Le Fil d'Ariane Hypnothérapie

"Il y a des moments où notre réflexion débouche sur une impasse et sur la confusion. Nous prenons alors conscience qu'en nous se mêlent, en apparence inextricablement, l'amour et la haine, la vérité et le mensonge, l'aspiration spirituelle et nos imperfections. Il y a des étapes où nous réalisons, par exemple, que le sourire que nous adressons à nos proches était un sourire obligatoire, qui recouvre une colère et un désespoir, ou un vide, dont nous n'avions pas eu conscience. Nous nous sentirons alors hypocrites, loin de notre vérité, piégés dans nos incompatibilités, séparés de nous-mêmes, ou trahis. Nous entrerons dans le doute, dans une amère auto-critique, ou prononcerons des jugements et des reproches à l'égard d'autrui.

Le Dialogue Intérieur nous invite à une approche radicalement autre. Il ne s'agit plus de réformer, mais d'accueillir, il ne s'agit plus de corriger, mais de reconnaître. Petit à petit, dans le vécu des séances d'hypnose, on fait l'expérience d'être écouté, compris, regardé sans jugement, ni de la part de "l'ego conscient", ni de la part de l'accompagnant, qui restent des témoins neutres en lesquels s'affermissent bienveillance et compassion."

Pendant que nous parons au plus pressé, notre enfant intérieur reste isolé, privé d'amour et d'attention. L'enfant blessé, fragile, souvent prisonnier et muet, l'enfant rebelle, l'enfant coupable. Mais aussi l'enfant joueur, l'enfant aimant, l'enfant magique et sa créativité, avec son monde de spontanéité, de sensibilité et de fraîcheur. Ainsi, faute de relation, il n'évolue guère et nos stratégies se répètent, invariablement les mêmes.
Souvent, nous ne nous apercevons pas que devenus adultes, nous ne sommes plus si inexpérimentés, si exposés, qu'autrefois. Nous ne réalisons pas notre aptitude à parenter cet enfant intérieur, ni que notre force, notre autonomie, pourraient rendre superflus des murs si hauts et si bien défendus.

Trahison - Rejet - Abandon - Humiliation - Injustice
T.R.A.H.I. Voilà ce qu'est l'enfant intérieur dont les blessures ne sont pas soignées.

Soigner son enfant intérieur, c'est le libérer, c'est renouer le lien, c'est marcher avec lui main dans la main et retrouver sa spontanéité, sa créativité, sa candeur, sa joie de vivre, sa capacité à s'émerveiller, à rire et à s'amuser.

Et c'est tout simplement possible, avec l'hypnose.
Contactez-moi pour plus d'infos.

"La persona n’est qu’un compromis entre l’individu et la société.
L'individuation n'a d'autre but que de libérer le Soi de ses fausses enveloppes."
Carl Gustave Jung

Bas les masques. Osez être qui vous êtes VRAIMENT grâce à l'hypnose.

Lorsque nous nous posons des questions auxquelles la réponse est impossible, c’est que quelque chose manque à la clarté et à la logique de nos questions, car ce n’est pas le monde qui les pose, c’est nous-même.

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Le Mental, créateur d'illusion, est le grand destructeur du réel.

De même qu'un homme, qui, pour effectuer une tâche, mettrait des gants épais et trouverait que ses mains emprisonnées dans les gants ont perdu une grande partie de leur sensibilité, de leur délicatesse de toucher, de leur aptitude à ramasser de menus
objets et qu'elles ne sont plus capables d'en saisir que de grossiers, de sentir les lourdes pressions, de même en est-il lorsque le sujet Connaissant revêt le mental. La main est là en même temps que le gant, mais son pouvoir est fortement diminué; le sujet Connaissant est là en même temps que le mental, mais ses facultés sont très restreintes dans leur expression.
A.B.

"Le poids des connaissances émousse l'esprit. Le passé et le futur émoussent l'esprit. Seul l'esprit capable de s'ajuster au présent continuellement, d'instant en instant, peut affronter les puissantes influences et les pressions que notre milieu exerce constamment sur nous."

"Car toutes choses, les moindres actions, les moindres pensées, quand elles sont bien dirigées, peuvent avoir de grands résultats, comme l'on s'en aperçoit plus t**d."

"Lorsqu'un esprit vigilant écoute le mouvement extérieur et intérieur de la vie, un silence lui vient, que n'élabore pas la pensée."
J. Krishnamurti.

Cultivez l'émerveillement 😉

"Regarde autour de toi et remarque que c’est ta propre lumière qui se reflète partout. Voilà la sagesse que tu dois conserver dans ton cœur."
Hermes Trismégiste - Les XV tablettes de Thoth

"Regarde les étoiles et les soleils de Cosmos et tu comprendras qu’ils voyagent depuis toujours à travers les grandes ténèbres de l’espace infini. Et pourtant ils demeurent intacts et brillants. Voilà l’effort demandé, rester brillant et lumineux tout en traversant les ténèbres les plus obscures."
H.T.

