Εβελίνα Κοτζακιουλάφη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Ευχαριστώ θερμά τον καθηγητή Τριαντάφυλλο Διδαγγελο για την τιμητική πρόσκληση να παρουσιάσω την σημασία των αισθητήρων μέτρησης γλυκόζης στην διατροφική διαχείριση των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Η ομιλία όπως και οι υπόλοιπες ενδιαφέρουσες ομιλίες είναι αναρτημένες στην ιστοσελίδα https://www.livemedia.gr/video/529613 (για επαγγελματίες υγείας)

Οποίος επιθυμεί από το κοινό να την παρακολουθήσει μπορεί να την δει στο παρακατω σύνδεσμο https://youtu.be/MjIdaDWJpGc?si=DeXimNe87HdTFPWQ

Αναμένω τις ερωτήσεις και τα σχόλια σας !! 💪

Ευχαριστώ την Εταιρεία Μελέτης και Εκπαίδευσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη και το διοικητικό συμβούλιο της για την τιμητική πρόσκληση να παρουσιάσω τα νεότερα δεδομένα για την διαλλειμματικη νηστεία και την εφαρμογή της από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 .

Για όποιον ενδιαφέρεται η ομιλία βρίσκεται αναρτημένη στην ιστοσελίδα https://www.livemedia.gr/video/528706
όπως και οι υπόλοιπες ενδιαφέρουσες ομιλίες της ημερίδας!

https://youtu.be/jHDLYsv7tao?si=_NbddyM6s2sQQkDb

Αναμένω τα σχόλια και τις ερωτήσεις σας !

Έχω την μεγάλη χαρά και τιμή να συμμετέχω στην 4η επιστημονική εκδήλωση για τις Νέες τεχνολογίες και συστήματα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη για μια ακόμα χρονιά, που θα πραγματοποιείται στο ΚΕΔΕΑ ΑΠΩ και να παρουσιάσω την θέση των αισθητήρων γλυκόζης στην θεραπευτική αντιμετώπιση των ατόμων που ζουν με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2!

η εγγραφή για τους φοιτητές είναι δωρεάν και δικαίωμα παρακολούθησης έχουν και διαιτολόγοι, νοσηλευτές και αλλά παραϊατρικά επαγγέλματα.

Για τα άτομα που ζουν με διαβήτη θα υπάρξει ημερίδα την Κυριακή όπου δίνεται η ευκαιρία να συνομιλήσουν με ειδικούς για τα πιο επίκαιρα θέματα που τους απασχολούν !

4η Επ. Εκδήλωση: Επίκαιρα Θέματα ΣΔ-Θεραπευτ. Αντιμ. με Νεότερη Τεχνολ.-Αντλίες, Ινσουλίνη, Συστήμ. Καταγραφής Γλυκόζης Η 4η Επιστημονική Εκδήλωση με Διεθνή συμμετοχή « Επίκαιρα θέματα στον Σακχαρώδη Διαβήτη. Θεραπευτική αντιμετώπιση με την νεότερη τεχνολογία – αντλίες, ινσουλίνη, ....

Είναι μεγάλη μου χαρά και τιμή που αύριο Σάββατο 6 Απριλίου 2024 θα συμμετέχω στην επιστημονική ημερίδα της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης και Εκπαίδευσης για το Σακχαρώδη Διαβήτη όπου θα συζητήσουμε ενδιαφέροντα και επίκαιρα θέματα διατροφής !!!

Η εγγραφή είναι δωρεάν !

https://www.medevents.gr/congress/hasday24?lang=1

Εβελίνα Κοτζακιουλάφη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Μιλώντας με τους φοιτητές για τα συμπληρώματα διατροφής και την διαβητική νευροπαθεια !

Είχα την χαρά να συμμετέχω στο όπου παρουσιάζονται όλες οι τελευταίες εξελίξεις των νέων τεχνολογιών και θεραπείας του σακχαρώδη διαβήτη!
Πολύ χαρούμενη που παρουσιάστηκε και η εργασία μας από το Διαβητολογικό κέντρο της Α’ΠΡΠ που συνεργάστηκα τοσα χρόνια και που δείχνουμε ότι είναι εφικτό τα άτομα που ζουν με τύπου 1 να έχουν μεγάλο ποσοστό κανονικών τιμών σακχάρου μέσα στην ημέρα αλλά και ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο για την επίτευξη του !!!

