Dott. Giovanni Graziano

Auguri a tutte le donne ❤

⚕️ e selettiva (dire perfettamente riuscita è dire poco).⚕️

Percorso iniziato tardivamente dopo più di un mese ,per cause non imputabili né al paziente né al chirurgo.
Dopo una sola seduta, notevole recupero del ROM, riduzione del dolore e ritorno parziale alla normale deambulazione.

Percorso Scuola Strain Counterstrain - Jones Institute Italia Il dott. Erik E. Gandino; MD, DO, JSCCI, Medico-Chirurgo Specialista in Medicina Osteopatica Strain CounterstrainEsperto in Riabilitazione Neurofunzionale e ...

✍️ Quest'anno la Giornata Mondiale della Fisioterapia assume un ruolo chiave per il nostro Paese: appena firmato dal Ministero della Salute il decreto che istituisce l'𝐎𝐫𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭𝐢 e la 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐎𝐫𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚!

🎙️ Roberto Speranza: "È un riconoscimento del ruolo importante di questa professione sanitaria. Nella Giornata Mondiale della Fisioterapia dobbiamo valorizzare sempre più ogni donna e ogni uomo del Servizio Sanitario Nazionale, il nostro bene più prezioso".

👏 Congratulazioni a tutte le fisioterapiste e a tutti i fisioterapisti!

Dott.ssa Stefania Fulchini - Studio di Nutrizione Applicata

Fratres Ar**no Irpino continua a donare…
oggi lunedì 8 Agosto 2022 abbiamo donato ad Ar**no Irpino in località Santa Barbara, ringraziamo i 16 donatori che hanno compiuto questo piccolo gesto ma, allo stato tempo prezioso per chi ne ha bisogno, specialmente in questo periodo particolare…ringraziamo Dott. Giovanni Graziano la Dottoressa Stefania Fulchini e tutto il comitato festa per aver curato tutto nei minimi dettagli affinché tutto questo sia stato possibile.
Vi ricordiamo che la prossima donazione organizzata da Fratres Ar**no si terrà a Flumeri Sabato 13 Agosto 2022
🩸🩸 Io dono non so per chi, ma so il perché 🩸🩸

Fratres Ar**no Irpino continua a donare…
oggi lunedì 8 Agosto 2022 abbiamo donato ad Ar**no Irpino in località Santa Barbara, ringraziamo i 16 donatori che hanno compiuto questo piccolo gesto ma, allo stato tempo prezioso per chi ne ha bisogno, specialmente in questo periodo particolare…ringraziamo Dott. Giovanni Graziano la Dottoressa Stefania Fulchini e tutto il comitato festa per aver curato tutto nei minimi dettagli affinché tutto questo sia stato possibile.
Vi ricordiamo che la prossima donazione organizzata da Fratres Ar**no si terrà a Flumeri Sabato 13 Agosto 2022
🩸🩸 Io dono non so per chi, ma so il perché 🩸🩸

Grande avvocato

World master atletica azzurra. Un grosso applauso ad Antonio Caso che oggi ha concluso i mondiali di atletica master 70 in Finlandia Città di Tampere.

Nella finale di questo pomeriggio si è classificato al 6.o posto nella gara dei 200 metri.

Premesso che nei giorni precedenti ha partecipato alle gare massacranti del Decathlon classificandosi al 5.o posto migliorando il suo primato in assoluto.Un grande risultato che ancora una volta ha messo in luce la sua forza di volontà e di amore per lo sport.💪💪💪

