Videos by Tao csikung Baja in Baja. Tao csikung aktiv meditáció,könnyen elvégezhető torna gyakorlatokkal.
A Tao csikung minden mozdulata életerővel tölt fel, átalakítja a stresszt energiává. Az óra végén békésen, üdén , feltöltődve távozik a gyakorló. A sok közül az egyik ilyen könnyen elvégezhető gyakorlat a központosítás. Segít, ha szétszórtak vagyunk. "Csak csináld és majd megérted!" Mantak Chia