Federico Ghitti

Federico Ghitti

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Federico Ghitti, Brescia.

Personal Trainer @Timing Brescia “Impara a Conoscere e Ascoltare il Tuo Corpo attraverso Esperienze Motorie,è il luogo in cui vivi,prenditene cura”
Instagram KIKKOGHITTI Formazione:
• Laureato in Scienze Motorie presso l'Univerità di Medicina e Chirurgia di Brescia
- Studente Osteopatia Istituto SOMA
• Chinesiologo
• Master Ginnastica Correttiva (Mezière)
• Riflessologia plantare
• 1° e 2° Livello

22/12/2023

L’Osteopata può essere un supporto efficace anche per disturbi sull’articolazione Temporo Mandibolare e anche per chi soffre di bruxismo in supporto ad apparecchi ortodontici (ad esempio bite) per dare maggior agio alla struttura e detensionare la muscolatura interessata.

Photos from Federico Ghitti's post 29/08/2023

Come oggi 14 anni fa… Con qualche “scintilla argento” in più sulla mia barba e qualche capello in meno. Ma Molto Importante il sorriso che non deve mancare Mai!! Buon Anniversario !! Sono 14 anni ma mi sembra ieri!! Personalmente lo rifarei subito!!

Photos from Federico Ghitti's post 08/05/2023

Finalmente ora anch’io ho un logo che davvero mi rappresenta… volutamente non ho voluto la “classica” colonna vertebrale o similari. Volevo qualcosa “di mio” e infatti questa immagine è tratta da un movimento che “mi caratterizzava” nella mia vita precedente da sportivo. Grazie Mille a mio cognato e per la realizzazione. 😊😊 A TUTTO GASS!!

26/11/2022

E dopo i regali Super Azzeccati (Grazie Mille a tutti!!) e Super Apprezzati… il mio autoregalo per la fine del mio percorso… anche perché il mio Fenix 5 ha deciso di abbandonarmi in questi giorni…

Photos from Federico Ghitti's post 21/11/2022

Finalmente Osteopata D.O. Finito un percorso Meraviglioso sia dal punto di vista formativo che con una Amicizia con Persone Eccezionali… abbiamo creato un Gruppo Favoloso!! Felice ed Orgoglioso di essere riuscito a terminare questo percorso. Ora sono davvero Osteopata!!!! A TUTTO GASS!! Grazie al sostegno della donna più importante … Grazie Mille a .itto .gerold ormai Amici fidati e Grandi Colleghi!!!! Grazie a ed al gruppo insegnanti al completo… ora andiamo!!!! Nuovo Capitolo Favoloso per aiutare il maggior numero di persone possibile a stare bene ed in salute…

18/11/2022

Ragazzi che dire…..!!! Orgoglioso del nostro percorso da studenti e della nostra Amicizia che in questi 5 anni si è consolidata sempre più…..!!! Siamo un Vero Gruppo Solido e Compatto!!!! Discussioni e aiuto reciproco ci hanno caratterizzato…. Da oggi inizia un percorso Favoloso e ricco di soddisfazioni personali e professionali!!!! Come dico sempre io “A TUTTO GASS!!” Vi Voglio Bene davvero!!! Grazie .itto per la precisione per gli “scontri” a scuola e i momenti insieme per le delucidazioni e per gli ultimi esami in contemporanea e .gerold per gli aiuti extra….. Ora festeggiamo!!!!

10/11/2022

Durante la gravidanza avvengono
delle modificazioni a livello posturale che possono indurre compressione degli organi addominali e pelvici, nonché tensione sul diaframma, quindi disagi sia a livello digestivo
che respiratorio. Nell'ultima fase della gravidanza, dato il volume del feto, varia fortemente la distribuzione dei carichi,
determinando ad un cambiamento del baricentro e di conseguenza probabili lombalgie e cervicalgie oltre alle problematiche
precedentemente citate. Inoltre una verifica funzionale dei tessuti delle zone interessate risulta di fondamentale importanza sia per la
donna che per il nuovo nascituro. Pensiamo infatti alla richiesta di mobilità che sollecita le
articolazioni sacro-coccigea (tra osso sacro e coccige), sacro-iliache (tra osso sacro e ossa
iliache), nonché il diaframma pelvico durante il parto. Tale compliance e capacità di svincolo è
quindi determinante nelle fasi finali della gravidanza e nel travaglio. L'osteopata quindi con il suo approccio rispettoso delle due vite
che ha sotto le mani si presta a regalare meno fastidi possibili alla futura mamma e molta più
liberta di movimento al neonato, evitandogli quindi spiacevoli complicanze. Nel caso di a seguito di un movimento errato in vacanza portava dolore proprio all’articolazione sacro-iliaca con ulteriori scompensi alla zona lombare. Ora Paola sei pronta per il Grande Giorno..!!!

29/08/2022

13 anni… mi sembra ieri …. E sinceramente lo rifarei subito!!!! Gli anni volano ma la complicità aumenta sempre di più come le risate insieme… Tanti Tanti Auguri di Buon Anniversario Amore!!

10/08/2022

Sei Forte e Allenato e basta o hai anche controllo? Non dimenticare il lavoro di equilibrio e propriocettività per avere davvero controllo del corpo e piano piano puoi riuscire a fare anche questo esercizio abbastanza complesso… Ricorda… “la potenza è nulla senza controllo”…. A TUTTO GASS!!

25/05/2022

Ultimo seminario….. A TUTTO GASS!! 😱😱😜😜👍🏻👍🏻

06/04/2022

Penultimo seminario…. Quasi quasi quasi ci siamo…!!! A TUTTO GASS!!

