HealthReportaz

Λεμόνι ή λάιμ; ποιο να προτιμήσετε;

Λεμόνι ή λάιμ; ποιο να προτιμήσετε; - HealthPanda Πολλές τάσεις για την υγεία έρχονται και παρέρχονται, αλλά μια που φαίνεται να έχει παραμείνει είναι η προσθήκη λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

ΠΕΙΦΑΣΥΝ: Η θέση του συνεταιρισμού σχετικά με την απόλυση εργαζόμενου Εδώ και καιρό ο Συνεταιρισμός μας δέχεται ένα συστηματικό, συκοφαντικό και αήθη πόλεμο. Έναν πόλεμο που εκπορεύεται από μια μικρή ομάδα ανθρώπων οι οποίοι μέσω ψευ....

Πέντε λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να λείπουν οι πατάτες από τη διατροφή μας

Πατάτες: Οι ευεργετικές τους ιδιότητες Μπορεί οι πατάτες να έχουν «κακή φήμη», όσον αφορά κυρίως την πρόσληψη θερμίδων, ωστόσο είναι σημαντικές για τη διατροφή μας. Δείτε πέντε λόγους, για τους οποίους δε...

Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Γιατί όμως επιδεινώνονται όσο μεγαλώνουμε;

Γιατί οι ημικρανίες χειροτερεύουν όσο μεγαλώνουμε;   Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Γιατί όμως επιδεινώνονται όσο μεγαλώνουμε; Πρόσθετο άγχος Το ανεξέλεγκτο στρες είναι η κύρια α....

6 χρήσιμες πληροφορίες για τις βιταμίνες Η λογική κατανάλωση βιταμινών μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο υγιείς και με βελτιωμένη ευεξία. Όμως πως μπορούμε να ξέρουμε πότε και πως να τις παίρνουμε και πότ...

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 14.000 ανθρώπων, η συμπεριφορά της «σιωπηρής τιμωρίας» είναι η πιο επιβλαβής επιλογή στη σχέση ενός ζευγαριού

Το «κράτημα μούτρων» δεν είναι η καλύτερη επιλογή Η λεγόμενη «σιωπηρή τιμωρία», έκφραση που χρησιμοποιείται για να περιγράψει το ότι κάποιος μένει σιωπηλός, αδιαφορεί και δεν απευθύνεται στον άλλο μετά από καβγά ή...

Η απομόνωση των παιδιών για πέντε ημέρες είναι τις περισσότερες φορές αρκετή

Κορωνοϊός και μεταδοτικότητα στα παιδιά   Μελέτη στις ΗΠΑ εξέτασε παιδιά που νόσησαν με κορονοϊό το 2022, όταν επικρατούσε η παραλλαγή Όμικρον, υποπαραλλαγές της οποίας επικρατούν και σήμερα. Τη μελέτη πραγ...

Αντιγριπικό εμβόλιο: Από σήμερα δωρέαν στα φαρμακεία χωρίς συνταγογράφηση Tο εμβόλιο γρίπης είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία χωρίς να είναι απαραίτητη η συνταγογράφηση αλλά ούτε η ιατρική συνταγή.

To γλυκό που βελτιώνει την περιφερική αρτηριοπάθεια Ξεχάστε όσα γνωρίζατε για τους απαγορευμένους γλυκούς πειρασμούς! Μπορείτε να απολαύσετε ένα γλυκό επιδόρπιο και μάλιστα να επωφεληθείτε από τα θρεπτικά του συστ....

Καφές: όσα πρέπει να ξέρετε για την δράση του στις φλεγμονές Για μερικούς ανθρώπους, η σκέψη του καφέ είναι το μοναδικό κίνητρο, για να σηκωθούν από το κρεβάτι το πρωί. Όμως, ένα από τα μεγαλύτερα ερωτήματα, που αναδύονται τελε...

Οι τύποι του άνδρα που προτιμούν οι γυναίκες! Τι είναι αυτό που κάνει ορισμένους τύπους άντρα πιο ελκυστικούς στις γυναίκες; Άνδρες με «βαριά» φωνή που είναι «συγκρατημένοι» στην πρώτη γνωριμία Σύμφωνα με μια ...

Νεανικό στήθος σε κάθε ηλικία! Ερευνητές από το University Hospitals Case Medical Center και το Case Western Reserve University School of Medicine αποκαλύπτουν τους παράγοντες που συμβάλλουν στη διατήρηση του στήθους σε καλή κατάσταση. ...

Διατροφή: Ποιες τροφές αυξάνουν την σερoτονίνη Η ορμόνη δρα ως νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου. Σε χαμηλά επίπεδα έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη, άγχος και θυμό, καθώς και με ημικρανίες και διπολική διαταραχή.

7 θεαματικά οφέλη των αερίων για την υγεία μας Αν νιώθετε την κοιλιά σας πρησμένη μετά από ένα πλούσιο γεύμα, τότε η αποβολή αερίων μπορεί να σας ανακουφίσει.

11 σημάδια που προειδοποιούν την εμφάνιση του Aλτσχάιμερ Μερικοί απλοί κανόνες που εξηγούν τα πιθανά συμπτώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια έγκαιρα.

