רותם סידי - רפואת כאב, שיקום נוירולוגי ואורתופדיה
נטורופתיה N.D,Rna ודיקור נוירולוגי
קליניקה לרפואה משולבת
רפואת כאב, שיקום וטיפול במערכת העצבים
25/07/2024
19/03/2024
דיקור להנעה, הנאה
ושיקום
טיפול והקלה בכאב, שיקום מע' העצבים, איזון הורמונלי ותמיכה במערכות השונות
sidi.shushan צייר חכם כלכך
06/03/2024
נשים יקרות.
כי מגיע לנו
לנח
לנשום
להרפות
לאהוב ולהרגיש אהובות
לקבל
לשחרר
להרגיש
להתמלא
לכבוד יום האישה, חודש שלם בעלות מיוחדת לנשיות העוצמתית שבתוכנו
דיקור נוירולוגי, נפלא ומכוון לאיזון מערכת העצבים, כאב רגשי ופיזי
שיקום אורתופדי ומגבלות בתנועה
❤
לקביעת טיפול לחצי על הלינק: http://wa.me/972525628085
*לכל חודש מרץ, מיועד עבור מטופלות חדשות ומצטרפות
29/02/2024
שמחה לקחת חלק במיזם שהוא אויר לנשימה עבור חיילי וחיילות המילואים שלנו ❤️
כחלק מהמיזם משרד הביטחון בשיתוף מטפלים מוסמכים מאפשר טיפול בהיקף של 10 מפגשים בטיפול רגשי, נפשי וטיפול משלים - זכאות זו הינה למשרתי מילואים שביצעו 30 ימים ומעלה במסגרת צו 8 בחרבות ברזל.
מוזמנים להגיע לטיפול שמדבר עם הגוף, מרפה ומאפשר כניסה לשיגרה מחוברת וקשובה. אשמח לראותכם
19/02/2024
חולי וריפוי, משבר החלמה הינו תנועה של שינוי והעצמה.
הגוף מוציא ומפנה, מנקז ומשחרר
פיזית וריגשית
נוכל לראות זאת במופע של העלאת חום גוף, נזלות, שילשולים ובשאר מערכות הפינוי של הגוף.
זהו חלק מתהליך הריפוי של הגוף, תנועה זו חיונית והיא תולדה של התגברות כוחות הריפוי של הגוף
04/02/2024
טראומה והחלמה
כאב הוא חוויה רב-גונית המשמשת כמערכת אזהרה לגוף.
הוא כרוך במרכיבים תחושתיים, רגשיים וקוגניטיביים, המתריעים בפנינו על פגיעה אפשרית או ממשית.
תפיסת הכאב היא סובייקטיבית, היא מושפעת מגורמים כמו רגשות וחוויות עבר ועוצמתה משתנה מאדם לאדם בהתאם לאופי המקרה ורמת הכרוניות שלו.
כאבים כרוניים מקושרים לטראומות עבר ונראה כי הכאב אשר נחווה בזמן הטראומה עשוי להיות משוחזר הרבה פעמים בכאבים שונים ובצורות שונות של כאב
רצוי וחשוב לטפל, כאב זו דרכה של הנפש שלנו להסיט את מבטנו פנימה.
30/01/2024
אינטימיות
לאיכות זו יש קשר לצד הפיזי, יחסי מין הוא דלת ליצירת אינטימיות אך לא רק.
אינטימיות היא הנכונות לחשוף את רגשותנו העמוקים והפגיעים ביותר כלפי אדם אחר, כלפי חוץ, העולם, לשמוע את עצמנו בקול ולשחרר אויר כלוא בתוכנו.
האפשרות להראות פגיעות ולהיות באינטימיות חייבת להיות מעוגנת בכח פנימי המכיר בעוצמות שבתוכנו, בחוזקות הפנימיים ובשמירה על הידיעה הכל כך חשובה שהנשמה שלנו היא בלתי פגיעה
צייר באינטימיות ורגישות עדינה
Eyal Sidi Shushan
28/01/2024
ההבדלים בין כאב ראש למיגרנה
22/01/2024
סוגי כאבי הראש השונים והטיפול בהם
מיגרנה
מתח ולחץ נפשי
כאב ראש אוטונומי
כאב ראש משני
כתוצאה מכיווץ שרירים
מטרת הדיקור היא קודם כל לתת מענה לכאב לצד טיפול בשורש הבעיה.