❌Soffri di tosse stizzosa, tachicardia, extrasistole, sapore acido in bocca, difficoltà digestive, salivazione e muchi ricorrenti, bruciori?
⛔️LA MALATTIA DA - è un disordine della motilità gastrointestinale che risulta in un reflusso in esofago o cavità orale del contenuto dello stomaco.
❓I farmaci sono l’unica soluzione al problema? FALSO!
Mentre le medicine sono efficaci solo nel trattamento dei sintomi – e quindi non guariscono dalla malattia, ma semplicemente ne nascondono i segnali fisici (sintomi) – il VISCERO_NUTRIZIONALE agisce sulle cause che scatenano il reflusso.
Questa patologia infatti è spesso causata da fenomeni “meccanici”, cioè da un’alterazione del sistema fasciale e muscolare.
In pratica, il diaframma, insieme ai muscoli inspiratori accessori (quelli del torace e del collo), è il maggiore responsabile dell’insorgenza del reflusso. Quando, il diaframma rimane contratto, tende a perdere la sua forma di cupola e si abbassa, esercitando una pressione costante sullo stomaco sottostante, creando così problemi di svuotamento gastrico. Si avrà quindi un rallentamento della digestione con conseguente fermentazione del cibo ingerito. Quando gli alimenti fermentano, creano dell’aria, che spingendo verso l’alto per uscire stimola l’apertura della valvola cardias, rendendola beante.
ll cardias è un anello muscolare circolare che si trova tra l’esofago e lo stomaco e si apre solo per far passare il cibo. Con la fermentazione della digestione, causata spesso dalla contrattura del diaframma, questa valvola smette di funzionare correttamente, per cui spesso rimane “aperta” anche quando non dovrebbe. Ecco allora che si parla di “cardias incontinente” o “ipotonico” o “beante”.
Nell’ernia iatale non è solo il diaframma ad accorciarsi, ma anche altri muscoli e legamenti del torace e del collo collegati. Con il loro accorciamento, questi muscoli generano una trazione (tiraggio) dello stomaco verso l’alto causando la sua erniazione, ovvero il passaggio di una sua porzione dall’addome al torace, attraverso un foro del diaframma.
Lo stress e l’ansia costante, la rigidità del collo e del torace o addirittura un trauma fisico possono generare una contrattura del muscolo diaframma, e quindi l’insorgenza del reflusso gastrico.
Il PROTOCOLLO VISCERO-NUTRZIONALE
agisce a:
• livello fisioterapico, riequilibrando la meccanica del diaframma e di tutti i muscoli inspiratori accessori. In questo modo il cardias potrà esercitare correttamente la sua azione di “valvola anti-reflusso”. (In collaborazione con Dott. Giovanni Graziano)
• livello alimentare, osservando una dieta specifica che favorisce il corretto funzionamento del sistema digestivo e delle ghiandole endocrine.

MISURAZIONE MINERALE OSSEA

Il miglior modo per sconfiggere l’osteoporosi è prevenirla a tavola con una corretta alimentazione e una giusta integrazione.

Giovedì 28 aprile, presso il mio studio ci sarà una giornata dedicata alla misurazione della densitometria ossea ad ultrasuoni, un esame rapido e indolore che prevede la misurazione della massa ossea a livello del calcagno. Si esegue posizionando il piede del paziente all'interno del sensitometro, dato l’utilizzo sulla pelle dell’apposito gel, si consiglia un abbigliamento tale da poter scoprire facilmente il piede.

Buon anno a tutti 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣

Buon Natale a tutti 🎄🎄🎄

Grazie a tutti i colleghi per questa splendida esperienza ❤️

⁉️L'80 per cento degli italiani ha sofferto almeno una volta nella vita di di .
I dati di incidenza sono in continuo aumento: fumo, stress, vita sedentaria e posizioni scorrette hanno un effetto estremamente negativo sulla salute della colonna vertebrale.
Ma non solo: mal di schiena e lombalgie possono essere correlati anche… all'intestino. Non ci si pensa, ma frequentemente fastidi di questo tipo sono presenti in caso di stipsi e in generale di motilità intestinale rallentata.

