ReLive Society 舒筋樂活協會

旅行，在職業治療師眼中，是一項治療價值及可塑性很高的活動，若應用得好，能使一個人能全方位復康及復元。

✈️「樂活之旅」的意義 - 再活一次家庭要員🚌

意外受傷或發病後，許多時會強烈地被「照顧者」與「被照顧者」籠罩了生活。其實，在成為照顧者與被照顧者之先，我們本來就是一家人，是夫妻、情侶、兄弟姊妹、父母兒女、親家… 這都是使我們構成是一個人的基石。因著活動不方便，會員和家屬們許多都不敢奢想再次與親友在旅途中並肩同行的時光。你敢夢、ReLive敢想！唔係你推我坐，而係並排而行！

今次出行，不少夫妻都很享受意外受傷後第一次再嘗試兩公婆往外地拍拖！❤️

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揀喺星期日出發 + 天公不造美+ 13位輪椅朋友+ 2日1夜深圳酒店⋯成件事好熱血，聽到都覺得好crazy🤣再一次多謝咁多位樂活勇士陪我哋癲！⚡️

今次嘅旅程雖然受到好多環境嘅阻礙，不過都有好多美好嘅回憶💛

首先唔少得嘅當然就係一齊行街街食好西啦！一去到即刻餵飽自己個五臟廟先！好多位會員仲餵飽埋自己部手機🤣

食飽之後，就去入住深業上城嘅無印酒店。為咗配合我哋咁多位輪椅朋友嘅需求，酒店仲做出特別嘅安排，真係值得一讚🥹👍🏻

然後就係自由活動揾餐廳時間，附近嘅商場都好大，啲通道仲好闊落，闊到兩部輪椅並肩而行都冇問題🤣大家都好認真幫手揾晚餐 犀利呀！🫶🏻

第一日完咗已經好攰💤本來第二日諗住同大家行蓮花山公園，最後都係因為天雨關係去唔成，不過唔緊要，落雨都無阻大家分小隊，買一袋二袋返香港🤓🙌🏻

唔知下一站嘅樂活之旅又會係邊度呢⋯？

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無啦啦做咩有個滅火筒和變壓器喺房中出現呢？

原來深圳市對於電動車充電有嚴格的規定！雖然醫療及復康器材並不在列中，酒店仍然十分重視安全與會員嘅舒適度，為我們一行人特地安排一位通宵當值的工程部同事，晚上11時收起每位會員的座駕到分開供電處（辦公室好整潔呀！）集中充電，又於暨日早晨7時前親自推到各會員的房門前，讓他們可以順利出行食早餐。對於整夜需要用電動輪椅的會員，亦提供滅火筒和變壓器以防萬一。這麼貼身的服務，實在令人感動❤️

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兩日一夜「深圳樂活之旅」 完滿結束！大家盡興而歸，除咗飲飽食醉，更是電輪電量剛剛好 😂

昨晚太精彩，一返到房，連小編都周公直送🤣🤣

往日搵嘢食是家常便飯，現在便要左思右想。一出關、一轉線、一轉身，現在都要考慮，始終有𨋢不等於有𨋢坐呢。其他精彩隨影？下回分解！👍😍

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貴人出門招風雨！黃雨！

果真「樂活之旅」 每次出行都滂沱大雨🤣 大家個膽已經生晒毛😂 各位戰友深感連個天都好鍾意我哋，天空雖落雨，人卻走乾地！

今次 13位會員、13位親友、3位工作人員、2位義工，連岳父岳母都出動埋！去邊？ Stay tune!

