Gym wilmer personal trainer
ENTRENAMOS CUERPOS !!! ��TRANFORMAMOS MENTES !!! �
24/06/2020
OJALÁ ! que así como nos PREOCUPAMOS y nos PREPARAMOS tanto por el coronavirus ... Nos PREOCUPARAMOS y PREPARAMOS por nuestra SALVACIÓN y la SALVACIÓN de los demás !!!
PUES AUNQUE EL VIRUS LLEGARA A TOCAR NUESTRAS VIDAS Y MURIERAMOS !!! SÓLO MORIRÍA NUESTRA CARNE, PERO Y NUESTRO ESPÍRITU ? ... CUÁL SERÍA NUESTRO DESTINO ? O el de TU FAMILIA ?
así como te has dado cuenta al verlo tan de cerca que este virus es algo real, el cielo y el in****no también son reales ... Y no esperes estar tan de cerca para darte cuenta también de ello.
Hoy es un buen día para tomar una decisión que cambie el destino de tu vida 🙌🙌🙌
Hoy es el día en el que puedes reconocer a Jesús como tu Salvador y dejar que el sea quien dirijan tu vida a partir de este día y así asegurarte que el día que dejes éste mundo tu destino será estar en los brazos del Padre 🙌
Santa Biblia Reina Valera 1960 - 2 Timoteo 4
5 Pero tú sé sobrio en todo, soporta las aflicciones, haz obra de evangelista, cumple tu ministerio.
6 Porque yo ya estoy para ser sacrificado, y el tiempo de mi partida está cercano.
7 He peleado la buena batalla, he acabado la carrera, he guardado la fe.
8 Por lo demás, me está guardada la corona de justicia, la cual me dará el Señor, juez justo, en aquel día; y no sólo a mí, sino también a todos los que aman su venida.
La FELICIDAD no tiene nada que ver con lo que tenemos o no tenemos o con aquello que podamos llegar a tener !!! Es una DECISIÓN, es la ACTITUD con la que enfrentamos cada circunstancia en la vida... 💛💛💛💪😉
YO HOY DECIDO SER FELIZ, Y TU?
29/03/2020
Por si nadie se los dijo, Feliz día mis colegas 💪😉
ACLARO: no aplica para los que se creen instructores solo por ver videos en youtube.
LO SIENTO 🤷♂️ PERO SE TENÍA DECIR Y SE DIJO 😅😂
13/03/2020
💪💪💪😉
11/03/2020
Seguimos con paso firme 💪😉 porque voy tomado de la mano de Dios 🙌🙌🙌🙏
09/11/2019
Wow aún no lo puedo creer 😮 que honor haber tenido esta conversación con este CAMPEÓN Gustavo Mazariegos todo mi respeto para este gran atleta pero sobre todo un gran ejemplo de humildad 👏👏👏 más que motivado y a seguir entrenando con todo 💪😉👊
Bíceps and tríceps day.
Y como dice el Búfalo: somos científicos del entrenamiento no mulas de carga 😅💪😉
Vamos con todo 💪😉
Chest day !!! 💪😉
4 sets x 10 reps
Super set
Dips/push ups to muscle failure 🔥💪😉
No se trata de compararte con nadie ni de vencer a nadie !!! Se trata de vencerte a ti mismo a tus miedos y a tus limitaciones 💪😉👊
Bench press: 245 lbs
Deja las excusas a un lado !!! Y empieza a luchar por lo que mereces 💪🔥😉👊
No te olvides que el tiempo bajo tensión en el entrenamiento es uno de los pilares fundamentales para lograr llegar a la hipertrofia muscular 🔥💪😉👊
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