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Videos by FemmeFit.it in Mirano. Femmefit è per te. Per te che sei Normalmente Speciale, che sei alta, bassa, magra, morbida, giovane, saggia, un po' pazza ma soprattutto simpatica. Staff Altamente Qualificato, Sala fitness attrezzata Corsi per qualsiasi esigenza Dott. Nutrizionista
Ciao a tutti e in questo caso specifico a tutte le future e neo mamme😍
Lunedì 23 settembre ore 19.30 presentiamo i corsi che inizieranno ad ottobre, interamente dedicati a voi.
PRE PARTO E POST PARTO(assieme ai vostri pargoletti😊)
Date un occhiata alla locandina, per partecipare alla serata che durerà circa un oretta tra presentazione e spazio per rispondere alle vostre domande, basta scriverci su WhatsApp o passare a trovarci in segreteria.
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Ciao a tutti e in questo caso specifico a tutte le future e neo mamme😍 Lunedì 23 settembre ore 19.30 presentiamo i corsi che inizieranno ad ottobre, interamente dedicati a voi. PRE PARTO E POST PARTO(assieme ai vostri pargoletti😊) Date un occhiata alla locandina, per partecipare alla serata che durerà circa un oretta tra presentazione e spazio per rispondere alle vostre domande, basta scriverci su WhatsApp o passare a trovarci in segreteria.
Questa sera abbiamo avuto l'onore e il piacere di avere con noi Giuliano Manente che assieme al suo staff ci ha dato un assaggio di una lezione di difesa personale. Con la speranza che sia l'inizio di una splendida collaborazione vi aspettiamo martedì 4 ottobre alle ore 20.00 per la seconda prova. Grazie🙏🏻
New collaboration 💪🏻 Felici ed orgogliosi di stringere questa nuova collaborazione con @sainttropezbeautysalon 📌Grazie a questa collaborazione potrai usufruire di sconti unici 💪🏻 👉🏻Contattaci per info #femmefit #palestra #fitness #gym #allenamento #workout #sport #personaltrainer #corsionline #training #fitnessmotivation #benessere #fit #motivation #femme #dieta #salute #muscoli #palestratime #wellness
🐢 Abs & Glutei 🍑 potrebbe essere il corso giusto per te 😊 Abs & Glutei è un corso specifico per rafforzare e tonificare soprattutto glutei e addominali🎯 ❓Perché lavorare su glutei e addominali❓ ✅Avere glutei forti è qualcosa di più che avere semplicemente un "bel sedere"🍑. I glutei svolgono un ruolo importante nell'intera forza della catena posteriore, interessando il core e la parte bassa della schiena; sono così i responsabili del supporto in diversi movimenti della vita sportiva-e-non di ognuno di noi😊 Costruendo la forza su glutei e core, inoltre, si aumenta la mobilità dell'anca contribuendo a una migliore postura😉 ❓Qual è l'obiettivo di questo allenamento❓ ✅Lavoreremo attivando i tre muscoli che compongono il gluteo, grande⬛ piccolo▪️ e medio◼ - per eliminare gli eventuali squilibri di forza e la debolezza muscolare attraverso un allenamento intenso che combina esercizi statici e dinamici. Ci concentreremo anche sui muscoli profondi del core, gli addominali trasversi. Essi svolgono un ruolo fondamentale lavorando con i glutei e i flessori dell'anca per stabilizzare il bacino.🤓 Tutti questi esercizi combinati assieme creano una solida base🧱 di lavoro sulla quale, volendo, si potrà applicare ulteriore forza o "semplicemente" aiuteranno a tonificare e rafforzare🤓👍 Scrivici per info e prenotazioni😊 #femmefit #woman #gym #dolo #fitnesswoman #fitnessmotivation
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