גירוי נקודות הדיקור משפיע על מערכת העצבים המרכזית ועל האיברים השונים בגוף, וגורם להפרשת אנדרופינים- חומרים מווסתי כאב ולהפרשת חומרים אנטי דלקתיים העוזרים בשיכוך הכאב. בנוסף, לדיקור ישנה השפעה מרגיעה על מע' העצבים ובהרפיית השרירים מה שנותן מענה נוסף לסוגיית הכאב.
17/01/2024
כאבי ראש יכולים להופיע באזורים שונים באזור הראש: ברקות, במצח, בצידי הראש, בקודקוד, באזור העורף
הסיבות לכאב ראש שונות ומגוונות ואבחנה נכונה תאפשר טיפול יעיל ומיטיב עם המטופל.
10/01/2024
ארוחת חתונה
אפונה: קטניה, כלורופיל, סיבים תזונתיים, חומצה פולית, חלבון, ברזל, מסייעת בהפחתת LDL, טובה לניקוי רעלים, טובה לעצירות, שיפור ותמיכה במערכת העיכול, וויסות רמות הסוכר בדם, מונעת מחלות לב, לעצמות בריאות ועוד ועוד
במיה: מרככת ואנטי דלקתית, מכייחת- מסייעת בהוצאת ליחה, לעיכול תקין ולטיפול בדלקות בקיבה, משפרת את תנועת המעי, בעלת נוגדי חימצון, לעצירות, סיבים תזונתיים, מסייעת בהורדת כולסטרול, טובה למצבי דיכאון ובזמן הריון- עשירה בחומצה פולית ועוד ועוד
פטריות: חלבון מלא, הפחתת כולסטרול, הפחתת סוכר, שיפור רמות השומנים בדם, מסייעות בהרזיה, בעלות רמות גבוהות של ויטמין D, מחזקות מאד את מערכות הגוף ומע' החיסון בפרט, אנטי דלקתיות, בעלות מינירלים רבים, עשירות בנוגדי חימצון, אנטי סרטניות, תומכות בכבד ועוד ועוד
07/01/2024
רשימת הקניות שלי, חלק ג'.
לפני שאנחנו הולכים לסיים עם רשימת הקניות, נגיע לחלק הכי מאתגר.
המזווה, התבלינים שלנו ובעיקר... המתוקים.
שמרו את הפוסט הזה והקודמים לו לשעת הצורך.
שימורים:
ככלל עדיף להימנע משימורים, אך אם בחרתם בכך עדיף להשתמש בשימורים המאוחסנים בכלי זכוכית וזו על מנת להימנע מחשיפה לחומרים הרעילים שיש בפלסטיק או באלומיניום.
• שימורי דגים כמו טונה: עדיפות לשימור במים ולא בשמן
• שמנים וחומץ: מומלץ בכבישה קרה להפחתת החימצון (זה נכון לגבי שמן זית, קוקוס, שומשום ועוד).
עדיף להשתמש בחומץ טבעי, אורגני, איכותי ומוכר.
רטבים:
השתמשו ברטבים ללא חומרים משמרים, טעם וריח
חרדל שהוא אמיתי, סויה גם כן ולא "בטעם של.."
תבלינים:
עדיף לרכוש תבלינים הסגורים בשקית אטומה.
ממתיקים:
עדיפות ל: דבש טבעי אורגני, סירופ מייפל אמיתי ולא בטעם, אגבה, סילאן איכותי
ממתקים:
ככלל, הימנעו ממתקים בצבעים עזים.