Έχουμε την ιδιαίτερη τιμή και χαρά για την δημοσίευση ενός πολύ ενδιαφέροντος και ιδιαίτερου περιστατικού γυναίκας με διαβήτη τύπου 1 σε κύηση (από το Διαβητολογικό Κέντρο της Α΄ΠΡΠ) όπου χρησιμοποιήθηκε η πιο τελευταία τεχνολογία με το υβριδικό κλειστό σύστημα και η έκβαση ήταν επιτυχής!
https://www.mdpi.com/2077-0383/13/5/1441

Παγκόσμια ημέρα Σακχαρώδη Διαβήτη σήμερα 14/11 και το βασικό μήνυμα είναι πάντα η πρόληψη ! Βέβαια δεν ισχύει αυτό σε όλους τους τύπους Διαβήτη (παράδειγμα διαβήτη τύπου 1). Παρόλα αυτά στις ημέρες μας είναι όλο και πιο συχνή η εμφάνιση του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τρόπους πρόληψης αλλά και τρόπους αντιμετώπισης . Την προηγούμενη εβδομάδα ήταν το 36ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας για την Εκπαίδευση και την Μελέτη του Διαβήτη όπου είχα την τιμή να μιλήσω για διατροφικές παρεμβάσεις που βοηθούν στην υποστροφή του διαβήτη τύπου 2 . Για όποιον ενδιαφέρεται η ομιλία είναι στο https://youtu.be/IU1ZMtCToG8?si=hjCfhaDwKWSL52DV

Όλες οι ομιλίες του συνεδρίου βρίσκονται στο https://www.livemedia.gr/36diabetes

Περιμένω τα σχόλια σας !

Είμαι πολύ χαρούμενη και περήφανη που σήμερα έχω την τιμή να συμμετέχω με εξαιρετικούς συναδέλφους από το τομεα της κλινικής διατροφής και τον Σακχαρώδη διαβήτη στο 36ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο που διοργανώνει η Ελληνική Εταιρεια Μελέτης και Εκπαίδευσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη 🤩

Πολύ χαρούμενη που βρέθηκα για μια ακόμα φορά στην συνάντηση του NEURODIAB όπου παρουσιάστηκε μια ακόμα εργασία μας !!
33rd annual meeting of NEURODIAB ✨

First one out ! 🙈🤩Είμαι εξαιρετικά χαρουμενη και περηφανη για την συγκεκριμένη εργασία καθως είναι η διπλωματική από το μεταπτυχιακό μου και μια εργασία στην οποία δαπανήθηκε αρκετός κόπος και χρόνος.
Αρχικά θα ήθελα να ευχαριστήσω τον καθηγητή μου Mike Hourdγια την καθοδήγηση και εποπτεία του αλλά και για την αμέριστη υπομονή του. Επίσης θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Xenophon Theodoridisγια την απιστευτη διαθεσιμότητα του και την σημαντική βοήθεια που παρείχε για την υλοποίηση αυτής της εργασίας. Ακόμα θα ηθελα να ευχαριστήσω την Dimitra Bakaloudiγια την διαρκή στήριξη, εμψύχωση στην διάρκεια της εργασίας αλλά και την σημαντική βοήθεια στην υλοποίηση αυτής. Ακομα, θα ηθελα να ευχαριστήσω την Lydia Chrysoulaγια την βοηθεια της στην υλοποίηση αυτης της εργασιας και την ενθαρρυνση μεχρι τελους. Χωρις τους παραπανω δεν θα ειχε βγει η εργασια στο επιπεδο το οποιο εφτασε αυτή την στιγμη. Τελος να ευχαριστησω την Xristina Antzaγια τη συμβολη και στηριξη της. Team work makes the dream work!

Η δημοσίευση είναι στο : https://www.mdpi.com/2218-1989/13/7/779

ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟ ΕΤΟΣ 2023-2024 Υποβολή αίτησης στο ΠΜΣ Οι υποψήφιες/οι καλούνται να υποβάλουν την αίτηση και τα απαραίτητα δικαιολογητικά τους ηλεκτρονικά στη γραμματεία του Π.Μ.Σ. στην ηλεκτρον...

I am really happy to have contributed to a great review on the pathobiochemistry of vitamin B12 which is now published in Nutrients (IF: 6,7) and been invited to addition to encyclopedia.pub.

