L'école de la coopération

L'École de la Coopération vous souhaite une bonne et heureuse année 2023 ! 🎉
De belles réussites dans vos projets, formations, carrières...
Et de merveilleuses coopérations 🤝 !! 🙂

Pourquoi le beau nous fait-il du bien ? 🌈
Assister à un coucher de soleil sur la mer, se promener dans une vallée verdoyante, tomber en admiration devant un tableau : ces expériences nous rendent plus heureux, nous allègent. Nous le constatons, mais comment expliquer cet effet aussi puissant ?
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https://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/Pourquoi-le-beau-nous-fait-il-du-bien

LA PROPRIOCEPTION, qu'est-ce que c'est ?
Nos cinq sens, vision, audition, odorat, goût et toucher nous connectent au monde qui nous entoure. Mais la proprioception, ce sens si peu évoqué par le savoir commun, nous permet de sentir notre propre corps. On la qualifie très souvent de 6e sens, mais c’est peut-être bien le plus important de tous. Et on vous explique pourquoi....
LIRE LA SUITE ➡️ https://www.sciencesetavenir.fr/sante/la-proprioception-qu-est-ce-que-c-est_162013

Les vertus du rire 🤡

Les plaisanteries, les surprises agréables et les rires qu’elles peuvent provoquer donnent du relief à la vie quotidienne.

Quand on glousse ou qu’on s’esclaffe, on peut avoir l’impression d’émettre des bruits un peu ridicules ou bêtas. Mais rire demande en fait beaucoup de travail, car il active de nombreuses zones du cerveau : des zones qui contrôlent les processus moteurs, émotionnels, cognitifs et sociaux.

Comme je l’ai constaté en écrivant « Introduction à la psychologie de l’humour », les chercheurs considèrent même désormais le rire comme un facteur d’amélioration potentielle du bien-être physique et mental....

"Janet M. Gibson, Professeur de psychologie cognitive, Grinnell College"

LIRE LA SUITE....➡️ https://theconversation.com/les-vertus-du-rire-152247

FORMATION PNL NIVEAU 3 - MAÎTRE PRATICIEN -🎓
Session: 2023

Cette formation certifiante à pour objectifs de modéliser des compétencespour atteindre des objectifs;
• Enrichir sa capacité à communiquer de manière efficace et mieux gérerles conflits
• Combiner et adapter les différents outils de la PNL pour atteindre lesobjectifs
• Modéliser et utiliser la créativité

Pour plus de renseignements ou pour vous inscrire :
https://www.ecole-cooperation.fr/pnl-niveau-3-maitre-praticien

NOUVELLE SESSION FORMATION PSYCHOLOGIE POSITIVE ➕

Cette formation s'adresse à tout professionnel qui souhaitent utiliser les concepts et clés de la psychologie positive afin de développer une dynamique positive. ; managers, coachs en entreprise, responsables d'équipes, professions d'aide et de santé, professions de conseil, professions d'encadrement, formateurs, enseignants...

Objectifs :
Comprendre les concepts clés de la psychologie positive
S'approprier les outils

Pour en savoir plus :
https://www.ecole-cooperation.fr/programme-psychologie-positive

JOURNÉE MONDIALE DE L'AIDE HUMANITAIRE 🌎🤝
Chaque journée internationale représente une occasion d’informer le public sur des thèmes liés à des enjeux majeurs comme les droits fondamentaux, le développement durable ou la santé. Ces journées sont aussi l’occasion pour le système des Nations Unies, les pouvoir publics et la société civile d’organiser des activités de sensibilisation et de mobiliser des ressources.
Elle met également en lumière les centaines de milliers de bénévoles, de professionnels et de personnes touchées par une crise qui fournissent des soins de santé d'urgence, des abris, de la nourriture, une protection, de l'eau et bien plus encore.