לאוהבי השוקולד, תנסו מריר איכותי מ- 70% קקאו
*טיפ: כל פעם שאתם אוכלים שוקולד - הוסיפו לאכילה חופן שקדים ואגוזים - כך תימנעו ממקפצת הסוכר, גם בעת אכילת פרי
01/01/2024
רשימת הקניות שלי, חלק ב'.
אז כבר אמרנו כמה חשוב להסתכל מה אנחנו קונים, וכמה פשוט לנסות ולאכול קצת יותר בריא, במעט מאמץ.
הנה עוד כמה תובנות וטיפים על רשימת הקניות, בכל הקשור לקמחים, לחמים ודגנים.
לחמים וקמחים:
• במאפייה של הסופר הכי כדאי לבחור לחם מקמח מלא. למשל כוסמין או שיפון.
חשוב שאחוז הקמח המלא יהיה כמה שיותר גבוה מסך הקמחים בלחם.
• קמחים: קמחים מלאים, כוסמין מלא, שיפון מלא, חיטה מלא
•כדאי להוסיף ולגוון עם גם קמחים כמו קמח חומוס, קמח עדשים
דגנים, אותן ההמלצות חלות גם עליהם, עדיפות דגנים מלאים לדוגמה:
• אורז בסמטי מלא, אורז פרא, אורז אדום
• אטריות מלאות / על בסיס אורז או קטניות.
• שלבו גם קטניות כמו חומוס, עדשים מכל הצבעים, שעועיות למניהן, אפונה, שעועית ירוקה, טופו ומש
טיפ: שילוב של דגן + קטניה נותן לנו חלבון מלא. כמו למשל מג'דרה או מרק שעועית עם אורז
די פשוט, וממש אפשרי
28/12/2023
רשימת הקניות שלי, חלק א'.
אני מוצאת את עצמי נותנת טיפים ועצות לרשימת קניות,
הכוונה לקניות בסופר.
אני מבינה שדרך כמה הרגלים קטנים, אפשר לעשות שינוי משמעותי בתזונה שלנו,
וכך גם בחיינו.
נתחיל ממה כדאי - לקנות טרי. עונתי. כמה שיותר קרוב לטבע.
והנה כמה המלצות ממוקדות שלי לסל הקניות שלנו:
ירקות:
שלושה כללים: כמה שיותר צבעים, ירקות קטנים בגודלם, ולגוון.
• חשוב לא להתמקד רק בירקות עמילניים כמו תפוח אדמה ובטטה אלא להוסיף מכל הסוגים כמו למשל: תרד, סלק, קולורבי, שומר, ברוקולי, פטריות, נבטים.
• עלים ירוקים - ורצוי הרבה: פטרוזיליה, כוסברה, שמיר, סלרי, רוקט, חסות.
• פירות שאני ממליצה ואוהבת: תפוח ירוק, אגס, בננה, קיווי, אוכמניות, דובדבנים, רימונים
• פירות יבשים ואגוזים - אם בחרתם לרכוש פירות יבשים אז עדיפות לאורגנים וללא סוכרים וצבעי מאכל, ואגוזים בצורתם הטבעית וללא מלח.
מוצרים בקירור והקפאה:
• ביצים : עדיפות לחופש ואורגניות
• חלב : עדיפות לאורגני ותחליפי חלב : שיבולת, אורז שקדים ללא תוספת סוכר, משמרים וכו'
• עוף בקר ודגים: עדיפות כמובן לאורגני ללא אנטיביוטיק והורמונים. בשר טרי ואיכותי שאתם מכירים את המקור שלו.
• דגים : עדיפות לדגים טריים ודגי ים צפוני אשר עשירים באומגה 3 (סלמון, טונה, מקרל, פורל, הרינג-מטיאס, סול) - זוכרים את הפוסט על אומגה 3 ?
קחו קצת ממה שפה, ואתם כבר עושים שינוי משמעותי.
25/12/2023
שנה חדשה ✨
הטבה של 15% הנחה על סדרות טיפוליי הדיקור
רותם 052-562-8085
24/12/2023
12/12/2023
כולנו חווים ביומיום גב תפוס, חלקנו בתקופות מסוימות יותר וחלקנו אפשר להגיד
"כבר התרגלנו לכאב".
