Asisto Seguro

Porque en Asisto Seguro sabemos que eres lo más importante para nosotros, te deseamos ¡una bendecida Navidad y un muy próspero 2023!

Creemos en ayudar a las personas a gestionar los riesgos y a fortalecerse en las penurias de los imprevistos o perdidas inesperadas, desarrollando la mejor plataforma tecnológica que les facilite la vida y les resuelva de forma pronta y oportuna ante cualquier emergencia.

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🌟🌮¿Planes para el fin de semana? ¿Que tal si pides unos tacos? 🌮🌟

🥳🤩 Tenemos distintas opciones para que disfrutes con tus amigos y familiares este fin de semana. 🥳🤩

¡Nosotros ponemos los tacos, tu pones la diversión!

Te los llevamos calentitos a la puerta de tu casa. 🛵💨

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🌮🎉 ¡¡¡Ajuaaaaa!!! Hoy se come Espartacos!!! 🎉🌮

Señor Seguro te invita

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Para Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.⠀
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Cuidados Del Paciente Epiléptico Durante el Covid-19.
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Jueves 16 de Julio.⠀
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Hora: 6:00 p.m Centroamérica ⠀
7:00 pm Panamá ⠀
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela ⠀
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Dra. Wendy Sánchez / El Salvador.

Especialista: Neuróloga.
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Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos!

Señor Seguro te invita:
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Para Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.⠀
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Salud Oral, Métodos Preventivos desde Casa
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Jueves 2 de Julio⠀
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Hora: 6:00 p.m Centroamérica ⠀
7:00 pm Panamá ⠀
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela ⠀
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Dr. Erick Castillo Guardian / Nicaragua
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Especialista: Medicina oral
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Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos!

Señor Seguro te recomienda

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Para Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.⠀⠀
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Maestría en la Nueva Normalidad, ⠀
¿Cómo me reinvento ? ⠀
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Martes 23 de junio ⠀
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Hora: 6:00 p.m Centroamérica ⠀⠀
7:00 pm Panamá ⠀⠀
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela ⠀⠀
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Dr. Adriano León ⠀
Especialista: Médico General - Panamá ⠀
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Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos! Vive Exeltis

Ejercicio 🏃‍♀️🏃‍♂️Nutrición Saludable🍎🥑

Espacilista y magníficas recomendaciones ⚡ Vive Exeltis

Espacilista @caronutrisports y @gisellegazdik magníficas recomendaciones ⚡#sargenizate

Mascarilla desechable Civil KN95 (Caja 10 unidades)

Cuenta con la certificación de la FDA, cumple con los estándares de importación y exportación pertinentes y adopta una estructura de 4 capas de máscara KN95 con gancho para la nariz ajustable con clip incorporado, cómoda y transpirable, suave y agradable para la piel, para que pueda estar seguro de usar.

Q. 250.00

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Te invitamos a escuchar estos grandes concejos

Cuidados del Paciente Diabético 🥬🏃‍♂️🏃‍♀️💙

Excelente 👨‍⚕️ Dr. .roman.9275

Vive Exeltis

Excelente 👨‍⚕️ Dr. @victor.roman.9275 @gisellegazdik

Señor Seguro te invita a este live en instagram
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Para Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.⠀
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Nutrición y Cuidados en el Paciente Diabético ⠀
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Jueves 11 de Junio ⠀
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Hora: 6:00 p.m Centroamérica ⠀
7:00 pm Panamá ⠀
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela ⠀
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Dr. Víctor Román Tora ⠀
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Especialista: Endocrinólogo - Guatemala⠀
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Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos! #

Les dejamos este excelente video de Testimonio de Amor. Un embarazo en cuarentena organizado por Bebé Femivital.

Vive Exeltis Bebé Femivital

@ccsuly 💜@gisellegazdik

Para Señor Seguro y Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.
Embarazo en Cuarentena. Un testimonio de amor
Martes 09 de Junio
Hora: 6:00 p.m Centroamérica
7:00 pm Panamá
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela .
Suly Calix.
Especialidad: Periodista y figura pública / Honduras
Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos! Vive Exeltis

Te compartimos este excelente video de Vive Exeltis
Tema:Alcoholismo Y Depresión.

@drayadiraboyd @gisellegazdik

Te invitamos a esta video conferencia
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Para Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.
Alcoholismo y Depresión
¿ Cómo Menejarlo ?
Jueves 04 de Junio
Hora: 6:00 p.m Centroamérica
7:00 pm Panamá
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela .
Dra. Yadira Boyd/ Panamá
Especialidad: Psiquiatra
Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos!

Saber respetar los ciclos de sueño puede llevarnos a prevenir en primer lugar múltiples trastornos circadianos ( ciclo normal del sueño ) y en segundo a poder restablecer todas esas conexiones neuronales que permiten procesos mentales óptimos, por ésta razón procurar dormir 8 horas y evitar el consumo de bebidas estimulantes antes del mismo, puede convertirse en un practica saludable del higiene del sueño
contigo
Consulta a tu Médico

Para Vive Exeltis tú bienestar es prioridad, por eso te invitamos a nuestro live.
Anemia por Déficit de Hierro, Cuidados y como Prevenirla .
Jueves 28 de Mayo
Hora: 6:00 p.m Centroamérica
7:00 pm Panamá
8:00 pm República Dominicana/ Venezuela .
Dr. Jorge López
Director Médico Exeltis Latinoamérica .
Podrás hacer tus preguntas, aclarar dudas e inquietudes con nuestro especialista ¡Te esperamos!

En Señor Seguro nos interesa tu salud y tu bienestar, en esta cuarentena te dejamos la segunda parte del WoD preparado por nuestro Coach certificado en Crossfit Juan Carlos Escobar Estrada del abril 14, que puedes hacer fácilmente en tu casa, cuéntanos como te fue en los comentarios

For time
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Burpees sin despechada
* entre cada ronda de Burpees hacer 10 Chair Step Ups + 30 High Knees
Time Cap 18 min o hasta que terminen

*esta parte tiene que hacerlo lo más rápido que puedan

https://youtu.be/-4Dio-FdqWg
https://youtu.be/2qASVSAImj0
https://youtu.be/2qASVSAImj0

Burpees Without Push Up

En Señor Seguro nos interesa tu salud y tu bienestar, en esta cuarentena te dejamos el primera parte del WoD de abril 14 preparado por nuestro Coach certificado en Crossfit Juan Carlos Escobar Estrada que puedes hacer fácilmente en tu casa, cuéntanos como te fue en los comentarios

4 Rondas, 1 minuto cada ejercicio
50 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso:
Min 1: Lunges (desplantes)
Min 2: Squats (sentadillas)
Min 3: Burpees
Min 4: Jumping Jacks (payasitos)
Min 5: Crunches
Min 6: Rest (descanso todo el minuto)

*El total de las 4 rondas deberían de trabajar 24 min, 4 veces cada ejercicio

* En los Lunges (min 1) colocar un cojín o una alfombra en el lugar donde caerá la rodilla, para que no haya contacto directo con el piso.

Referencia de los ejercicios
https://youtu.be/oyLAcXHZTOc
https://youtu.be/C_VtOYc6j5c
https://youtu.be/TU8QYVW0gDU
https://youtu.be/iSSAk4XCsRA
https://youtu.be/OsUz898onTE

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¿Todos se contagiarán con COVID-19?

¿Todos se contagiarán con COVID-19? Recomendaciones a poner en práctica durante la cuarentena por Covid-19.