coachputri.hardraf
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from coachputri.hardraf, Health/Beauty, .
02/05/2021
YESSSSS KAK BERHASIL MELANGSING CANTIK ✨
Hot mom dari 1 anak ini ngebet banget pengen body nya balik gadis lagi 🥳 dan berhasil menjadi pemenang best coachee season april 🥳
Langsing sehatnya dapet,
hadiahnya juga dapeeeeet 🥳🥳🥳
Dilakukannya program ini dengan konsisten, dan enjoy. Alhamdulillah di bulan ke 2 kak fit sudah dapetin body goalsnya 😍
*hasil setiap individu bervariasi*
Kak fitri aja udah buktiin, giliran kamu kapan? 🤩
Pendaftaran untuk season Mei udah di buka yah,
silahkan klik link yang ada di bio.
Coach Diet Online
✨
0818788809 wa only 📱
01/05/2021
Begini nih reaksinya para cewe cewe kalo fokus sama angka timbangan doang 🤬
Sebenernya yang terjadi, dan jarang dia sadari adalah :
- dia langsingan
- muka tirusan
- lingkar tubuh nyusut
- pake baju apa udah kece
- lebih berstamina
- lebih pede
- bb turun bertahap yah cwe cwe
so, nikmatin aja masa masa program mu..
karna kamu bakal berterimakasih sama tubuh kamu yang sekarang.
fokus sama lingkar tubuh aja yeesss 🤩
Coach Diet Online
0818788809
wa only📲
selama puasa naik berat badan?
kamu ngerasa dengan makan cuman 2x doang sahur dan berbuka,
kamu bisa turun berat badan?
yess bisa asal km defisit kalori
kalo kamu sahur dan berbuka dengan yang tinggi kalori, itu menyebabkan tubuh km bisa surplus kalori.. yaaah gak bisa langsing kamu 😅
selama ramadhan seharusnya kamu bisa menahan nafsu makan kamu dan membiasakan kontrol pola makan dengan yg baik.
aku udah buka pendaftaran nih buat kelas diet online bulan mei! 🥳
yuk kepoin di bio instagram aku inih..
Coach diet online
🍒
21/04/2021
yuk kita intip, apa aja kesan kesan mereka selama menjalani kelas diet online bersama coach putri🥰
nah ini ada beberapa peserta yang sudah berprogram dari 1 sd 3bulan..
betah ya mereka?
yess mereka udah nemu enaknya berpogram pola makan yang baik seperti apa 😍
gak sabar pengen tau caranya seperti apa?
kamu langsung klik link yang ada di bio aku aja yah..
—hasil setiap individu bervariasi—
Coach Diet Online
0818788809
wa only 📲
18/04/2021
cek kalori buah 👆🏻
ups.. ternyata buah juga ada yang tinggi kalorinya,
buat temen temen yang sedang berprogram,
kudu hatoi hati nih pilih buahnya..
jangan nanti gak makan nasi, tapi makan buah aja,
akhirannya ngeluh... “kok gak kurus kurus yah?” hihi
save and share yah postingan ini.
semoga bermanfaat buat kamu🥰
Coach Diet Online
0818788809
wa only 📲
tips paha kecil ✨
ikutin gerakan seperti di atas :
- thigh lifst right x 15
- thigh lifts left x 15
- lunges x 20
- scissor kicks x 30
- toe tap legs lifts x 30
- squat and kick x 20
buat temen temen yang ngerasa bagian pahanya lebih besar,
temen temen bisa cobain gerakan ini.
rutin dilakukan dalam 1 minggu.
semoga bermanfaat ya🥰
sumber : pinterest
Coach Diet Online
- 0818788809
wa only 📲
17/03/2021
KAK WINDY BERHASIL NYUSUT 12CM 👏🏻👏🏻👏🏻
*hasil setiap individu bervariasi ya shay*
Yakin kamu gak mau coba?!
udah banyak terbukti langsing dengan cantik lho 😍
Aku punya 2 kelas di program diet online akuh...
1. Kelas Basic 10 hari potensi turun 2-5kg
2. Kelas paling best seller yaitu kelas Premium 25 hari potensi turun 3-10 kg 🔥
Kamu mau pilih yang mana?
cek dulu sesuai kebutuhan berat ideal kamu yukk..
aku banti review dulu yahh..
klik aja link yang ada di bio prolife aku
✨
16/03/2021
Siapa yang disini mau awet muda?
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
ikutin tips simple dari aku yahhhh..
share like n’ komen ya bebs!
14/03/2021
KAK INDY BERHASIL TURUN 3.8 KG 👏🏻👏🏻👏🏻
*hasil setiap individu bervariasi ya shay*
Yakin kamu gak mau coba?!
udah banyak terbukti langsing dengan cantik lho 😍
Aku punya 2 kelas di program diet online akuh...
1. Kelas Basic 10 hari potensi turun 2-5kg
2. Kelas paling best seller yaitu kelas Premium 25 hari potensi turun 3-10 kg 🔥
Kamu mau pilih yang mana?
cek dulu sesuai kebutuhan berat ideal kamu yukk..
aku banti review dulu yahh..
klik aja link yang ada di bio prolife aku
✨
13/03/2021
MAKANAN SI PENGGODA!
jadi bukan hanya kamu doang di rayu sama pacar atau pasangan mu
tapi kamu juga bakal di ray sama jenis makanan seperti di atas!
kalo kamu kuat iman nih neng, kamu bakal panjang jodohnya sama lansing!
tapi kalo kamu gak kuat, yasudah... ratapin aja badan kamu di kaca oh no!
sekilas tips dari coach putri di weekend ini yaaahh
semoga bermanfaat ❤️
Happy weekend!
✨
10/03/2021
KAK MAYA BERHASIL TURUN 4.2 KG 👏🏻👏🏻👏🏻
*hasil setiap individu bervariasi ya shay*
Yakin kamu gak mau coba?!
udah banyak terbukti langsing dengan cantik lho 😍
Aku punya 2 kelas di program diet online akuh...
1. Kelas Basic 10 hari potensi turun 2-5kg
2. Kelas paling best seller yaitu kelas Premium 25 hari potensi turun 3-10 kg 🔥
Kamu mau pilih yang mana?
cek dulu sesuai kebutuhan berat ideal kamu yukk..
aku banti review dulu yahh..
klik aja link yang ada di bio prolife aku
✨
30/08/2020
✨ HASIL FORM AHIR TIBANGAN PREMIUM SEASON AGUSTUS ✨
kalau mereka bisa, kamu juga pasti bisa!
belajar pola makan yang baik dan bonusnya turun berat badan!
disclaimer : hasial setiap individual bervariasi
klik link di bio untuk detail program season September ✨
Love coachputri 🍒
30/08/2020
✨ HASIL FORM AHIR TIMBANGAN PREMIUM SEASON AGUSTUS ✨
kalau mereka bisa, kamu juga pasti bisa!
belajar pola makan yang baik dan bonusnya turun berat badan!
disclaimer : hasial setiap individual bervariasi
klik link di bio untuk detail program season September ✨
Love coachputri 🍒
Videos (show all)