אבל תעצרו לבדוק את עצמכם,
באיזה תקופות הגב נתפס, הכתפיים או הצוואר מכווצים וכאובים יותר.
כאבים מסוג כזה, קשורים בדרך כלל לתחושות הקשורות לחוסר וודאות או בטחון.
אולי ישנן תחושות הקשורות בכלכלה וביטחון המלוות אותנו,
אולי לקחנו אחריות גדולה מאשר אנו יכולים לשאת כרגע
או שמא מבט עיננו מוסט והגוף מאותת לנו לראות את הדרך..
ללא ספק, הגוף מדבר, מנסה לספר לנו את החוויה הפנימית שלו ע"י ביטוי בכאבי עמוד שדרה, שלד שריר.
טיפול בדיקור נוירולוגי, YNSA - משפר את זרימת הדם לאיבר ולמפרק, משחרר חומרים נוגדי דלקת ואנדורפינים שהם מווסתי כאב להקלה מיידית.
טיפול דיקור נוירולוגי לטיפול ושיקום אורתופדי, להקלה והרפייה.
לשאלות וקביעת טיפול: 052-562-8085
14/11/2023
דיקור נוירולוגי YNSA, חלק שלישי
13/11/2023
אני מכירה בכך שאנו יצורים מורכבים ושדרך הקשבה לתחושות ולרגשות שלנו נוכל להוביל לשחרור החזקה, למילוי עוצמות פנימיות.
אני מגיעה למפגש עם סקרנות אמיתית ונותנת כבוד להקשבה.
אני מלמדת הקשבה נדיבה.
הקשבה ללב, הקשבה לשכל ובחירה מושכלת לנתיב התפתחותי
אני לא מאמינה שיש בחירות שהן טעות
אני אוהבת אנטומיה ורכיבים פעילים. מאמינה בהם מאד. הזנת הגוף היא הדרך לריפוי.
ללא תנועה לא מתאפשר ניקוי, התפתחות וריפוי.
גם פיזית, את גופנו מרעלים וגם תהליכית, ריפוי מכאובים
אני מלמדת להיות בנוכחות
אני לא יודעת מה טוב לאחר.
אני מנסה להיות אני עצמי ולהביא את עצמי למפגש עד כמה שאני יכולה ולא להיות המטפלת המוצלחת.
אני מאחלת למטופלים שלי שיהיה להם את הבסיס כדי שלא יצטרכו תמיכה בהמשך הדרך, וכך אני פועלת.
אני מאד רוצה שהחיים של המטופלים שלי ישתפרו ובטוחה שניתן למצוא רווח משני מכל כאב
ככל שאנחנו מנסים להיות משהו אחר אנחנו מתרחקים מעצמנו.
בואו. כפי שאתם. זה נפלא ❤️
08/11/2023
קליניקה פרטית לטיפול בכאב, שיקום וטיפול בהפרעות נוירולוגיות
דיקור נוירולוגי YNSA מיועד להפרעות מוטוריות, סנסוריות וכימיות במערכת העצבים,
שיקום אורתופדי, מגבלות בתנועה והפרעות כאב:
נוירופתיה, פיברומיאלגיה, פציאליס, סיאטיקה, פרקינסון, שיתוקים,
חרדה, דיכאון, קשה וריכוז, הפרעות שינה ועוד
הפרעות בעמוד השדרה, כאבי צוואר, כאבי גב, פריצות דיסק, בלט, כתף קפואה, נקע / שבר, שיקום לאחר תאונה ועוד
הפרעות במערכות השונות כמו במערכת ההורמונלית ובמערכת החיסון
הטיפול מסייע במצב אקוטי וכרוני
לתיאום ושאלות: 052-562-8085
07/11/2023
וואו איזה ימים עוברים עלינו, ימים של כל כך הרבה סטרס- הסטרס שלנו ושל כל האנשים שנמצאים סביבנו חודר עמוקות.
אז איך שורדים ואפילו מרגישים טוב בגוף ובנפש בתוך כל הטירוף הזה?
