Patricia Moriani-Coach Neuro Minceur

🌸 Tu veux retrouver la Ligne en étant accompagnée Personnellement, au jour le jour ? 😜

Retrouve-moi sur cette page ! Durant mon suivi de 3 mois, j'offre un accès gratuit à l'application Nutrium à mes clients qui le désirent, pour leur faciliter la vie et pouvoir suivre de très près leur actions (équilibre alimentaire, hydratation, activité physique et sportive...).🧐
C'est un support intéressant et ludique, qui complète les messages que nous échangeons au quotidien, les coaching réguliers en présentiel/visio ou tél, les documents et videos partagées tout au long du programme, les exercices de respiration et de gestion des émotions que nous apprenons ensemble.

✨Tout est là pour favoriser un accompagnement personnalisé unique, afin d'atteindre une Transformation profonde et durable, un changement positif, pour toujours ! ✨

=> Ose enfin faire quelquechose de Nouveau pour sortir de tes douleurs, ton surpoids, ton stress qui te bouffent la vie !🙋‍♀️

Je suis là pour toi, mon souhait le plus cher est de te montrer le chemin du bien-être afin que tu retrouves le corps, le mental et la vitalité que tu désires profondément ! 💞

Patricia Moriani · Nutrium Je suis Patricia Moriani, femme active, créative et pleine de ressources, je suis aussi maman à la tête d’une magnifique famille de 5 enfants. Je suis Conseillère et Coach en Nutrition Pleine Santé. Formée par Clair...

🌸Le printemps est là ! ✨

C’est le moment parfait de la renaissance, vers une Nouvelle Toi, plus légère, pleine de vitalité, de joie de vivre et de confiance !
Libère toi de ton(tes) poids, allège ton stress et ton mal-être pour enfin retrouver la femme rayonnante et heureuse de vivre que tu rêves d’être ! 💖
Tu mérites tellement d’investir sur toi pour te sentir bien dans ton corps et vivre pleinement ta vie.
Je t’accompagne pour une transformation profonde, en 3 mois.
Ensemble, nous allons faire sauter tes Verrous Minceur un à un et t’ouvrir la route du bien-être durable !
Prends cette décision maintenant ! Change, passe à l’action, avance…
🎁 Cadeau spécial Printemps : Je t'offre un complément alimentaire ciblé selon tes besoins, pour toute inscription sur mon Programme Minceur Durable avant le 1er/04/24. Profites-en !

🌸 Confection d’irrésistibles gâteaux et cookies maison, recettes improvisées🤪

Après une belle ballade en forêt 🌲 cette après-midi, pour s’aérer, s’amuser, découvrir, se dépenser… je me suis mise aux fourneaux pour préparer quelques douceurs healthy pour toute la tribu ! 😉

=> Cookies banane, avoine, protéines végétales, pépites de chocolat et amandes, validés 👍
=> Muffins compote, protéines végétales chocolat noisette, yaourt, validés aussi et délicieux juste tièdes 😋

Fatiguée ?
=> Stress et Digestion volent assurément ton énergie.😯
Agis, change !🔥

🌸A toutes les femmes !💕

Chaque jour est pour moi une nouvelle occasion de célébrer et de soutenir les femmes, chaque femme pour sa force, son énergie, sa puissance, sa fragilité, son sourire, sa place dans le monde, ses projets, son rayonnement...

Aujourd'hui est la Journée de la Femme et notamment de ses droits, marquée dans nos calendriers.
Je vous partage à chacune, cette jolie rose... symbole de ma profonde estime !

🌺✨Prenez soin de vous, brillez ! ✨🌺

Tous les régimes engendrent un stress latent très préjudiciable à la perte de poids et verrouillent, au final, le surpoids.😩

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🌸Comment arrêter de grignoter ?❌
C'est une question sur laquelle il est essentiel de te pencher si tu veux perdre du poids Durablement !
Souvent lorsque tu te sens contrariée, stressée, en colère, seule ou triste, ton envie de grignotage augmente. 😩
C’est un phénomène de compensation.
Au contraire, lorsque tu te sens joyeuse, heureuse, détendue, tu ne penses même pas à grignoter, car tu ne vois pas le temps passer, tu es dans le moment présent, et tu savoures la vie, tout simplement ! 😃
=> Ton objectif est donc le suivant : que tu t’en fiches de la bouffe !😉
Que tu apprennes à gérer ton stress et tes émotions désagréables, pour ne plus être contrariée, prendre les choses avec davantage de légèreté et être épanouie dans ton quotidien.
Tu seras sinon toujours tentée d'aller chercher plaisir et réconfort dans la nourriture, et ce, de façon compulsive...
Je t’accompagne pour te libérer de ton stress, avec des techniques de respiration, de visualisation et de réappropriation de ton schéma corporel, afin de retrouver ton poids-santé Définitivement (et ta joie de vivre par la même occasion) !😍
=> Si cela fait sens pour toi et que tu désires Passer à l’Action pour enfin débloquer tes verrous-minceur, prends rdv avec moi pour en parler.
🎁Je t’offre un entretien découverte de 30 min pour échanger sur tes problématiques, tes objectifs et voir comment je peux t’accompagner.
Réserve ton appel ici : https://bit.ly/3SyFYNw
J’ai hâte de partager ce moment avec toi !
Take care !
Patricia 🌺