15/03/2022

Dato che sei tutto “in tinta” tra Fit-Ball e maglia perché non approfittarne? Bravo !!!!

25/01/2022

Stimolo del controllo restando in contrazione e sfruttando la spinta elastica…. Bravo !!!! 😜😜👍🏻👍🏻

15/12/2021

BuonGiorno Milano….

01/12/2021

Durante la gravidanza avvengono delle modificazioni a livello posturale che possono indurre compressione degli organi addominali e pelvici, nonché tensione sul diaframma, quindi disagi sia a livello digestivo che respiratorio. Nell’ultima fase della gravidanza, dato il volume del feto, varia fortemente la distribuzione dei carichi, determinando ad un cambiamento del baricentro e di conseguenza probabili lombalgie e cervicalgie oltre alle problematiche precedentemente citate. Inoltre una verifica funzionale dei tessuti delle zone interessate risultano di fondamentale importanza sia per la donna che per il nuovo nascituro. Pensiamo infatti alla richiesta di mobilità che sollecita le articolazioni sacro-coccigea (tra osso sacro e coccige), sacro-iliache (tra osso sacro e ossa iliache), nonché il diaframma pelvico durante il parto. Tale compliance e capacità di svincolo è quindi determinante nelle fasi finali della gravidanza e nel travaglio. L'osteopata quindi con il suo approccio rispettoso delle due vite che ha sotto le mani si presta a regalare meno fastidi possibili alla futura mamma e molta più liberta di movimento al neonato, evitandogli quindi spiacevoli complicanze. Grazie Mille alla mia Super sorellina per la fiducia dimostrata nei miei confronti… 😊😊

23/11/2021

“Controllando” qua e là…. Ottimo esercizio per i muscoli di spinta con tanto intervento sei muscoli stabilizzatori, il così detto “core”… Bravo !!!

23/11/2021

Anche se qui di Osteopatico c’è Ben poco Tanti Cari Osteo Auguri di Buon Compleanno al mio “socio osteopatico”!!!!!! Un Caro Amico oltre che collega!!! Un Vero piacere averti conosciuto e condiviso insieme questo Meraviglioso percorso che sta per concludersi… Auguri di cuore Amico mio !!!!!

10/11/2021

BuonGiorno Milano….!!! Buona Giornata!!!

21/10/2021

Noi siamo “pronti”!!!!! A TUTTO GASS!! Prima lezione ufficiale dell’ultimo anno!!! 😜😜👍🏻👍🏻

20/10/2021

Sembra una frase fatta ma mi davvero sembra l’altro ieri la prima lezione di questo percorso Fantastico… come mi avevano detto ho passato momenti di estasi (primo Thrust,primo ascolto MRP,prima risposta fasciale….) ma anche momenti di tensione e a volte anche sconforto (ma ce la farò davvero mi ripetevo spesso…) a volte anche “ma chi me l’ha fatto fare???? Per devo dire di avere conosciuto dei “compagni di viaggio” Eccezionali davvero… con il gruppo dei SOMARI ( .gerold ) anche una Forte e Sicera Amicizia che va al di là del “gruppo studio”… quindi oggi si inizia A TUTTO GASS!! quest’ultimo anno che speriamo ci porti al famigerato D.O. tra circa un annetto… ma iniziamo a “vedere la luce infondo al tunnel”… Forza ragazzi!!!!!!! 😜😜👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

13/10/2021

La tecnica articolatoria consiste nell'eseguire una serie di movimenti fini e ritmici al fine di ripristinare la corretta mobilità di un'articolazione trovata precedentemente in "disfunzione" (qualità e/o quantità di movimento inficiati). In questo caso ripristinando i corretti piani articolari dell'articolazione sacro iliaca si permette un minore sovraccarico delle articolazioni circostanti (zona lombare, sacrale e dorsale), nonché riequilibrare le tensioni legamentose in loco.

19/09/2021

Che gara!!!!! Complimenti a per la seconda vittoria consecutiva, a per il primo podio in MotoGP (Tanta roba!!!) e alla tattica di Forza !!!!!! A TUTTO GASS!! 😜😜👍🏻👍🏻

Photos from Federico Ghitti's post 30/06/2021

Ed eccoci qui ragazzi!!! (per me ovviamente “Gnari”!!!) Grazie alla forza di tutto il nostro Gruppo!!! Sono Molto Contento di avervi conosciuto e ti trascorrere questa esperienza con voi!!!! Pronti a confrontarci,sostenerci e prenderci per i fondelli sempre… ma sempre pronti ad aiutarci l’un l’altro!!!! La nostra forza la nostra coesione e compattezza!!!! Ora 5º e ultimo anno!!!!! A TUTTO GASS!! 😜😜👍🏻👍🏻

Photos from Federico Ghitti's post 29/05/2021

Tanti Tanti Auguri di Cuore alla mia “Dolce Metà”... lei che mi sopporta e mi supporta Sempre... la mia complice e lei che mi fa divertire sempre un sacco!! Non so davvero come farei senza di te... Buon Compleanno !!

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Stimolo del controllo restando in contrazione e sfruttando la spinta elastica…. Bravo @matpesca !!!! 😜😜👍🏻👍🏻 #Fitness #fi...
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La tecnica articolatoria consiste nell'eseguire una serie di movimenti fini e ritmici al fine di ripristinare la corrett...
Tanti Tanti Cari Thrust a tutti!!! Anzi... Auguri di Buona Pasqua a tutti!!!! 😜😜👍🏻👍🏻 #Fitness #fitnessmotivation #fitnes...

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