אנחנו, סיון ורותם למדנו ואספנו כל אחת דרך אתגרי החיים שלה, כלים פרקטיים ומעשיים המחזירים כל אחת יום, יום ליציבות הפנימית המצויה בתוכה.
אנחנו כאן כדי להציע שילוב ייחודי- ארבע עיניים חיצוניות טובות שרואות אותך ואת הצרכים שלך ללא שיפוטיות.
במפגשים נעבוד ביחד ונייצר כלים יצירתיים, מותאמים אליך , לצורך שלך.
אנחנו מזמינות אותך להקדיש זמן לעצמך, לשחרר הרגלים ישנים שכבר לא משרתים אותך ולהתחדש במשאבים פנימיים חדשים.
רותם- 052-562-8085
סיון- 050-6560268
30/10/2023
דיקור נוירולוגי YNSA, חלק שני
22/10/2023
דיקור נוירולוגי YNSA, חלק ראשון
01/10/2023
כמו השנה החדשה, גם אני התחדשתי.
מקום בו אתם המרכז, נותנים את הכבוד לגוף ולנפש שלכם.
מוזמנות ומוזמנים לקליניקה החדשה שלי, מקום בו נוכל לעבור דרך ביחד.
רותם סידי
נטורופתיה N.D ודיקור נוירולוגי
052-5628085
27/09/2023
אוסטאופורוזיס
ירידה הדרגתית בצפיפות ובמסת העצם אשר מחלישה את העצמות והופכת אותן למועדות יותר לשברים.
הטיפול באוסטאופורוזיס משלב התייחסות למספר מערכות שונות:
מערכת הורמונלית:
הרכב העצם מושפע מהורמונים שונים, איזון ותמיכה במערכת,
בנוסף, במקרים מסוימים קיים שיבוש בפעילות בלוטות הורמונליות (למשל בלוטת התריס)
מערכת העיכול:
מערכת העיכול אמורה לדאוג לספיגה נאותה של חומרי גלם ומניעת חסרים תזונתיים. במקרים של חוסר, נרצה לשפר ספיגת ויטמינים ומינרלים החיוניים לשמירת תקינות העצם
מערכת העצבים:
מערכת העצבים מושפעת ישירות מהמערכת ההורמונלית. נבחן את הצורך להרגעה ותמיכה במערכת העצבים.
שילוב של דיקור נוירולוגי בטיפול באוסטאופורוזיס יחד עם תוספי מזון וצמחי מרפא מאפשר לגוף את התמיכה והחיזוק לו הוא זקוק.
הדיקור, יאפשר זרימת דם נאותה ואיתה את החומרים החיוניים לעצמות ולמפרקים, ייחודה של השיטה הוא באפקט המיידי שלה על כל סוג של כאב, הפרעות בתנועה ושיקום אורתופדי.
תוספי התזונה וצמחי המרפא יאפשרו הזנה ותמיכה בשיפור תפקוד מערכת העיכול, איזון הורמונלי, השלמת חסרים תזונתיים, טיפול בכאב ואיחוי עצמות במקרים בהם ישנם שברים.
בואו לעשות איתי דרך
רותם
052-5628085
#רפואהשלמה #זוהמרפאה #רותםסידי #דיקורנוירולוגי #רפלקסולוגיה #נטורופתיה #אוסטאופורוזיס
21/09/2023
האיזון טמון בהזנה, תנועה וניקוז של הגוף, הנפש והרוח.
כל אלו יחד, מרכיבים את האדם, את משולש מרכיבי החיים היוצרים הרמוניה.
הזנה:
הזנת הגוף לתפקוד אופטימלי, הזנת כח החיים, הנפש והרוח - כל מה שנכנס אל הגוף, הזנת כח החיים דרך מערכת העצבים ופיקוח על תנועתיות
תנועה:
זרימה ותנועה בגוף, תנועה אנרגטית ותהליכים שאנו עוברים - כוללת בתוכה תהליכים מטבוליים כמו ספיגה, פירוק, בנייה, תנועתיות הולכה עצבית
ניקוז:
הכוונה פינוי, ברמת התא- פינוי פסולת של תוצרים מטבוליים ופסולת הנכנסת דרך מנגנוני ההזנה. פינוי פסולת רגשית כמו הכעסים והאנרגיות השליליות ועוד.