🔆Intestino e colonna vertebrale

A ben pensarci non dovrebbe stupire: l'intestino, tenue e colon, è a contatto con la colonna vertebrale e con i suoi muscoli. Pertanto una sindrome dell'intestino irritabile con stipsi cronica hanno frequentemente un impatto negativo sui muscoli della schiena, che si contraggono.
Inoltre l’intestino è raccolto e collegato a una parte anatomica che avvolge tutto l’apparato digestivo, il mesentere, il quale è connesso alle strutture muscoloscheletriche: inevitabile che un malfunzionamento intestinale si ripercuota sulla schiena.
Ma il collegamento va anche in direzione opposta: uno sforzo intenso a carico della schiena può causare spasmi muscolari che interferiscono con i nervi responsabili della funzione intestinale, dando luogo ad anomalie della defecazione. Non è infatti raro che chi ha subito lesioni alla schiena sperimenti cronica.

🔆Cosa causa il mal di schiena

Ma non è tutto: quando l' è alterato, lo è presumibilmente anche la sua flora batterica (il cosiddetto ). Il punto è che questo può dar luogo facilmente a stati di infiammazione intestinale che possono propagarsi alla colonna vertebrale causando dolore. La stitichezza è un problema globale, particolarmente sentito nei Paesi sviluppati del mondo, nella popolazione femminile e in quella anziana. Causa di disagio sociale e stress spesso correlati a stati ansiosi e depressivi, oltre ai dolori muscoloscheletrici questo disturbo della motilità intestinale può portare con sé anche altri piccoli e grandi fastidi: dalle emorroidi alle ragadi fino alle cistiti, specialmente nel sesso femminile. È chiaro quindi che un'igiene dell’intestino permessa da un corretto introito di liquidi e da un apporto ad hoc di fibre assunte attraverso un'alimentazione bilanciata, e magari con l'aiuto di qualche integratore, può contribuire a un buon funzionamento del transito intestinale, con vantaggi anche per la schiena.

🔆Se vuoi migliorare il tuo stato di benessere complessivo, devi lavorare sia sull’aspetto sia sull’aspetto , oltre che naturalmente su quello .

Dott. Giovanni Graziano
Michela Monaco - Psicologa

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📋 CHI SONO

Dott.ssa Michela Monaco

Psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia a orientamento lacaniano presso l'Istituto Freudiano per la clinica, la terapia e la scienza di Roma, ricevo a Roma e ad Ar**no Irpino.

•••

Psicologa iscritta nella sezione A dell'Albo degli psicologi del Lazio con il N. 19464.

Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università degli studi "La Sapienza" di Roma con una tesi su "Dipendenze alimentari e dipendenza da esercizio fisico".

Specializzata in "Clinica psicoanalitica dell'anoressia, bulimia e obesità".

Psicologa afferente alla "Rete psicologi alimentari al servizio della salute" e alla "Rete counseling psicologico e/o psicoterapia" istituite dall’Ordine degli Psicologi del Lazio.

Ho svolto tirocini formativi presso:
- ABA (Associazione per lo studio e la ricerca sull'anoressia, la bulimia, l'obesità e i disordini alimentari) con sede a Roma;
- Associazione Alma Salus impegnata nell'assistenza psicologica a malati oncologici e ai loro familiari presso l'UPOG - Unità di Psicologia Oncologica e delle Patologie Organiche Gravi del Policlinico Umberto I di Roma;
- IDO Istituto di ortofonologia (Centro di diagnosi, terapia e ricerca clinica sui disturbi della relazione e della comunicazione. Centro psico-pedagogico per l’età evolutiva) con sede a Roma;
- A.S.L. RM/D (Dipartimento di salute mentale - Diagnosi e Terapia dei Disturbi del Comportamento Alimentare).

Ho ricoperto per diversi anni l'incarico di membro dell’équipe del Centro clinico di psicoanalisi applicata (Ce.cli) appartenente all’Istituto freudiano per la clinica, la terapia e la scienza di Roma.

Impegnata per diversi anni in attività di collaborazione con FIDA - Federazione Italiana Disturbi Alimentari con Associazioni che operano sul territorio nazionale nell'ambito della prevenzione, diagnosi e cura dei disturbi alimentari.

Collaboro, a Roma, con la Dott.ssa Lorena Bruno - Biologa nutrizionista, Studio E-Motion Roma.

