Under500 Erbil
Wholesome and delicious meals nutritionally balanced UNDER500 calories. Sourced with 💚
Hormone &
Scrambled, boiled, omelet? 🍳 With our eggs to order you can have it your way 😍
تێکەڵاو، کوڵاو، ئۆمێلێت؟ 🍳 دەتوانن بە شێوازی خۆتان هێلکەکانمان داوابکەن 😍
مخفوق، مسلوق، اومليت؟ 🍳 يمكنك ان تطلبه على طريقتك 😍
Yes, they’re healthy 💚 Yes, they’re delicious 😍 And yes, it’s possible! 🙌🏻 Try for yourself at 💯
بەڵێ تەندروستيت 💚 بەڵێ بەتامن 😍 وە بەڵێ ئەگەری هەیە! 🙌🏻 بۆ خۆت هەوڵ بدە 💯
نعم انت صحي 💚 نعم إنها لذيذة 😍 ونعم هذا ممكن! 🙌🏻 جرب بنفسك 💯
Starting TOMORROW ☀️ All the best breakfast options 💯 All calories 😍💚
لە سبەینێ دەست پێدەکات ☀️ هەموو باشترین بژاردەکانی نانی بەیانی 💯 هەموو #ژێر 500 کالۆری 😍💚
ابتداءً من الغد ☀️ أفضل خيارات الإفطار 💯 جميعها #سعرات حرارية أقل من 500 😍💚
Revitalize your day with our Activate and Energize juices 💚 Fuel for Life! 💯
ڕۆژەکەت زیندوو بکەرەوە لەگەڵ شەربەتەکانمان چالاک و وزەبەخش 💚 سووتەمەنی بۆ ژیان! 💯
أنعش يومك مع عصائرنا التنشيطية والحيوية 💚 وقود الحياة! 💯
Deliciously nutritious 💚 Our Beef & Prawn salad will have you craving more 😍💯
بەتامێکی خۆراکی 💚 زەڵاتەی گۆشت و کرێشەکەمان ئارەزووی زیاترت بۆ دروست دەکات 😍💯
مغذية ولذيذة 💚 سلطة اللحم البقري والروبيان ستجعلك ترغب بالمزيد 😍💯
Indulge in the creamy decadence of our guilt-free butter chicken – all the flavor, none of the guilt! 💚
خۆت به مریشکی کرێماوی کەرەی بێ تاوانمانەوە سەرقاڵ بکە – هەموو تامەکەی، هیچ تاوانبار نیت! 💚
انغمس في الطعم الكريمي لدجاج الزبدة الخالي من الذنب - كل النكهة، لا شيء من الذنب! 💚
Satisfy your cravings the healthy way 💯 With our mouth-watering, guilt-free Cheeseburger 🍔 Made with home made cashew mayo, and only 487 calories! 💚
ئارەزووەکانت تێر بکە بە ڕێگای تەندروست 💯 لەگەڵ چیزبەرگەرە دەم ئاوکەر و بێ تاوانەکەمان 🍔 بە مایۆی کاجوی خۆماڵی دروستکراوە، و تەنها 487 کالۆری تێدایە! 💚
أشبع رغباتك بطريقة صحية 💯 مع برجر الجبن اللذيذ والخالي من الذنب 🍔 المصنوع من مايونيز الكاجو محلي الصنع، و487 سعرة حرارية فقط! 💚
What better way to kick start your health journey than with our vegan jambalaya 😍💯 Order now from 💚
باشترين ڕێگا بۆ دەستپێکردنی گەشتە تەندروستییەکەت جامبالایای ڤیگنەکەمانە 😍💯 ئێستا داوا بکە💚
ما من طريقة أفضل لبدء رحلتك الصحية من مع جامبالايا النباتية 😍💯 اطلب الآن
Healthy Meals, Happy Feels 💚 Delicious AND Filling 💯
ژەمى تەندروست، هەستێکی خۆش 💚 بەتام و پڕکەرەوە 💯
وجبات صحية، مشاعر سعيدة 💚 لذيذة ومشبعة 💯
Kick start your day with our rejuvenating fresh juices at ✅💯
ڕۆژەکەت دەستپێبکە بە شەربەتە تازەگەرەکانی ئێمە ✅💯
ابدأ يومك مع عصائرنا الطازجة المجددة للنشاط ✅💯
Include these dishes in your diet to reduce the risk of breast cancer ✅🩷 Knowledge is power, spread awareness with
ئەم خواردنانە بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە بۆ کەمکردنەوەی ئەگەری توشبوون بە شێرپەنجەی مەمک ✅🩷 زانین هێزە، هۆشیاری بڵاوبکەرەوە