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靚 靚 靚 靚靚 ✨ 世上沒有醜女人，只有懶女人👩🏻 只要唔偷懶，其實大家都可以做一位美女🌹🩷

大家可能以為輪椅人士望落蓬頭垢面🧟‍♀️但今次我哋要為呢件事平反呀！

「只要有恆心，鐵杵磨成針」只要俾心機練習，大家都可以做一位精緻嘅美女💛向樂活扮靚達人進發！

一齊嚟睇吓我哋嘅樂活化妝班嘅花絮💄💗

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上一次探路困難重重，所以前兩日樂活勇士們又再一次出發去深圳探路 🚎 立志為嚟緊嘅兩日一夜深圳之旅做好準備！希望搵出一條適合大家嘅路線💪 見到各位勇士們都充滿住ReLive精神，犀利呀大家💛

經過一輪探路，想知ReLive團隊最終決定去邊？保持神秘先🫢

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大部份日常生活嘅活動，例如沖涼、去洗手間、上落樓梯啊，都需要基本嘅肢體動作幫手，但好多時我哋都唔會刻意抽出黎鍛鍊下佢哋，但黎緊就有個大好機會！ReLive團隊打算同大家秘密練兵🔥🔥仲會同大家探索吓屋企附近有啲咩設施適合自己用添

小組詳情如下：
日期：15/8, 22/8*, 29/8, 5/9*, 12/9, 26/9, 3/10*, 17/10*, 24/10, 21/10*
(* = 以zoom形式進行）

時間：2:00-3:30pm
地點：靈實將軍澳中心 尚德邨尚仁樓地下

港島嘅會員如果未能出席面對面的節數，也可以選擇參加zoom 節數😎

如果有興趣，可以搵莫姑娘報名

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攝影班之攝影進行中 Rec.

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和粉系列 - 我的五味人生
🎨[和諧粉彩線上繪畫及秘密練兵]🎨

和諧粉彩系列返嚟啦！今期和粉，想同大家探討人生中必然會出現的五種味道 -- 甜🩷、酸💔、苦❤‍🩹、辣❤‍🔥、鹹💗。

相信大家人生之中都有起起跌跌，五味陳集，但正是這些滋味，組成了我們完整的人生。🛤️

就等和諧粉彩成為當中嘅媒介，講述你嘅人生故事！🪄

[什麼是和諧粉彩？]

和諧粉彩是一種簡單的、只利用一隻手指就可以完成作品的藝術方式。

就算你覺得五感已經沒有以前靈敏🎯，手沒有以前靈活，畫功只是火柴人水平，透過和諧粉彩也可以逐步進行訓練。🏋️

歡迎大家與和諧粉彩再續前緣，也歡迎從未接觸的你加入我們。😊😊

[活動資料]
日期：
16, 23, 30/8
6, 13, 20, 27/9
4, 11, 18/10
（和粉導師Janus, 治療師李姑娘和一眾助教會輪流或一同領導，包括繪畫和秘密練兵的部分）

時間：11:15 am - 12:30 pm

模式：在家zoom (工具會預先提供給參加者）

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海外樂活之旅 前哨戰——深圳2日1夜遊 💨💨

如果你想睇下自己係咪準備好同我哋去海外樂活之旅，呢個深圳之旅就滿足到你啦🈵️

✅有得同其他輪椅人士Pre-trip
✅有得同ReLive團隊Pre-trip

依個trip嘅安全系數好高呀！

快啲嚟同我哋一齊享受呢一個熱辣辣嘅Summer ☀️啦！

日期：18/8-19/8

想報名就快啲聯絡我地團隊啦！🙌🏻

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喺呢個數碼年代，每個人只要拎起手機，就係攝影師📸

就算唔用專業相機，一樣可以影靚相😍
一於參加ReLive 「一機美影」手機攝影班，學習捕捉生活中每一個美好的𣊬間，用手機好好記錄低一事一物啦💛

日期：8/8，22/8，29/8，5/9，12/9（星期四）
時間：10:30-12:30（*第一堂時間將改為下午）
地點：將軍澳

*8/8 第一堂將改為 13:30-15:30，於將軍澳 DSC 治療室進行🙏🏻

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ReHydrate 活水小隊 「樂游游」正式啟航！出發去公共泳池⛵️又離我哋嘅目標🎯 ---- 落水，前進咗一大步！（俾個大大掌聲咁多位👏🏻👏🏻）

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有邊個女仔唔想自己靚㗎！如果你都想成為「樂活扮靚達人」✨，黎緊呢個扮靚靚小組就啱唒你啦！💄

