dr.sk kesharwani Neuro-Psychiatry & de-addiction Clinic

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस
पर इसका महत्व समझें ,
आज के दौर में जब इंसान के पास मूलभूत सुविधाओं की कमी नही है,तो जीवन शैली से संबंधित बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं जिसमे से मानसिक बीमारियो की संख्या में बहुत तेजी आई है। पहले छोटी मोटी परेशानियों का हल घर में या मित्रों के बीच में ही सुलझ जाती थी लेकिन आपस में जुड़ाव धीरे धीरे कम हो रहा है लोग अंतरमुखी जीवन जीने की चाहत रखते हैं जिसमे उनको कोई रोक टोक न करे और इस चक्कर में वो अपनी तनाव की बात किसी से साझा नही कर पाते इसके फलस्वरूप तनाव को दूर करने के एकाकी तरीके भी ढूढते हैं
जैसे की नशे की शुरुवात, अन्ततः आत्महत्या के विचार, डिप्रेशन, साइकोसिस जैसी कई बीमारियों की चपेट में आ जाते है।अगर तनाव शुरू में ही सुलझा लिया जाए तो मानसिक विकारों में जाने से काफी हद तक बचा जा सकता है।आजकल के बच्चों को जब वो देश दुनिया को समझने लगें तो उनको नैनीताल, मसूरी के अलावा हर तरह के परिवेश में रहने वाले लोगों की जीवन शैली को दिखाने का प्रयास करना चाहिए ।ताकि वो मानसिक और सामाजिक रूप से परिपक्व बने और जीवन की कठिनायों से लड़ना सीखें।
स्वविचार
Dr.SK KESHARWANI
NEURO-PSYCHIATRIST
AGRIMA PHARMACY IN FRONT ANAND BHAWAN ALLAHABAD

Mental health week ..