أدرجي هذه الأطباق في نظامك الغذائي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي ✅🩷 المعرفة قوة، انشري الوعي
Warm Your Soul and Nourish Your Body 💚 with a Bowl of Our Delicious Homemade Lentil Soup at 😍💯
ڕۆحت گەرم بکەرەوە و خۆراک بدە بە جەستەت 💚 لەگەڵ قاپێک شۆربای نیسکی بە تام 😍💯
قم بتدفئة روحك وتغذية جسدك 💚 مع وعاء من شوربة العدس اللذيذة محلية الصنع 😍💯
Satisfy your sweet tooth with this guilt-free sticky date cake! 😍 A slice of heaven that loves your body back! 💚💯
ددانی شیرینەکەت تێر بکە بەم کێکە خورمایە بێ تاوانە! 😍 پارچەیەک لە بەهەشت کە جەستەتی خۆشدەوێت! 💚💯
أشبع شهيتك للحلويات مع كعكة التمر اللزجة الخالية من الذنب! 😍 شريحة من الجنة تحب جسدك مرة أخرى! 💚💯
Savor the deliciousness without the guilt! 💚 our skinny shawarma wrap is here to satisfy your cravings in a lighter way! ✅
تامێکی خۆش بەبێ تاوانباری! 💚 راپی شاورمە لێرەیە بۆ تێرکردنی ئارەزووەکانت بە شێوەیەکی سووکتر! ✅
تذوق اللذة دون الشعور بالذنب! 💚 الشاورما الخاص بنا موجود هنا لإشباع رغباتك بطريقة أخف! ✅
Squeeze the day with a burst of freshness 💯💚 order your favorite healthy juice at 🙌🏻
-
ڕۆژەکە بەرێ بکە بە فرێشی 💯💚 داوای شەربەتە تەندروستە دڵخوازەکەت بکە لە #ژێر 500 🙌🏻
-
اعصر يومك بنفحة من الانتعاش 💯💚 اطلب عصيرك الصحي المفضل من 🙌🏻
Add a little green to your plate for a healthier and happier life💚💯
-
کەمێک سەوزە بخەرە ناو قاپەکەت بۆ ژیانێکی تەندروستتر و بەختەوەرتر💚💯
-
أضف القليل من اللون الأخضر إلى طبقك لحياة أكثر صحة وسعادة💚💯
A bowl full of health & taste 💯💚 With high quality ingredients 🐟 To help support your healthy lifestyle ✅
-
قاپێک پڕ لە تەندروستی و تام 💯💚 بە پێکهاتەی کوالێتی بەرز 🐟 بۆ یارمەتیدانی پاڵپشتیکردنی شێوازی ژیانی تەندروستت ✅
-
وعاء مليء بالصحة والمذاق 💯💚 بمكونات عالية الجودة 🐟 للمساعدة في دعم نمط حياتك الصحي ✅
Balance health & flavor 😍 Try our nutritious bowls 🥗
Pink Fusilli Pasta With Chicken💚 Perfection on a plate 💯🤤
-
مەعکەرۆنی فوسیلی پەمەیی لەگەڵ مریشک💚 تەواوی لەسەر قاپێك 💯🤤
-
معكرونة فوسيلي الوردية مع الدجاج 🍫 مثالية على طبق 💯🤤
Grab your coffee from ☕️ 🙌🏻begin your morning the right way💚
-
لە قاوەکەت هەڵبگرە ☕️ 🙌🏻بەیانیەکەت بەشێوازێکی دروست دەست پێ بکە💚
-
احصل على قهوتك من ☕️ 🙌🏻ابدأ صباحك بالطريقة الصحيحة 💚
Crunch into a world of flavors with our Roasted Root Veggie Wrap 🤤packed with nutrition and taste! 💯🌯
-
خۆت بخە ماو جیهانێکی پڕ لە تام لەگەڵ لەفەی رۆستید رووت ڤیجی🤤 کۆکراوەیەکە لە سوودی خۆراکی و تام💯🌯
-
استمتع بعالم من النكهات مع لفائف روستد رووت فيجي 🤤 المليئة بالتغذية والطعم! 💯🌯
Spice up your mealtime with our Spicy Lentil Ragu! 💯🙌🏻 order yours for lunch at 💚
-
کاتی ژەمەکانت خۆش بکە لەگەڵ ڕاگوی نیسکی
توون! 💯🙌🏻 بۆ نانخواردنی نیوەڕۆ داوای بکە
-
أضف الإثارة إلى وقت وجبتك مع راجو العدس الحار! 💯🙌🏻 اطلبه على الغداء
Exciting news!😍 Stay tuned for new healthy recipes that are as delicious as they are nutritious 🙌🏻💚 Coming soon! at
-
هەواڵێکی خۆش!😍 چاوەڕوانی خواردنە نوێیە تەندروستەکان بن کە هێندەی بەتامن هێندەش خۆراکین 🙌🏻💚 بەم زووانە!
