Klub Pinkika

WASPADALAH

SAAT INI SUDAH ADA PEMALSUAN PRODUK HERBALIFE

BUKAN HANYA ISINYA SAJA YANG DIPALSUKAN

TAPI KEMASANNYA JUGA

PASTIKAN ANDA HANYA MEMBELI DARI DISTRIBUTOR RESMI ATAU AKTIVASI AKUN ANDA DAN BELI LANGSUNG KE HERBALIFE

BUTUH HERBALIFE RESMI & BERGARANSI??
WA 081995918948

WASPADALAH

SAAT INI SUDAH ADA PEMALSUAN PRODUK HERBALIFE

BUKAN HANYA ISINYA SAJA YANG DIPALSUKAN

TAPI KEMASANNYA JUGA

PASTIKAN ANDA HANYA MEMBELI DARI DISTRIBUTOR RESMI ATAU AKTIVASI AKUN ANDA DAN BELI LANGSUNG KE HERBALIFE

Konsultan Resmi Herbalife
Klub Pinkika
WA 081995918948

Investasi kesehatan tidak telihat saat ini, tetapi akan berdampak di masa depan.

Mau mencegah atau mengobati?
Itu keputusanmu saat ini 🤗
🥰Stay Active & Healthy🥰

KLUB PINKIKA
Klub Pinkika
Rest Area Taman Kopasus
Deretan Soto Boyolali
Serang Barat, Banten
WA/Telp : 081995918948

Kolesterol & Hipertensi

Akibat liburan dan kuleneran dr Nataru dan Imlek kemaren saat ini bapak2 dan ibu2 muda yg Kolesterol tinggi dan kena hipertensi, bahkan banyak yg usia kepala 4 meninggal dunia akibat dr kolesterol dan hipertensi tsb.

Solusinya??

1. Cek dan kontrol kolesterol dan tensi anda ke RS / Klinik terdekat dan terpercaya

2. Tidur yg cukup, minimal 8 jam dan sangat disarankan stop begadang

3. Berolahraga 3-5x seminggu dgn durasi 45-90 menit persesi.

4. Disiplin dan konsisten mengkonsumsi obat yg disarankan dokter/medis terutama obat kolesterol dan obat penurun tensi.

5. Untuk sementara waktu hindari dan stop mengkonsumsi daging merah (babi, sapi, kambing, kerbau dll), goreng2an, makanan/minuman tinggi gula/manis dan makanan yg asin.

6. Kalau anda obesitas/gendut segera turunkan berat badan anda minimal 10% dr berat total badan anda, contoh : A berusia 42 thn, BB 117kg dan tinggi 175 cm, si A harus menurunkan minimal 11 - 12kg utk mendptkan kebugaran yg oke

7. Menerapkan pola makan sehat & Nutrisi gizi seimbang yg berbasis 40% karbohidrat + serat, 30% protein dan 30% lemak baik (omega 3).

8. Rajin mengkonsumsi minuman penetralisir gula darah, lemak darah dan detoks spt air rebusan timun + madu dan minuman rimpang2an.

9. Hindari habis makan langsung rebahan, ngemil di malam hari dan makan berat di malam hari

10. Menerapkan konsep Sarapan Sehat Dengan Nutrisi

Terapkan 10 hal tsb maka anda akan terbebas dr Diabetes, Kolesterol dan Hipertensi bahkan kematian

Utk info dan konsultasi bisa menghubungi :

Klub Pinkika
WA 081995918948

Tim sukses 😍😍😍

Shake rasa cokelat menduduki nomor satu lagi sbg Shake rasa favorit 😍😄😄

Tea pembakar lemak favorite aku banget ❤

Kalau temen aku s**a minum kopi buat bikin mereka melek dan berstamina.
Tapi tahukan dalam kandungan kopi kebanyakan sudah campur dengan gula susu creamer dll..

Kopi pahiit sekalipun kadang mereka kurang bisa menelan jadi kudu dicampur yang manis manis. Bisa dibayangin sudah menambah asupan gula dan kalori dalam tubuh.

Tapi buat aku, simpel buat tetap melek dan berstamina. Apalagi sambil kerjaa/aktivitas diluar olahraga masih bisa tetap membakar lemak 😆 .

Itu lah kenapa alasannya saya memilih yang lebih sehat dan terjamin aman buat jangkapanjang.

