tranquil et on assure chaque pas avec seulement 3 entrainements footing depuis 1mois le rythme nest pas la.malgré ça on se classe 3eme senior