-
أخبار متحمسة !😍 ترقبوا وصفات صحية جديدة لذيذة بقدر ما هي مغذية 🙌🏻💚 قريباً!
Nutrient packed smoothies ✅😍 For better hydration, digestion and many more 🙌🏻 Grab the one you need most at
سمۆدی پڕ لە ماددە خۆراکیەکان ✅😍 بۆ باشتر ئاودان و هەرسکردن و زۆر شتی تر 🙌🏻 ئەوەی زۆرترین پێویستت پێیەتی
العصائر المعبأة بالعناصر الغذائية ✅😍 لترطيب أفضل وهضم أفضل وغيرها الكثير 🙌🏻 احصل على العصائر التي تحتاجها بشدة
Visit for a healthy breakfast ✅💯 Fuel up for the day ahead 🙌🏻 And don’t forget that all breakfast dishes are under 500 calories 👏🏻🥰
سەردانی بکە بۆ نانی بەیانی تەندروست ✅💯 سووتەمەنی بۆ ڕۆژێکی تەواو 🙌🏻 وە لەبیرت نەچێت کە هەموو خواردنەکانی نانی بەیانی لە ژێر 500
کالۆریدایە 👏🏻🥰
قم بزيارة لتناول وجبة فطور صحية ✅💯 استعد لليوم 🙌🏻 ولا تنس أن جميع أطباق الإفطار تحتوي على أقل من 500 سعرة حرارية 👏🏻🥰
Visit us this weekend for a refreshing & energising cup of iced coffee 😍☕ Pick you favourite!
ئەم کۆتایی هەفتەیە سەردانمان بکەن بۆ خواردنەوەی کوپێکی نوێ و وزەبەخش قاوەی سارد 😍☕ دڵخوازەکەت هەڵبژێرە!
قم بزيارتنا في نهاية هذا الأسبوع لتناول كوب من القهوة المثلجة المنعشة والحيوية 😍☕ اختر ما تفضله!
Experience the healthy lifestyle at ✅🙌🏻 Visit us on Empire Avenue, our passion is your well being 💯
لە ئەزموونی شێوازی ژیانت تەندروست بکە ✅🙌🏻 سەردانمان بکەن لە ئیمپایەر ئەڤینۆ، خولیای ئێمە باشی تۆیە 💯
جرب أسلوب الحياة الصحي في ✅🙌🏻 قم بزيارتنا في Empire Avenue، شغفنا هو صحتك 💯
Commit to a healthy diet ✅ With the help of subscription meal plans from 🙌🏻👏🏻 Save time and enjoy fresh and nutritious meals 😍
-
پابەندبە بە ڕێجیمێکی تەندروست ✅ بە هاوکاری پلانی ژەمەکانت لە 🙌🏻👏🏻 کاتت بۆ پاشەکەوت بکە و چێژ لە ژەمە تازە و بەسوودەکان وەربگرە 😍
-
التزم بنظام غذائي صحي ✅ بمساعدة خطط الوجبات الاشتراكية من 🙌🏻👏🏻 وفر الوقت واستمتع بوجبات طازجة ومغذية 😍
The perfect lunch await 💯😍 Filling & nutritious 🙌🏻 Get the protein & fiber you need to fuel up your day!
-
نانی نیوەڕۆی تەواو چاوەڕێت دەکات 💯😍 پڕ لە سوودی خۆراکی 🙌🏻 ئەو پرۆتین و ڕیشاڵە بەدەست بهێنە کە پێویستتە بۆ ڕۆژەکەت!
-
الغداء المثالي بانتظارك 💯😍 مشبعة ومغذية 🙌🏻 احصل على البروتين والألياف التي تحتاجها لتغذية يومك!
