SANTE PLUS

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✔️m pral fèw fon gwo bagay ak sitwon

✔️mwen pral fèw wè sa sitwon ka fè.

✔️mwen pral lavew ak sitwon.

👉🏽Ou poko pase vye jounen?.. tout saw fè tounen kont ou?.

👉🏽pandan yon jounen, tout baay ale mal kont ou

👉🏽 Pandan yon jounen, ou kouche ak on moun ouvin Konnen oupat dwe kouche. Paskel gen vye devèn souli... Oute kole lonbrit ou ak lonbrit li.

👉🏽Yon moun mete Bouch sou Pitit ou Pandan jounen an.

👉🏽ou pase yon jounen , tout bagay parèt nwa..

✔️Ebyen antre lakay ou.. men saw pral fè ak sitwon an.

WAP BEZWEN DLO AK SITWON.

✅Pran on kantite dlo, mete sou dife
✅pran 7 sitwon

👉🏽 aprè dlo an Fonti bouyi, metel atè.. epi metel nan bokit benyen ou Oubyen kivèt benyen ou.

✅koupe chak sitwon tou long an 3 pati... (Ou bal 2 kout kouto nan mitan ouvin fèl tounen 3 pati tou long.

✅ou pran tou le 7 sitwon yo , Epiw lage yo nan dlo an.. Pandan dlo an tyèd..

Epi benyen ... Pase sitwon sou ou, benyen nòmal ...

Aprèw fin benyen, ou kenbe moso sitwon yo...
Ou ale jete yo nan on kanal kote dlo ap pase ale .. pou dlo ale avèyo.

Epi ou konn sal ye deja💪🏽::👉🏽la foi est une ferme assurance des choses qu'on espère, une démonstration de celles qu'on ne voit pas.

Patajeee ak Onlòt moun.
Patajeee pou fè jan sitwon enpòtan.

🍋🍋🍋sitwon hmmm.. gen lòt bagay lika fè toujou wi.. ret branche.. Kontinye Swiv nou

On moun vin mete Bouch sou Pitit ou Pandanw nan lari an Avèl.. pou moun ap di woy gad gwosè on Timoun, gade jan on Timoun bèl, gade janl gen cheve.... Konw antre benyen Timoun nan.

Bouch ayisyen konn mete djòk sou Timoun.
Bouch kèk ayisyen pi pwisan pase misil ki anba avion de guerre la Russie..

Nou konn sa plis pasem

Alon USF sa papa.

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Université rezo yo

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💪🏽💪🏽Met fòs sou ou

✅ou nan peyi blan, wap fè 2 a 3 djòb.
✅Ou nan 2 a 3 facultés.
✅Ou se sekirite ou nan pòs maten e Aswè.
✅Wap fè anpil travay nan kay lan.

😢Pafwa lèw antre ou santi tout kòw ap krake,. Tout Tèt ou ap fèw mal.

Zanmim gen fatig kronik kika metew atè plat wi.. paske gen on kantite efò wap fè.. kò a pa fèt pou sa..
✅Pafwa gen gason fatig ka fèl paka satisfèw vre wi. Sepa eskiz non lap Chache.

Ebyen Jodi an la Union sans frontière vin edew kouri dèyè fatig, lite kont fatig.. ak 4 gwo engredyan..... Pataje sa pouw ede Onlòt Ayisyen parèy ou.

✔️-Wap bezwen 15 a 25 klou jiwòf.. ( ti grenn jiwòf Ouwè nan foto a)

✔️-yon sitwon

✔️2 po dlo

✔️yon tikal siwo myèl...(bon siwo myèl pure lan. Sepa baay mele).

👇🏾MEN JAN WAP PRÉPAREL

Mete dlo an nan yon kastwol, metel sou dife epi lage jiwòf yo ladan ak sitwon an ki fann an 2 . Aprè 15 minit bouyi metel atè..

Apresa pasel nan paswa epi mete tikal siwo myèl lan ladan..

Bwè yon vè nan maten epi yon vè nan Aswè ..

Aprè 3 Semaine yo ka mandew sise zonbi ougen sou ou, tèlman wap djanm..

Atansyon❌👉🏽 Siw mete tikal dlo ak plis jiwòf.. baay sa ka tèlman baw fòs epil frapew atè.. twòp enèji..

Son tizan kipa nan blag..

Pranl epi di fatig babay..
Pranl mesye epi fi an ap sispann

Vrè polisye serye yo, pranl.. pou nou kanpe djanm.

Sekirite yo, pran sa.

Fanm kap fè 2 a 3 djòb. Pran saaa.

Nèg kap travay mason, pran saa...💪🏽

Kado Union sans frontière bannou

Patajeeee pou ede Onlòt moun.
Patajee pou fè Onlòt moun wè.