Collaboro, ad Ar**no Irpino, con la Dott.ssa Stefania Fulchini - Studio di Nutrizione Applicata e il Dott. Giovanni Graziano, attraverso un prezioso lavoro d’équipe.

Sono membro dell' équipe psicologica del Centro di Psicoanalisi Applicata - Roma e svolgo attività privata a Roma e ad Ar**no Irpino in Studio privato e presso lo Studio Medico 33.

Secondo i ricercatori americani l’uso eccessivo della tecnologia mobile è causa della sindrome Text Neck: ovvero una condizione non fisiologica del rachide cervicale che viene sottoposto ad un sovraccarico eccessivo e ad uno stress ripetuto; nella suddetta situazione la testa è perennemente chinata in avanti e verso il basso in direzione dello smartphone/tablet.

La riabilitazione si definisce come l’insieme di trattamenti per permettere il recupero delle capacità fisiche e dell’attività motoria, in modo da permettere a una persona di tornare a vivere la propria quotidianità nella maniera più normale possibile, ovvero a reinserirsi nel lavoro, nella famiglia e nella società. Il trattamento riabilitativo è in genere consigliato dopo un incidente, un trauma o una lesione che ha compromesso alcune capacità motorie o funzionalità; esso, inoltre, ha diverse modalità di applicazione, in funzione del tipo e della gravità della patologia.

Abbiate cura del vostro corpo e della vostra salute.💪❤ Vi presento i molteplici trattamenti di fisioterapia cui vengono eseguiti nel mio centro e che prevedono terapie manuali e strumentali. Scorri tra le slide per conoscerle tutte 😉

Stipsi o stitichezza, come combatterla con una corretta alimentazione Un disturbo ricorrente quanto fastidioso. Parliamo di stipsi, cause e rimedi.La frequenza delle evacuazioni intestinali fra le persone sane varia notevolmente: da tre evacuazioni al giorno a tre alla settimana.Di norma le feci vengono espulse senza s

Tantissimi auguri di buon anno. Buon 2021 e che sia un anno pieno di serenità.
#2021

Buon Natale a tutti🎄

Le microcorrenti incrementano il flusso sanguigno promuovendo una vera perfusione di ossigeno e nutrienti. Il risultato è l’incremento del flusso ematico nei tessuti e quindi un maggior apporto nutrizionale alle cellule. Da uno studio osservazionale, è emerso che all’esame impedenziometrico su 10 pazienti in dietoterapia trattati contemporaneamente con il MICROLAB si è verificato un aumento della massa magra di circa il 3% (pur non praticando attività fisica) ed inoltre una riduzione in cm della zona trattata con notevole miglioramento degli inestetismi localizzati.
ssa_stefaniafulchini

