Gabinet Hipnozy • Karolina Jaskowiak

Drogie Panie, w tym pięknym dniu dla wszystkich kobiet 🎁 prezent.
---------------------------

🎁 Dwie sesje online w cenie jednej 💃💃💃
👉 Oferta Tylko dziś do godz 20 stej!!!

Wszystkiego najlepszego, 💃🌹❤️🍷

Kochani życzę Wam wszystkim spokojnych Świąt Bożego Narodzenia 🎄dużo ciepła i miłośći , niech te Święta będą wyjatkowe🤗 A w nadchodzącym Nowym Roku samej pozytywnej energi ktora będzie Was wspierać w osiąganiu wszystkich celów i marzeń 🎉 🥂
Merry Christmas Everyone 🎄🎊🎁

Karolina Jaskowiak

Witaj🙂
Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Wg Światowej Organizacji Zdrowia co roku na świecie ponad 700 tysięcy osób odbiera sobie życie!😞

Jedyną rzeczą z która mamy zawsze do czynienia jest myśl – Dbaj o swoje mysli dlatego, że nasze doświadczenia i nasze życie jest zewnętrznym skutkiem naszych wewnętrznych mysli. To co robimy, jak to robimy i jak traktujemy siebie wynika ze sposobu myślenia. Te mysli z koleji wywołuja w nas uczucia , ktore my w sobie umacniamy.Zmien swoje myśli a zmienia sie Twoje uczucia.

Badż dobry i dbaj o siebie !🥰

Wybaczaj wszystkim bez wyjatku łącznie ze soba. Niosąc urazę to nikt inny tylko Ty dżwigasz ten ciężar – uwalniając sie od przeszłosci odzyskujesz spokój. Przebaczenie może być trudne, możesz nie być gotowy na to, możesz nie wiedzieć jak to zrobić ale najważniejsze jest aby podjąć swiadomą decyzje, że chcesz się od tego uwolnić. Już samo podjęcie decyzji rozpoczyna proces wybaczenia.🥰

Troszcz się o siebie , spójż na siebie oczami osoby ktora kocha Cię najbardziej na swiecie, praktykuj uważność, słuchaj swojego wnętrza, zadawaj sobie pytania które zmuszają do refleksji, posiedz sam ze sobą w ciszy , medytuj, pamietaj o głebokim oddychaniu.🧘‍♀️🧘

Rób to co liczy się dla Ciebie najbardziej. Spełniaj swoje marzenia to one są naszym motorem. Zapisz wszystkie swoje marzenia a potem po kolei jedno po drugim rezlizuj. To bedzie wspierac Twoje szczęście i dawać Tobie poczucie spełnienia.👍🥰

Staraj sie byc aktywny.🤸‍♀️ Cwiczenia rozłądowuja stres i napięcia , pozwalają pozbyć się toksyn z ciała oraz uwalniają endorfiny. Jesli nie lubisz długich treningow wybierz łagodna forme ruchu, zumbe, joge, rozciaganie. Idż na spacer, pływaj ,idz na rower, tancz, wybierz dłuzsza droga, wejdz schodami zamiast windą, pamietaj o przerwach w pracy na ruch. Małe kroki mają duże znaczenie, rób cokolwiek to zawsze wiecej niż nic.💪

Zdrowe odzywienie i picie wody ma ogromne znaczenie, nie pomijaj tego.🥗 Te dwie rzeczy daja mnóstwo pozytywnej energi i dobrego samopoczucia.

Doceniaj siebie. 🥰Dziękuj sobie za kazdą zrobioną rzecz nawet tą najdrobnieszą i najbardziej prozaiczną. Kiedy ostatni raz podziękowałes/podziekowałas sobie za cokolwiek? Zrób to teraz, nie czekaj. Nie krytukuj siebie to ciągnie w dół a nie w góre. Nie wymagaj ciągle od siebie więcej i więcej, ten wewnętrzny głos krytykujacy i oceniajacy wcale Tobie nie pomaga. Wspieraj sam siebie a przeniesiesz góry!

Wyłącz telewizor, telefon i spotykaj ludzi . Nic nie zastąpi kontaktów międzyludzkich. Ostatnie 1,5 roku pokazało doskonale ze spotkania Online nie wystarczają. Pandemia pociągneła za soba fatalne skutki jesli chodzi o zdrowie psychiczne. Wyjdż z domu spotkaj się z rodziną czy przyjaciółmi.

Kochaj i akceptuj siebie – Miłósoć jest cudownym lekarstwem a kochanie siebie czyni cuda w naszym życiu. Pamietaj o tym , że to Ty jestes najważniejszą osobą, zadbaj najpierw o siebie a bedziesz wstanie zatroszczyć się o innych.

Mów o swoich uczuciach zarówno o tych dobrych i o tych negatywnych. Jest jak najbardziej wporządku nie czuc sie OK, miec słabszy dzień czy być zdenerwowanym. Porozmawiaj o tym z kimś, nie trzymaj tego, nie pielęgnuj - puść niech odleci. Niech ten stan nie trwa godzinami czy dniami. Jeśli nie rozumiesz swoich negatywnych myśli tym bardziej z kimś o tym porozmawiaj.
Pamiętaj nie jesteś sam/sama , ja tutaj jestem dla Ciebie...

Cudownej niedzieli
Karolina

Witaj w swiecie hipnozy.....w swiecie gdzie niemożliwe staje sie możliwe.😇🤗

Czy kiedykolwiek zastanawiałes sie dlaczego życie czasem układa sie nie do konca po Twojej mysli? Dlaczego dreczą Cie problemy z podejmowaniem decyzji? Dlaczego nie potrafisz zmienic pracy ktora Tobie nie służy? Dlaczego przyciągasz do siebie ciagle takich samych partnerow życiowych, szefów, znajomych? A co gorsze skąd pochodzą Twoje lęki, fobie, przekonania, blokady, problemy z wagą, brak motywacji, ciągłe niezadowolenie ze swojego wygladu i swojego życia? To umysł podświadomy jest zbiorem , naszych doświadczeń, przeżyć i emocji i ten własnie umysł jest sterem naszego życia a hipnoza to potężne narzędzie, dzięki któremu można dokonać pożądanych zmian. Jest to skuteczna metoda i polega na docieraniu do głębokiej części naszego umysłu, do podświadomości. Podczas transu hipnotycznego całkowicie skupiamy cala swoja uwage do wewnatrz siebie co pozwala odnalezc i wykorzystac wszystkie naturalne zasoby ukryte w glebi Ciebie. Pozwala to na lepsze zrozumienie siebie ale przede wszystkim daje możliwość świadomego dokonywania pozytywnych zmian z naszym życiu😇
Chcesz doświadczyć hipnozy ale masz wątpliwosci czy to dla Ciebie? 🤷‍♂️🤷‍♀️
Zapraszam na bezpłatną konsultacje a dowiesz sie jak możesz sobie pomóc dzieki hipnozie😇

Pozdrawiam
Karolina

Gabinet Hipnozy • Karolina Jaskowiak updated their phone number.

Gabinet Hipnozy • Karolina Jaskowiak updated their business hours.