Sara Beccari Yoga

Benvenuta Estate 🌞.
Buon Inizio Luglio
Orari:
📍studio di Firenze

Orari Luglio e fino al 12 Agosto :
•Morning Mysore
Martedì-Mercoledì-Giovedì-Venerdì
06.00/09.00
(ultimo ingresso alle 7.15)

•Evening Mysore
Lunedì-Mercoledì-Giovedì
17.30/20.30
(Ultimo ingresso 18.45)

Tutte le classi sono Mysore Style sia in Studio che Online.
Per prenotare il tuo posto o ricevere il link per zoom ➡️ Link in Bio

💫 Le classi guidate con conteggio sanscrito nella tradizione di Sharathji, così come le sessioni di Chanting e Filosofia riprenderanno da Settembre.

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Love&Light

Questa sera classe mysore e guidata Ashtanga ore 19
Firenze

Sabato ore 10
Ashtanga Led class prima serie
e workshop Sirsasana
Posizione sulla testa

“Nelle fiabe sono incastonate le idee più infinitamente sagge che nel corso dei secoli si sono rifiutate di farsi potare, logorare o annientare. Le idee più imperiture e sagge sono raccolte in quelle reti intessute d'argento che chiamiamo storie”

Ogni pratica ha una sua storia. Ogni pratica è personale. Ogni movimento racconta di te ed è la tua storia che nel corso del tempo ti ha portato qui. Non è statica e ha la possibilità di cambiare se non ti piace, ma ricorda:

“quando si lotta per qualcosa di importante bisogna circondarsi di persone che sostengono il nostro lavoro. È una trappola e un veleno avere intorno persone che hanno le nostre stesse ferite ma non il desiderio vero di guarirle.“ c. Estés

Ti aspetto alla classe martedì ore 19 YSE Firenze. Per info scrivici in dm.

📸 :

Il conteggio in sanscrito nella tradizione Ashtanga Yoga è come un mantra, è come una preghiera, matura lentamente nella tua pratica fino ad assorbirsi nella pratica stessa.

Il conteggio in sanscrito ha spirito, ha profondità, ha ritmo.

Il conto è il respiro verbalizzato, ogni respiro è un conteggio, un movimento, rimanendo connessi in questa forma di unione

Vi aspetto questa sera ore 19:00 per ashtanga Led class YSE Firenze.

According to an old Indian saying we are allowed a certain amount of breaths in a lifetime. That means that if we learn how to lengthen each breath , we can live longer.
K.Bïorkegren

(Secondo un vecchio detto indiano ci è concesso un certo numero di respiri nella vita. Ciò significa che se impariamo ad allungare ogni respiro, possiamo vivere più a lungo.)

Come and practice yoga at YSE Firenze

“Ricordo una vignetta: c’è un serpente sul lettino di uno psicoanalista che dietro di lui sta prendendo appunti. Sul pavimento una pelle di serpente vuota e il serpente dice: “mi succede ogni volta che cambio”

Siamo in viaggio e come ogni viaggio disfa, ogni viaggio riconsegna e so che si ritorna sempre. So che c’è sempre una casa anche se non so com’è né dov’è.

AshtangaLed ore 19 YSE firenze

Poco importante quale yoga tu stia praticando, se mantieni la forma e lo stile o se ti tocchi col naso la punta dei piedi.

Se lo yoga che fai coltiva la superiorità e ci separa ancora di più, cosa che spesso accade, probabilmente stiamo andando fuori strada e mancando lo scopo della pratica.

Lo yoga ci insegna a diventare essere umani ed è un processo che dura una vita.


photocredit

Dove sono con la mente …



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