ICYoga
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Cours en ligne, Entreprises, Associations, Particuliers, Stages
Diplômée de l’Institut Français de Yoga, de l’Institut de Yogathérapie du Docteur Coudron et de l’Ecole du Bien-Etre en Postural Ball® de Nadine Garcia.
03/04/2024
Réservation:
https://icyoga.podia.com/fly-yoga
« Aiguisez votre force mentale »
« Aiguiser, c’est apporter de la subtilité, de la précision, de la finesse. Le mental qui lui est souvent « grossier » a besoin d’observation, pour évoluer, vers plus de subtilité, pour distinguer, saisir et affiner sa compréhension globale sur les choses. La méditation, assure ce rôle et renforce ainsi notre mental »
Chaque lundi, pour t'accompagner dans ta semaine, je te propose Ma Parenthèse Yogi ! 3 minutes pour toi, à écouter chaque jour ou quand tu le peux. Mon commentaire en 3 lignes que je complète. Une opportunité pour prendre un moment de détente, de méditation, source d'inspiration !
Prépare ta boisson chaude et assieds-toi …
Tu as apprécié « Ma parenthèse yogi »? Une parenthèse pour renforcer l’équilibre corps et mental. Alors, transmets-là aux personnes qui t’entourent !
Comme mon concept de 3 minutes « Ma parenthèse yogi », j’ai créé un concept qui regroupe 3 disciplines pour t’aligner, pour prendre du recul et avoir de l’impact efficace dans tes actions.
Découvre les disciplines, évolutives en fonction des moments de sa vie, de ton état de fatigue pour optimiser ton énergie et rester en bonne santé.
29/01/2024
Le Monde Du Silence Gu**le ! au Lucernaire Les habitants des Océans en ont assez de se taire. Ils organisent un plateau de stand up pour venir s'adresser aux humains. Du minuscule picoplancton, à la...
29/01/2024
https://youtu.be/-NkiEocTCXI?si=BH-Jsd2gG4Wa9DYr
Pour votre information, un spectacle sera proposé vendredi 2 février à 20h30 à la Tuilerie à St Witz.
" Le monde du silence gu**le ": Les habitants des Océans en ont assez de se taire. Ils organisent un plateau de stand up pour venir s'adresser aux humains. Du minuscule picoplancton, la majestueuse baleine, ils nous expliquent le fonctionnement des Océans, avec un maximum d'humour et de tendresse.
Spectacle familial, à partir de 9 ans.
Tarif : 14€ et 7€
Réservation : [email protected]
Le Monde Du Silence Gu**le ! au Lucernaire Les habitants des Océans en ont assez de se taire. Ils organisent un plateau de stand up pour venir s'adresser aux humains. Du minuscule picoplancton, à la...
Du nouveau sur mes réseaux !
J’ai imaginé « Ma parenthèse Yogi! »
Je te partage un message du sachet de mon Yogi Tea, sous la forme d’une photo et d’un audio !
Etre un peu ensemble tous les lundis, pour t’accompagner dans ta semaine ! Je te propose Ma Parenthèse Yogi, 3 minutes pour toi, à écouter chaque jour ou quand tu le peux, pour un moment de détente, de méditation, source d'inspiration !
Laisse le infuser comme les plantes d’une tisane qui infusent dans de l’eau chaude… Je te souhaite de passer une très belle semaine, une très belle journée en équilibre, ainsi qu’aux personnes qui t’entourent !
Découvre-le aujourd'hui ici !
Le prochain message à écouter dès lundi prochain sur Instagram ou Linkedin
Retrouve-moi là-bas ! https://www.instagram.com/icyoga95/
https://www.linkedin.com/in/icyoga-isabelle-comp%C3%A8re-913939184/recent-activity/all/
́ditation ́tenteetbienêtre
21/01/2024
15/01/2024
Ah! Ah! Tu te demandes ce que c'est que le FlyYoga© que je propose en formule Duo à saint- Witz ?! Et bien c'est un Grand Moment à 2 pour "Chiller", se Ressourcer, et s'Amuser dans un hamac d'un joli bleu apaisant (accroché dans un plafond béton par un professionnel mdr)dans lequel je vous propose des mouvements et des postures en suspension! Un instant de bonheur et de lâcher prise que vous partagez avec la personnes de votre choix: en couple, avec un(e) ami(e), son enfant dès 12 ans. Aucune appréhension alors ! Si oui, je suis là pour répondre à vos questions! 1 heure, 60€ pour 2, un soft offert et d'autres surprises t'attentent!
https://icyoga.fr/les-disciplines/fly-yoga/
08/01/2024
Merci Marie d'être TOI!
