Julie & Sébastien
" Soit tu trouves un moyen soit tu trouves une excuse "
Tentez votre changer !!!
🚨 Jeux concours 🚨
Pour l’arrivée le 29 avril de notre cryolipolyse augmentée 360 de chez Contour Paris nous avons décidé de vous gâter.
✨ 2 séances de laser diode focalisé et 2 bilan kiné esthétique à gagner sur Instagram et Facebook.✨
Pour participer rien de plus simple ,
- aimer la page
- partager ce post
- taguer 3 amis en commentaire .
🍀 Pour doubler vos chances de gagner vous pouvez jouer sur Instagram ET Facebook. 🍀
Les gagnants seront annoncés le dimanche 28 avril .
Nous avons vraiment hâte de vous faire découvrir cette petite merveille.
Bonne chance à vous .
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📆 Rdv en mp ou sur doctolib ( Julie skorzewski ou Roxane Vici)
📍26, Boulevard du 26eme RI 54000 Nancy
®
Notre petit Nino retenu pour jouer dans une série avec Audrey Fleurot et Thierry Neuvic
🧸🎬😍
Notre seule limite est notre imagination 🎯
Flirter avec le hors jeu c’est flirter avec ses limites et c’est à ce moment que l’on évolue 🔝
📚 Bac de Français ✅
🚴 Nancy - Cannes ✅
📈 Promotion JAL ✅
🔜 2022 - 2023
🚴 NANCY - CANNES 🚴
🎬 Feedback
➡️ 5 jours 🌓
➡️ 1063km 🛣
➡️ 6000 mètres D+ ⛰
➡️ 52h à pédaler ⏳
Un jour tu as 17 ans et puis tu te lance ce défi avec un tes pote.
Tu te dis que tu vas faire ça en 7-10 jours par petites étapes, que ça va être cool et tranquille.
Que tu vas prendre un tente pour dormir, que tu fera des arrêts dans des campings, que tu passera de bonnes nuits. Tu cuisinera grâce à ton petit réchaud accompagné de sa mini bouteille de gaz. Tu te dis que tu pourras te doucher chaque jour, te rafraîchir et au final vivre quelque chose dans le confort de ton quotidien habituel.
Et puis une tierce personne arrive, te dit que ça se fera en 5 jours, qu’il n’y aura pas de tente mais une simple bâche plastique et un sac de couchage et que nous n’emporterons que le strict minimum.
Les gens te regarderont avec de gros yeux, la plupart n’y croiront pas une seconde et iront jusqu’à en rire.
La route fût longue, la route fût difficile. Il y a eu beaucoup de bas, de la fatigue, de l’abandon qui a traversé leurs esprits, des coups de gu**le mais il y a surtout eu énormément de souvenirs extraordinaires qui resteront gravés. Il y a eu de l’ambition, de l’apprentissage, des rencontres, du surpassement de soi, de l’envi, du partage, et une grande croissance physique et mentale.
J’ai du faire preuve de fermeté et être dur à certains moments avec eux. J’ai du faire preuve de manipulation bienveillante et on peut clairement dire que je les ai souvent tiré au delà de leurs zones de confort.
Un seul être croit en toi et c’est ta vie qui peut changer.
Bravo à Théo et Yani
Chaque vie mérite d’être vécu de la plus grande des façons.
Beaucoup ont des projets mais combien oserons les réaliser.
Avoir à peine 17 ans et se lancer le défi de traverser la France en Vélo en 5 jours sera sans doute une aventure inoubliable.
Certains dirons qu’ils sont inconscients, d’autres seront admiratifs, certains diront qu’ils échoueront et d’autres les encourageront.
Le sport et l’aventure sont les plus grandes écoles de la vie.
Ne renoncez jamais sous prétexte que vous seul y croyez.
En attendant on compte sur vous pour envoyer un maximum d’ondes positives à Théo et Yani.
(Et à moi aussi 😂)
À bientôt
Sébastien
On a été inactif ces derniers mois et c’était pour la plus belle raison qui soit.
On vous présente Nino 🥰🤩
Chacun son objectif, chacun son rythme, le principal c’est de progresser 🎯
Tu veux participer à la prochaine 🤔
Rendez vous samedi 26 juin à 10h 💪🏼
Deuxième séance de l’année en extérieur.
Il a fait beau ☀️ il a fait chaud 🥵
Au programme, cardio 🏃🏼♀️, renforcement musculaire 🏋️ et courbature 😅
Tu veux participer à la prochaine 🤔
Rendez vous samedi 19 juin à 10h 💪🏼
C’est la reprise 🚨🏃🏼♀️💥🥵🏋️🔥
Premiere séance de l’année en extérieur.
Le bien être passe par des choses simples, et
que ça fait du bien au corps et à l’esprit de se retrouver ❤️
Tu veux participer à la prochaine 🤔
Rendez vous samedi 12 juin à 10h 💪🏼
TOTAL BODY
Session de 30 minutes et 100% musculaire
Let's go !
TOTAL BODY
Session de 30 minutes et 100% musculaire
Let's go !
BURN TO HIIT CHALLENGE J27
Go pour 23 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J26
Go pour 22 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J25
Go pour 20 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J24
Go pour 20 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J23
Go pour 24 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J22
Go pour 20 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J21
Go pour 30 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J20
Go pour 25 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J19
Go pour 23 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J18
Go pour 27 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J17
Go pour 23 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J16
Go pour 23 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J15
Go pour 25 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J14
Go pour 23 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J13
Go pour 20 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J12
Go pour 18 minutes
On donne tout et on lâche rien !
BURN TO HIIT CHALLENGE J11
Go pour 20 minutes
On donne tout et on lâche rien !
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Les infos, L'actu, Les indiscrétions sur l'équipe 1 FÉMININE de Squash du TSB Jarville mais pas que.....il y a aussi les autres équipes féminines du TSB.
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présentation du club Taekwondo de Jarville on y partagera les moments du club, entrainements, stages, compétitions, ainsi que les récompenses