PourTdah
Matériel pour enfants ayant des troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).
Les avantages du vélo pupitre :
- Vélo très silencieux grâce à un système breveté, sans chaîne ni courroie.
- Ergonomique : totalement réglable, le vélo pupitre permet d'écrire correctement en ne bougeant que les jambes.
- Efficace : diminue l'anxiété et le stress des élèves tout en travaillant.
- Robuste : conçu pour être malmené par les enfants.
- Table inclinable et ajustable en hauteur
- Selle
🤔 Saviez-vous que 40% des enfants souffrants d'un trouble DYS cumulent plusieurs troubles d'apprentissage ?
🧠 Les troubles DYS surviennent pendant l'enfance au début de l'apprentissage à l'école, et il est donc primordial de savoir les repérer pour pouvoir aider au plus vite l'enfant dans son développement.
Les troubles DYS sont divisés en 6 catégories :
🔵 La dyslexie (lecture, épellation, écriture et expression)
🟡 La dysgraphie (écriture)
🟣 La dyspraxie (apprentissage)
🟢 La dysphasie (langage oral)
🟠 La dyscalculie (nombres)
🟤 La dysorthographie (orthographe)
Le TDAH s'accompagne souvent d'un ou plusieurs troubles DYS et cette combinaison rend l'apprentissage éprouvant pour l'enfant.
🤸♀️ Le vélo-pupitre représente ainsi la parfaite combinaison pour l'apprentissage et la canalisation de l'énergie de l'enfant.
🔗 Retrouvez-les sur notre site internet : https://swll.to/2jtny
👉 Contactez-nous pour plus d'informations !
☎ Par téléphone au 03 88 01 01 63
📧 Par mail à [email protected]
Accueil - Vélo pupitre pour tdah Découvrez les bienfaits de nos vélos pupitres pour les personnes avec TDAH : ✅améliorer les performances dans les salles de classe ✅soulager les enseignants ✅améliorer le climat au sein de la salle de classe ✅aider à mieux se concentrer ✅réduire le risque de décrochage scolaire
🤔 Saviez-vous que la difficulté à gérer ses émotions est également un des symptômes du TDAH ?
👉 D’ailleurs, il se trouve qu’un nouveau rapport propose que l’instabilité émotionnelle devrait être listée comme un symptôme essentiel du TDAH !
Les personnes souffrant du TDAH ressentent les émotions plus intensément, et elles peuvent :
🤯 Être submergée par le découragement, la frustration ou la colère
❌ Abandonner trop rapidement ce qu'elles font
🥺 Éviter d'interagir avec les autres
Mais des solutions existent, et peuvent être intégrées dans leur quotidien pour apprendre petit à petit à se connaître, et à mieux les gérer en grandissant 😊
Sources :
Understood
Additudemag
Arrêtons de demander à un enfant TDAH de s’assoir à sa place, il a besoin de bouger pour se concentrer.🪑🚶♂️
De nombreuses études indiquent que bouger améliore la concentration des élèves ayant un trouble DYS et particulièrement du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) alors, commencez à pédaler avec nos Vélos Pupitre.🧐
Réinventez les classes de demain avec :
✨ Une aide à la concentration et aux performances des élèves.
✨ Un meilleur climat au sein de la classe.
✨ Des enseignants soulagés.
✨ Une réduction du risque de décrochage.
Pourquoi ce Vélo Pupitre ?
✨ Pour son silence : grâce à un système breveté, sans chaîne ni courroie.
✨ Pour son ergonomie : totalement réglable, celui-ci permet d’écrire correctement en ne bougeant que les jambes.
✨ Pour son efficacité : diminue l’anxiété et le stress des élèves tout en travaillant.
✨ Pour sa robustesse : conçu pour être malmené par les enfants.
✨ Roues à l’avant permettant le déplacement du vélo-pupitre en toutes facilités.
Pour en savoir plus, contactez-nous !
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🌍www.pourtdah.com
Saviez-vous qu’il existe 3 formes bien distinctes de TDAH ? 🙂
1️⃣ Combinaison des 3 symptômes : hyperactivité + impulsivité + inattention
2️⃣ Combinaison de 2 symptômes : hyperactivité + inattention
3️⃣ Prédominance d’un seul symptôme : l’inattention
👉 Le point commun entre les 3 formes reste tout de même la présence de l’inattention, un symptôme majeur de ce trouble.
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Profitez de cette option de paiement flexible pour nos vélos pupitres conçus spécialement pour les personnes atteintes de TDAH.