Semangat hidup sehat💪
More info WA 085210594451
Follow IG

Semangatttt pagiiii, hari ini Klub Pinkika TUTUP yaach, buka kembali Senin 19 Maret 2018. Tetap makan2 yg sehat yaa, dan olahraga tentunya 😘😘

Jika ada cara cepat, kenapa pilih yang lambat. Program di atau di rumah, klo hslny spt ini sgt layak diperjuangkan 💪💪💪😍😍😍
Dibuka kelas program 1 bulan, potensi turun 3-10 kg, khusus yang serius saja
WA 085210594451

Ngemil setelah makan malam sebelum tidur saat tidak seberapa lapar bisa mengakibatkan overkalori--padahal terkadang nggak begitu diperlukan. Seringkali bukan karena lapar tapi mungkin karena lelah, bosan, teman nonton TV, atau tergoda banyaknya banyak penjual camilan di malam hari. So, here a few tips:

1⃣Rencanakan dan buat stok di rumah
Luangkan sedikit waktu untuk merencanakan menu bergizi selama 1 minggu ke depan, termasuk camilan. Dengan menyimpan stok di rumah misalkan buah-buahan, susu, yoghurt, dan sebagainya, setidaknya kamu akan lebih cenderung terhindar dari godaan untuk membeli jajanan di luar rumah. Tau kan jajanan malam hari di luar rumah? Martabak (favorit nih), gorengan, dan sejenisnya.

2⃣Protein & serat (lagi)
Oke ini sudah sering dibahas. But it really works. Kedua zat gizi tersebut meningkatkan rasa kenyang lebih cepat dan lebih tahan lama, serta rendah kalori. Cukupi konsumsi kedua zat gizi tersebut dari sarapan hingga makan malam agar terhindar dari rasa lapar berlebihan di malam hari. Serat 25-30 gr/hari, protein minimal 1,6 gr/hari jika kamu aktif berolahraga.

3⃣Matikan TV & gadget saat makan malam
Masih ingat mindful eating? Makan sambil menonton TV & gadget dapat mengurangi mindful eating. Fokus pada apa yang dimakan. Nikmati dan kunyah perlahan.

4⃣Segera menggosok gigi setelah makan malam
Dengan segera menggosok gigi setelah makan malam, setidaknya kamu akan berpikir 1,5 kali (jika tidak mau dikatakan 2 kali) untuk ngemil lagi.

5⃣Masih lapar?
Pertimbangkan: apakah saya benar-benar lapar? Apakah harus ngemil? Atau sebenarnya saya hanya merasa bosan? Lelah? Sedih? Lagi nggak ada kerjaan, yang penting pengen ngunyah sesuatu? Cuma gara-gara liat penjual martabak di jalan lalu pengen beli? Well, kalau kasusnya begini, sebaiknya kamu segera masuk kamar, matikan lampu, tutup bantal, berdoa, dan tidurrr...

http://bit.ly/DietHerbalife
Follow IG

Buah juga ada kalorinya yaa... Bagi yg lg program turun BB, perhatikan porsinya 😎

💖DIBUKA KEMBALI :💖

Program Intensif 5 atau 15 Hari Pola Makan Sehat :
• Pengaturan Berat Badan (Turun/Naik/Kempes perut buncit)
• Stamina dan Kebugaran
• Pemeliharaan Kesehatan Pencernaan, Kadar Kimia Darah, dan Jantung

💖Pilihan Program :💖
» Di klub nutrisi atau
» Di rumah masing-masing

Pendaftaran :
Klik => bit.ly/DietHerbalife

💪Stay Healthy, Stay Young💪
Please share for your best person 😘😘😘😍

💖DIBUKA KEMBALI :💖

Program Intensif 5 atau 15 Hari Pola Makan Sehat :
• Pengaturan Berat Badan (Turun/Naik/Kempes perut buncit)
• Stamina dan Kebugaran
• Pemeliharaan Kesehatan Pencernaan, Kadar Kimia Darah, dan Jantung

💖Pilihan Program :💖
» Di klub nutrisi atau
» Di rumah masing-masing

Pendaftaran :

WA 085210594451
💪Stay Healthy, Stay Young💪

Please share for your best person 😘😘😘😍

Ada yg nanya diet Herbalife bikin ketergantungan gak?