24/10/2023
Run eco le 21 octobre aussi sur une marche de 4,5 km dans St-witz ! Vous l’avez compris le yoga ne se vit pas uniquement sur le tapis dans les postures.Les yoga sutra de patanjali , texte philosophique et référence pour les yogis nous invite à être attentif à notre environnement, dans le sens de le respecter, d’en prendre soin, et aussi de donner de son temps pour servir la communauté. C’est dans cet optique que je partage cet événement ! Belle initiative, dommage que nous n'étions pas plus nombreux ! De belles rencontres, j'ai passé un très chouette moment
24/10/2023
02/10/2023
https://www.fly-yoga.fr/studio-fly-yoga-paris/
C'est ce dimanche !!!❤️
Studio Fly Yoga Paris - Fly Yoga Réservation & Planning Cours depuis 10 ans au coeur du 9ième à Paris LES COURS PROPOSES Le lieu : au fond d’une cour arborée, votre studio-cocon vous accueille tous les jours à compter de septembre 2023 et ce depuis 12 ans pour des activités régénératrices et ludiques entre ciel et te...
04/09/2023
Forum à Plailly des Associations avec l'Association ACTYGYM ! Venez découvrir les activités dont deux séances de postural Ball® cette année! Je serai sur place de 8h00 à 17h00
27/06/2023
LA RENTREE SE PREPARE avec l'Association FITGYM⭐️ 2 cours de Postural Ball® auront lieu à Plailly, (entre le département 95 et le 60) au gymnase, le jeudi dès la rentrée de septembre ! 👌choisis ton horaire : 12h30 ou 19h ! Viens te tonifier en douceur, en embellissant ton corps d’une manière ludique! Durée 1 heure. Contacte-moi pour pré- réserver. Tarif prévisionnel : 200€ pour un cours par semaine sur l’horaire que tu as choisi 🌸Fais vite circuler à tes amies ! Possibilité d’un cours d’essai lundi 3 juillet à 19h ! (Prévoir son ballon)! Isabelle Compère , professeur de Postural Ball, Yoga , Yogathérapie & Fly Yoga 06 63 07 93 82
Une activité posturale qui apporte des résultats et remporte du succès que ce soit en cours collectifs, en small groupe ou en coaching individuel 👍
www.ngsportsante.com
27/06/2023
Une activité posturale qui apporte des résultats et remporte du succès que ce soit en cours collectifs, en small groupe ou en coaching individuel 👍
www.ngsportsante.com
12/06/2023
23/05/2023
EARLY BIRD jusqu'au 1 juin inclus! 315€ au lieu de 350€*
Le stage commence à se remplir avec des personnes... formidables! Donc je vous attends vous aussi! Vous êtes bienvenues! Contactez-moi,
Aussi, mon site pour avoir tout le programme https://www.icyoga.net/actualites-stages
* Hébergement en pension complète à ajouter, au montant du stage à partir de 330€ pour le séjour .
05/04/2023
Prochain stage de yoga avec Marie et ses bols tibétains du 1 au 6 mai au Domaine de la Chrysalide!
Inscriptions
https://www.icyoga.net/stages-retraites
Yoga chez vous
Professeur de yoga depuis plusieurs années, je souhaite partager ma passion et transmettre ses bienfaits au plus grand nombre.
En entreprise, dans les associations ou via des cours particuliers, chacun peut découvrir ou approfondir sa pratique en fonction de ses besoins et de ses capacités !
Egalement formée à l'utilisation du Postural Ball®, je peux vous faire découvrir cette discipline : équipé d'un gros ballon, le but est d'enchaîner des positions permettant de renforcer son dos, de développer sa souplesse et sa musculature, d’améliorer sa posture tout en relaxant son corps et son esprit.
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