La Rochelle Yoga Relaxation

La Rochelle Yoga Relaxation

Cours de yoga, séances de relaxation et yoga nidra en groupe et en individuel sur Saint-Xandre et alentours La Rochelle

Professeure de yoga diplômée de l’ENPY
Membre de la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga
Exerçant sur Saint-Xandre, Puilboreau, La Rochelle et sa région
Cours de yoga en groupe, en solo ou groupe restreint à domicile, interventions en entreprises, stages, ateliers, anniversaire, EVJF...

Séances hebdomadaires en groupe durant l’année scolaire :

===> sur la commune de Saint-Xandre, à l

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 09/09/2024

Merci mes yoginies 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🧘‍♀️et mister yogi 🧘 pour votre participation à ce forum des associations de Saint-Xandre, votre présence authentique et vos merveilleux sourires.
Et pour info 😅le yoga n’est pas que pour les filles, ces messieurs sont aussi les bienvenus ! 😊🙏🏼

08/09/2024

YOGA BRUNCH ce samedi 🤩🧘🏻‍♀️🥙 14 septembre, au cocon Puilboreau à 10h30
Réservation au : 06 61 50 59 13

Photos from Frédérique Sallé Voisin - Psychogénéalogiste & Autrice's post 08/09/2024
Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 07/09/2024

Journée des associations sur Saint Xandre, on vous attend nombreux 😃😊jusqu’à 18h.
Reprise des cours sur Saint Xandre mardi 17 septembre !

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 04/09/2024

C’est parti pour cette nouvelle rentrée yoga 🧘🧘🏽‍♂️🧘🏻‍♀️, avec les événements de septembre :

SAMEDI 7 septembre : forum des associations de Saint Xandre où vous pouvez venir nous rencontrer

SAMEDI 14 septembre : atelier yoga et brunch au magasin Leopold Puilboreau

MARDI 17 septembre : reprise des cours hebdomadaires à Saint Xandre salle Agora

Photos from Inspir’Minéral's post 04/09/2024
04/09/2024
04/09/2024

Vos difficultés actuelles sont-elles les échos des générations passées ? 👉Prenez Rdv : www.psychogenealogievienne.fr

29/08/2024

[FORUM DES ASSOCIATIONS SAINT-XANDRAISES]
Samedi 7 septembre de 14h à 18h, entrée libre
L’Agora Saint-Xandre

Un moment d'échange et de partage, pour partir à la rencontre des associations qui animent et dynamisent la commune. Animateur, animations pour enfants avec Des Bons Délires, buvette

25/08/2024

Samedi 14 septembre à 10h30 : séance d’hatha yoga accessible à tous, suivie d’un brunch délicieusement concocté par l’équipe de Leopold Puilboreau.
Une occasion de pratiquer le yoga en petit groupe et de partager ensuite un agréable moment de convivialité.
Réservation au : 06 61 50 59 13
😎

Photos from NM création Noumea La Rochelle Paris's post 20/08/2024
20/08/2024

Reprise des cours depuis ce lundi au Cocon Puilboreau 🤩contente de vous retrouver chaque lundi à 9h, 12h30, 18h30 et chaque vendredi à 9h en petit groupe.
Possibilité de venir à la séance sous réserve de place disponible.
Et n’oubliez pas le yoga brunch du samedi 14 septembre à 10h30 pour démarrer cette rentrée 2024.

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 19/07/2024

Un bel été mes chères yoginies et yogis🌞😊🌺🙏🏼
On se retrouve à partir du lundi 19 août au cocon Puilboreau, aux horaires habituels 😁🦋
😎

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 08/07/2024

Pour bien démarrer la semaine, une belle séance de yoga avec des yoginies pleines de motivation et d’énergie.
Retrouvez-nous les lundis à 9h, 12h30, 18h30 et les vendredis à 9h.
Les cours ont lieu jusqu’au 15 juillet inclus et reprendront ensuite le lundi 19 août.

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 06/07/2024

Un grand merci mes chères yoginies 🧘‍♀️et mes chers yogis 🧘pour votre confiance, votre énergie, votre bonne humeur, et tous ces moments de partage qui font de ces séances, un vrai moment de bonheur, de bienveillance, et ce malgré les quelques courbatures parfois 🤣.
Je vous retrouve avec grand plaisir 😃pour la saison prochaine dès le mardi 17 septembre, et le samedi 7 septembre pour le forum des associations de Saint-Xandre.

25/06/2024

SAMEDI 6 JUILLET à 10H30 : YOGA BRUNCH Puilboreau
Venez partager un moment convivial à Puilboreau : offrez-vous un moment pour délier le corps et l’esprit avec une heure de yoga, suivie d’un délicieux brunch fait maison. Contact : magasin Leopold ou auprès de Floriane au 06 61 50 59 13

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 24/06/2024
Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 16/06/2024

Un immense merci à vous toutes pour vos cœurs 💕 ensoleillés 🌞 et vos bonnes vibrations, qui font de ces week-ends un moment ressourçant et bienveillant pour nous toutes 😊🫶🏼🪷.

