ALOE Résolution
Aloe résolution est le lieu où les mamans ambitieuses se révèlent ( maman leaders)
Plusieurs bienfaits que peut vous procurer l’introspection:
- Une meilleure connaissance de soi
- La reconnexion avec son soi profond
- L’assurance dans ses choix et décisions
- Plusieurs bienfaits que procurent l’introspection
Introspection:
Je vous invite à explorer votre monde intérieur, à analyser votre comportement et à prendre de la hauteur sur votre vie.
Introspection:
Pour savoir où on va, il est important de savoir d’où l’on vient. On a tous une histoire. Si vous regardez dans votre passé, il regorge de réussites, échecs mais surtout de leçons.
Introspection : Mes conseils
- Posez-vous les questions et observez les réponses qui jaillissent du plus profond de vous et faîtes attention à vos émotions.
- Soyez honnête et sans jugement à votre égard. Procédez étape par étape et soyez également indulgent(e) et bienveillant(e)avec vous-même.
- Vous pourriez ne pas avoir les réponses à certaines questions tout de suite, pas de panique, revenez simplement à ces questions quand ce sera plus évident pour vous.
Pourquoi faut-il faire son introspection ?
L’introspection est une étape essentielle dans le processus de votre développement personnel et vous devriez la faire pour votre propre bien-être et pour ne pas stagner à une escale de votre vie.
Je vous invite à explorer votre monde intérieur, à analyser votre comportement et à prendre de la hauteur sur votre vie.
Lorsque vous aurez répondu à plusieurs questions pertinentes vous concernant, vous serez plus en phase avec vous-même et agirez en conséquence.
Il y a d’ailleurs plusieurs bienfaits que procurent l’introspection :
1. Une meilleure connaissance de soi ;
2. La reconnexion avec son soi profond ;
3. L’assurance dans ses choix et décisions ;
4. Une vision plus claire de ses aspirations, etc.
Pourquoi faut-il faire son introspection ?
L’introspection, voici un mot qui peut faire peur de prime abord et qui pourtant cache de nombreux bienfaits.
Un adage dit : « Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur s’éveille ».
Quelles questions se poser pour tirer les meilleures ressources ou leçons de son histoire.
Regardez ma nouvelle vidéo 👉: https://www.facebook.com/Aloeresolution/videos/613654406277689
Hello mes championnes !
On se retrouve ce soir a pour ma prochaine vidéo.
Hello mes championnes !
À compter de la semaine prochaine, je vous embraque sur des sujets qui vont développer votre leadership.
Thème : Quelles questions se poser pour tirer les meilleures ressources ou leçons de son histoire?
Comment se préparer à une introspection et qu’elles sont les bienfaits?
Maman Leader, Femme entrepreneure : lutter contre les préjugés.
Les femmes se heurtent à des difficultés pour faire évoluer leur vie professionnelle. Entreprendre peut alors s'avérer plus difficile pour une femme, qui devra lutter contre les préjugés et peut-être s'affirmer avec davantage de force qu'un homme.
Comment devenir une maman leader?
Pour tout savoir retrouver nous sur le www.aloeresolution.com
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France : +33 07 53 38 55 60
Côte d’Ivoire : +225 07 07 82 13 11
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Si les femmes pouvaient comme les hommes, exprimer tout leur potentiel, le monde serait à la fois plus équitable et plus prospère.
Le meilleur moyen de prévoir le futur, c’est de le créer...
Ayons un esprit d'entreprenariat.
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SAVIEZ-VOUS QUE,
Le surpoids peut être a l’origine du syndrome d’apnée du sommeil ? Pendant le sommeil, les voies respiratoires se ferment par hypotonie musculaire et la respiration s’arrête momentanément.
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Comment arrondir vos fins de mois et financer vos vacances?
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SAVIEZ-VOUS QUE,
Les complications de l'obésité et du surpoids sont multiples, allant des maladies cardiovasculaires à certains cancers.
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SAVIEZ-VOUS QUE,
L’excès de masse grasse augmente le taux d’œstrogène et est à l’origine de trouble des règles, de stérilité et augmente le risque de certains cancers du sein et de l’utérus.
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La bonne nouvelle: Il est tout à fait possible d'entreprendre alors que l’on est toujours salarié.
Comment ça marche ?
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LE SAVIEZ-VOUS:
Les articulations subissent des tensions très fortes, surtout au niveau de la colonne vertébrale et des membres inférieurs. Ainsi, lorsque nous courons, les articulations des hanches et des genoux doivent supporter jusqu'à 5 fois notre poids. On comprend donc qu'en cas de surpoids, les articulations de même que les tendons, subissent une pression trop forte, ce qui peut conduire à des tendinites à répétition ou de l'arthrose, favorisant ainsi la sédentarité.
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LE SAVIEZ-VOUS:
En privilégiant les bons astuces pour maigrir, vous augmentez
vos chances de perdre du poids sans frustration, ni privation.
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LE SAVIEZ-VOUS:
Une personne à surpoids a 3 fois plus de risque de présenter un diabète de type 2 qu'une personne de poids normal.
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Maman, comment avoir une activité rémunératrice pour s’assurer un confort social ainsi qu’à sa famille. ALOE RESOLUTION