Epi pa bliyeeeee👇🏾

siw bezwen tretman pou maladi l'hôpital diw kipa gen tretman

Ou prèske gaspiye tout saw posede nan lopital.. ebyen vin geri ak fèy nan bwa... Nenpòt maladi.. menm maladiw konnenm konnenw konnen an... Sa trete.

Ekri sou WhatsApp ::+509 36608573..
Oubyen rele +509 46877499.

Wap fin trete, wap ekri Union sans frontière wap dil merci pou Nimero sa lite baw lan..

Zafèm tandew paka fè pitit.. sa fini.. fin ekri nimero an , aprè wa banm nouvèl aprè 9 mwa.

al gade video sa Pouw gade mèvèy 3 fèy ka fè.. bay bòlèt, retire timoun. 👇🏾
https://youtu.be/HZ8STADFkOw

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LES 10 SECRETS DES GENS QUI NE TOMBENT JAMAIS MALADE | Mais quels sont les secrets de ces personnes qui échappent à toutes les maladies ? #1- ILS DORMENT SUFFISAMMENT | Le manque de sommeil peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Il est donc important de dormir suffisamment, chaque nuit. Si en moyenne il est recomman dé pour un adulte, de dormir de 7 à 9 h par nuit et légèrement moins en vieillissant, nous sommes tous différents et n’avons pas besoin du même nombre d’heures de sommeil, alors écoutez votre corps ! #2- ILS SONT BIEN ENTOURÉS | Être entouré et pouvoir compter sur quelqu’un d'autre est, selon une étude réalisée par des chercheurs de l’université de Harvard, la clé pour vivre heureux et en bonne santé. #3- ILS MANGENT DES PROTÉINES ET DES FRUITS ET DES LÉGUMES FRAIS | Une bonne santé passe d’abord par un régime alimentaire sain ! En effet, ce que l’on mange peut nous aider à stimuler notre système immunitaire et à mieux combattre les infections. Il est donc intéressant de mettre au menu de grandes quantités de fruits et légumes frais, pour leur contenu en vitamines, minéraux et en antioxydants, qui s’opposent aux radicaux libres pour renforcer le système immunitaire. En plus des fruits et des légumes, les protéines que l’on retrouve en grandes quantités dans les viandes, volailles, œufs, poissons, fruits de mer, noix et légumineuses, permettent de produire des anticorps, des molécules-clés du système immunitaire. Au contraire, selon une autre étude de Harvard, les personnes isolées seraient non seulement plus malheureuses, mais leur santé et leurs capacités cognitives déclineraient aussi plus vite. N’hésitez pas également à faire une sieste dans l’après-midi, surtout si vous n’avez pas suffisam ment dormi durant la nuit. Mais pas plus de 30 minutes. #4- ILS S'HYDRATE BIEN | Le corps d’une personne de taille moyenne dépenserait plus de 2 litres d’eau par jour. Les excès sont principalement éliminés par les urines, qui servent à évacuer les déchets produits par l’organisme, par la respiration, la transpiration et par les larmes. Il est donc important de s’hydrater tout au long de la journée, même lorsque la soif ne se fait pas ressentir. #5- ILS ÉVITENT LE SUCRE RAFFINÉS | Le sucre réduit la capacité des globules blancs à détruire les virus et les bactéries de votre système immunitaire. Mais le sucre, nous en avons besoin, notamment pour notre cerveau. Seulement, il convient de privilégier les produits sucrés non transformés comme le miel, le sucre de canne intégral, le fructose issu des fruits, le sirop d’érable ou la stévia. Mais toujours avec modération, car une surconsommation de sucre entraine prise de poids, problèmes bucco-dentaires ou encore diabète de type 2… Que boire ? De l’eau, bien sûr, ou du thé vert, qui renferme de nombreux principes actifs, notamment des antioxy dants, qui s’opposent aux effets des radicaux libres.
#6- ILS PRENNENT L'AIR | L’air intérieur est très pollué en particulier lorsqu’il n’est pas assez souvent renouvelé. Il faut donc penser à ouvrir les fenêtres chaque matin et chaque soir pendant au moins 15 minutes. Et bien sûr, prenez le temps de faire des promenades et de profiter des bienfaits de la nature. #7- ILS GÈRENT LEUR STRESS | Le stress nous rend plus sensibles aux attaques extérieures et contribue au développement de maladies chroniques, d’hypertension, de dépression… Gérez votre stress grâce à la méditation, l’exercice ou toute autre activité relaxante et votre système immunitaire sera renforcé ! Pour connaitre les meilleurs moyens de réduire le stress, consultez notre article Comment réduire votre stress ? 10 conseils scientifique ment prouvés. #8- ILS SONT ACTIFS | Les gens qui ne tombent jamais malades sont certaine ment plus actifs ! Être plus actif passe bien sûr par le sport, mais même sans faire beaucoup de sport, le simple fait de marcher plus et avoir des activités un peu physiques, comme le jardinage, nous aide à rester en bonne santé. #9- ILS SONT POSITIFS | Les recherches effectuées à l’Université Carnegie Mellon en 2008 ont révélé que les personnes ayant des perspectives positives deviennent moins susceptibles d’attraper des maladies en tout genre. Aussi, les personnes qui ont une attitude négative envers les choses sont plus sujettes stress. Et le stress, nous l’avons vu, contribue au développement de nombreuses maladies mortelles telles que l’hypertension, le diabète ou les problèmes cardiaques. Dans un environnement trop acide, le corps souffre d’une condition appelée l’acidose, qui placerait l’individu dans un état de stress permanent, ce qui se traduirait notamment par de la fatigue et un manque d’entrain et, à long terme, par d’autres problèmes de santé. Ce phénomène peut se produire lorsque l’on consomme trop de viande et de sucre. Ainsi, manger plus de légumes, de fruits et de graines avec des propriétés alcalinisantes peut résoudre le déséquilibre : légumes à feuilles vertes foncées, haricots verts, sarrasin, quinoa, riz brun, asperges, carottes, concombres, noix de coco, avocats… #10- ILS ONT UN PH ÉQUILIBRÉ | L’équilibre acido-basique est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Il vise à réguler l’acidité excessive de notre corps. Pour bien fonctionner et être en bonne santé, notre organisme doit avoir un environnement au pH équilibré. Le corps reste sain quand ses systèmes fonctionnent à mi-chemin entre complètement acide et complète ment alcalin. Dans un environnement trop acide, le corps souffre d’une condition appelée l’acidose, qui placerait l’individu dans un état de stress permanent, ce qui se traduirait notamment par de la fatigue et un manque d’entrain et, à long terme, par d’autres problè mes de santé. Ce phénomène peut se produire lorsque l’on consomme trop de viande et de sucre. Ainsi, manger plus de légumes, de fruits et de graines avec des propriétés alcalinisan tes peut résoudre le déséquilibre : légumes à feuilles vertes foncées, haricots verts, sarrasin, quinoa, riz brun, asperges, carottes, concom bres, noix de coco, avocats… ( Marie Desbonnet )