היעדר ניקוז יוביל להצטברות רעלים בגוף
אחד ללא השני לא יספיקו כדי ליצור את האיזון שגופנו זקוק לו.
עם השנה שמתחילה ממש עכשיו, גם אנחנו זקוקים לרי-סטרט כדי לחזור לאיזון.
בואו לעשות איתי דרך,
רותם
#רפואהשלמה #דיקורנוירולוגי #רותםסידי #זוהמרפאה #רפלקסולוגיה #נטורופתיה
07/09/2023
שנה חדשה זהו זמן של כיוון ודיוק, פינוי וניקוי המיותר בחיינו והכנסת דפוסים חדשים.
המסע הזה הוא הזדמנות לרפא את מעמקי ההוויה, לרפא פצעים ישנים,
לשחרר עומסים ולהתחבר מחדש עם החוכמה הפנימית שלנו.
זהו תהליך של גילוי עצמי והעצמה עצמית, אשר הרבה פעמים מלווה בקשיים בקליניקה ובחיים בחוץ.
ברוח השנה החדשה החלטתי לתת למטופליי הוותיקים והחדשים הזדמנות לסדרת טיפולים בעלות מופחתת:
•סדרה של 5 מפגשי דיקור נוירולוגי YNSA בעלות 330 שקלים לטיפול
•סדרה של 10 מפגשי דיקור נוירולוגי YNSA בעלות 290 שקלים לטיפול
אופן התשלום עבור סדרות הטיפולים הוא מראש והטיפולים יישמרו ככרטיסיה.
ניתן לקבל החזר מביטוחי הבריאות הפרטיים בכפוף למדיניות הפוליסה
אשמח לפגוש בכם בקליניקה 🕊
רותם,
052-562-8085
#רפואהשלמה #זוהמרפאה #רותםסידי #דיקורנוירולוגי #נטורופתיה #דיקור #רפלקסולוגיה #תזונה
22/08/2023
מערכת העיכול שלנו מתחילה כבר בחלל הפה, השיניים, החניכיים, וושט וממשיכה לקיבה, למעיים ועד פי הטבעת.
איברים נוספים אשר הם חלק ממע' העיכול הם הכבד, כיס המרה והלבלב.
כל הפרעה באחד מאיברים אלו נחשבת כהפרעה במערכת העיכול.
כשנרצה לעבוד על ה"טוניק" של מערכת העיכול, על החיוניות והחיות שבה, חיזוקה ושיפור התנועתיות שלה נרצה להזין אותה בצמחים מרירים.
הצמחים המרירים משפרים את הפעילות הכללית של המערכת כולה ושל האיברים השונים בפרט.
הצמחים המרירים משפיעים על איברי מערכת העיכול בכך:
קיבה: מגבירים הפרשת מיצי עיכול והפרשת חומצת קיבה
מעיים: הצמחים המרירים גורמים להגברת ספיגה ולהגברת התנועתיות של מערכת העיכול
כבד: הגברת ייצור והפרשת מיצי מרה בכבד
לבלב: גורמים לייצור מוגבר של אנזימים בלבלב והפרשות הלבלב אל התריסריון
כיס מרה: הגברת הפרשה של מרה מכיס המרה אל המעי
חשוב לציין שצמחים מרירים אינן מתאימים ונכונים לכולנו - אופן בחירת הצמחים היא עפ"י הסימפטומים איתם מגיע האדם וישנם מקרים בהם הצמחים המרים יכולה להשפיע לרעה על המערכת
יש להיוועץ עם מטפל מוסמך.
בואו לעשות איתי דרך
רותם
052-5628085
#רפואהשלמה #זוהמרפאה #רותםסידי #דיקורנוירולוגי #נטורופתיה #דיקור #רפלקסולוגיה
Videos (show all)