Osteopatia e Nutrizione: perfette alleate contro il dolore infiammatorio. Lavorare in team è fondamentale per avere una visione del paziente a 360 gradi; la persona viene considerata come un’unità complessa che può essere riequilibrata e modulata mediante l’alimentazione, l’attività fisica, le tecniche fisioterapiche ed osteopatiche. Quando siamo in presenza di un dolore infiammatorio, soprattutto cronico, non dobbiamo sottovalutare 2 aspetti: il primo è la corretta alimentazione, al fine di ridurre le infiammazioni del nostro corpo. Il secondo è una terapia fisioterapica e osteopatica di supporto, in grado di agire sulle disfunzioni alla base del processo infiammatorio. L’esigenza di lavorare in parallelo, nasce da una motivazione fisiologica: il “contenuto” viscerale può influenzare il “contenitore” muscolo-scheletrico attraverso il sistema nervoso autonomo o vegetativo che assolve a funzioni involontarie e necessarie per la nostra sopravvivenza (respirazione, peristalsi, regolazione della frequenza cardiaca ecc.) diviso in simpatico e parasimpatico. Mediante appositi forami intervertebrali il sistema nervoso fuoriesce dalla colonna vertebrale andando a costituire i nervi spinali, i quali raggiungono tutti gli organi ed i visceri del corpo mettendo così ogni organo/viscere in stretta relazione con un segmento vertebrale (metamero). Dunque quando un organo/viscere va in disfunzione si genera un riflesso viscero-somatico che fa sì che a livello midollare spinale corrispondente al viscere in disfunzione pervengano informazioni provenienti dallo stesso. Ad esempio, il colon ha una grossa rappresentazione vertebrale che va dalla sesta alla dodicesima vertebra dorsale e se perturbato da una cattiva alimentazione, da un’intolleranza alimentare, da stress, da terapie farmacologiche prolungate, può creare mal di schiena. Inoltre, il collegamento tra intestino e cervello è ben più stretto di quello che si possa immaginare, nell’intestino, infatti, troviamo una rete nervosa di oltre cento milioni di neuroni che gestiscono le attività intestinali e che si collegano al cervello tramite il sistema nervoso vegetativo; per tali motivi l’intestino è anche chiamato “secondo cervello”. Di tale rete fanno parte anche il sistema endocrino e il sistema immunitario; i sistemi si parlano in modo bidirezionale e i professionisti della salute devono sapere cogliere e interpretare alterazioni o interruzioni di tale linguaggio per aiutare l’individuo a ritrovare il suo equilibrio. Se ormai da tanto tempo trascini fastidi di vario tipo e non sai dare una risposta alla tua sintomatologia dolorosa o al tuo malessere, tieni in grande considerazione l’idea di interpellare un nutrizionista e un osteopata: attraverso un riequilibrio della tua dieta e del tuo modo di assorbire i nutrienti con in più una valida terapia di analisi e supporto come quella osteopatica, potrai ritrovare il tuo benessere psicofisico. Dott.ssa Stefania Fulchini ♥️ Nutrizionista

A NATALE REGALA IL BENESSERE! Natale è il momento ideale per pensare al benessere e alla salute di tutti i tuoi cari e quest’anno lo potrai fare regalando un buono voucher per una seduta di fisioterapia. CONTATTAMI O SCRIVIMI SU WHATSAPP.

🧑‍⚕️ Dott. Giovanni Graziano 🧑‍⚕️
Mi occupo del trattamento delle patologie legate all’apparato muscolo-scheletrico dovute a esiti di traumatismi o ad interventi chirurgici, a problematiche posturali, a patologie reumatologiche e riabilitazione ortopedica, sportiva e neurologica.

STIPSI:APPROCCIO INTEGRATO
La frequenza delle evacuazioni intestinali fra le persona sane varia notevolmente: da tre evacuazioni al giorno a tre alla settimana.
Di norma le feci vengono espulse senza sforzo, senza fastidio e senza eccessiva tensione addominale. Si parla di stipsi quando vi è difficoltà ad espellere le feci, una riduzione nella frequenza di evacuazione, evacuazione di feci dure o caprine e la sensazione di incompleta evacuazione.”

Criteri di diagnosi di stipsi (stitichezza) funzionale ("criteri di Roma IV)
Deve includere almeno DUE delle seguenti condizioni:
difficoltà in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
feci dure o a grumi in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
sensazione di evacuazione incompleta in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
sensazione di ostruzione/blocco in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
necessità di aiuto con manovre manuali in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
meno di 3 movimenti intestinali spontanei alla settimana

La stitichezza cronica è un disturbo comune che annovera numerose cause possibili. Nella maggior parte dei casi la stipsi è un sintomo, non una malattia.
Può essere causata da molte situazioni diverse: dieta inadeguata, sindrome del colon irritabile, cattive abitudini comportamentali.

