Serasa Salad Bar

Kita kirimkan sampai lokasi🛵

Bulan puasa bukan alasan buat skip makan sayur ya kak, karena layanan catering Serasa masih berjalan. Pesan sekarang untuk pengiriman dari senin - jum’at kelokasi yang kamu mau🥗✨

Berikut pilihan paketnya bisa disesuaikan dengan kebutuhan kamu:

1. Cleanse Balance Diet
- Membantu menurunkan berat badan
- Mempercepat proses pemulihan tubuh
- Cocok untuk program detox/bersih-bersih badan

2. Eat more Veggies Diet
- Membantu menurunkan berat badan
- Memperbaiki sistem pencernaan (sembelit)
- Menurunkan kolesterol

Kamu juga bisa tambahin paket smoothie untuk lakuin . Cek poster untuk lihat detailnya👆🏻

Hubungi 0813-9459-7834 untuk pemesanan😉

Selamat Menjalani Ibadah Puasa!🌙✨

Mari sambut bulan suci Ramadhan dengan semangat dan kesehatan yang kuat. Kunci keberhasilannya terletak pada makanan yang seimbang dan bernutrisi. Pilihlah makanan tinggi serat untuk menjaga energi dan menjalani ibadah puasa dengan nyaman 🍲💪

Layanan catering sehat selama bulan puasa tetap buka! Cek list menu untuk minggu depan👆🏻

Jangan lupa daftar ya kak supaya , berikut pilihan paketnya:

1. Cleanse Balance Diet
- Membantu menurunkan berat badan
- Mempercepat proses pemulihan tubuh
- Cocok untuk program detox/bersih-bersih badan

2. Eat more Veggies Diet
- Membantu menurunkan berat badan
- Memperbaiki sistem pencernaan (sembelit)
- Menurunkan kolesterol

Kamu juga bisa tambahin paket smoothie untuk lakuin . Cek poster untuk lihat detailnya👆🏻

Hubungi 0813-9459-7834 untuk pemesanan😉

🌙✨ Penuhi Asupan MSG (Magnesium, Serat, Gula Alami) Sebelum Puasa! 🥗🌟

Siapkan tubuh kamu menghadapi bulan suci Ramadhan dengan penuh energi! Dapatkan semua yang dibutuhkan, termasuk Magnesium, Serat, dan Gula Alami yang terkandung dalam warna-warni real food🌈🥬

Beberapa paket parsel puad berbagi ini menyediakan MSG supaya . Sudah bisa kamu pesan diseluruh channel pembelian Serasa dan BISA DIKIRIM KESELURUH INDONESIA🚚

Kapan lagi sih makan menu yang mengandung karbohidrat favorit kita semua tapi tetap anti guilty?

Sekarang jawabannya, hadir dengan 3 varian menu salad berbeda yang unik, low-calorie, sehat dan lezat. Sarat akan bahan-bahan padat nutrisi, membuat kamu merasa nyaman saat makan dan dapat memberikan semangat sepanjang hari!

Udah pernah coba? Yang mana sih favorit kamu?

Dapatkan sekarang di Serasa Salad Bar, GoFood, GrabFood, ShopeeFood atau Tokopedia😉

Bukan cuman sinyal red & green flag dalam sifat manusia aja yang harus kita tau & antisipasi, yang ini ngga kalah penting⚠️

Yaitu tanda bakteri-bakteri yang berkembang dalam tubuh. Ada dua jenis bakteri, si baik dengan beragam manfaat dan si jahat yang bisa mendatangkan penyakit🦠

Mereka bisa mengendalikan kita loh, begitupun sebaliknya, kita bisa memilih bakteri mana yang akan berperan penuh dalam kesejahteraan tubuh 😉

Bukan cuman sinyal red & green flag dalam sifat manusia aja yang harus kita tau & antisipasi, yang ini ngga kalah penting⚠️

Yaitu tanda bakteri-bakteri yang berkembang dalam tubuh. Ada dua jenis bakteri, si baik dengan beragam manfaat dan si jahat yang bisa mendatangkan penyakit🦠

Mereka bisa mengendalikan kita loh, begitupun sebaliknya, kita bisa memilih bakteri mana yang akan berperan penuh dalam kesejahteraan tubuh 😉

Bagaimana jika ada ilmu yang begitu berharga namun mudah dipelajari dan sangat bermanfaat untuk diri kita sendiri dan keluarga di rumah?

Mba Diwien akan hadir di Bandung, mengajak kita belajar menjadi Terapis untuk diri dan keluarga terdekat kita.