Αξιολάτρευτο σκυλάκι τρώει όρθιο σε ειδική καρέκλα λόγω σπάνιας ασθένειας Με την πρώτη ματιά, η Τινκ μοιάζει με ένα ευτυχισμένο κουτάβι. Ωστόσο, παρά την ευτυχία της πάσχει από μια πολύ σοβαρή ασθένεια. “Από την στιγμή που φέραμε την Τινκ σ...

Η απαραίτητη βιταμίνη για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και της κούρασης Η βιταμίνη B12 , γνωστή και ως "βιταμίνη της ενέργειας" διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία μας. Βοηθά στη σύνθεση του DNA, την παραγωγή κυττάρων..

Εξυπνάδα: Τα 7 χαρακτηριστικά των συναισθηματικά ευφυών ανθρώπων Η εξυπνάδα δεν είναι μονόπλευρη. Υπάρχει και η συναισθηματική ευφυϊα. Δηλαδή η ικανότητα κάποιου να είναι συντονισμένος με τα δικά του συναισθήματα, να εκφράσει τα ...

Αντιμετώπιση της πείνας με 7 Τροφές που Μειώνουν την Λιγούρα σας Πώς μπορούμε να το επιτύχουμε αυτό; Παρέχοντας στον οργανισμό μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να διατηρήσουμε την ενέργειά μας.

Σας γλύφει ο σκύλος σας; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει Ένα διακριτικό γνώρισμα του σκύλου είναι να γεμίζει «φιλιά» τον άνθρωπό του, όταν τον αντικρίζει, ή να γλείφει τον κηδεμόνα του σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός το...

Καφές: Tα 7 οφέλη που έχει για την υγεία Πρωινό χωρίς να υπάρχει ο καφές για εμάς τους Έλληνες δεν υπάρχει. Και έρευνες δείχνουν συνεχώς τις ευεργετικές ιδιότητες του καφέ. Δεν είναι μόνο η ικανότητα του ν....

Αρθρίτιδα: Βάλτε αυτές τις βιταμίνες στη ζωή σας Η φλεγμονώδης αρθρίτιδα ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πρόκειται για μια χρόνια αυτοάνοση νόσο που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Έτσι, προ....

Πρόληψη της ουρολοίμωξης με χυμό κράνμπερι Ο χυμός των κράνμπερι (είδος μούρων – Vaccinium macrocarpon) μπορεί να προστατεύει από τις ουρολοιμώξεις επειδή αλλάζει τη συμπεριφορά των βακτηρίων, αποκαλύπτει νέα μελέτη ...

Μείωση της χοληστερόλης έως 40% με ένα μήλο την ημέρα! Ένα μήλο την ημέρα μπορεί να ρίξει την κακή χοληστερόλη (LDL) έως και 40% μέσα σε ένα μήνα. Το γιατί συμβαίνει αυτό δεν είναι πλήρως κατανοητό και δεν μπορεί να αποδοθεί ...

Το μυστήριο των "κύκλων των νεράιδων" που εμφανίζονται όλο και συχνότερα στον κόσμο Οι “κύκλοι των νεράιδων” (FCs – Fairy circles) είναι συναρπαστικά κανονικά μοτίβα βλάστησης που εντοπίστηκαν αρχικά σε ξηρές περιοχές της Ναμίμπια και της Δυτικής Αυστρα...

Εξανθήματα στο σώμα και αντιμετώπιση Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και οι παράγοντες που προκαλούν δερματικά προβλήματα καθώς και ο τρόπος αντιμετώπισής τους συνδέονται στενά με την ζωή και την προσ....

Το γλύψιμο του σκύλου στο πρόσωπό μας θέλει προσοχή! Αμερικανοί επιστήμονες συμβουλεύουν τους ιδιοκτήτες σκύλων να μην φιλάνε το κατοικίδιό τους ούτε να αφήνουν τον σκύλο να γλείφει το πρόσωπό τους διότι αυτό μπορεί...

Συστάσεις από τον ΠΟΥ για περίθαλψη χωρίς διακρίσεις Κάθε χώρα που ανήκει στον Οργανισμό καλείται να μετρήσει αυτά που πραγματικά είναι σημαντικά για τον λαό της, ώστε να μην αναλώνεται σε δαπάνες χωρίς ανταποδοτικότ...

Εξήντα έξι δομές Ψυχικής Υγείας σε Αττική και Περιφέρεια «Χωρίς ανάσα», μεταφορικά και κυριολεκτικά, μας έχουν αφήσει οι εξελίξεις των τελευταίων ετών, με αποκορύφωμα τα όσα τραγικά ζούμε τις τελευταίες εβδομάδες μετά το...

Αλτσχάιμερ: Τα ωμέγα-3 λιπαρά στη μάχη κατά της εξασθένισης της όρασης Αλτσχάιμερ: Στα υγιή μάτια το ωμέγα-3 λιπαρό οξύ εικοσιδιεξαενοϊκό οξύ (DHA) συγκεντρώνεται στον αμφιβληστροειδή και η ανεπάρκειά του σχετίζεται με απώλεια όρασης. Τ....