Il decalogo “antistipsi”:
1️⃣alimentazione ricca di fibre come frutta, verdura e cereali integrali (attenzione all’abuso di crusca ricca in lignina una fibra che in caso di intestino infiammato è molto irritante);
bere almeno 2 litri di acqua al giorno;
2️⃣fare movimento (almeno 30 minuti/die);
3️⃣utilizzare uno sgabellino da mettere sotto i piedi quando si evacua;
4️⃣trattamenti osteopatici e fisioterapici viscerali delicata manipolazione degli organi addominali e toracici e alle membrane di tessuto che avvolgono tali organi, strettamente dipendenti dal movimento generato dal diaframma e quindi dall’atto respiratorio. Pertanto, la corretta respirazione e le tecniche di stiramento, che combattono le aderenze e gli spasmi intestinali sarà fondamentale nella risoluzione di un disturbo come quello della stitichezza.
5️⃣valutare integrazione con lassativi

👨‍⚕️Dott. Giovanni Graziano 👨‍⚕️

Mi presento, sono il dott. Giovanni Graziano, laureato in Fisioterapia presso il Polo Didattico di Sant’Angelo dei Lombardi ed in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Chieti. Ho seguito, inoltre, il corso AIFiMM metodo Mezieres sulla posturologia ed attualmente il percorso di Osteopatia presso la Jones Institute di Napoli. Sono specializzato, inoltre, in molteplici trattamenti di fisioterapia, osteopatia e posturologia che prevedono terapie manuali e strumentali:

-Tecar terapia

-Onde d’urto

-Magneto terapia

-Terapia con Microcorrenti di nuova generazione

-Laser terapia

-Ultrasuoni

-Tens

-Ionoforesi

-Elettrostimolazione

Mi occupo del trattamento delle patologie legate all’apparato muscolo-scheletrico dovute a esiti di traumatismi o ad interventi chirurgici, a problematiche posturali, a patologie reumatologiche e riabilitazione ortopedica,sportiva e neurologica.

Lavoro come libero professionista ed il mio centro di fisioterapia è una struttura polivalente e polifunzionale a supporto del paziente, delle sue necessità e dei suoi bisogni.

Il mio obiettivo principale è risolvere i problemi dei pazienti con empatia e professionalità, per donare un percorso di recupero completamente personalizzato.

⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.cittadiariano.it/azienda/Dott.%20Giovanni%20Graziano%20Fisioterapista/281

LO SAPEVI CHE?
Il trattamento MICROLAB sfrutta le microcorrenti per lo stimolo delle miofibrille muscolari; l'energia viene spesa per produrre energia endogena attraverso una maggiore produzione di ATP mediante la stimolazione dei mitocondri, aumento dell’attività della p***a sodio-potassio e maggiori scambi ionici. Inoltre, per azione diretta delle microcorrenti si ottiene un effetto biochimico sulle cellule trattate. Tale effetto consiste in un’azione di polarizzazione della membrana cellulare delle cellule interessate dal trattamento, con aumento degli scambi ionici fisiologici (si ottiene, quindi, passaggio facilitato di ioni e sostanze nutritive all’interno della cellula). Ristabilire il fisiologico flusso biochimico elettrico, potrebbe essere la chiave del ripristino delle funzioni, che si erano alterate a causa del processo infiammatorio in atto.
Le microcorrenti incrementano il flusso sanguigno promuovendo una vera perfusione di ossigeno e nutrienti. Il risultato è l’incremento del flusso ematico nei tessuti e quindi un maggior apporto nutrizionale alle cellule. Da uno studio osservazionale, è emerso che all’esame impedenziometrico su 10 pazienti in dietoterapia trattati contemporaneamente con il MICROLAB si è verificato un aumento della massa magra di circa il 3% (pur non praticando attività fisica) ed inoltre una riduzione in cm della zona trattata con notevole miglioramento degli inestetismi localizzati.Dott.ssa Stefania Fulchini - Studio di Nutrizione Applicata

Dott. Giovanni Graziano 👨🏽‍🦽 FISIOTERAPISTA

🏃🏽‍♂️ CHINESIOLOGO

🧘🏽‍♀️ POSTUROLOGO

Mi presento, sono il dott. Giovanni Graziano specializzato in molteplici trattamenti di fisioterapia, osteopatia e posturologia che prevedono terapie manuali e strumentali:

