Hypnothérapie

Lors des Gong Baths, nous expliquons que les vibrations émises par les Gongs et les bols amènent, naturellement et sans effort, votre cerveau à produire des ondes Delta et Thêta.

Voici quelques explications plus détaillées…

♒️ DELTA ♒️

Les ondes Delta sont les plus lentes des 5 fréquences des ondes cérébrales (Delta, Thêta, Alpha, Beta puis Gamma). Elles se situent entre 0,1 et 4 Hz.

Les ondes Delta sont présentes naturellement au cours du sommeil profond (mouvements oculaires rapides).
Elles sont impliquées dans notre capacité d’intégration et de laisser aller.

C’est le rythme dominant des enfants en bas âge d’environ 3 mois à 1 an. C’est à cet âge qu’ont lieu les divisions cellulaires et la production de l’hormone de croissance, d’où l’importance du sommeil chez l’enfant.

D’un point de vue spirituel, le rythme cérébral Delta ouvre un accès à « Dieu », une « intelligence infinie » ou encore à un « inconscient collectif »...

On retrouve les ondes Delta dans les états d'hypnose, rêve lucide, transe, états de profonde détente...

♒️ THÊTA ♒️

Les ondes Thêta se situent entre 4 à 8 Hertz.

Elles sont en liaison avec la créativité, l’intuition et la rêverie. Elles sont le centre de la mémoire, des émotions et des sensations. Elles sont présentes pendant la phase du sommeil lent (endormissement).

C’est un état de relaxation profonde, utilisé en hypnose. Certaines personnes y accèdent par la méditation profonde ou la prière. La participation à un Gong Bath vous permet d'y accéder sans aucun effort.

Les ondes thêta sont reliées à notre subconscient, la partie du mental entre le conscient et l’inconscient. Le rythme Thêta nous permet donc d’accéder au subconscient qui gouverne nos attitudes, croyances et comportements. Ces ondes sont liées aux états de super créativité, d’inspiration et de conscience spirituelle.

Entre la naissance et l’âge de 7 ans les enfants fonctionnent surtout en fréquences Delta et Thêta grâce auxquelles ils peuvent acquérir un si grand volume d’informations.

L’état Thêta nous permet d’éliminer plus facilement des schémas de pensées, de libérer notre énergie et notre libre arbitre.

Dans cet état d’ondes Thêta, on perd généralement la notion de temps. Plus ce rythme baisse, plus le sujet est profondément endormi.

(extrait du site Mental Waves)

Zen and Sounds
Premier centre de sonothérapie français
Un Gong Bath chaque soir à 19 h
88 boulevard de Charonne 75020 Paris
www.zen-and-sounds.com · 09 54 32 99 79

Comment bien choisir son hypnothérapeute ? Les conseils de la spécialiste Depuis quelques années, l'hypnose a le vent en poupe : on lui fait confiance pour arrêter de fumer, pour maigrir, pour accompagner certains traitements...

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Je vois tous les jours des personnes avec un grand cœur dans mon cabinet, qui ont sans cesse envie d'aider les autres, mais qui oublient leur propre personne, comme je l'ai fait moi-même avant aussi...

NE VOUS OUBLIEZ PAS !

Plus vous serez en forme, plus vous rayonnerez sur votre entourage. Plus vous serez en forme et plus vous aurez d’énergie et de bonne humeur à partager. Alors...

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