Nos produits sont conçus pour :
✨ Améliorer les performances des élèves
✨ Soulager les enseignants
✨ Favoriser un meilleur climat en classe
✨ Aider les enfants à se concentrer
✨ Réduire le risque de décrochage scolaire
Pour en savoir plus, contactez-nous !
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📚Découvrez l'Impact du TDAH sur l'Éducation : Une Réalité que Nous Devons Comprendre et Soutenir.
Le TDAH n'est pas une "excuse" ou une "mode", mais bien un trouble neurodéveloppemental réel et complexe qui peut créer des défis significatifs dans le cadre éducatif.👩🏫🧠
👉Le TDAH peut rendre difficile la concentration, conduire à l’impulsivité et rendre plus difficile le contrôle des émotions, cela peut signifier des difficultés à suivre le cours, à terminer ses devoirs et à rester calme. Ces défis ne sont pas le résultat d’un manque d’effort, mais plutôt le résultat de différences neurologiques.
👉Il est essentiel que nous comprenions et soutenions les élèves atteints de TDAH. Ils ont besoin de notre patience, de notre compréhension et de nos encouragements. Les enseignants ont besoin de ressources et de formation pour aider ces élèves à réussir.
Ensemble, nous pouvons créer un environnement éducatif inclusif et solidaire pour tous les enfants, quelles que soient leurs différences. Renseignez-vous sur le TDAH, éliminons la stigmatisation et encourageons les écoles à offrir des environnements d'apprentissage qui conviennent à tous les types d’élèves.🎓✨
Et vous, connaissiez-vous ces difficultés d’un élève atteint de TDAH ?🤔
Quels avantages pour le vélo-pupitre ?
À la fois ergonomique, robuste et surtout silencieux, le vélo pupitre est également….. 🥁 TOTALEMENT réglable !
✅ Utilisés en classe, ces vélos-bureau :
💯 Améliorent les performances des élèves
😇 Soulagent les enseignants
🧘♂️ Améliorent le climat au sein de la salle de classe
🧠 Aident les enfants à mieux se concentrer
📚 Réduisent le risque de décrochage scolaire
🎥 Découvrez-le sur notre chaîne YouTube !
https://youtu.be/h6YmrsB3tUg
👉 Des questions ? Un renseignement ? Contactez-nous :
☎ Par téléphone au 03 88 01 01 63
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👉 Ou rendez-vous sur notre site internet pour plus d’informations !
🔗 https://pourtdah.com/
Découvrez les avantages de notre vélo pupitre pour TDAH ! À vos leçons, prêts, pédalez… Arrêtons de demander à une personne avec TDAH de s’assoir à sa place,il a besoin de bouger pour se concentrer !Réinventez les classes de demain avec ce vélo ...
Le “mode attente”, “waiting mode” ou paralysie des tâches, combine à la fois un dysfonctionnement exécutif, de l'anxiété et une perte de repères temporels. 🤓
🤯 C’est lorsque vous êtes tellement focalisés sur un évènement à venir dans la journée que vous n’arrivez pas à vous concentrer sur autre chose ou faire une autre tâche, peu importe :
🔸L’importance de la tâche à réaliser
🔸Si vous avez du temps à accorder à cette tâche
🔸Si vous aimez plus ce que vous faites sur le moment que l’évènement à venir, car vous vous arrêtez, comme paralysé en attendant ce qui est prévu.
C’est très frustrant pour les personnes qui en souffrent et cela se produit lorsque vous en situation de stress : vous devenez alors anxieux et impatient. 👀
Pour y remédier, les expert recommandent 4 stratégies d’adaptation :
🤯 Réduire son anxiété en essayant de se vider la tête
🧘♀️ Utiliser la pleine conscience pour filtrer les pensées négatives
✅ Commencer par une activité à faire dans l’immédiat ne demandant pas beaucoup d’effort pour se lancer
🔔 Lutter contre la perte de temps à l’aide de stratégies d’organisation (agenda, alarmes, etc)
👉 Les personnes souffrant de TDAH sont souvent sujets au tout comme celles souffrant d’autisme, de dépression, d’anxiété ou bien de syndrome de stress post-traumatique .