Alangkah nyaman dan amannya dunia ini, jika di setiap rumah memiliki kemampuan dasar untuk menyembuhkan atau setidaknya menenangkan satu sama lain, karena kita pun di sini akan belajar 'mendengarkan'.

Mari ikuti kelasnya!
Mba Diwien hadir di Bandung membawakan dua sesi kelas, yaitu:

1)MENJADI TERAPIS KELUARGA
18 Februari 2023
09.00-13.00 Wib
Investasi Rp.450.000,-

2)HEALING GROUP (PENGENALAN TAT DASAR)
18 Februari 2023
14.00-16.00 Wib
Investasi Rp.250.000,-

Teman-teman bisa mengikuti salah satu sesi saja, ataupun langsung mengikuti kedua sesi dengan bundling investasi Rp.650.000,-

Akan ada Wellness Goodies p**a yang akan teman-teman bawa p**ang dari para sponsor Jenama lokal.

Silahkan hubungi
Nomer +62 811-804-150 untuk mendaftar dan mengisi link tercantum di poster.

Mari berjumpa di Bandung 🤍🙏

Kita tidak bisa bertahan tanpa mahluk-makluk kecil yang ada di dalam tubuh 🦠

Mereka memiliki peranan yang sangat penting. Ketidakseimbangan dalam mikrobioma usus dapat menimbulkakan berbagai kondisi kesehatan, termasuk penyakit radang usus, obesitas, gangguan kesehatan mental dan lainnya.

Yuk mulai pelihara mikroba baik, semakin banyak & beragam maka semakin baik dampaknya bagi kesehatan 🤗

STOP KONSUMSI MAKANAN YANG ITU ITU AJA!

Kini pastikan disetiap isi piring kamu selalu tersedia makanan dengan berbagai macam buah dan sayur dengan warna yang berbeda . Hal ini dilakukan agar kamu bisa mendapatkan kesehatan yang optimal.

Semakin beragam maka semakin banyak kombinasi vitamin, mineral, dan antioksidan yang masuk kedalam tubuh. Setiap kelompok warna memberikan manfaat dan nutrisi yang berbeda.
Jadi, kamu udah mulai kebiasaan baik ini belum?

🧠Otak kedua, ada yang pernah dengar istilah ini?

Ternyata ditubuh kita ada otak lain yang tersembunyi di perut, tepatnya di usus. Otak ini juga punya kekuatan penuh yang akan berpengaruh pada keberlangsungan hidup kita.

Nah kali ini Serasa Sharing Live On Instagram is Back! Dimana akan membahas tentang apa sih itu otak kedua, peranan dan juga bagaimana merawatnya agar bisa bekerja secara optimal.

✨Peran Otak ke-2 Manusia yang Sering Terlupakan✨
bersama dr. Tita Rashida, Medical doctor, Healthy lifestyle consultant & Branch Manager of Serasa Salad Bekasi.
Selasa, 24 Januari 2023
Pkl. 19.00 - 20.00 WIB

Saat nanti akan ada p**a sesi tanya jawab dan give away Self Care Smoothie Package loh! Jangan sampai ketinggalan, set remindernya dari sekarang😉

🧠Otak kedua, ada yang pernah dengar istilah ini?

Ternyata ditubuh kita ada otak lain yang tersembunyi di perut, tepatnya di usus. Otak ini juga punya kekuatan penuh yang akan berpengaruh pada keberlangsungan hidup kita.

Nah kali ini Serasa Sharing Live On Instagram is Back! Dimana akan membahas tentang apa sih itu otak kedua, peranan dan juga bagaimana merawatnya agar bisa bekerja secara optimal.

✨Peran Otak ke-2 Manusia yang Sering Terlupakan✨
bersama dr. Tita Rashida, Medical doctor, Healthy lifestyle consultant & Branch Manager of Serasa Salad Bekasi
Selasa, 24 Januari 2023
Pkl. 19.00 - 20.00 WIB

Saat nanti akan ada p**a sesi tanya jawab dan give away Self Care Smoothie Package loh! Jangan sampai ketinggalan, set remindernya dari sekarang😉

Mau dapetin kesehatan dan kesejahteraan tubuh dan fikiran secara menyeluruh?

Easy, bisa dimulai dari rawat usus kamu dengan baik. Kenali diri, berikan dia asupan yang sesuai dengan kebutuhan.

Yuk terapin mulai hari ini😉

Mudah kelelahan setelah melakukan aktivitas yang padat? Atau butuh energi tambahan? Fresh & Energize Smoothie Package solusinya!