Une spéciale dédicace à Sabine 😘pour ces merveilleux mets qui sont toujours un délice pour nos papilles.
Ainsi qu’à Vanessa pour ces soins emprunts de douceur☺️, et de guidance pour se révéler à soi-même 🦋.

Et bravo à toutes pour vos formidables tortues 🐢 ce matin 😉🪷🙏🏼😊

Photos from La Rochelle Yoga Relaxation's post 16/06/2024

Un immense merci à vous toutes pour vos cœurs 💕 ensoleillés 🌞 et vos bonnes vibrations, qui font de ces week-ends un moment ressourçant et bienveillant pour nous toutes 😊🫶🏼🪷.

Une spéciale dédicace à Sabine 😘pour ces merveilleux mets qui sont toujours un délice pour nos papilles.
Ainsi qu’à Vanessa pour ces soins emprunts de douceur☺️, et de guidance pour se révéler à soi-même 🦋.

Et bravo à toutes pour vos formidables tortues 🐢 ce matin 😉🪷🙏🏼😊

02/06/2024

Éveillez votre connexion à la Nature grâce au Yoga & aux Voyages Chamaniques / dimanche 9 juin de 9H à 12H
Les ateliers Yoga & Voyages Chamaniques vous invitent à vous immerger dans la sagesse de la Nature. Le Yoga vous aide à vous reconnecter à votre corps, tandis que les Voyages Chamaniques vous ouvrent les portes des royaumes invisibles. Réservez votre place dès maintenant et découvrez les enseignements de la Nature !

31/05/2024

Venez partager un moment convivial samedi 8 juin à 10h30 à Puilboreau : offrez-vous un moment pour délier le corps et l’esprit avec une heure de yoga, suivie d’un délicieux brunch fait maison.
Contact : magasin Leopold ou auprès de Floriane au 06 61 50 59 13

29/05/2024

Save the date : dimanche 9 juin 2024
Plongez dans une expérience de guérison profonde avec le Yoga & les Voyages Chamaniques. Les ateliers Yoga & Voyages Chamaniques vous offrent une opportunité de vous libérer des douleurs persistantes et des blocages émotionnels. Le Yoga renforce votre corps, tandis que les Voyages Chamaniques vous aident à guérir en profondeur.
Réservez votre place dès maintenant pour cette expérience de transformation

24/05/2024

Dimanche 9 juin 2024 de 9h à 12h : atelier Yoga & les Voyages Chamaniques Trouvez la paix intérieure et le soulagement émotionnel grâce au Yoga & aux Voyages Chamaniques. Le Yoga vous aide à vous libérer du stress et de la déprime, tandis que les Voyages Chamaniques vous offrent un espace pour libérer les charges émotionnelles. Réservez votre place dès maintenant et embrassez la sérénité et la joie !

21/05/2024

En forme les yoginies 🧘🏻‍♀️🧘‍♀️et les yogis🧘🏻‍♂️🧘 ce soir, merci pour votre dynamisme et votre énergie🤩 ! En exclusivité voici le super enchaînement pour notre prochaine séance yoga 🧘🏻‍♀️😂. D’ici là on s’entraîne 🤣😜

COURS DE YOGA LA ROCHELLE - SAINT-XANDRE

Professeure de yoga diplômée de l’ENPY
Membre de la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga
Exerçant sur La Rochelle et sa région
Cours de yoga en groupe, en solo ou groupe restreint à domicile, interventions en entreprises, stages, ateliers...

Séances hebdomadaires en groupe sur la commune de Saint-Xandre, à la Salle de l’Aparté à l’Agora, située rue des écoles, durant l’année scolaire :
MARDI de 18h00 à 19h15 et de 19h30 à 20h45, JEUDI de 10h à 11h15
+ un JEUDI par mois séance de yoga nidra de 11h15 à 12h00

Et séances hebdomadaires en groupe sur la commune de Villedoux, à la salle des fêtes, située rue du Fiton : JEUDI de 18h30 à 19h45
+ un JEUDI par mois séance de yoga nidra de 19h45 à 20h30

Pour vous permettre de découvrir le yoga, une séance d’essai est offerte.

Videos (show all)

Un petit extrait de cette lumineuse matinée 😊🌟🙏🏼Ganesh Benoist Moisan
Merci à Léo http://www.valimusique.com/ pour son merveilleux accompagnement musical et ses voyages vibratoires, lors de ...
Un petit extrait hand pan, tellement magnifique ! ☺️
Et encore !!😁VALI
Petits moments souvenirs de ce dimanche 6 février pour se reconnecter à ces belles vibrations 😊💜
Ça vous tente pour le prochain stage, si vous perdez vos lunettes dans le sable ?? 🤣🤣🤣🤣🤣😎😎😎
Stage de Yoga et nutrition Du 25 au 31 juillet 2021🌳🧘‍♀️Bulle d’air au cœur des Hautes Pyrénées

Opening Hours

Tuesday 18:00 - 19:15
19:30 - 20:45
Thursday 10:00 - 12:00