En avez-vous déjà entendu parler ? 🤔
Source : Getinflow
Saviez-vous que bouger peut aider à améliorer la concentration chez les personnes atteintes de TDAH ? 🤔
Le vélo pupitre est une solution ludique et innovante pour aider les enfants souffrants de TDAH à se concentrer tout en faisant de l'exercice ! 🚴♂️💪
🧘♂️ Sur le vélo pupitre, vous pouvez pédaler confortablement et sans bruit, tout en étant assis à un pupitre ajustable . Cela permet à votre enfant de faire des exercices de lecture, d'écriture ou de dessin tout en se concentrant sur la tâche à accomplir.
Le résultat ? Une meilleure concentration et une augmentation de la confiance en soi ! 🎉
👉 Découvrez notre vélo pupitre en action sur notre chaîne YouTube : https://youtu.be/h6YmrsB3tUg
Notre vélo pupitre est disponible en deux versions : pour les enfants de 4 à 7 ans et pour les adultes de 7 à 77 ans.
Commandez dès maintenant le vôtre sur notre site internet pour bénéficier de tous les avantages du vélo pupitre !
💸 Grâce à notre service de location flexible, vous pouvez bénéficier de tarifs dégressifs avec les frais de port inclus pour la location aller-retour.
💬 Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter par téléphone au 03 88 01 01 63 ou par e-mail à [email protected] et rendez-vous sur notre site internet pour plus d'informations : https://pourtdah.com/produit/velo-pupitre-4-7-ans/ !
Découvrez les avantages de notre vélo pupitre pour TDAH ! À vos leçons, prêts, pédalez… Arrêtons de demander à une personne avec TDAH de s’assoir à sa place,il a besoin de bouger pour se concentrer !Réinventez les classes de demain avec ce vélo ...
Nous savons tous qu’il est très important de pratiquer une activité physique régulière, d’autant plus chez les personnes atteintes de TDAH. Découvrez en 5 points les effet de l’activité physique sur le cerveau. 🧠
L’activité physique :
🔵Augmente le volume de substance grise
« La pratique régulière de l'activité physique augmente le volume de plusieurs aires cérébrales, dont le cortex préfrontal. »
🟣 Stimule la neurogenèse
« Des expériences montrent clairement que l'exercice physique provoque la libération de facteurs de croissance et la formation de nouvelles cellules nerveuses dans l'hippocampe, un important centre des souvenirs. »
🟠 Permet une meilleure connectivité
« Quand on s'entraîne physiquement, la substance blanche du cerveau se développe - elle est constituée d'axones, de câbles de connexion interne du cerveau. À cela s'ajoutent des travaux montrant que l'activité physique régulière augmente la formation de nouvelles synapses dans l'hippocampe. »
🟤 Créé de nouveaux vaisseaux sanguins
« L'exercice physique stimule l'irrigation du cerveau. Dans de nombreuses régions apparaissent de nouvelles artères et veinules. »
🟢 Canalise l’impulsivité, améliore l’attention, et la planification
« L'activité physique a des effets, non seulement sur l'anatomie, mais aussi sur l'activité du cerveau. Les clichés d'imagerie cérébrale pris pendant des tests psychologiques révèlent des profils d'activité neuronale différente chez des personnes actives physiquement, par rapport à des sujets inactifs. Des observations cohérentes avec le fait que la pratique régulière d'activité physique améliore les performances d'attention ainsi que les fonctions exécutives, notamment le contrôle de l'impulsivité et la capacité de planification. »
Source : Ulrich Pontes, Infographie, R***e : Cerveau & Psycho, N° 86, Mars 2017, pages 58-59, et autisme au quotidien.
N'attendez plus pour offrir à votre enfant atteint de TDAH avec hyperactivité un vélo-pupitre parfaitement ergonomique et confortable !
✅ Utilisés en classe, ces vélos-bureau :
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🎥 Découvrez-le sur notre chaîne YouTube !
🌱 TDAH et alimentation
🧠 Nous savons tous qu’il est important de surveiller son alimentation, mais savoir pourquoi c’est mieux, surtout quand l’on souffre de TDAH.
🤸♀️ Cette semaine, découvrez les aliments à éviter et à favoriser dans votre quotidien pour mieux vivre avec le TDAH !
Les aliments à éviter en ligne de mir :
🔵 Les produits laitiers (en cas d’allergie à la caséine) = glace, fromage, yaourt,…
🟤 Le chocolat (oui oui)
🟠 Les arômes et colorants artificiels, les additifs
🟡Les sucres raffinés
🟣 Les snacks et fastfoods
Découvrez nos vélos-pupitres !
🔗 https://pourtdah.com/
👉 Ou contactez-nous pour plus d’informations !
