קונדליני יוגה ומדיטציה לחיים טובים

קונדליני יוגה תרגול שמתאים לכל אישה שרוצה להרגיש טוב יותר. בזמנים שלנו כדאי שיהיה לנו עוגן פנימי, מקור עוצמה וכח חיים. בקודנליני הפוקוס בעבודת נשימה ותרגילים לשחרור סטרס מתחים ואנרגיות שליליות. הגוף נהיה גמיש יותר וככה גם המיינד רגוע יותר מול שינויי ואתגרי הזמן. קונדליני יוגה מגבירה בהירות, חדות, חיוניות, שמחת חיים, אמונה בטוב וקלילות של הלב.
שיעור חדש בזום - כל יום ראשון בבוקר הזמנה למי שיכולה לתת לעצמה שעה להתחיל את השבוע אחרת…מילוי מצברים לקראת שבוע חדש.

גיליתי לשמחתי שהתרגול בזום אינטימי, כל אחת מתרגלת בספייס שלה בקצב שלה, מולי.
והקסם עובר כי העבודה היא פנימית אישית ובשקט והנשימות והתרגילים עושים עבורנו כל מה שצריך.
מה שנשאר זה להתמסר לרצון להרגיש יותר במיוחד בתקופות מאתגרות שכאלה.
כתבו לי ואשלח לכן לינק לנסות🪱❤️

היום תרגלנו סט ללב פתוח
נשמנו פראניאמה שמזכירה לנו את הכוחות הפנימים שלנו
תרגלנו מדיטציה שמרגיעה את הנשמה ומזכירה לנו שאנחנו זמניים והכל עובר🙏🏻 יצאנו חדשות זקופות ושמחות🪱
בראשון נתרגל את הסט הזה אונליין
מי שרוצה לתרגל ורחוקה מהרצליה
הזדמנות נפלאה 🌈❤️

להתחיל את השבוע עם נשימות ותרגול להגברת האנרגיה וכח החיים זה מתנה מדהימה שנתתי לעצמי כשפתחתי את השיעור אונליין בראשון. בזמנים האלה האיזון והשקטת המיינד זה עבודה יומית נדרשת וקונדליני יוגה זה תרגול מדהים להגברת חיוניות, בהירות, שמחת חיים וגמישות ושחרור הגוף. מוזמנות לנסות 🙏🏻
כל ראשןן בשעה 09:00 בזום אונליין #קונדלינייוגה #פראניאמה #ריפוי #נשימות #מדיטציה #יוגהאונליין #קונדלינייוגהעםוירו י #יוגהלנשים

להתחיל את השבוע עם נשימות ותרגול להגברת האנרגיה וכח החיים זה מתנה מדהימה לעצמנו. בזמנים האלה האיזון והשקטת המיינד זה עבודה יומית נדרשת וקונדליני יוגה זה תרגול מדהים להגברת חיוניות, בהירות, שמחת חיים וגמישות ושחרור הגוף. מוזמנות לנסות 🙏🏻
כל ראשןן בשעה 09:00 בזום אונליין

מתקבצת חבורת נשים מהממת ואין שמחה ממני להפגש בבוקר ולהתחיל את השבוע איתכן.
קונדליני יוגה זה תרגול מופלא שבתקופה הזאת יותר מתמיד מראה לי כמה הוא עוגן ומקור עוצמתי של כח ואנרגיית חיים.
התרגול מתאים לכל אחד שיכול לשבת על מזרון ועובר מעולה בזום. העבודה היא פנימית אישית ובעיקר הגוף נושם מתרחב ומשחרר ובאותו זמן מתמלא באנרגיה חדשה. עבודת הנשימה והתנועה והקסם של הקונדליני יוגה מייצר הזדמנות לחיות בתדר גבוה יותר, בגוף גמיש, בחיוניות, בהירות והרגשה טובה.

