Perfect Match Nutrition

好多人問我其實你係做咩事業？

剛開始的我會答買營養產品！

兩年後我會答
開營業早餐店幫助人健康減重

5年後我會答
教人開營業早餐店一齊幫助人健康

現在的我答
要幫助人身心靈健康及一個改變自己機會

這樣一份事業你會有興趣嗎？

從心以發這份事業有滿足感，能發揮自己，樣自己變得更好，更能幫到人


#更健康更快樂
#傳承
#這個事業才剛剛開始

2月22日開班，新年後食肥左，唔洗怕，21日就減返啦😊

400ml搖杯

康寶萊產品

TANITA 身體成份磅,特價發售$600(最後一部)

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飲食嘗識之豆漿　豆奶　豆乳 係同一樣嘢？ 考考你，知不知道豆漿與豆奶的分別？很多人以為是同一樣東西，其實無論做法與味道都大不相同。豆漿的製法是將黃豆浸水後煮滾，原味豆漿散發着濃郁的豆味卻非人人可以接受，但營養價值相當高，蘊含豐富蛋白質、多種維...

其實麥皮唔係想像中咁好架！

健康麥皮唔係個個啱食！貧血、骨質疏鬆注意！4種不適合食麥皮的人｜食是食非 | 飲食 | 新假期 麥皮經常被標榜為健康、減肥的食品，不過你又有沒有想過其實麥皮暗藏危機呢？ 亂食麥皮不能減肥瘦身之餘，分分鐘會令三酸甘油酯升高，甚至賠上健康！

你有聽過「瓜拉拿」嗎？【有一種綠蔓生植物，被印地安人視為「神果」，稱為巴西的「國飲」】

「瓜拉拿」是一種常綠蔓生植物，原產於亞馬遜盆地，其中大部分生長於巴西北部的一小片區域內。「瓜拉納」是天然的果子，需種植4—5年才開花結果，7—9月盛產。一年採收一次，隔年多產的經濟作物。

在巴西也把瓜拉拿稱為 「super fruits」 , 廣泛應用在飲品，早餐麥片, 餅乾, 有提神醒腦、滋陰壯陽、控制食慾、緩解腹痛、恢復體力、補充能量、強身健體改善敏感之功效。

瓜拉拿提取物，所含的caffee，能夠逐漸而緩慢地刺激神經，刺激維持的有效期長，而且刺激比較溫和，對人體沒有危害，而其他來源的產品通常起效快，但持續時間短。

成份
瓜拉拿含豐富的咖啡因、可可鹼、茶鹼等功能性物質。它是一種催情物質，有滋補的效用。也是一種收斂劑，是能沉澱組織內部蛋白質而促使組織皺縮的藥物，有消炎退腫的作用，可退熱、利尿及減緩身心疲勞，增強免疫力、抗氧化，預防肥胖，改善血壓

茶鹼和可可鹼有保護支氣管、抗炎和免疫調節作用，減緩老化過程，並抑制膽固醇在動脈的沉澱，使身體有更好的血液流動。。

瓜拉拿的使用增加每日能量消耗和降低食慾，維持血液中穩定的血糖水平中，以避免肥胖。

它含有豐富的兒茶素，它是抗自由基，具有抗氧化作用，是預防衰老的物質。

＃令世界更健康更快樂
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%93%9C%E6%8B%BF%E7%B4%8D

https://www.am730.com.hk/column/share/210690

5類食物 強肺抗疫 - 有營人生NUTRILICIOUS - am730 am730香港公信力第一的免費報紙 健康 有營人生NUTRILICIOUS 5類食物 強肺抗疫

健康午餐

7月20日開班啦😊
有興趣可以以下連結查詢
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雞蛋vs膽固醇

6月15日開班啦（線上減重班）
想參加的快報名啦！
（已有80人報左名啦！）

特約營養師Lala 歐陽嘉媚主講之營養教室「深海魚油的心事」將於明早5月26日（星期二）10:30開始。請透過鏈結登入 https://zoom.us/j/794754410

Join our Cloud HD Video Meeting now Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

https://mp.weixin.qq.com/s/AhrjLLSFuK6wg7ryf7I7jQ

唔食飯就減到肥？! 好多人都以為肥胖嘅主要原因\x0a係吸取過多嘅熱量如碳水化合物\x0a唔通唔食飯就真係減到肥？

深海魚油的好處

＃康寶萊深海魚油

家中鍛鍊

輕鬆的家中鍛煉 留咗喺屋企咁多日期間熱量消耗減少再加上少運動 會導致肌體免疫力下降架！立即同您分享四組嘅鍛煉\x0a喺屋企都可以輕鬆鍛煉身體！

咩味道Shake?
有無人估到呢？

5月11日開班啦！
21日剷平肚腩計劃
分享健康飲食/減醣好處多/分享美味奶昔/奶昔健康甜品/食住減，快D向你的教練報名啦！

或有興趣了解可按以下連結
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好多慢慢性病都係食出嚟,睇埋下面詳細資料

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