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Ressources : DYSPositif et Le TDAH Au Quotidien
Le saviez-vous ? ⭐
Nos vélo-pupitres sont équipés d’un système breveté, sans chaîne, ni courroie garantissant une pratique silencieuse ! Idéal pour les salles de classes ou pour une utilisation à la maison 😍
Ils émettent moins de 23 dBA ce qui représente un chuchotement entendu à un mètre de distance ! ✅
Les “tableaux de comportements” cela vous dit quelque chose ? 🤔
Cette technique consiste à récompenser votre enfant en fonction de son comportement. ✅
👉Par exemple s’il ne fait aucun caprice dans la semaine, pourquoi pas prévoir une sortie au cinéma le samedi ?
Chaque jour, vous pouvez ainsi mettre une vignette indiquant si la tâche a été accomplie ou non mais toujours avec bienveillance (à améliorer, bien, génial/super ). 🙂
Cette technique peut s’effectuer à la maison mais aussi en classe. Elle permet aux enfants d’apprendre à son comportement sans frustration et de manière positive. 😍
Le vélo-pupitre : un allié pour les enfants atteints de TDAH avec hyperactivité ! 🚀
Conçu par une équipe de spécialistes canadiens en troubles TDAH et d’enseignants, le vélo-pupitre est un vélo stationnaire innovant et silencieux qui offre de nombreux avantages pour les enfants ayant des troubles d'hyperactivité. 🌞
✅ Système unique de pédalage qui élimine les bruits de chaîne ou de courroie, ce qui en fait un choix idéal pour les enfants qui ont besoin de se concentrer sans être dérangés par les bruits de fond.
✅ Table inclinable et ajustable en hauteur permet à l'enfant de dessiner, écrire ou jouer confortablement tout en pédalant, sans être penché ou couché sur la table.
✅ Selle en cuire confortable et ajustable permet une position ergonomique pour une meilleure posture, et offre une qualité et une longévité supérieures.
Le vélo-pupitre est également équipé de pattes auto-nivelantes et d'un porte-crayons métallique intégré pour éviter la chute des objets pendant la session.
Enfin, pour plus de flexibilité, nous proposons un service de location avec une durée d'engagement variable de 1 à 3 ans avec des tarifs dégressifs. Les frais de port pour la location (aller-retour) sont inclus. ✨
N'attendez plus pour offrir à votre enfant atteint de TDAH avec hyperactivité un vélo-pupitre parfaitement ergonomique et confortable !
Les enfants avec TDAH étant dissipés et souvent tête en l’air, avoir un environnement organisé facilitera leur quotidien. Voici quelques conseils ! 😊
👉Utiliser des codes couleurs (pour les classeurs, les cahiers, le planning, etc.)
👉Utiliser des bacs transparents et/ou avec des étiquettes, pour que chaque objet ait sa place
👉Prévoir un temps dédié au rangement de sa chambre/son bureau
💡Petite astuce : Évitez également que le bureau soit placé devant une fenêtre ou face à une multitude de photos/posters. Il est préférable de favoriser un environnement non seulement rangé, mais aussi limitant les distractions.
Pour découvrir nos solutions pour aider les enfants avec TDAH rendez-vous sur notre site internet (www.pourtdah.com) ou contactez-nous !
📞03 88 01 01 63
📧[email protected]
Des difficultés scolaires à cause du TDAH ?
Nous vous proposons nos vélo-pupitres. Une solution qui a pour but de réinventer les classes de demain. 😍
Saviez-vous que bouger permet d’améliorer la concentration des élèves avec TDAH?
Nos vélo-pupitres permettent :
✅ d’améliorer la concentration/l’attention
✅ de réduire les décrochages scolaires
✅ de soulager les enseignants
✅ de créer une meilleure atmosphères au sein des salles de classe
Nous proposons également :
👉le paiement en 4 fois
👉la location
Pour en savoir plus, contactez-nous !
📞 03 88 01 01 63
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Connaissez-vous la tasse des émotions ? 🤔
Découvrez-le dans cette infographie mise à disposition par upbility afin d’illustrer comment gérer les émotions des enfants mais aussi ce qu’elles peuvent impliquer pour eux. ☕🧠
⭐ Pour TDAH c’est quoi exactement ?
Nous sommes une entreprise alsacienne importatrice de vélo-pupitres afin d’aider les personnes avec TDAH à améliorer leur concentration ! 🤩
👉 À la fois silencieux, robustes et ergonomiques ces vélo-pupitres sont de réels atouts aussi bien à la maison qu’au sein des salles de classes. Ils permettent d’améliorer les performances des élèves, les décrochages scolaires et améliorer l’ambiance au sein des salles de classe.