קונדליני יוגה שינה את חיי. מרגע שהתחלתי לתרגל הרגשתי את העוצמה הזמינה לכל אחד שרוצה, הנשימות המדיטציות והסטים זה יחד מביא תדר אחר לחיי היום יום. מעל 14 שנה שהתרגול הזה הוא עוגן לחיי, מאזן מרומם מרפא ומאפשר לי לחיות בהודיה אמונה ושמחה גם בזמנים קשים..
הנה כמה מילים מתלמידים אהובים❤️

הזמנה להצטרף לקבוצת וואטסאפ שקטה
🪱 לקונדליני אונליין בימי ראשון 🪱
שם אשלח את נושאי השיעור, לינקים לזום ולהרשמה 🙏🏻

chat.whatsapp.com

קונדליני יוגה אונליין כל ראשון בבוקר🪱
הזמנה לנשום להרגע להרפות ולהתמלא בכוחות מחודשים! מפגש שיעלה לנו את אנרגיית החיים, ויתן כוח להמשיך בתנועה זקופה מול רוחות התקופה.
והכל בנוחות של הבית שלכן.
חזרתי לאונליין כי ביקשו ממני ואין שמחה ממני להפיץ את שיטת התרגול ששינתה את חיי לטובה!
קונדליני יוגה ומדיטציה תלמד אתכן לנשום מחדש, היוגה שמאזנת את ההורמונים, מדהימה לנשים בכל גיל, הנשימות יחד עם הסטים היחודיים לתרגול הזאת עושים אפקט מידי וההרגשה הפנימית משתנה.
כמי שמלמדת מעל 13 שנה
אני בהודיה עמוקה לניסים ולאוצר הזה של התרגול. מוציא כעסים עצב ויאוש
ומשנה אותם לאמונה הודיה וחיוניות מחשבתית.
מוזמנות לנסות ולהכיר ❤️🙏🏻

מתרגשת לחזור לשיעור אונליין, כל ראשון בבוקר להתחיל את השבוע איתכם 🪱 הזדמנות להניע את עצמנו בשעה של נשימות תרגול ומדיטציה. קונדליני יוגה עוברת מדהים באונליין, כולל המוזיקה 🎵 והרמת התדר חיונית מאי פעם! אני ממש שמחה שנפגש כל אחד במקום שלו, להרים את האנרגיה שלנו, להגביר את כח החיים זה שמניע ונותן לנו כח ללכת זקופות גם בסערות וגם בשמחות. קונדליני יוגה זה כלי מדהים לעבור את החיים האלה! מוזמנים להכיר ולתרגל יחד❤️ לא צריך כלום מספייס שקט מזרון ומסך כדי שהקסם יקרה🙏🏻

פותחת שיעורים חדשים בזום.
כי מבקשים ממני
כי זה מתבקש לתקופה
אז זורמת חזרה לשיעורי זום שבקורונה
היו הסטודיו שלי
ואני כבר יודעת שקונדליני יוגה עובר מדהים בזום🪱 קונדליני היא יוגה שמיועדת לתקופה הזאת שמטלטלת ללא רחמים את הבטחון שלנו. להרגיש מעוגן עם קרקע יציבה שמגיעה בעזרת נשימות מדיטציה ושחרור תקיעויות וכיווצי הגוף שלנו.
אז מי שביקש ומי שרוצה ומרגיש שבא לו לתרגל יחד, לנשום להתרווח ובעיקר לתת לריפוי להתרחש, תזכרו איך תוך שעה הגוף מרגיש אחרת.
הפרטים אצלי אשמח להתראות שוב מקרוב ומרחוק❤️
קונדליני יוגה ומדיטציה לחיים טובים

קונדליני יוגה ומדיטציה לחיים טובים קונדליני יוגה ומדיטציה, תרגול לחיים מלאי חיוניות ובהי?