Retrouve ton juste poids, une jolie ligne, ta joie de vivre : tout est possible en devenant actrice de ta santé et de ta vie ! 💖

Si le surpoids n'était qu'un problème de nourriture, il serait résolu depuis longtemps !😉

premium
🌸Chaque nouveau coaching est une rencontre humaine riche et passionnante pour moi !

Un bel entretien de coaching ce soir, pour clotûrer ma journée de travail !💕
J’ai fait un bilan de démarrage avec ma nouvelle cliente, après analyse des questionnaires que je lui ai transmis pour connaître ses problématiques, antécédents médicaux, son environnement, ses habitudes de vie...
J’ai également analysé avec soin le carnet alimentaire qu’elle m’a rempli sur une semaine, où elle a noté en détails tout ce qu’elle a consommé et dans quel état émotionnel elle se trouvait.
Une mine d’or pour moi pour bien comprendre et optimiser mon coaching personnalisé pour chaque cliente.

J’adore contribuer à l’amélioration du bien-être de mes clientes, les guider, les soutenir, leur apporter écoute et bienveillance.
A la fin d’un coaching, je suis remplie d’une belle énergie, et ça, c’est le signe que je suis alignée avec ce que je fais !
Ce sentiment, ce ressenti, pour moi, ça n’a pas de prix !
Gratitude à mes clientes et à la vie ! 🙏
Belle soirée ! ✨

🌸Comment anéantir les stress inconscients pour retrouver ton poids–santé ?

Je t’accompagne sur ce chemin vers le mieux-être et l’amincissement, grâce à des outils que je choisis pour leur simplicité et leur facilité d’intégration à ta vie quotidienne.

Je te guide pour aller chercher les stress insconscients ancrés en toi depuis des années peut-être.
Les croyances limitantes, les injonctions que ton cerveau a enregistré :
- la peur de faire des erreurs ou des choix,
- la peur du manque,
- la volonté de toujours satisfaire l’autre (avant toi)
- la charge mentale de tout faire vite et bien…

Tout ceci t’empêche d’être la femme confiante, rayonnante, heureuse de vivre, que tu voudrais être.
Une femme qui s’aime réellement, s'engage à prendre soin d’elle, se sent libre et en paix.🥰
Mon coaching personnalisé va te permettre de vivre une expérience unique, de remettre de l’équilibre, bien au-delà que dans ta seule assiette !

C’est une transformation profonde et puissante.✨
Nous allons ensemble révéler la femme warrior qui est en toi !
Es-tu prête et déterminée à passer à l’action ? 🚀
Si oui, prends rdv avec moi ! 🌺

🌸Tu ne supportes plus ton corps et ces kilos qui s’accumulent ?
Tu te sens mal, stressée, fatiguée et tu ne sais plus comment faire pour t’alléger de tout ce poids (ces poids)…?🥲
Le surpoids est un SYMPTOME. Les causes sont situées bien en amont.😬
Sais-tu de quelle manière le stress agit sur ton poids ?
Le stress ou les émotions négatives (solitude, tristesse, angoisse, désespoir…) ont très souvent un impact sur ta prise de poids.
En effet, tu vas être tentée de compenser toute contrariété par la nourriture, souvent par des aliments riches et sucrés apportant un réconfort immédiat au cerveau.
Tu as probablement déjà essayé de suivre un régime amaigrissant ou de contrôler ton alimentation, de faire du sport aussi, mais cela n’a pas fonctionné durablement sur ton poids.
Tu as perdu, puis repris tes kilos...
Ce n’est pas un manque de volonté ou de discipline, non !
=> La raison est certainement que tu n’as pas agi sur la CAUSE des kilos émotionnels.
=>Et pourtant, tu as en toi une capacité naturelle à réguler tes émotions.😉
Il s’agit d’abord de les identifier, de les ressentir et de comprendre ce qui les déclenche.
C’est très souvent un stress interne (cognitif) lié à ta façon d’être face à un problème. Son origine est donc subjective.
La solution va donc consister à anéantir ces stress inconscients pour sortir de ce cercle vicieux et reprendre le contrôle dans tous les domaines de ta vie.
=> Je t'explique comment dans mon prochain post ! 🌺
Prends soin de toi !

