Evostic Muaythai Fit

Buat kamu yang hobi makan ga ush khawatir gemuk lagi! 😆
Buang kalori kamu bareng Private Fun Muaythai Evostic biar bisa makan banyaaakk
Apalagi daerah Gading Serpong itu terkenal banget bnyak tempat kulinernya ya kaann.. kuy join sekarang!

Apakah kamu bekerja untuk sebuah perusahaan? Load kerja di kantor bikin kamu stress??
Cari aktivitas buat healing di rumah daerah BSD, Gading Serpong, Alam Sutera??

Private Fun Muay Thai Evostic bisa jadi opsi yang tepat buat kamu healing loh!
Sehatnya dapet, stress hilang. Tunggu apalagi? Join sekarang!

Choose your schedule & let's train together with us!

Hello Evosters! Long time no see :)
Bukan April Mop tapi FAKTA, Kalau Evostic sekarang siap menemani teman2 lagi untuk berlatih khususnya untuk daerah BSD - Gading Serpong - Alam Sutera & Jakarta. Nah mungkin ada yang bertanya, Evostic itu apa sih? Pastinya, di Instagram ini selain informasi akan ada promo - promo menarik juga ni buat Evosters.. Yuk buruan follow IG kita untuk info lebih lanjut atau jika ingin informasi lebih cepat bisa juga klik link yang ada di bio untuk terhubung dengan admin kita ya. Muaythai for Fit, Muaythai for Fun with Evostic!

Ada yang berdiri tegak tapi bukan dia yang kuat menahan rasa disakiti. Daripada mellow mending latihan aja di private class

Happy Monday! 😁👍

TGIF! semua s**a cardio 🥰 betul apa betul? huehuehue.. (lemesin dl aja yes 😁)

Mimin akan coba share sedikit info untuk membantu kamu yang lagi bingung memilih Bagaimana sih cara memilih gloves yang baik dan nyaman untuk latihan.
Gloves memiliki beberapa ukuran yang dapat dibagi sesuai dengan fungsinya. Biasanya, ukuran gloves itu menggunakan satuan oz (ons).

1. Training Gloves
Gloves yang paling umum digunakan untuk berlatih adalah ukuran 10-12 oz. Ukuran ini adalah ukuran yang paling pas untuk digunakan all-around training seperti bagwork, padwork,
dan clinching.

2. Sparring Gloves
Sparring Gloves direkomendasikan menggunakan ukuran yang lebih besar yaitu ukuran 14-18 oz. Ukuran gloves yang besar dapat meredam impact yang diterima oleh sparing partner kamu sehingga partner kamu tidak akan mengalami resiko cedera.

NOTES terpenting: Apapun gloves nya, pastikan pergelangan tangan km aman dan terkunci oleh gloves agar tidak terjadi cedera saat berlatih ya.

untuk kamu yang mau berlatih di pakai training gloves dengan ukuran 10-12oz saja sudah cukup kok.. karena latihan kita disini lebih bersifat casual berfokus pada kesehatan dan kebugaran (fitness). So, are you ready for training? :)

Are you ready guys?? Let's get fit together again with our semi private class !! Kita punya promo reopen loh.. boleh ajak temen2 maksimal 2-3 orang ya 😊

Merry Christmas Everyone! 😊
🎄

Melalui post ini dengan berat hati kami mau mengumumkan bahwa Evostic Muaythai Fit akan melakukan penutupan & menghentikan aktivitas latihan SEMENTARA sampai batas waktu yang belum bisa ditentukan dengan alasan fluktuatifnya kenaikan data pasien COVID-19 yang membuat level kewaspadaan penyebaran virus corona MENDEKATI zona merah di Kota Bandung.
Temen2 tetaplah disiplin protokol dan jaga kesehatan ya.. Berdoa semoga keadaan ini segera membaik dan kita bisa latihan bersama lagi 😔

Sehat selalu untuk semuanya ya 🙏

-WE WILL BACK SOON-

Yo Evosters! apakah kalian termasuk 'anti kendor - kendor' club? Paket muaythai baru ini cocok banget buat kamuu.. YES, UNLIMITED PACKAGE yang bisa dipakai
SEPUAS kamu
SEMAU kamu
SESUAI jadwal kamu dalam waktu 1 bulan di !

tunggu apalagi? yuk join sekarang juga!

Kamu bisa langsung klik link yang ada di bio, atau contact DM di

Fight for fit, Fight for fun!

Hi Evosters! Siapa yang KABUR DULUAN kalau udah masuk sesi latihan skipping? Simak dulu post kali ini ya!

Skipping adalah menu WAJIB setiap berlatih Muay Thai karena banyak manfaatnya. Selain manfaat yang disebutkan di atas, skipping juga AMPUH untuk membakar lemak loh.. konon menurut livestrong.com skipping 30 menit dapat membakar 300 kalori! (Utk berat badan 57kg)

Are you ready? Yuk Siapin tali skipping km untuk menu workout nanti sore ya! 🥊😁

Apa sih bedanya muaythai sm kickboxing?
Post ini adalah salah satu jawabannya!

Muaythai adalah seni bela diri menggunakan 8 senjata (2 tangan, 2 kaki, 2 sikut dan 2 lutut) sedangkan kickboxing menggunakan 4 senjata ( 2 tangan dan 2 kaki)

Di kamu bisa mendalami dasar2 untuk menggunakan 8 senjata itu dengan detail loh! Utk info dan pendaftaran bisa klik link di bio atau DM IG ya!

IT'S YOUR TIME! siap buat bikin kamu plong dan bikin kamu FIT dari jam 6.00 - 22.00 SETIAP HARI dengan kapasitas kelas terbatas bikin latihan km jadi tenang, nyaman dan aman 😊

untuk info pendaftaran bisa langsung klik link di bio kita atau DM IG ya!

NO CHOICE, THESE'RE YOURS!
Di Arcade Mode Training tetap memiliki goals d setiap levelnya sehingga latihan kamu akan terus berkembang dan pastinya bikin kamu lebih fit & strong!!
yuk follow ig kita di untuk lebih tau lebih lanjut tentang program ini :)

Evostic Muaythai Fit updated their business hours.

COMING SOON IN SEPTEMBER 2020
-- PRESS START BUTTON --
➤ 1 Player
2 Players
ARCADE MODE: ENABLE | SWEAT MODE: ON

Evostic selalu menerapkan protokol studio 3S sebelum dan sesudah latihan termasuk sterilisasi alat yang tersedia agar kamu dapat berlatih dengan tenang, fokus, sehat, dan bersih. Untuk info pendaftaran bisa hubungi kita via fb messenger atau contact DM instagram di :) thank you!

Selamat Hari Raya Idul Adha untuk teman2 yang merayakan :)