Try our NEW very berry smoothie 😍🙌🏻 Rich in antioxidants & great for weight management ✅ Stay healthy with
-
سمۆدی ڤێری بێری نوێمان تاقی بکەرەوە 😍🙌🏻 دەوڵەمەندە بە دژە ئۆکسێنەر & زۆر باشە بۆ بەڕێوەبردنی کێش ✅ تەندروست بمێنەرەوە لەگەڵ ئێمە
-
جرب سموذي فيري بيري الجديد لدينا 😍🙌🏻 غني بمضادات الأكسدة ورائع لإدارة الوزن ✅ دمتم بصحة جيدة
At we use fresh & wholesome ingredients ✅😍 Try our juicy beef burger 🙌🏻 Great taste, no guilt 💯
-
لە پێکهاتەی فرێش و تەندروست بەکاردێنین ✅😍 بەرگرى گۆشت تاقی بکەرەوە 🙌🏻 تامێکی زۆر خۆشە، بێ گومان 💯
-
في نستخدم مكونات طازجة وصحية ✅😍 جرب برجر اللحم اللذيذ 🙌🏻 طعم رائع ، بدون ذنب 💯
Fuel up with a protein packed lean steak wrap 🙌🏻🤩 The perfect lunch awaits at
-
پڕ هێز بە لەگەل لەفەی ستیکی بێ چەوری پڕۆتین 🙌🏻🤩 نانی نیوەڕۆی تەواو چاوەڕێی دەکات
-
استمتع بلفائف اللحم الخالية من الدهون المليئة بالبروتين 🙌🏻🤩 الغداء المثالي في انتظارك
Adding a touch of warmth and flavor to every meal 💚 Our roasted vegetables are the perfect add on to your lunch or dinner 💯
-
زیادکردنی بڕێک گەرمی و تام بۆ هەموو ژەمێک 💚 سەوزە برژاوەکانمان زیادکردنی تەواون بۆ ژەمی نیوەڕۆ یان ئێوارەتان 💯
-
إضافة لمسة من الدفء والنكهة إلى كل وجبة 💚 خضرواتنا المشوية هي الإضافة المثالية لغداءك أو عشاءك 💯
Elevate your hydration game 💧 With these refreshing smoothies that make staying healthy an absolute delight 🤩💯
-
یاری شێدارکردنەوە بەرز بکەرەوە 💧 لەگەڵ ئەم سمۆدی تازەگەرانەی کە مانەوە لە تەندروستدا دەکاتە خۆشییەکی ڕەها 🤩💯
-
ارفع مستوى الانتعاش لديك 💧 مع هذه العصائر المنعشة التي تجعل البقاء بصحة جيدة متعة مطلقة 🤩💯
Chicken burrito bowl 🤩 Endless satisfaction 💯 Try it for lunch or dinner at ✅
-
قاپی بوریتۆی مریشک 🤩 تێربوونی بێکۆتایی 💯 بۆ نانی نیوەڕۆ یان ئێوارە تاقی بکەرەوە ✅
-
وعاء بوريتو الدجاج 🤩 رضا لا نهاية له 💯 جربه على الغداء أو العشاء ✅
Green goddess smoothie 😍✅ A delicious mix of fruits & vegetables 💯 Get the nutrients you need
سمۆدی سەوزی زۆر نایاب 😍✅ تێکەڵەیەکی بە تام لە میوە و سەوزە 💯 ئەو ماددە خۆراکیانەی کە پێویستتە بەدەستی بهێنە
عصير الخضراء الشهية 😍 ✅ مزيج لذيذ من الفواكه والخضروات 💯 احصل على العناصر الغذائية التي تحتاجها
Try our new smoothies 😍☝🏻Full of flavor and nutritious benefits 💯
-
سمۆدی نوێمان تاقی بکەرەوە 😍☝🏻پڕ لە تام و سوودە خۆراکیەکان 💯
-
جرب السموذي الجديدة لدينا😍☝🏻مليئة بالنكهات والفوائد المغذية💯
Begin your journey to a healthier & happier you, at 💚
گەشتەکەت بۆ تۆیەکی تەندروستتر و بەختەوەرتر دەست پێ بکە 💚
ابدأ رحلتك إلى حياة أكثر صحة وسعادة💚
Begin your journey to a healthier & happier you, at 💚
-
گەشتەکەت بۆ تۆیەکی تەندروستتر و بەختەوەرتر دەست پێ بکە 💚
-
ابدأ رحلتك إلى حياة أكثر صحة وسعادة💚
Videos (show all)
Telephone
Website
Opening Hours
Monday | 10:00 - 23:30 |
Tuesday | 10:00 - 23:30 |
Wednesday | 10:00 - 23:30 |
Thursday | 10:00 - 23:30 |
Friday | 10:00 - 23:30 |
Saturday | 10:00 - 23:30 |
Sunday | 10:00 - 23:30 |