🌸Les retours positifs de mes clients me font toujours chaud au coeur ! 🥰
Merci !

🌸Bienvenue à ma nouvelle cliente VIP, Dorothée ! ✨

J’ai l’immense plaisir de l’accueillir aujourd’hui au sein de mon programme TEM (Ton Expérience Minceur) !

Je lui ai offert un entretien découverte où j’ai pu identifier ses douleurs et découvrir l’urgence qu’elle a de reprendre en mains sa santé, pour enfin se sentir mieux, trouver sérénité et joie de vivre. 💕

Je lui ai présenté mon approche unique de coaching neuro-nutrition.
Elle a adhéré à 100 % car elle est déterminée à actionner les clés que je vais lui révéler tout au long de ce programme personnalisé de 3 mois.

Son objectif est de retrouver le goût de manger sans avoir peur des conséquences (sur sa digestion, sur son énergie, sur sa ligne…).

Ensemble, nous allons faire céder les verrous-minceur🔐 et je vais lui apprendre à intégrer durablement de nouvelles habitudes simples et faciles, pour améliorer son bien-être, sa santé et sa qualité de vie, à vie !

➡️3 mois d’engagement et de collaboration, pour une transformation profonde et se sentir bien dans son corps, pleine de vitalité et de joie de vivre ! 😍
Bravo Dorothée d’investir pour ta santé et ton bien-être, tu peux être fière d’avoir franchi ce pas !
Nous allons révéler ensemble la femme Warrior qui est en toi, j’ai hâte de voir le résultat, GO !!!🚀🚀🚀

🌸Entreprendre et partager nos valeurs ensemble !

Hier, j’ai fait une superbe pause déjeuner dans un lieu magnifique, pour découvrir le réseau d’entrepreneurs Cowellness ! 😀
Réunir les compétences des entrepreneurs du bien-être au sein d’une Communauté Sport, Santé, Bien-être et proposer des services à la carte aux entreprises soucieuses de la qualité de vie au travail de leurs salariés, telle est la mission des Cowellness.
Autour d’un magnifique buffet, nous avons fait connaissance et échangé avec les membres de ce réseau, afin d’en découvrir le fonctionnement et les projets.✨
Les valeurs partagées, les actions, les ateliers proposés aux entreprises suscitent tout mon intérêt ! 💖
Affaire à suivre, dans le cadre du développement de mes activités, pour le bien-être et la qualité de vie !

🌸 Des mains de guerrière ! 😜
Voici une photo de ma main juste après ma séance de grimpe, ce début d’aprem…
On y voit encore la rougeur laissée par le frottement répété sur les prises, des restes de magnésie. Une main pas très féminine, pas d’ongles travaillés, ni de vernis ! 😅

Mes mains sont multiservices et servent avec force et courage les différents rôles que j’assume.
Il y a la main qui soigne, réconforte, masse, cuisine, bricole, répare, écrit, grimpe, découpe, cherche, s’agrippe aux prises, se suspend à la pole, rebondit sur un obstacle… Elles sont formidables et réalisent un boulot de dingue quand même !!! Je les en remercie vivement ! 🙏

Mais aujourd’hui plus que tout, je t’offre une main tendue pour que tu puisses t’y accrocher afin de s’élever ensemble et de façon déterminée vers ton objectif bien-être ! 😍
Une main de Warrior qui a surmonté bien des obstacles et sait comment te guider vers ton but, pour réaliser ta Transformation !

Saisis cette chance, une main bienveillante qui veut partager et t’aider à te sentir mieux, à vie !
🎁Rejoins-moi ici pour un échange gratuit, j’ai hâte de t’écouter !
https://bit.ly/3SyFYNw 🌺

🌸L'activité physique (ou sportive) est essentielle pour maintenir une bonne Santé ! 🏃‍♀️

Et oui, notre corps est fait pour bouger chaque jour !
Les cellules ont besoin de circuler, de s'oxygéner, d'échanger entre elles... Tout ça est amplifié par le mouvement.
Alors, si tu ne bouges pas ou peu au quotidien, en ce début de semaine, fixe-toi un objectif simple pour commencer à changer et à inclure du mouvement chaque jour dans ta vie.
Pas forcément du sport, mais une simple marche active d'un quart d'heure après chaque repas sera déjà un bon début 😉
Le mouvement, c'est la vie !!!