✅ En effet selon une étude publiée dans le Journal of Abnormal Child Psychology, les personnes ayant un TDAH on besoin de bouger pour retenir les informations ou réaliser des tâches complexes. 🧠
Pour en savoir plus contactez-nous !
📞03 88 01 01 63
✉[email protected]
Vous souhaitez apprendre la gestion du temps à votre enfant atteint de TDAH ? Voici quelques techniques simples pour y arriver !
🕐 Établissez une routine structurée pour votre enfant, avec des horaires fixes pour les activités clés.
📝 Utilisez des listes de tâches ou des tableaux de planification visuelle pour aider votre enfant à se repérer dans les activités quotidiennes.
⏰ Utilisez des minuteurs ou des alarmes pour aider votre enfant à respecter les délais et à mieux gérer le temps.
🧩 Divisez les tâches complexes en étapes plus petites et encouragez votre enfant à se concentrer sur une tâche à la fois.
💡 Offrez des récompenses ou des renforcements positifs pour motiver votre enfant à respecter les horaires et à terminer les tâches.
Essayez ces conseils pratiques et observez les progrès de votre enfant dans la gestion du temps. N'oubliez pas d'adapter les stratégies en fonction des besoins individuels de votre enfant :)
✅ 1 min pour découvrir le vélo pupitre
🤔 Qu’est-ce que le vélo-pupitre ?
🎯 Quels sont ses avantages et particularités ?
👉 On vous laisse le découvrir dans cette vidéo et nous contacter :
☎ Par téléphone au 03 88 01 01 63
📧 Par mail à [email protected]
👉 Ou rendez-vous sur notre site internet pour plus d’informations !
🔗 http://pourtdah.com/
JOURNÉE DE SENSIBILISATION AU TDAH
⭐ Venez TESTER nos vélos-pupitres PourTDAH ! ⭐
⏰ Quand ?
Samedi 10 juin 2023, rendez-vous de 9h à 17h15
Avec au programme plusieurs conférences et animations ! 🎈
📍 Où ?
À l'IFSI de Haguenau, près de Strasbourg, au 21 rue de la Redoute.
🌟 10 astuces pour améliorer l’attention d’un enfant atteint de TDAH 🌟
1️⃣ Utiliser des routines et des horaires réguliers pour créer une structure prévisible dans la vie quotidienne de l’enfant.
2️⃣ Limiter les distractions en aménageant un environnement calme et en réduisant le temps passé devant les écrans.
3️⃣ Encourager l'activité physique régulière pour aider l’enfant à canaliser son énergie et à améliorer sa concentration.
4️⃣ Utiliser des jeux de société et des activités qui requièrent une attention soutenue pour développer la capacité d'attention de l’enfant.
5️⃣ Enseigner des techniques de relaxation, comme la respiration profonde, pour aider à gérer le stress et à favoriser l’autocontrôle.
6️⃣ Décomposer les tâches complexes en étapes plus petites et plus gérables pour rester concentré.
7️⃣ Offrez des récompenses et des encouragements pour renforcer les comportements positifs et l'autocontrôle.
8️⃣ Impliquer l’enfant dans la planification des activités et encourager à prendre des décisions pour développer le sens de l'autonomie et de la responsabilité.
9️⃣ Pratiquer des activités de pleine conscience ensemble, telles que la méditation ou le yoga, pour aider l’enfant à se recentrer et à améliorer son attention.
🔟 Faire preuve de patience et de compréhension, car le développement de la capacité d'attention et de l'autocontrôle de l’enfant peut prendre du temps.
—————————-
🔗 Source : SOS Nancy
Saviez-vous que bouger peut aider à améliorer la concentration chez les personnes atteintes de TDAH ? 🤔
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Le résultat ? Une meilleure concentration et une augmentation de la confiance en soi ! 🎉
👉 Découvrez notre vélo pupitre en action sur notre chaîne YouTube : https://youtu.be/h6YmrsB3tUg
Notre vélo pupitre est disponible en deux versions : pour les enfants de 4 à 7 ans et pour les adultes de 7 à 77 ans.
Commandez dès maintenant le vôtre sur notre site internet pour bénéficier de tous les avantages du vélo pupitre !
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📚 Voici 6 astuces pour aider les enfants atteints de TDAH pendant leurs devoirs.
