Lyon Métropole Taekwondo, Lyon Videos

Stage de Noël taekwondo LMTKD...
Fin de stage au Lyon métropole Taekwondo....

dolyo-tchagui
Application du dolyo-tchagui ....

"koro-bandalchagui" ou "koro-pitchagui"
Application du bandaltchagui en avançant "koro-bandalchagui" ou "koro-pitchagui"....

Application du yoptchagui
Application du yoptchagui appelé "kut"(compétition combat)

Bandaltchagui...
Application du Bandaltchagui ou pitchagui(en milieu de compétition)....

Application du Aptchagui par RIROU....
Bonsoir a tous !!! Après les séances de gainage et d'échauffement, place à la pratique et l'application des coups de pieds. Chaque jour vous aurez une explication détaillée d'un coup de pied!!! Merci qui Merci Rirou !!!!

Exercice d'échauffement jour 5
Exercice d'échauffement jour 5

Exercice échauffement jour 4
Exercice échauffement jour 4

Échauffement jour 3
Exercices d'échauffement jour 3

Échauffement jour 1
Nouveau thème : l'échauffement....

Gainage jour 20
Gainage jour 20

Gainage jour 19
Gainage jour 19

Gainage jour 16
Gainage jour 18

Gainage jour 17
Gainage jour 17

Gainage jour 16
Gainage jour 16

Gainage jour 14
Gainage jour 14

Gainage jour 13
Gainage jour 13