Regina De Luca - Corsi e show di danza del ventre

A Ella Fitzgerald non era permesso di esibirsi nel club più famoso di Hollywood, "il Mocambo", perché era una donna, nera e piuttosto in carne. Marilyn Monroe, sua grande fan, chiamò il proprietario e gli spiegò che se avesse scritturato Ella, lei sarebbe stata lì ogni sera, il che garantiva un'enorme copertura stampa al locale. Il proprietario scritturò Ella e Marilyn fu lì, seduta in prima fila, ogni singola notte come promesso. Ella raccontò: "Dopo questo, non ho mai più dovuto suonare in un piccolo jazz club. Marilyn era una donna insolita, un po 'in anticipo sui tempi, e non lo sapeva nemmeno."

Le donne vere sostengono le altre donne. I grandi artisti sostengono i grandi artisti, ma sopratutto gli esseri umani veri sostengono gli altri esseri umani.

Malasana 🫶🏽

Tra le pose yoga, questa è una delle mie preferite.

I benefici a livello psico-fisico e spirituale sono fortemente collegati.

Cosa sai riguardo questa posa ?
Commenta qui sotto!

Disclaimer:
Sono un’istruttrice di pilates, non un’insegnante di Yoga. 🧘🏽‍♀️
Ma amo molto il modo in cui si entra in connessione con la pratica.
Molte figure di allungamento le applico alle classi di danza e pilates in base al lavoro svolto durante la lezione e soprattutto in base alle possibilità dei soggetti in classe,
poiché reputo molto efficiente il modo in cui i muscoli si possono allungare ed il come si finisce una lezione con la sensazione di relax e distensione necessaria. 🌬️

EVITA IL “COLPO DELLA STREGA” 🧙‍♀️

Chi si approccia per la prima volta al Pilates,
Ha quasi la convinzione che non ci sia sforzo fisico e che sia più una metodologia come la Ginnastica Dolce, lo yoga.
E che serva solamente per allungare i muscoli… 🤷🏽‍♀️

Tu cosa pensi del Pilates?

Vuoi stupire i tuoi invitati?
Arricchire la serata nel tuo locale?

Prenota ora la tua data.
Scrivimi in DM 👈🏼

🛑 Smettila di rimandare! 🛑

GENNAIO é passato,
FEBBRAIO lo raggiunge…
Non rimandare a Settembre anche quest anno… 😏

Scrivimi in DM per saperne di più su sedi ed orari! 💪🏽

🎄MERRY CHRISTMAS TO ALL OF YOU!🎄

✨✨✨✨
📸

Ed ora il via ai cenoni,
Feste e festini.
Poi però vi aspetto tutti in classe a Gennaio! 🧘🏽‍♀️ 🤸🏽‍♀️ 😌

Shooting ✨
📸

Amici di Romaaaa ‼️

Questo Venerdì sarò a La Fontanina
(Via della Massa Calciana 7, Roma)

Io e Vi aspettiamo
per una serata speciale! ✨

Grazie ancora a .ferrarastrova per avermi invitata ♥️

La mia classe di Pilates più indisciplinata 😂♥️

💥 BOOM 💥
Prenota ora il tuo posto per
L’UNICO evento intensivo in Sicilia con il Maestro FAREN BEN AZIRA!
Perché prenotarti?
Perché le classi saranno a numero chiuso, per garantire uno studio approfondito e curato della tecnica e lo stile egiziano!

Picture 1. : Yes I am! 💁🏽‍♀️
Picture 2. : An earring killed me 🧏🏽‍♀️
🤣🤣🤣

Photo by .gelmini_photographer_

Ogni tanto sono (più o meno) tutte! 😂

➡️ Lunedì e Mercoledì
Presso la scuola
(Via chiesa dei Marinai)
💥Corso base Orientale 19:30
💥Corso Intermedio Orientale 20:30

Prenota la tua prova!
Non aspettare che finiscano i posti🤓

💥BOOM💥
Sabato 28 Ottobre sarò al Kleopatra!
🍹 Cocktail&ShishaBar 🌫️

Vi aspetto! ♥️

Grazie ancora per i bellissimi scatti e per avermi invitata al vostro Gala show ✨
di ♥️

💥 BOOM! 💥
Scrivi in DM per ogni informazione!

Grazie a .u.dio
per la grafica ✨
❤️

Memories Gala show ‘22 ✨

Tra corpo e anima vige un rapporto materia-forma, come se l'anima fosse la vera forma del corpo.
Chiedersi se corpo e anima siano la stessa cosa è una domanda priva di senso:
è come domandarsi se sono la stessa cosa la cera e la forma della candela.
— Aristotele
✨Gala Show at ‘22 1st Edition ✨

♥️

CLIENTE: quanto costa uno spettacolo?
BALLERINA: partiamo da €150,00
CLIENTE: cosa?? è troppo caro!!!
BALLERINA: quale pensi sarebbe il prezzo giusto?
CLIENTE: non più di €50
BALLERINA: Mi dispiace ma non rientrerei nelle spese per così poco! Puoi chiamare un’altra per quel prezzo.
CLIENTE: MA IO VOGLIO TE, alla fine fai quello che ti piace, ti fai pubblicità!
BALLERINA: mi dispiace che la vedi così, io non mangio con la pubblicità,
perché non provi a farlo tu?
CLIENTE: ma io non l'ho mai fatto!
BALLERINA: per 400€ posso insegnarti qualcosa.
CLIENTE: affare fatto!
BALLERINA: per iniziare avrai bisogno di fare vari corsi sempre e solo durante i weekend, prendere tanti voli, treni, autobus, dormire fuori, a volte dormire in aeroporto, pagare tanti corsi e intensivi fuori dalla tua città, per poter imparare varie tecniche e stili di danza.
CLIENTE: ma mi viene male...
BALLERINA: allora per 600€ ti aiuterò a seguire dei corsi online passo per passo e ti insegnerò tecniche di base che ti servono per partire.
CLIENTE: sono molti soldi ma va bene...
BALLERINA: ok, allora ci alleneremo tutti i giorni nel pomeriggio
CLIENTE: di pomeriggio?? È l unico momento libero, ma va bene sacrificherò il tempo.
BALLERINA: si, anche io, poi ti serviranno per gli show: abiti, attrezzi, musiche per esibirti.
CLIENTE: ma io non ho tutte queste cose!
BALLERINA: per 1000 € puoi comprare il necessario per due spettacoli.
CLIENTE : ma così non mi rimane niente!!!
CLIENTE: ummm... sai, ho pensato che forse è meglio se lo fai tu...preferisco pagare te piuttosto che fare tutti questi sforzi!"

QUESTA È LA REALTÀ

Quando scegli una ballerina, non paghi solo il lavoro, ma anche:
conoscenza
attrezzi
esperienza
sacrifici
tempo (TANTO tempo!)
professionalità
eccetera eccetera eccetera…
supporta la danza e la professionalità.

COPIA E INCOLLA... DIAMO VOCE ALL' ARTE! ❤️✍🏻
C’è tanto dietro ad una realizzazione... il TEMPO è prezioso per tutti e niente lo ripaga, soprattutto il denaro!

‎بلادي بلادي بلادي
‎لك حبي وفؤادي

♥️✨🇪🇬

The best picture in my life!
Impossible to say how it was emotional for me…

🇪🇬 CAIRO | December ‘22 🇪🇬

BIG STARS of Egyptian Dance… 🥹♥️
‘22

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