「樂活扮靚達人」小組，唔單止同你一齊練習基本化妝技巧，最重要嘅係話埋俾你聽基本護膚技巧💋因為只要皮膚靚，個底打得好，化妝都會事半功陪過人😆所以貪靚嘅你快啲報名啦！

日期: 8月5、7、12、14、21、27、28
時間：下午四點至五點
場地：尚德邨尚明樓4/F

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樂活之旅——海外篇🌍簡介會上星期已經順利結束咗，多謝咁多位樂活勇士踴躍參與！係萬眾期待嘅開始呀😍

見到各位勇士都表現得好雀躍，未出發先興奮，搞到小編個心都好似已經去緊旅行咁🤣今年有得返「鄉下」（日本），又有得去墨爾本，小編兩個都想去👉🏻👈🏻

不過ReLive樂活之旅並唔係一般旅行團，係需要勇士們齊上齊落，共同參與，喺旅行前鍛鍊好自己😆💪🏻
你準備好同ReLive團隊接受挑戰嗎？

召集，召集，大召集！🔉 8月3日正午就截止報名啦！快啲把握機會報名！報咗名，唔一定有得去，但係唔報名一定無得去💨 💨 💨

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大家都知道深水埗鴨寮街出名電子產品，通常都係男士們會較有興趣（所以佢哋先喺生活班提出話去尋下寶！🤣），睇下佢哋喺鴨寮街認真尋寶嘅相同收穫先！😍

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*內含洋蔥*

打開ReLive的社交媒體專頁，你會發現有很多會員玩樂的照片。我是ReLive會員，同樣也是ReLive員工。小編在這半年間有很多珍貴的回憶，活動的背後代表著多少的努力呢，正所謂，台上一分鐘，台下十年工。我也許不像治療師們般忙碌，ReLive的活動很精彩，表面看起來的玩樂，其實背後都蘊含着訓練的，讓我簡單舉一下例子：

ReLive樂團 - 訓練會員的手眼協調
樂活吱喳組 - 營造輕鬆氛圍以提升會員的社區生活技能
樂活生活班 - 引導會員設立適切的個人目標
自我管理小組 - 協助會員從多方面改善自己的生活方式
手架腳架日 - 協助融入生活的輔具

還有恆常的治療訓練、以及很多的課外活動⋯⋯

我雖然只是名鍵盤戰士，但我能夠以近距離的模式觀察全局。其實我這個鍵盤戰士都有一個目標，希望把這裏每一個無名戰士的故事都傳揚開去⋯⋯其實ReLive 跟靈實目標一致，都是以「尊重生命，改變生命」為大使命行事。

小編想把握每一個機會去發揚ReLive 精神，ReLive是什麼？是職業治療個人化復康計畫，包括攣縮復康 + 自我管理 + 生活重整，希望會員以樂活勇士身份影響他人。而在近期，我們很榮幸可以在靈實的籌款音樂會上，以及在一場教會的報導會上傳揚Relive 精神！

看到這個post的你，期待你加入我們～🙌🏻

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多謝今次嘅機會，讓我哋能透過畫作，宣揚樂活勇士嘅故事～

唔單止咁，我哋仲有機會去欣賞音樂會，真係好enjoy🎶啲音樂好聽到繞樑三日🎵

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❤️❤️❤️

由生還、再生至樂活，一眾樂活勇士一路是如何走來的呢？ 由會員視覺 vs 治療師視覺，又有啲咩唔同嘅體會呢？ 快樂生活需要方法，更需要心法！職業治療師又係點樣透過治療性藝術活動去治身療心的呢？ 想知多啲？ 快啲嚟演藝學院地下會一會我哋，等我哋同你娓娓細訴啦！我哋今日去到晚上8點㗎！

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ReLive畫展今日就係啦！
希望見到大家！❤️

藝術是療愈身心的良藥。「舒筋樂活新里程The ReLive Project」 ReLive Society 舒筋樂活協會 畫展將於今個端午節在香港演藝學院展出，展示會員在復康路上的精彩蛻變。