Objectif => Action + Détermination => Changement Durable !😍
Tu a besoin d'être accompagnée pour transformer ta silhouette et retrouver vitalité et confiance ?
Je mets mon expertise et mon mindset de warrior à ta disposition. Viens échanger avec moi de tes objectifs :
https://bit.ly/3SyFYNw

Call now to connect with business.

🌸Entreprendre ensemble ✨
La peur principale d’un entrepreneur qui se lance dans son activité est de rester seul !😬

En se mettant à son compte, on assume d’avoir toutes les casquettes : aller chercher des clients et leur délivrer le meilleur service, assurer la gestion et l’administratif de son entreprise, sa communication, son développement. Ca demande du courage et de la détermination !🔥
J’ai donc décidé de m’entourer. Je suis en formation continue auprès de mon école de nutrition et fait partie d’un groupe de 4 entrepreneurs avec lesquelles j’échange régulièrement.
J’ai intégré un 1er réseau d’entrepreneurs du Beaujolais et vais en découvrir un 2nd regroupant des professionnels du bien-être qui collaborent activement.
J’ai besoin de me sentir en phase avec ceux qui rencontrent les mêmes challenges que moi.

Et puis, je vais sur le terrain, parler de moi auprès des thérapeuthes, médecins, centres de soins, centres sportifs, mais aussi à chaque occasion, au cours d’une discussion improvisée.
Je suis persuadée que les opportunités sont partout.
Je ne veux pas être seule, car c’est pour contribuer au bien-être général, que j’ai choisi de créer mon activité de coach en nutrition ! 💕
J’ai confiance et avance pas à pas, avec des personnes dont les vibrations résonnent avec les miennes. 💓
Ensemble on va plus loin, on mutualise !

Si ma démarche t’intéresse, que tu sois professionnel du bien-être, de la santé, du sport... Contacte-moi, je seraie ravie d’échanger avec toi, en ligne ou autour d’un café ! 😉

2% de déshydratation = 20% de de vitalité en moins !
Tu es fatiguée ? Bois de l'eau 😉

🌸Pourquoi ai-je choisi de me reconvertir vers le métier de Conseillère/Coach en Nutrition ?

Ce n’est pas un coup de folie, non, mais une décision mûrement réfléchie et validée pour de multiples raisons :
- tout d’abord mon intérêt, ma fascination même pour le corps humain et son fonctionnement extraordinaire !😍
- mon souci d’être en bonne forme et de préserver ma santé, en lien avec ma pratique sportive depuis que je suis enfant
- mon envie tout autant d’apprendre que de découvrir, à travers l’autre, les échanges humains, les histoires de vie partagées
- mon expérience dans l’accompagnement et le suivi grâce à mes 17 ans de pratique en tant que conseillère à l’emploi
- mon goût pour le challenge, l’envie de relever de nouveaux défis, en m’engageant dans l’entreprenariat (mon mindset de warrior !) 😉
- mon envie de liberté et d’utiliser et valoriser mes compétences et mon vécu pour servir les autres efficacement
- un événement tragique à travers la perte d’un proche de mon âge, enlevé subitement par une crise cardiaque, alors qu’il cumulait tous les facteurs de risques (surpoids, stress élevé, tabac, manque d’activité)😥
Tout ceci a renforcé ma conviction d’avoir une mission, un rôle à jouer, si minime soit-il, pour aider les autres à prendre conscience de la valeur immense de leur santé.
La préserver est juste primordial pour vivre heureux et profiter de chaque jour que nous offre la vie.
Ceci passe par des gestes quotidiens, loin dêtre anodins, touchant autant à la nutrition, à la respiration, au mouvement, à la gestion des émotions négatives et aux pensées qui nous gouvernent...
Voilà la raison d’être de ma reconversion et du programme de coaching que je mets au service de toutes les femmes qui sont déterminées à retrouver un équilibre, à prendre soin de leur corps et de leur santé durablement, à vie !
Si tu es intéressée par cette proposition, échangeons ensemble ! 🌺

🌸Légumes et fruits doivent faire partie de ton alimentation quotidienne, pour rester enforme, en énergie, en santé !!! 😉

🌸Les nuances à connaître entre perte de poids et perte de gras 😉

Si tu avais une baguette magique pouvant agir sur ton corps, quel serait ton voeu ?