Green Alkaline, Ruby Spark, Green Smoothie, memberikan banyak asupan vitamin, mineral dan nutrisi penting lainnya untuk menunjang kesehatan.
Bisa juga dikonsumsi sebagai pendamping setelah olahraga, program diet dan detox kamu.

Tunggu apa lagi? Cobain sekarang yuk! Karena

Stres merupakan hal yang normal dialami oleh banyak orang. Tapi jika kamu mengalami kondisi ini jangan dibiarkan begitu saja, karena stres kronis bisa meningkatkan risiko kesehatan.

Menariknya, ternyata makanan dan minuman tertentu dapat menghilangkan stres secara alami loh.

Seperti halnya pisang dan kunyit yang terdapat dalam Golden Glow. Berpadu dengan jahe, kayu manis, nanas dan santan segar jadikan satu tegukan penuh manfaat.

Habits to carry in 2023✨

Bisa aktif menjalani kegiatan sehari-hari dengan tubuh yang sehat merupakan nikmat besar yang patut kita syukuri. Percaya atau tidak, hal itu bisa terus kita dapatkan apabila dimulai dengan langkah kecil yang konsisten.

Menjadikan kebiasaan positif yang diterapkan sebagai investasi yang akan kita raih hasilnya dalam jangka waktu yang panjang.

Jadi tunggu apa lagi? Realisasikan hal-hal yang baik mulai hari ini :)

Hello 2023✨

Tahun ini kami kembali siap menemani teman-teman. Dengan pilihan menu yang beragam dan bisa dinikmati semua, ayah, ibu, saudara, teman-teman bahkan sikecil.

Mari awali tahun ini dengan konsumsi lebih banyak realfood !

Hello 2023✨

Tahun ini kami kembali siap menemani kamu. Dengan pilihan menu yang beragam dan bisa dinikmati semua, ayah, ibu, saudara, teman-teman bahkan sikecil.

Mari awali tahun ini dengan konsumsi lebih banyak realfood !

GIVE AWAY ALERT‼️
Pepatah tak kenal maka tak sayang benar adanya.

Sudah kurang lebih 7 tahun Serasa Salad menemani eating journey kamu. Bukan hanya jadi teman , kini kami juga ingin lebih dekat dan akrab.

Bantu beri rekomendasi nama panggilan admin yang nyaman yuk! Ketik di kolom komentar sambil kasih alasannya. 2 orang dengan nama terunik akan mendapatkan Homemade Dressing Sampler - Custom by Serasa Salad🎊

Kami tunggu😉

Holiday Healthy Treats✨
Hantaran akhir tahun identik dengan sesuatu yang manis, jangan lupa untuk selalu sertakan sehat di dalamnya. Supaya tidak tumbang dan tetap semangat saat kembali beraktifitas seperti semula.

Ini dia paket manis anti guilty dari Serasa. Berisikan healthy dessert Choco & Matcha Chia Pudding yang creamy dan vegan serta segarnya Mango Season Parfait, keduanya low calories loh.

Jadi guilty free kan ? Lebih asik lagi kalau nikmatin Holiday Healthy Treats rame-rame. Oiya kamu juga bisa pilih perpaduan dessertnya + FREE wooden spoon dan gift card.

Tunggu apa lagi? Yuk langsung order!

Siapa nih yang saat liburan tiba bikin kita keasikan, kalap dan lupa dengan kebiasaan baik yang lagi kita coba terapin? Makan sehat juga jadi ikutan libur.

Tapi tenang sekarang Serasa punya paket Holiday Healthy Treats 1 yang bisa bikin kamu tetep berjalan.

Berisikan 3 smoothie drink favorit pilihan kamu yang mengandung komposisi buah dan sayur. Praktis, penuh manfaat dalam sekali tegukan dan bisa kamu bawa saat liburan atau jadi hantaran buat orang tersayang agar mereka tetep fit.

Liburan jadi ngga khawatir lagi deh, semua .

It's Holiday Season! ❄️

Ngga kerasa liburan akhir tahun sebentar lagi, siapa nih yang udah ngga sabar?

Ya, momen ini memang selalu ditunggu-tunggu oleh setiap kalangan. Bisa bersantai, berkumpul bareng orang tersayang dan melupakan sejenak segala rutinitas yang ada.