פותחת שיעורים חדשים בזום.
כי מבקשים ממני
כי זה מתבקש לתקופה
אז זורמת חזרה לשיעורי זום שבקורונה
היו הסטודיו שלי
ואני כבר יודעת שקונדליני יוגה עובר מדהים בזום🪱 קונדליני היא יוגה שמיועדת לתקופה הזאת שמטלטלת ללא רחמים את הבטחון שלנו. להרגיש מעוגן עם קרקע יציבה שמגיעה בעזרת נשימות מדיטציה ושחרור תקיעויות וכיווצי הגוף שלנו.
אז מי שביקש ומי שרוצה ומרגיש שבא לו לתרגל יחד, לנשום להתרווח ובעיקר לתת לריפוי להתרחש, תזכרו איך תוך שעה הגוף מרגיש אחרת.
הפרטים אצלי אשמח להתראות שוב מקרוב ומרחוק❤️
קונדליני יוגה ומדיטציה לחיים טובים

שבוע טוב, שיעורי השבוע לתחילת אפריל, האביב קצר אצלנו וזה הימים שהוא מתפוצץ לנו מול העיניים, הכל פורח! שיעורי השבוע יחברו אותנו בכל החושים לראות טוב יותר את הפריחה, לנשום עמוק את ההתחדשות ואת השינוי שכל רגע מביא איתו🌈 פראניאמות לניקוי הגוף, עבודה על האברים הפניימים לחדש ולהמריץ כדי שיתחדשו יחד יחד עם הטבע סביבנו. זמן של יציאה מהאדמה הקשה של החורף ויצירה של הקיץ שמגיע🔥🔥💙🪱 נתראה באהבה שני וחמישי 0900 ורביעי 1815

כבר מעל שנתיים מלמדת בספייס הכי מיוחד בהרצליה, עכשיו מתחילה התקופה הכי יפה שלו.. לקראת האביב.
מוזמנות לשיעורי בוקר
ימי שני וחמישי בשעה 0900
ושיעור ערב עם צלילים מרפאים - אמבטיית גונג להרפיה עמוקה כל רביעי ב 1815

סדנת קונדליני יוגה ביום האישה
8/3 שישי בבוקר 10-1230
נפגש נשים בלבד לתרגול מעצים מרכך ובעיקר משפר מצב רוח🪱❤️ #יוםהאישה #קונדלינייוגה #יוגהישראל #יוגההרצליה #ריפוי #נשיםבלבד

All so quite and beautiful.

Point of view

עונג שישי מפגש בוקר לנשים - קונדליני יוגה
זה תרגול מושלם למעברים בחיים. בתקופה הנוכחית אנחנו צריכים ללמוד לחיות עם האי ודאות התמידית.
קונדליני יוגה נועד לעידן הדלי בו הכל מואץ ואנחנו זקוקות לעוגן כדי לעבור את הסערות בזקיפות, גמישות, חיוניות וכח חיים!
הנשימות הן המתנה לחיים שמקבלים מיד והחוויה כולה מאזנת ומרגיעה ובעיקר עוזרת להתרחב מבפנים.

מוזמנות❤️

מי באה למפגש קיץ עונג שישי בבוקר?
מפגש לנשים במעברים של החיים.
תרגול עומק של שעתיים וחצי מנהרה שנצא ממנה מאוזנות יותר מלאות בפראנה ואנרגיית חיים חדשה❤️🧿 מי באה? יש ממש קצת מקומות🙏🏻