Le aide à avoir un ventre plat, il améliore la digestion, réduit les ballonnements et favorise la perte de poids. Par ailleurs, il detoxifie votre appareil digestif en éliminant les toxines de votre corps, il augmente de l'énergie et améliore la qualité du sommeil. https://wa.me/50933611552

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QU'EST-CE QU'UN REMÈDE NATUREL? | On appelle remède naturel ou remède de grand-mère une préparation élaborée à des fins médicinales à partir de produits naturels. Par définition, les remèdes de grand-mère s'opposent aux produits commercialisés de nos jours par les laboratoires pharmaceutiques tels que les gélules, les comprimés et les granulés.

Ces préparations sont appelées ainsi, car elles étaient omniprésentes à l'époque de grands-mères avant l'arrivée massive des médicaments. Elles sont généralement confectionnées à partir de plantes entières, d'une association de plusieurs plantes ou d'une partie de la plante : racine, écorce, bois, tige, feuilles, fleurs, fruit, graines, suc, huile essentielle.

QUELS SONT LES BIENFAITS & LES INDICATIONS DES REMÈDES NATURELS?
Les remèdes de grand-mère sont naturels et faciles à préparer. Plusieurs ouvrages citent les plantes médicinales incluses dans les différentes pharmacopées nationales et internationales, leurs propriétés, leurs indications, leurs modes d'administration, leurs associations possibles, leurs contre-indications, leurs effets indésirables et leurs précautions d'usage.

Ce sont des traitements naturels abordables, car un grand nombre de plantes utilisées en phytothérapie poussent spontanément dans nos contrées. Par exemple, le citron et la menthe sont deux remèdes naturels aux nombreux bienfaits que l'on trouve dans tous les marchés. Par ailleurs, contrairement à certains médicaments, les remèdes de grand-mère ne sont pas toxiques ou très peu. Par conséquent, le risque d'effet indésirable est peu élevé. Ces effets sont généralement légers et surviennent surtout en cas de surdosage.
Les remèdes de grand-mère peuvent être indiqués dans la prise en charge :

des douleurs (effet analgésique)
de la fièvre (effet fébrifuge)
des troubles digestifs(effet antispasmodique, digestif, dépuratif)
des troubles du sommeil (effet sédatif)
des troubles urinaires (effet diurétique)
des troubles hépatiques (effet cholagogue)
des troubles de la circulation sanguine (effet tonique veineux)
des troubles cardiaques (effet tonique cardiaque)
des maladies respiratoires (effet expectorant)
de l'obésité, de l'hypertension et autres affections cardiovasculaires (effet hypotenseur, hypocholestérolémiant)
des troubles du cycle menstruel(effet emménagogue)
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