Here are the links for anyone interested :
https://lnkd.in/e7-MaDM5
https://lnkd.in/em8g9xVQ

Είμαι πραγματικά πολυ χαρουμενη που συμμετειχα σε μια εξαιρετικη ανασκοπηση πανω στη παθο-βιοχημεια της βιταμινης Β12 σχετικά με την Διαβητικη Νευροπαθεια που εχει δημοσιευθει την προηγουμενη εβδομαδα στο Nutrients και προστεθηκε στο encyclopedia.pub.

So happy to attend ESPGHAN 2023 in Vienna ! 🤩
Μένουμε update πάνω στα νέα δεδομένα για την διατροφη σε παιδιά και παιδιατρικά περιστατικά !!! 🤩

👃💭Από όλες τις αισθήσεις μας, η όσφρηση είναι πιθανόν η πιο στενά συνδεδεμένη με τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα. Γι' αυτό επηρεάζει σημαντικά και τις διατροφικές μας συνήθειες.

🤒❓Σκεφτείτε την στιγμή που αρρωστήσατε και δεν μπορούσατε να μυρίσετε τίποτα πως επηρέασε την γεύση και την όρεξη σας; Πως επηρέασε το τρόπο που απολαμβάνετε αυτό που τρώτε, πίνετε ή κάνετε.

💡Η υποσυνείδητη σχέση, που συνδέει τις μυρωδιές με τα συναισθήματα, είναι ένας από τους κύριους λόγους που επιλέγουμε ή απορρίπτουμε αυτόματα καταστάσεις, σχέσεις και τρόφιμα.

🤔❓Αν σας ρωτήσω ποιες μυρωδιές συναντήσατε χθες μέσα στην μέρα σας θα μπορούσατε να θυμηθείτε;
(Δοκιμάστε τώρα να τις φέρετε στην μνήμη σας. Μπορείτε; Τι θυμάστε απ' όλα όσα μυρίσατε; )

😨Σε μια κρίση άγχους το να μυρίσουμε μια έντονη μυρωδιά μπορεί να μας ηρεμήσει και να μας φέρει στο παρόν, γιατί μας θυμίζει τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή.

💡Όταν συντονιζόμαστε με τις αισθήσεις μας, είμαστε πιο παρόντες στη στιγμή, πιο ήρεμοι, πιο ενεργητικοί και ταυτόχρονα πιο συνδεδεμένοι με τις αναμνήσεις μας.

🙏Γι' αυτό έχει σημασία να καλλιεργούμε την επίγνωση των αισθήσεων μας, γιατί είναι η πύλη για να συνδεθούμε με τον έξω κόσμο, με το σώμα μας και το τώρα.

❗Τώρα λοιπόν πάμε να κάνουμε μια άσκηση για την όσφρηση:

🍋🍓Πάρτε ένα λεμόνι ή μια φράουλα, τον καφέ ή το φρεσκολουσμένο κεφάλι του συντρόφου ή του παιδιού σας. Δικό σας θέμα το που θα βάλετε την μύτη σας. Διαλέξτε ότι σας αρέσει.

🧠✈️Παρατηρήστε κάθε λεπτή αίσθηση του αρώματος. Δείτε που ταξιδεύει το μυαλό σας. Τι σας θυμίζει; Σας προκαλεί κάποιο συναίσθημα; Κάποια ανάμνηση; Είναι κάποιο πρόσωπο που σας έρχεται στο μυαλό; Κάποια κατάσταση; Είναι ευχάριστο το άρωμα; Είναι δυσάρεστο;

➡️🍋🍓Παρατηρήστε ξανά που έχετε πάει και γυρίστε ξανά την προσοχή σας στην μυρωδιά.

🌻Μπορεί να σας φαίνεται πολύ απλό αλλά δοκιμάστε να το εφαρμόσετε καθημερινά και θα δείτε πως μπορεί να σας βοηθήσει να υιοθετήσετε μία ωφέλιμη συνήθεια.

👃❤️Η όσφρηση είναι μια από τις αισθήσεις που μπορεί να μας προσφέρει περισσότερες στιγμές διασκέδασης, απόλαυσης και σύνδεσης με αυτά και αυτούς που αγαπάμε.

Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Καθηγητή κ Διδαγγελο για την τιμητική πρόσκληση να μιλήσω για την διαχείριση των μη δηλωμένων γευμάτων σε χρήστες αντλίας ινσουλίνης
Το λινκ για την ομιλία βρίσκεται στον σύνδεσμο https://youtu.be/ITiKx9yqS_Y