Pour les aider à surmonter leurs difficultés d'apprentissage, de réflexion et à mieux comprendre le travail qui leur est demandé :
1️⃣ Établissez une routine et laisser plus de temps pour les devoirs
Les enfants atteints de TDAH peuvent avoir besoin de plus de temps et d'attention pour faire leurs devoirs. Ne pas les presser et établir une routine peut les aider à plus se concentrer, s’appliquer et à être plus efficaces dans leur travail.
2️⃣ Utilisez des outils visuels
Diagrammes, graphiques ou images peuvent aider à mieux comprendre les concepts abstraits, à mieux organiser les idées et à se souvenir des informations importantes.
3️⃣ Encouragez les pauses régulières
Les enfants ayant un TDAH peuvent se fatiguer plus rapidement et avoir besoin de plus de pauses régulières pour se reposer et se détendre.
4️⃣ Enseignez à diviser les tâches en petites étapes
Pour que le travail semble plus gérable et pour moins se sentir débordé par les devoirs, s'ils ne savent pas par où commencer ou s'ils ont l'impression que le travail est trop difficile.
5️⃣ Créez un environnement calme et structuré
Pour aider à se concentrer et à mieux comprendre les concepts. Éliminez les distractions et créez un environnement favorable à l'apprentissage.
6️⃣ Encouragez à demander de l'aide
En cas de besoin pour comprendre le travail, être rassuré ou pour surmonter les obstacles. Offrez un soutien supplémentaire si nécessaire.
🚴♀️ Votre enfant est atteint de TDAH et a besoin de bouger pour se concentrer ?
Le vélo-pupitre est une solution conçue par des spécialistes canadiens en TDAH et des enseignants. ⭐
Ce vélo stationnaire innovant offre de nombreux avantages pour les enfants ayant un trouble de l’attention et d'hyperactivité.
✅ Avec un système unique de pédalage silencieux, une table inclinable ajustable en hauteur, et une selle en cuir confortable et ajustable ! Pour permettre aux enfants de dessiner, écrire, jouer et apprendre tout en bougeant.
Les pattes auto-nivelantes et le porte-crayons métallique intégré offrent une sécurité maximale pendant la session.
💻 Utilisé en classe ou à la maison, le vélo-pupitre :
Améliore la concentration
Réduit le risque de décrochage scolaire
Offre une meilleure posture pour une position ergonomique.
💸 Grâce à notre service de location flexible, vous pouvez bénéficier de tarifs dégressifs avec les frais de port inclus pour la location aller-retour.
Offrez à votre enfant une nouvelle façon de bouger et d'apprendre avec le vélo-pupitre !
Commandez dès maintenant sur notre site web https://pourtdah.com/ et profitez de tous les avantages qu'il a à offrir. 🌟
La routine est essentielle pour les enfants avec TDAH : elle leur apporte la structure et l’équilibre dont ils ont besoin pour se sentir en sécurité et bien organisés.
Voici 5 astuces pour vous aider à créer une routine rythmée pour la journée de votre enfant :
🟢 Planifiez des heures de coucher et de lever régulières : le sommeil est crucial pour le développement et le bien-être de votre enfant. En fixant des heures de coucher et de lever régulières, vous pouvez aider à réguler son horloge biologique et à améliorer son sommeil.
🔵 Planifiez des heures régulières pour les repas : les enfants atteints de TDAH ont souvent une relation compliquée avec la nourriture, car ils peuvent avoir des difficultés à contrôler leur appétit. Des repas à heures régulières peuvent les aider à réguler leur faim et à améliorer leur concentration.
🟠 Planifiez des heures régulières pour les activités : les enfants atteints de TDAH peuvent avoir du mal à se concentrer sur une tâche pendant longtemps. En organisant des activités régulières, vous pouvez les aider à maintenir leur attention et à améliorer leur capacité à se concentrer.
🟣 Utilisez un calendrier visuel : les enfants atteints de TDAH ont souvent des difficultés à se souvenir de leurs tâches quotidiennes. En utilisant un calendrier visuel, vous pouvez les aider à se rappeler ce qu'ils doivent faire et à quel moment.
🟤 Soyez flexible : la routine est importante, mais elle ne doit pas être rigide. Soyez prêt à ajuster votre routine en fonction des besoins de votre enfant et des événements imprévus qui peuvent survenir.
Nous vous souhaitons de Joyeuses Pâques ! 🐰🐣
✅ Utilisé en classe le vélo-pupitre :
💯 Améliore les performances des élèves
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