不同的藝術形式，如和諧粉彩、油畫等，都成為會員的日常治療活動。這些活動不僅提升肢體控制和自我效能感，在心靈復康方面更有顯著成效。會員能從中感受到慢活當下、重拾希望的喜悅，同時養成繪畫的興趣。

展出作品《展望》以300張《希望之丘》拼貼而成，象徵新的曙光。作者涵蓋家長、老友記、智障人士、靈實同工、ReLive會員和公眾人士，彰顯每個人都有自己的獨特才能。《心牆》系列則由第一屆ReLive會員共同繪畫，記錄了他們從受傷／患病到康復的身心歷程。

歡迎大家前來欣賞這些樂活勇士們透過藝術重拾生命力的動人故事！

活動詳情：
「舒筋樂活新里程The ReLive Project」畫展
日期：2024年6月10日（星期一）
時間：下午2時至8時半
地點：香港演藝學院地下 — 香港賽馬會演藝劇院外走廊（電梯大堂對面）

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🧨熱烈慶祝大家將生活圈擴展到大灣區💥

深圳對於一啲朋友嚟講，可能已經係去到滾瓜爛熟嘅地方。一個去容易，兩個去方便，試問你又有冇試過同一班輪椅朋友去？👩‍🦽🧑‍🦽👨‍🦽👩‍🦼🧑‍🦼👨‍🦼👩‍🦼🧑‍🦼

多謝A7 A8 班 生活班嘅朋友仔，同埋願意充當先頭部隊嘅戰友，一齊為ReLive 首個深圳之旅開路！一齊「輪」住去深圳！一齊發揮樂活精神，擴大自己嘅生活圈！

去深圳，食當然係重點，仲有買呀，買呀，買呀！🍤🍿🥟🥞🍧🍫🍓🍕

一起看看一些花絮啦🎬～

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只要肯踏出去，去到邊度總有陽光！

懷著滿載而歸的四個轆、幸福滿滿的心情以及成肚的榴槤，各位樂活勇士又再次踏上征途❤️

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哇哇哇~ 第一次在深圳搭地鐵，每卡車上到４部輛椅，成班人一齊在車上有講有笑，好青春呀🤩🤩🤩

餐廳好大！一次過８個車手泊到晒入去食海鮮！ 好好味呀～～～

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距離上次「堅離地」已經兩星期，睇返入營前(上) 及入營後(下), 好明顯各位戰友係愈戰愈勇! 於是，今日！！！ 終於！！！

迎來了ReLive歷史上一個新里程：生活重整A7、A8班同學合班室外課堂--- *堅！跨！境！！為回鄉尋根踏出第一步！！*❤️ 這也是ReLive2.0 的第一個境外遊，來支樂活強心針先！

今日會相片直播陸續有來啊～

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❤️❤️❤️ 大家唔好錯過啦！

藝術是療愈身心的良藥。「舒筋樂活新里程The ReLive Project」 ReLive Society 舒筋樂活協會 畫展將於今個端午節在香港演藝學院展出，展示會員在復康路上的精彩蛻變。

不同的藝術形式，如和諧粉彩、油畫等，都成為會員的日常治療活動。這些活動不僅提升肢體控制和自我效能感，在心靈復康方面更有顯著成效。會員能從中感受到慢活當下、重拾希望的喜悅，同時養成繪畫的興趣。

展出作品《展望》以300張《希望之丘》拼貼而成，象徵新的曙光。作者涵蓋家長、老友記、智障人士、靈實同工、ReLive會員和公眾人士，彰顯每個人都有自己的獨特才能。《心牆》系列則由第一屆ReLive會員共同繪畫，記錄了他們從受傷／患病到康復的身心歷程。

歡迎大家前來欣賞這些樂活勇士們透過藝術重拾生命力的動人故事！

活動詳情：
「舒筋樂活新里程The ReLive Project」畫展
日期：2024年6月10日（星期一）
時間：下午2時至8時半
地點：香港演藝學院地下 — 香港賽馬會演藝劇院外走廊（電梯大堂對面）

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