Tamal veggie

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Super combos navideños. Se entrega desde el 20, 21,22,23 y 24 de diciembre
1.
Incluye
5 tamales de arroz ( no navideños )
1 litro de ponche
1/2 libra de chocolate artesanal
Incluye envío a algunas zonas.
Todo por Q100.00

2.
10 tamales navideños de arroz
1 litro de ponche
1/2 libra de chocolate artesanal
Incluye envío a algunas zonas.
Todo por Q160.00

3.
10 tamales normales
Envío
Por Q100.00

4. 10 tamales navideños
Envío a algunas zonas
Por. Q150.00
Unidad Q15.00

5. Cena navideña
4 filetes de seitán
1/2 libra de puré de papa
1/2 libra de picado vegetales y soya
1/2 libra ensalada Waldorf con angelitos veganos
Y gravy
Envío a algunas zonas
Alcanza para dos personas aproximadamente
Por Q150.00

6.
10 tamales dulces
Envío a algunas zonas
Q150.00
Unidad Q15.00

Los precios se mantienen si reserva antes del 15 de diciembre.

* Todos bajo pedido.*


Puede agregar:
Tamales normales Q8.00 u.
Tamales navideños, Q15.00 u.
Chuchitos Q7.50
Paches Q10.00
ponche Q20 litro.
Chocolate 1/2. Q15.00

Ingredientes para estar ricas y nutritivas tortas de soya.
1 bolsa de protemás
Cebolla
Chile pimiento
Cilantro
Espinaca
Harina
Ajo
Tomate
Sal y pimienta.
Picamos todo muy finito y lo colocamos en un traste grande donde haremos la mezcla
Con muy poca agua hidratados el protemas por unos 5 minutos, le agregamos sal y pimienta al gusto o condimentos a su elección. Luego le quitamos el agua y juntamos todos los ingredientes, lo probamos como está de sal, le agregamos harina y por aparte se hace una mezcla de linaza y agua en vez de huevo y ml agregamos, si desean pueden usar huevo en vez linaza. Mezclamos todo y hacemos nuestras tortitas y las ponemos a freír en aceite caliente. Dejo fotografía de cómo hacer la mezcla de linaza

Tortas de protemás (soya)

DATO CURIOSO...

¿Sabías que el consumo de pan blanco, arroz blanco, gaseosas, dulces, postres, pan dulce, refrescos y azúcar... puede provocar o empeorar el insomnio?

Al consumir este tipo de carbohidratos, nuestra azúcar en sangre se eleva rápidamente. Como respuesta, nuestro cuerpo libera insulina, resultando en un "bajón" de azúcar. Al bajar la glucosa en sangre, nuestro cuerpo libera hormonas como la adrenalina y el cortisol... ¡Las cuales nos quitan el sueño!

Por otro lado, las personas que consumen más vegetales y frutas, tienen menos riesgo de padecer insomnio.

¡Otra razón más para mejorar tus hábitos alimenticios! Ahora ya lo saben, si padecen insomnio, es hora de hacerse amigos de los vegetales, las frutas, las proteínas magras y los carbohidratos integrales

Leche de MACADAMIA
Ingredientes 🎐
1 taza de macadamias
4 tazas de 250 ml de agua ( 1 litro ) + 2 tazas de agua de remojo
1 dátil opcional
pizca de sal rosada
Procedimiento 💡
Se dejan remojando las macadamias toda la noche, se deshecha esa agua y se enjuagan, se agregan los ingredientes en la licuadora , 1 dátil o 2, pizca de sal y el agua se muele muy bien después se cuela con colador fino, casi no deja pulpa . La leche tiene un tiempo de vida de 72 horas.
Beneficios y nutrientes : Tiamina, magnesio, manganeso , potasio, fósforo, hierro, potasio , vitamina B1, indicada si sufres de diabetes y colesterol alto consúmela durante el embarazo y post parto, pues fortalecerá tus huesos y te dará los nutrientes que necesitas durante lactancia.
Mejora la textura de piel y cabello, evita la caída de este último.

Rico tamal de arroz