Therapeía

🍃 Saviez-vous que le brossage à sec existe aussi pour le visage ?

Cette petite brosse permet d’exfolier votre peau en douceur et de stimuler la circulation sanguine.
✨ Résultat : un teint plus lumineux, une meilleure absorption des soins et une peau plus douce!
✨ Vous pouvez l’utiliser matin ou soir, sur une peau sèche et nettoyée, en mouvements circulaires en remontant vers le haut du visage.

Un petit rituel simple, naturel et efficace à ajouter à votre routine beauté. 🍂

🍂 Avez-vous déjà essayé le massage aux pierres chaudes ? ✨

Si vous avez besoin de réconfort et de cocooning, c’est le soin qu’il vous faut. 🤍

Les pierres, infusées de chaleur offrent une relaxation profonde des muscles, permettant au corps de se relâcher et de se libérer de ses tensions tout en douceur. Une véritable invitation à la détente. ✨

Réservez votre moment bien-être sur Planity 🍃

• Faut-il continuer la Maderothérapie après l’été ?

Pour préserver les effets de votre cure estivale, il est conseillé de continuer vos séances de madérothérapie en entretien, une fois par mois.

En plus de favoriser une bonne circulation même en période de froid, cette pratique aide à maintenir un grain de peau lisse et tonique, empêchant la cellulite de se réinstaller. 🌿❄️

🍂 L’appel de l’automne, un temps pour ralentir.

Avec le changement de saison, notre corps et notre esprit ressentent le besoin naturel d’hiberner, de se recentrer. C’est le moment idéal pour s’offrir une parenthèse bien-être, écouter son corps et cultiver la douceur. 🌙

Le dos, véritable pilier de notre corps, accumule toutes les tensions de notre quotidien.
Les lombaires, les trapèzes… Ces zones souvent sollicitées et méritent une attention particulière. 🙌🏼

Un massage ciblé libère non seulement les tensions physiques, mais aide aussi à retrouver une posture équilibré, à soulager les douleurs et relâcher les noeuds musculaires.
Pour se reconnecter à son corps dans toute sa fluidité. ☀️

Le massage prénatal est une merveilleuse façon de prendre soin de votre corps pendant cette période si spéciale 🌿

Adapté aux besoins des futures mamans, ce soin aide à soulager les tensions musculaires, en particulier dans le bas du dos, les jambes, les hanches, des zones souvent très sollicitées durant la grossesse.

Les bienfaits ?
✨Réduction des douleurs(lombaires, sciatique, musculaires …)
✨Amélioration de la circulation et réduction des gonflements
✨Détente profonde, idéal pour mieux dormir
✨ Connexion avec bébé

Si vous êtes enceinte de plus de 3 mois, offrez-vous ce moment de sérénité. Vous le méritez 🤍

📸 Les magnifiques photos de nataliekarpushenko 🍃

🍃 Therapeía 🍃

Découvrez tous les détails de mes soins et prestations du moment sur Planity. ✨

📸 ma talentueuse

🍂 L’automne est le moment idéal pour renforcer notre système immunitaire. Et ça passe aussi par notre alimentation.
Par exemple, les fruits de saison naturellement riches en vitamines, minéraux et antioxydants, aident à nous protéger des petits maux de l’hiver. 🍂

🍈 Figue : Riche en minéraux (potassium, magnésium), la figue favorise une bonne digestion et booste l’énergie.
🍏 Pomme : Riche en fibres et vitamine C, idéale pour la digestion et l’immunité.
🍇 Raisin : Antioxydant puissant, booste votre énergie.
🍊 Clémentine : Pleine de vitamine C, elle combat la fatigue.
🌰 Châtaigne : Source de magnésium pour réduire le stress.

À l’arrivée de l’automne, on ressent souvent que le corps a besoin de réconfort et d’équilibre 🍂
Les changements de saison peuvent être source de fatigue et de tensions accumulées.

Les massages sur-mesure sont une merveilleuse façon d’accompagner cette transition en douceur.

Prenez soin de vous et de votre énergie 🤍

• Quel soin faire à la rentrée ?

Le drainage lymphatique fait partie des incontournables après l’été ✨

» Aide à réduire la rétention d’eau et les gonflements provoqués par la chaleur estivale ☀️

» Détox profonde de l’organisme qui a pu être sur-sollicité pendant les vacances 🍸

» Boost du système immunitaire pour être en forme à l’approche du changement de saison 🍃

Et en plus de tout ça, c’est un soin super relaxant 🤩

☼ SUMMER BREAK ☼

C’est l’heure de faire une pause, pour se retrouver en forme à la rentrée 🤍 Le cabinet sera fermé jusqu’au 27 août.
Vous pouvez toujours réserver vos rendez-vous à venir sur Planity via le lien en bio. Et pour les bons cadeaux, n’hésitez pas à m’écrire je peux vous les envoyer par mail avant mon retour 🥰

Passez un bel été ☀️

Constance
THERAPEÍA 🍃

☼ Pourquoi faire le brossage à sec à la maison?

Rapide et efficace le brossage à sec permet de :
» Dynamiser le système lymphatique
» Stimuler la circulation sanguine
» Améliorer l’aspect de la peau et l’effet peau d’orange
» Exfolier les cellules mortes
À faire :
» Avant la do**he 🚿
» En mouvements circulaires 💪🏼
» Et toujours en partant de l’extrémité des membres en remontant ☀️

⇢ Idéal à faire en complément de vos cures drainage lymphatique et maderothérapie 🍃

• Connaissez-vous le toucher drainant lymphatique ?

C’est un vrai coup de cœur pour moi, tant l’approche est bienveillante et le soin bénéfique.
Le drainage lymphatique à de multiples vertues.
Le corps rejette beaucoup de toxines dans la lymphe et parfois, elle a du mal à circuler et peut causer de nombreux désagréments.
Le drainage va venir faire bouger cette lymphe et réactiver les défenses naturelles.
Il est bien sûr très efficace dans le cadre d’une cure minceur, mais pas que. Il peut répondre à de nombreuses problématiques.
Et au-delà de tous ces bienfaits, c’est un soin très doux et relaxant ✨

• SUN THERAPY

Le soleil est de retour pour faire le plein de vitamine D & de bonne humeur 🌞

N’oubliez pas de protéger votre peau avec une crème solaire adaptée, tous les jours, même quand c’est nuageux ou que vous ne vous exposez pas! Votre peau vous remerciera 🙌🏼

☼ Prise de RDV

Depuis quelques jours la plateforme de réservation à changé. Retrouvez THERAPEÍA sur Planity, le bouton « prendre rdv » est sur ma page 🍃

Le massage aux pierres chaudes - le massage le plus relaxant de l’hiver ✨

La chaleur des pierres permet de relaxer en profondeur les zones de tensions telles que le contour des omoplates, les trapèzes, les lombaires, les mollets …
En combinaison avec le massage manuel c’est une vraie invitation au lâcher prise et à la détente profonde ✨

Deux nouveautés sur la carte de soins 🥰
- Le massage aux pierres chaudes
- Le massage visage anti-âge aux ventouses "Face cupping"

Carte de soins 🥰