Il y a un rythme présent qui correspond aux 4 temps des saisons et de la respiration, soit à travers plusieurs vies, mais aussi à l’intérieur d’une même incarnation, nous pouvons être dans des moments de préparation, de nettoyage et d’alignement (hiver, inspire), puis nous passons à des moments d’imprégnations, d’inspirations, de recherches de contacts avec des énergies plus élevées (printemps, apnée haute), puis vient le temps de la transformation et de la distribution (été, expire) et enfin le temps de l’intégration et du bilan (automne, apnée basse). Respecter ces rythmes, agir en harmonie avec eux et non pas contre eux, nous permet de rester en harmonie avec nous-mêmes et le monde qui nous entoure.
Rien ne sert de se lamenter si nous avons l’impression de ne plus progresser, sans doute sommes-nous, sans bien nous en rendre compte dans une phase d’intégration. De même, si ça bouge beaucoup, ce n’est pas le moment de chercher le repos, mais bien au contraire d’aller dans le sens du courant de la vie.

Pourquoi avoir recours à l'hypnose ?

On peut utiliser l'hypnose de plusieurs façons,
dans sa vie personnelle et professionnelle. La première est de
réaliser des changements en résolvant ses
problèmes et en repoussant ses limites. L'hypnose est en
effet souvent utilisée pour arrêter de fumer, perdre du poids ou traiter des peurs irraisonnées, des angoisses etc ...

On peut aussi l'utiliser pour évoluer, pour développer
et accroître continuellement ses capacités et ses choix
de vie. Apprendre à améliorer ce que l'on fait déjà
bien. Communiquer avec sa famille et ses collègues de manière
plus efficace. Faire l'amour plus agréablement, acquérir
plus facilement de nouvelles compétences. On peut même
apprendre à réaliser des changements plus profonds
dans sa manière de vivre. »

Extrait de
Transe-Formation
John Grinder et Richard Bandler

Souviens-toi : Il n'est jamais de problème qui n'ait un cadeau pour toi entre ses mains. Et plus grand est le problème, plus grand sera le cadeau.

Nous sommes tous de merveilleux alchimistes et en tant que tels, nous avons tous la capacité de transformer ce qui nous arrive de négatif en quelque chose de positif.

De transformer le plomb en Or.

TROUBLES PSYCHOSOMATIQUES ET HYPNOSE

Notre structure du moi est constituée d'une légion de petits programmes qui prennent naissance à partir d'expériences incomplètes. Ces empreintes de mémoire ne sont pas seulement stockées dans le cerveau, mais aussi dans les systèmes énergétiques du corps, les méridiens (canaux transportant l'énergie vitale), le système nerveux, et les fascias (ou ciment du corps) membranes fibro-élastiques qui recouvrent ou enveloppent tout le corps, notamment les poumons, les muscles, la peau, les os et le système nerveux et qui sont également présents au coeur des articulations.
Pour être heureux et en bonne santé, il est essentiel de libérer ces énergies coincées dans le corps, résultant de traumatismes ou d'expériences rejetées, d'émotions non traversées et emmagasinées en nous.
Par l'intermédiaire de l'hypnose, nous explorons l'inconscient en profondeur, les corps physique, psychique et émotionnel, et complétons les expériences afin de nous libérer des émotions coincées en nous, pour retrouver souplesse et fluidité et permettre à l'Énergie de circuler librement.

Image 1 : Méridiens
Image 2 : Fascias d'un muscle de l'avant-bras.

Respirer et marcher consciemment génère l'énergie de la conscience. Cette énergie ramène l'esprit au corps, ce qui nous permet de vivre véritablement dans le moment présent, en contact avec les merveilles qui sont en nous et autour de nous. Si nous pouvons reconnaître ces merveilles, nous accédons immédiatement au bonheur. En nous ouvrant complètement au moment présent, nous découvrons que nous avons déjà suffisamment de raisons d'être heureux : en fait, plus que suffisamment.
Nous n'avons pas besoin d'aller chercher quelque chose d'autre dans le futur ou ailleurs. C'est ce que signifie vivre heureux dans le présent.

"Il est toujours temps d'aller mieux"

La paix mentale existe en chacun de nous, et elle est accessible à chaque respiration consciente.

À quel niveau pensez-vous être ?
Quel que soit le niveau où vous pensez être, travaillez sur le niveau juste au dessus.
Vous pouvez le faire seul(e) ou je peux vous accompagner avec des séances d'hypnose humaniste ou d'hypnose ericksonienne.

Prenez soin de vous 💕