Fitness Master, Pune Videos

Back pain दूर करण्यासाठी Vitamin D महत्वाचे आहे का? #herniateddisc #backpain #spinalhealth #discinjury #painmanagement #physicaltherapy #spinehealth #discprotrusion #nervecompression #rehabilitation #sciatica #discbulge #healthcare #wellness #posturecare #painrelief #backcare #recoveryjourney #orthopedics #mobility #chronicpain #healthyliving #fm4treatment #fitnessmaster

Back pain prevent करण्यासाठी सर्वोत्तम food #BackPainRelief#backpain #onionlovers#cookingwithonions#onionrecipes#onionflavor#onioninspiration#onionmagic#oniondelight#onionaddict#onioncooking#oniongarden#onionharvest#onionseason#oniongoodness#oniondish#onioncuisine#oniongourmet#onionflavors#onionfarm#onionexperience#onionjoy

तुम्हालाही मानदुखी आणि खांदेदुखी आहे? #frozenshoulder #shoulderpain #restrictedmovement #shoulderstiffness #painfulshoulder #shouldercondition #frozenjoint #shoulderrehab #shouldertherapy #shoulderhealth #stiffshoulder #shoulderrecovery #shouldermobility #shoulderexercise #frozenshouldertreatment#neckpain

तुम्हालाही खांदेदुखी आहे?#frozenshoulder #shoulderpain #restrictedmovement #shoulderstiffness #painfulshoulder #shouldercondition #frozenjoint #shoulderrehab #shouldertherapy #shoulderhealth #stiffshoulder #shoulderrecovery #shouldermobility #shoulderexercise #frozenshouldertreatment

जास्त प्रमाणात साखर खाल्ल्याने अनेक कारणांमुळे पाठदुखी होते ? #backpain #spinehealth #backcare #postureawareness #painrelief #healthyback #backhealth #spinalwellness #backache #backissues #chronicpain #backstretching #selfcareback #preventbackpain #backexercises #spinecare #backpainrelief #mindfulmovement #backhealthtips #backpainmanagement #backhealthawareness

कोल्ड शॉवरमुळे पाठदुखीपासून आराम मिळतो का? #herniateddisc #backpain #spinalhealth #discinjury #painmanagement #physicaltherapy #spinehealth #discprotrusion #nervecompression #rehabilitation #sciatica #discbulge #healthcare #wellness #posturecare #painrelief #backcare #recoveryjourney #orthopedics #mobility #chronicpain #healthyliving #fm4treatment #fitnessmaster

पाठदुखी/कंबरदुखी असताना या Ingredients चा वापर करा:-#herniateddisc #backpain #spinalhealth #discinjury #painmanagement #physicaltherapy #spinehealth #discprotrusion #nervecompression #rehabilitation #sciatica #discbulge #healthcare #wellness #posturecare #painrelief #backcare #recoveryjourney #orthopedics #mobility #chronicpain #healthyliving #fm4treatment #fitnessmaster

Live Workshop for back pain,Neckpain ,knee pain

पाठदुखी/कंबरदुखी असताना कोणते तेल खावे? #oil #energy #petroleum #crudeoil #oilandgas #oilindustry #oilproduction #oilprices #oilexploration #oilreserves #oilmarket #oiltrade #oilbusiness #oilsupply #oilconsumption #oilrefining #oilrig #oilfield #oilcompany #oilnews #oilworld #oilupdate #oilresources #fm4treatment #fitnessmaster

पाठदुखी, कंबरदुखी असताना पाणी इतके महत्वाचे का आहे? #herniateddisc #backpain #spinalhealth #discinjury #painmanagement #physicaltherapy #spinehealth #discprotrusion #nervecompression #rehabilitation #sciatica #discbulge #healthcare #wellness #posturecare #painrelief #backcare #recoveryjourney #orthopedics #mobility #chronicpain #healthyliving #fm4treatment #fitnessmaster

पुरेसे पाणी पिल्यामुळे आपल्या joints वर परिणाम होतो का? #stayhydrated #drinkwater #hydrateyourself #waterislife #hydrationnation #quenchyourthirst #sippinwater #healthyhydration #watergoals #hydrationstation#jointhealth #healthyjoints #jointcare #flexibleliving #jointwellness #mobilitymatters #jointsupport #activejoints #movefreely #protectyourjoints #fm4treatment #fitnessmaster

Herniated disc किंवा पाठदुखी असताना स्ट्रेचिंग करावे का? #herniateddisc #backpain #spinalhealth #discinjury #painmanagement #physicaltherapy #spinehealth #discprotrusion #nervecompression #rehabilitation #sciatica #discbulge #healthcare #wellness #posturecare #painrelief #backcare #recoveryjourney #orthopedics #mobility #chronicpain #healthyliving #fm4treatment #fitnessmaster

जय श्री राम! 🙏🏻

बादाम कैसे खाएं?छिलके सहितया छिलका निकाल कर?#healthychoices#nutrientdense#snacktime#superfood#plantbased#nuttygoodness#healthysnacking#energyboost#wellness#hearthealth#deliciouslyhealthy#eatwellbewell #almonds #roasted #soaked #fm4treatment #fitnessmaster

विवेक निवर्गी सर वय वर्ष मात्र 69. गेली दोन वर्ष गुडघेदुखीने त्रस्त आहेत. त्यासाठी त्यांनी फिजिओथेरपी, ऍलोपॅथी असे विविध ट्रीटमेंट घेतल्या पण त्याच्यावरून त्यांना म्हणावा तसा फरक हा पडला नाही. आता त्यांची अर्ध्या तासाची ट्रीटमेंट मी घेणार आहे आणि त्याने त्यांना किती टक्के फरक पडतो हे आपण बघूयात.

फक्त Suryanamaskar केल्याने Weight loss/Fat loss होतो का ? #fatloss #weightloss #fitjourney #healthychoices #burnfat #fitnessgoals #eatclean #workoutmotivation #getfit #loseweight #healthyliving #nutritiontips #fitlife #exercise #stayactive #fitbody #wellnessjourney #bodytransformation #healthylifestyle #fitfam #mindfuleating #progressnotperfection #noexcuses #fatlossjourney #fitmindset #lifestylechange #cardioworkout #strengthtraining #portioncontrol #balanceddiet #eatwellbewell

बरेच लोकांचा एक खांदा वरती आणि एक खाली असं का होते ?#gymratsroom #gym #gymmotivation #fit #fitfam #gymrats #gymshark #fitnessmotivation #gymer #workout #workoutmotivation #bodybuilding #fyp #muscle #trending #trendingsongs #trendingaudio #instagram #reels #instagramreels #daily #dailymotivation #motivationalreels #motivation #dedication #focus #trending #trendingreels#fm4treatment #fitnessmaster

सिर्फ Suryanamskar करने से वजन कम होता है ? #sunsalutation #yoga #mindbody #healthyliving #wellnessjourney #fitnessflow #morningroutine #selfcare #breatheinbreatheout #namaste #bodymindspirit #suryanamaskar #fm4treatment #fitnessmaster

अलका राव मॅडम वय वर्ष मात्र 76 या मुलुंड वरून आमच्या बिबेवाडीच्या सेंटरला आलेले आहेत. त्यांना गेली तीन ते चार महिने गुडघेदुखीचा त्रास होतोय. त्या आता आमची FM~4 ट्रीटमेंट घेत आहेत आणि ती घेतल्यानंतर त्यांना त्यांच्या गुडघेदुखी मध्ये काय फरक पडतो ते आपण बघूया.