Tak jarang juga jadi momen untuk memberi banyak kasih melalui hantaran istimewa. Nah, Serasa telah menyiapkan paket "Holiday Healthy Treats" yang dapat kamu berikan untuk orang terdekat. Cocok juga untuk menemani acara kumpul seru tetapi tetap sehat dengan menu

Ready Stock! Kamu sudah bisa pesan mulai hari ini di seluruh channel pembelian Serasa Salad Bar ya 😉

"A good breakfast is a start of a good day"☀️

Sarapan dipagi hari akan menentukan kondisi fisik dan juga energi yang didapatkan, hal ini juga akan turut berdampak pada suasana hati kamu seharian.

Pilih asupan yang sehat dan seimbang agar tubuh fit, aktif bergerak, metabolisme lancar, happy dan terhidar dari risiko penyakit.

Yuk cobain breakfast combo untuk menemani kamu. Sarapan dimanapun dengan nutrisi lengkap, praktis dan juga sehat😉

"

Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk memperkuat sistem imun, penyembuhan luka dan bekerja sebagai anti oksidan yang menjaga sel dari radikal bebas. Namun, mengonsumsinya jangan sampai berlebihan. Dikutip dari Healthline, konsumsi vitamin C wanita dewasa yang dianjurkan adalah 75 mg, sedangkan untuk pria dewasa sebanyak 90 mg tiap harinya.

Tak hanya berbagi cerita bersama expertnya, dr. , dalam minggu depan Serasa akan berbagi cara bagaimana menyusun meal prep selama seminggu untuk dikonsumsi keluarga termasuk si kecil.

Masih ada hadiah menarik dari sponsor yang bekerja sama dengan kami dalam acara ini. Yuk, ikutan langsung dalam
"To Grow Healthy & Happy Eating for Kids". Sebelum kehabisan tiketnya, yuk gabung dalam acara ini dengan melakukan registrasi melalui Whatsapp: 0813-9459-7834.

Acara ini didukung oleh:
Debellin Premium Cookware, Dehealth Supplies, Whole Chips, Pureco, Cocoa Farm, Botanina, Gracia Farm, Cussons Baby, Sunkrisps, Rahsa Nusantara, Kira Almond, Belle Toys Rent, Dapur Desy, Mamibelle, Maison Elmesa, Mpasi_homemade, Mikhadou.

Ada banyak permasalahan yang terjadi saat menghadapi anak makan. Seringkali, hal ini yang membuat para Ibu kewalahan bahkan stres. Lalu bagaimana cara kita menghadapinya?

Yuk, belajar bersama menghadapi anak dalam To Grow Healthy & Happy Eating for Kids with dr. Frecillia Regina, Sp.A, IBCLC. Dalam kelas ini, Serasa dan dr. akan mengajarkan pendekatan pola makan sehat untuk anak, belajar bersama mengenali proses perjalanan makan si kecil, berkenalan dengan real food sebagai makanan utama anak dan keluarga, mengenal nutrisi penting yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak serta bagaimana membuat meal plan untuk anak dan keluarga.

Ikuti Vol. 3 dengan melakukan registrasi melalui Whatsapp: 0813-9459-7834. Dengan HTM 280.000 sudah termasuk:
- Goodie Bag: Sate Lilit by Dapur Desy, Snack Sehat by Whole Chips,
Rainbow Stick Mini by Sunkrisps, Chocolate Drink by Cocoa Farm, Tomat Ceri by Gracia Farm, Rasana Bumbu Putih Mini by Rahsa Nusantara, Sungkup Kids by Botanina, Apple Cider Vinegar by Dehealth Supplies, Kids Shampoo & Cologne by Cussons Kids, Welcome Drink by Kira Almond, Voucher by Serasa Salad, Maison Elmes, Mamibelle & Debellin Premium Cookware.
- Free Kids Corner
- Family Meal Plan Guide

GIVEAWAY ALERT ⚠️

Sebelum acara Serasa Sharing Session Vol. 03 berlangsung, Serasa dan .premiumcookware .inc mau bagi-bagi hadiah spesial nih senilai Rp. 450.000 🎉

How To Win:
1. Follow akun kami, .rasa .premiumcookware .inc
2. Screenshot poster via ig story kami atau gunakan fitur share dari poster yang ada di feeds sebelumnya.
3. Posting Poster Serasa Sharing Session Vol. 03 di Instagram Story kamu.
4. Tag 3 teman yang ingin kamu ajak ke acara ini.
5. Mention akun kami dan tambahkan hashtag .
6. Periode give away sampai 28 September 2022
7. 3 peserta beruntung akan mendapatkan special package dari kami, Serasa Salad, Debellin Premium Cookware, Pureco, Whole Chips, Dehealth Supplies, Cocoa Farm dan Cussons Kids.

Gampang kan? Kami tunggu postinganmu, good luck!