שישי הבא 8/4 בשעה 1300-1600
סדנת אביב קונדליני יוגה להתחדשות

אביב מגיע וגם אנחנו כבר רוצות להפגש יחד ולאתחל את עצמנו כמו הטבע!
יותר מתמיד זה זמן לנשום! סדנת צהריים של שישי זמן מושלם לנשימות עמוקות שירגיעו את הכאוס הפנימי בתקופה של חוסר ודאות.
יותר מתמיד זה זמן ליוגה, לחיבור הדוק עם עצמנו כדי שנוכל להתנהל בזקיפות ולא מתוך פחדים עמוקים והדחקה.
התרגול יהיה שעתיים וחצי בספייס מאוורר מרחב מרפא ומיוחד, זמן מקודש לעצמנו, נוכל לתת לגוף שלנו הזדמנות לשחרר פסולת ומתח שמוחזק עמוק בתוכנו- שמעיק ומכביד על הגוף ועל הנשמה.
נזיז את הגוף ותוך כדי תנועה ונשימות נחווה את השקט שהוא המהות שלנו, בכל מצב גם במצבים וזמנים מאתגרים.
נתרגל יחד מדיטציה לריפוי והתחדשות ותוכלו ללכת הביתה רגועות ושמחות יותר.
תרגול מותאם לכל רמה וגיל🙏🏻

יש להרשם אצלי
0522-881010

מתחדשות לאביב🌺🌸
ימים טובים
וירו

האתגר הכי גדול שלנו בעידן הזה - זה להיות גמישות מול השינויים שקורים סביבנו. שנת 2021 תיכף מסתיימת ונדמה כאילו הכל עובר בהילוך מהיר.
רמות הסטרס הגבוהות לא מאפשרת יותר לקחת כמובן מאליו את הגוף שלנו שיודע לנשום, שיודע להפעיל את הלב ואת הכליות, יודע לראות, לאכול ולעכל - שנים על גבי שנים ללא תחזוקה וריפוי...רק כשחולים פתאום נזכרים לטפל, לשאול שאלות..כל אדם צריך ליצור בתוכו מקום שמתחזק בריאות וריפוי כל הזמן! מקום פנימי חזק מכל שינוי, שיעזור לו לעמוד איתן גם בתקופות של אתגרים וקושי.

קונדליני יוגה היא שיטת תרגול שמאפשרת שינוי, מהיר, של הרגלים שאנחנו תקועות איתם למרות שהם שלא טובים לנו. מחשבות שליליות, דאגות וכעסים מוחזקים בגוף גורמים לכאבים ובעיות בריאות. התרגול מתאים לכל אדם שרוצה להתחיל לנשום באמת, עמוק לתוך התאים.. להרגיע , לאזן ובעיקר להתחזק בפנים

כל אחת עושה מה שהיא יכולה. השיעורים לא דומים לשום יוגה אחרת ולא נדרשת גמישות מיוחדת או נסיון קודם. קונדליני יוגה משנה את האופן שהו אנחנו מתנהלים בעולם! בעזרת נשימות ותרגילים יחודיים מחזקים את מערכת העצבים שהיא למעשה המחשב הראשי במוח, מאזנים את מערכת ההורמונים, מחזקים את השדה האנרגטי ואת מערכת הנשימה והחיסון, מנקים רעלים ומרגיעים את מערכת העיכול. כל שיעור הוא אחר, ומתמקד בנושא שונה.
מוזמנות להתחיל לנשום ❤️❤️🌈

בסטודיו חלומי בהרצליה פיתוח
ימי שני וחמישי - שיעור בוקר 0900
ימי רביעי - 1800

שיעור חגיגי בראשון בבוקר!
מוזמנות לריפוי ואיזון.
זו הזמנה אישית לשינוי והתחדשות עם תרגול משנה חיים שמתאים גם למתחילות ללא נסיון. שיעורים יחודיים לניקוי רעלים, חיזוק מערכת החיסון, השקטת דאגות והגברת השמחה.
החל מ 26/7 אני פותחת שני שיעורים חדשים בנוף ים בהרצליה.
אני פוגשת כבר שנים נשים מדהימות שנותנות לעצמן את המתנה של קונדליני יוגה. מהשיעור הראשון מרגישים יותר טוב.
יותר שקט פנימי ויכולת הכלה.
מתרוקנים מעצב וסטרס, מתמלאים בשקט חדש, ברוגע אמיתי! באמת קשה להסביר כמה השיטה הזאת
עוצמתית ויכולה לרפא ולאזן , בואי לחוות ולנסות בעצמך🙏🏻