Kalo gak minum lagi nanti naik lagi beratnya..
(Pertanyaan customer yang mau program tapi masih ragu)
😆

Mungkin jawaban ini bisa bantu teman teman utk memberi penjelasan :
😚
Bukan masalah ketergantungan.
Minum SHAKE Herbalife mengatur asupan KALORI sesuai dgn kebutuhan kalori harian kita. Karena kelebihan kalorilah yg jd lemak.

400 kalori jd 1 ons LEMAK.
😮

Rata rata kalori harian kita hanya 1000 kalori.
Sementara makan seporsi bisa 600-1000 kalori.
😫

Orang gemuk karena kalori yg masuk lebih banyak dr kalori yg dibakar.
😕

Makan 3x600 kalori aja udh 1800 belum cemilan dll. Sementara kalori yg dibakar cuma 1000. Kelebihan 800 kalori jd 2 Ons LEMAK tiap hari. Makanya kita jd gemuk.
😔

Kalo pake Herbalife
Sarapan 100 kalori
Makan siang 800 kalori
makan malam 100kalori
😐

Gak lebih jd gak bikin nambah lemak. Lemak yg ada dibilas pake THERMO, ALOE, CELL U LOSS & air yg kita minum. Apalagi kalo olahraga.
🏃

Kalo berhenti minum Herbalife..asal atur makan tetep 1000 kalori gak masalah. Gemuk nya itu bukan karena berhenti minum Herbalife. Tapi karena makanannya kembali berlebih kalorinya.
😝

Ya gimana gak naik lagi klo tiap hari nambah LEMAK 😄

Ayo jangan ditunda2 lagi programnya

Rujakan day 😊😊😊

Ingat!!! Air Adalah fondasi dasar tubuh Kita.. Cukupi kebutuhan Air di dalam Tubuh Anda

*HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN DALAM MENJAGA KESEHATAN*
(Menurut Dennis G West dlm buku best seller):
- Jawablah telephone menggunakan telinga samping kiri
- Janganlah minum Obat dengan Air Dingin
- Janganlah mengkonsumsi makanan berat sesudah jam 6 malam
- Minum semakin banyak Air Putih saat pagi hari, malam lebih sedikit
- Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagi
- Janganlah sangat cepat berbaring setelah minum obat
- Saat Battery HP tinggal seikit sekitar 10% janganlah angkat telpon lantaran Radiasi bertambah sampai 100 kali.

Klub Pinkika updated their phone number.

HAPPY PROGRAM
Teh Cici di Cibeber Cilegon

Ibu guru bhs Inggris kita, semangattt program gempur lemak 30 kgnyaaa... 😘😘

Kuncinya serius, disiplin dan suabarrrr pasti berhasil 😊😊

Sehat bonus Langsing, SERIUS?
Dibimbing sampai berhasil
WA 085210594451
BBM D4F44EDB

Siapa yang belum kenal ?

Dari 1 gelas SHAKE itu mengandung
✅ Lebih banyak VIT C daripada sebuah pisang
✅ Lebih banyak VIT A daripada sebuah mangga
✅ Lebih banyak PROTEIN daripada 65gr paha ayam
✅ Lebih banyak SERAT daripada 50gr brokoli
✅ Lebih banyak KALSIUM daripada 200gr yogurt
✅ Lebih banyak ZAT BESI daripada 115gr kacang

Dannn kabar baiknya HANYA 80 KALORI 😍

Jadiii Shake sangat penting untuk program pengelolaan berat badan karena menjaga kalori kamu tiap hari ga berlebih 😄

Rasanya enak, ga bikin eneg, ga bikin kamu tutup hidung setiap kali mau minum, ga bikin jadi khawatir badan bakal makin melar! Yang ada malah makin langsing 😆

Sudah punya Shake Herbalife di rumah? Cuss ga ush kelamaan mikir, stok makanan sehat ini di dapurmu 😊😊
Hub di WA 085210594451

💖DIBUKA KELAS PROGRAM 10 HARI💖
Potensi turun BB 1-3 kg

🎀Jam layanan :🎀
*PAGI : 07.30-10.00*
*SORE : 17.00-19.00*
MINGGU TUTUP

💋KLUB PINKIKA💋
Jl Kitapa No 2A Lopang Kecil
(Belakang Polsek Serang)
Info : WA 085210594451