Apprenons à cultiver le bonheur dans l’incertitude...🌱
https://flip.it/Z745e0

Astuces pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête

- 1. Se faire du bien en mangeant et non l’inverse
- 2. Bouger pour se vider l’esprit et apprendre à se reconnecter à son corps
- 3. Sourire, rire, danser, échanger, retrouvez son âme d’enfant et laisser son insouciance prendre le dessus même l’espace d’un instant !
- 4. Se connecter à la nature qui nous entoure !
- 5. Cultiver son estime de soi, sa positive attitude

Que se passe-t-il dans le cerveau des optimistes ?
https://www.liguedesoptimistes.fr/2022/05/01/que-se-passe-t-il-dans-le-cerveau-des-optimistes/ #:~:text=Il%20s'agit%20d'un,%2C%20en%20partie%20seulement%2C%20g%C3%A9n%C3%A9tique.

Pensée du jour...🌝

5 clés pour développer sa CONFIANCE en soi… POUR DE BON !
https://www.journalactionpme.com/2022/04/5-cles-pour-developper-sa-confiance-en-soi-pour-de-bon/

Peindre pour prendre conscience de ses contradictions, danser pour dédramatiser ses conflits… La création artistique permet avec l'art-thérapie d'accéder à des sentiments enfouis.
https://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Therapies-breves/Articles-et-Dossiers/L-art-therapie

Il est indispensable de faire une claire séparation entre l’identité d’une personne et ses comportements. Il est plus acceptable de parler du comportement en le dissociant de la personne elle-même, afin que celle-ci ne se sente pas jugée. S’il est relativement facile d’aider une personne à changer son comportement, il est très difficile, voire impossible, de changer sa nature. Lorsqu’un comportement est problématique, le problème réside dans ce comportement et seulement en lui-même, et la personne se doit d’être respectée. Il sera alors plus facile, non pas de supprimer ce comportement (la PNL ne supprime rien) mais de rajouter d’autres choix de comportements.

"“Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d’un individu sont celles qu’il découvre lui-même et qu’il s’approprie.” Carl Ransom Rogers

Illustration: Romina Alvarez

Kaizance vous accueille dans ses nouveaux locaux, aux portes de Nantes. 📣
Toutes les formations de L'École de la Coopération, des AppreNantes Organisations et de Kaizance auront désormais lieu dans cet espace convivial, modulable et chaleureux .
Vous pouvez également louer cette salle pour l'organisation de vos formations, coaching d’équipes, réunions...

Pour tous renseignements:
[email protected]
06 51 05 50 34

Petite citation du jour 💡
« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien.» Dan Millman

Chaque individu est potentiellement illimité. Chacun possède en lui toutes les ressources dont il a besoin pour réussir tout ce qu’il veut entreprendre.

"Notre esprit renferme toutes les ressources nécessaires à l'accomplissement d'une vie." Romuald Kouassi - Côte D'Ivoire, Abidjan

Illustration: Romina Alvarez

Relier l'esprit au corps, c'est prendre conscience de la richesse entre les deux. Notre corps et nos émotions participent à notre capacité à raisonner et à nous situer au quotidien.
C’est la connaissance de la conscience du corps qui permet de comprendre l’unité du corps et de l’esprit.

" Que l’Esprit est uni au Corps, nous l’avons montré de ce que le Corps est objet de l’Esprit " Spinoza / L'Éthique

Illustration: Romina Alvarez

Compte tenu de ses possibilités, capacités et selon sa propre du carte du monde, nous faisons les choix qui nous semblent les meilleurs au moment et dans le contexte où nous les faisons, en fonction de ce que nous percevons comme valable pour nous.