🌸Comment gérer ce stress auquel tu es confronté au quotidien ?
Comment y faire face et apporter de la sérénité et du bien-être dans ta vie ?
Je t'invite à ce webinaire qui t'apportera des réponses et des solutions, animé par des professionnelles dynamiques et inspirantes.🤩
C'est demain, Jeudi 16 févr. 2023 à 20:00 h
Inscris-toi ici :
https://zoom.us/webinar/register/WN_glwjf-DOQCmBYvdNv5_Rlw
Après ton inscription, tu recevras un e-mail de confirmation contenant les instructions pour rejoindre le webinaire.
A demain !
Prends soin de toi...🌺

🌸 Suite à une chaleureuse interview avec Cathy, je vous partage sa superbe chronique ! 😉
J’adore sa plume, qui retranscrit de façon pétillante les éléments du parcours de vie que je lui ai confié…
J’espère que les lecteurs et en particulier les lectrices, seront inspirés(es) pour se dépasser !
Tout est possible à celui (celle) qui ose et se lance… ! 💕✨
Mille mercis Cathy ! 🙏
https://ecole53.fr/temoignages/patricia-moriani-la-plus-warrior-de-nos-etoiles-5-3/?fbclid=IwAR3_NGSz94MPdxyp_d627a5AxwttEXqNc8fPpxfZE-e46hrHbZzeU0Z8uXc

Patricia Moriani : La plus Warrior de nos Étoiles 5.3 - École 5.3 Me voici plongée dans la rédaction de mon tout premier article de l’année 2023, et c’est avec un très grand plaisir et une très grande fierté que je vous retrouve. Et de la même façon que nous avons un mantra quotidien pour nous motiver et nous pousser à atteindre nos objectifs, il exis...

🌸Nouvelle année, nouveau départ... Quelle est ma Mission aujourd'hui, plus que jamais ?
👉Transmettre l'importance de prendre soin de sa santé (son mental/son corps).
La santé conditionne notre qualité de vie : si elle est défaillante, il sera bien difficile de profiter de ses proches, sa notoriété, son argent, ses loisirs...
Le corps humain est incroyable et fascinant, respectons-le, honorons-le chaque jour en lui fournissant le meilleur !
👉Eveiller, inspirer, partager mon expérience, mes astuces...
A travers mon chemin de vie, ma passion et mon expertise pour la nutrition et les neuro-sciences, j'offre un accompagnement très personnalisé aux femmes souffrant d'un mal-être exprimé à travers le poids, le stress, la perte de vitalité ou de moral.
👉Amener mes clientes à un mieux-être, par une Transformation profonde et Durable.
Nous possédons tous en nous, à la naissance, les clés de la santé-minceur, du bien-être.
J'aide mes clientes à (ré)activer ces clés internes pour retrouver durablement une belle Qualité de vie, qu'elles seront Responsables de préserver.
Remplir cette nouvelle mission de vie m'enrichit de jour en jour :
🔥Apporter une écoute active face aux douleurs et aux besoins
🔥Savoir inspirer et guider sans attente en retour
🔥Célébrer les réussites et accueillir les moments de doutes
🔥Contribuer à l'amélioration de la vie des autres, à vie !
🔥Valoriser mon vécu, mon expertise, me sentir accomplie
Je suis fière du chemin parcouru et ce n'est que le début d'une belle aventure...
⚡De riches apprentissages, de superbes rencontres😍
⚡De belles personnes qui me font confiance et évoluent
⚡Un mentorat et un coaching, pour avancer dans l'entrepreunariat
Si tu veux reprendre ta santé en mains, faire face à cette douleur, ce mal-être profond qui t'empêche de dormir la nuit, si tu veux mieux te sentir dans ton corps, dans ta vie...
Je suis là pour t'accompagner vers tes objectifs.
Nous les atteindrons ensemble, c'est ma mission !
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🌸Noël approche…! 🎅
C’est le moment de tester cette délicieuse recette de Spirales chocolat/vanille.
Dans sa composition, on retrouve du Nutrimeal, poudre aux protéines végétales, à faible index glycémique qui élève les qualités nutritionnelles de ces biscuits et sublime leur saveur !
A consommer sans culpabilité, mais avec modération tout de même ! 😉
A vos fourneaux ! 💪

Pour vous procurer du Nutrimeal, c’est par ici :
https://bit.ly/2XmQwTm

Patricia, Coach Neuro Minceur, Conseillère en Nutrition Cellulaire🌺