✅Tecar terapia
✅Onde d’urto
✅Magneto terapia
✅Terapia con Microcorrenti di nuova generazione
✅Laser terapia
✅Ultrasuoni
✅Tens
✅Ionoforesi
✅Elettrostimolazione

Adatte alla riabilitazione ortopedica (pre o post infortunio), alla cura di disfunzioni muscolo-scheletriche, legate a cattive abitudini posturali e a patologie degenerative. Il mio centro
di fisioterapia è una struttura polivalente e polifunzionale a supporto del paziente, delle sue necessità e dei suoi bisogni, per donare un percorso di recupero completamente personalizzato.
📞Per info o dettagli contattami al 3386042851.

STIPSI: APPROCCIO IN EQUIPE

STIPSI: APPROCCIO TERAPEUTICO INTEGRATO
La frequenza delle evacuazioni intestinali fra le persona sane varia notevolmente: da tre evacuazioni al giorno a tre alla settimana.
Di norma le feci vengono espulse senza sforzo, senza fastidio e senza eccessiva tensione addominale. Si parla di stipsi quando vi è difficoltà ad espellere le feci, una riduzione nella frequenza di evacuazione, evacuazione di feci dure o caprine e la sensazione di incompleta evacuazione.”

Criteri di diagnosi di stipsi (stitichezza) funzionale ("criteri di Roma IV)
Deve includere almeno DUE delle seguenti condizioni:
- difficoltà in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
- feci dure o a grumi in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
- sensazione di evacuazione incompleta in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
- sensazione di ostruzione/blocco in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
- necessità di aiuto con manovre manuali in più di 1/4 (25%) delle defecazioni
- meno di 3 movimenti intestinali spontanei alla settimana

La stitichezza cronica è un disturbo comune che annovera numerose cause possibili. Nella maggior parte dei casi la stipsi è un sintomo, non una malattia.
Può essere causata da molte situazioni diverse: dieta inadeguata, sindrome del colon irritabile, cattive abitudini comportamentali.

Il decalogo “antistipsi”:
- alimentazione ricca di fibre come frutta, verdura, cibi fermentati e - cereali integrali (attenzione all’abuso di crusca ricca in lignina una fibra che in caso di intestino infiammato è molto irritante);
- bere almeno 2 litri di acqua al giorno;
- fare movimento (almeno 30 minuti/die);
- utilizzare uno sgabellino da mettere sotto i piedi quando si evacua;
- trattamenti osteopatici e fisioterapici viscerali delicata manipolazione degli organi addominali e toracici e alle membrane di tessuto che avvolgono tali organi, strettamente dipendenti dal movimento generato dal diaframma e quindi dall’atto respiratorio. Pertanto, la corretta respirazione e le tecniche di stiramento, che combattono le aderenze e gli spasmi intestinali sarà fondamentale nella risoluzione di un disturbo come quello della stitichezza.( Dott. Giovanni Graziano)
- valutare integrazione con lassativi formanti massa, ammorbidenti o ad azione osmotica o magnesio (Ossido, Cloruro, Carbonato, Citrato)
- utilizzare tisane a base di fitoterapici (malva, liquirizia, cassia, carvi, fi*****io). Le tisane vanno alternate per non dare modo al vostro intestino di assuefarsi;
- In caso di disbiosi supplementare con fermenti lattici appropriati
- assumere un’adeguata quota di grassi.
- eventualmente dopo 2 giorni valutare una supposta o un miniclisterino per evitare si formi il “tappo”.

Il lavoro in equipe tra più figure professionali (fisioterapisti-osteopati e nutrizionisti) è la chiave per risolvere molte problematiche, tra cui la stitichezza!

Lo stato di salute o di malattia dei nostri tessuti, in particolar modo di quelli scheletrici 🍖 ossa e cartilagini 🍖e cardiovascolari ❤️cuore e arterie❤️, sono fortemente condizionati dai 🦾carichi meccanici e dalla forza di gravità🦾.
Ingber 1999 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