"“Il y a beaucoup de mystère dans le choix de ce qui nous paraît digne d’être noté.” Jean Rostand / Carnet d’un biologiste

Illustration: Romina Alvarez

L'École de la Coopération vous souhaite une bonne et heureuse année 2022 ! 🎉
De belles réussites dans vos projets, formations, carrières...
Et de merveilleuses coopérations 🤝 !! :)

Formation Ennéagramme: Sessions 2022 📆
Session 1 : 28 février , 1 et 14 mars 2022
​Session 2 : 19 et 20 septembre et 3 octobre 2022
https://www.ecole-cooperation.fr/enneagramme
« Nul savoir, si étendu qu’il soit, ne permet d’atteindre à la plénitude de la sagesse, sans la connaissance de soi-même. »
Bernard de Clairvaux

Le comportement résulte de ce que l'on perçoit d'une situation mais il est motivé par une hiérarchie que l'on ne perçoit pas, unique à chaque individu et lié à sa carte du monde. Selon Robert Dilts : « Dans la structure de notre cerveau, de notre langage et notre système perceptuel, il y a des niveaux ou hiérarchies naturelles d’expérience. Chaque niveau organise et contrôle l’information des niveaux inférieurs. » (Robert Dilts, Epstein, 1991).
Illustration: Romina Alvarez

"Une période d’échec est un moment rêvé pour semer les graines du succès." Paramahansa Yogananda
Illustration: Romina Alvarez

La phrase “la carte n'est pas le territoire” vient du créateur de la sémantique générale, Alfred Korzybski. La carte correspond à la représentation que l'on se fait du monde, et le territoire est le monde tel qu'il est réellement.
Illustration: Romina Alvarez

💡💡 FORMATION PNL et NEUROSCIENCES

Objectifs :Renforcer l’efficacité des interventions PNL

Comprendre le fonctionnement du cerveau et le défi de communication entre la raison et les émotions;

Savoir agir vis-à-vis des réactions naturelles du cerveau face au changement (résistances et points de bascule);

Augmenter sa confiance dans sa posture et ses habiletés d’accompagnement;

Proposer de nouvelles interventions qui auront un impact positif et durable sur le processus d’accompagnement.

Une approche scientifique vivante et humaniste

Une alternance d’apports théoriques et de mises en pratique

Une illustration concrète avec des exemples d’interventions PNL

Des exercices en groupes et des phases de consolidation

Des supports ludiques et variés

CONFÉRENCE DE FRANCOIS BALTA à NANTES
"7 RENONCEMENTS NÉCESSAIRES"
avec Les AppreNantes Organisations

Plus de 100 participants sont désormais inscrits à la conférence de François BALTA le 28 septembre à Nantes ! DRH, DGS, Dirigeants, Managers, Consultants internes, Coachs, vous voici nombreux à participer à cet événement pour accompagner le changement et "penser autrement dans la complexité ". Faites-vite, il ne reste que quelques places....

Tickets : Conférence de François Balta Tickets : Conférence de François Balta - Billetweb

NOUVELLE FORMATION : PNL et NEUROSCIENCES avec ANNE-LAURE NOUVION
22 et 23 novembre 2021

Objectifs :
- Renforcer l’efficacité des interventions PNL
- Comprendre le fonctionnement du cerveau et le défi de communication entre la raison et les émotions;
- Savoir agir vis-à-vis des réactions naturelles du cerveau face au changement (résistances et points de bascule);
- Augmenter sa confiance dans sa posture et ses habiletés d’accompagnement;
- Proposer de nouvelles interventions qui auront un impact positif et durable sur le processus d’accompagnement.

Une approche scientifique vivante et humaniste :

- Une alternance d’apports théoriques et de mises en pratique
- Une illustration concrète avec des exemples d’interventions PNL
- Des exercices en groupes et des phases de consolidation
- Des supports ludiques et variés

Nouveauté 🚨

L’école a le plaisir de vous partager les dates de sa prochaine formation :

Formation en Psychologie Positive ✨

Cette formation se divise en 3 modules de 2 jours, à partir du 20 et 21 septembre 2021.

En quoi elle consiste ?

Cette formation s'adresse à tout professionnel souhaitant utiliser les concepts et clés de la psychologie positive afin de développer une dynamique positive.

L’objectif est de vous faire découvrir et expérimenter les concepts de la psychologie positive et s’approprier les outils de celle-ci.

Cette formation s’adresse aux personnes en situation d’accompagnement individuel ou collectif.

Retrouvez toutes les informations concernant la formation ici ⤵️

https://www.ecole-cooperation.fr/programme-psychologie-positive