Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:00 Martedì 07:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 20:00 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 19:00 Sabato 07:00 - 13:00

Andrea Palma Trainer Camminata Metabolica Padova

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Rincorriamo la nostra libertà

Ciao! Sono Andrea, Trainer di Camminata Metabolica a Padova. Ti aspetto! Buona rinascita assieme a NOI! Andrea

La Camminata Metabolica viene praticata all'aria aperta, a contatto con la natura, in un ambiente che aiuta a ritrovare equilibrio e serenità.

14/08/2024

🌊✨ Camminata Metabolica al Lido L'Ultima Spiaggia: quando la Magia del Mare Incontra il Benessere! ✨🌊

Ciao! Sei un amante del benessere e della natura? 🌟
Sei pronto a vivere un'esperienza unica, dove la magia della Camminata Metabolica si fonde con l'incanto del mare? 🏖️🌅

Ti invitiamo a unirti a noi presso il Lido L'Ultima Spiaggia, un luogo che incanta con la sua bellezza senza tempo e un'atmosfera che ti farà dimenticare ogni preoccupazione.
Immagina di camminare a piedi nudi sulla sabbia, con la brezza marina che accarezza il viso e il suono delle onde che accompagna ogni tuo passo. 🌬️🚶‍♂️🚶‍♀️
Questo non è solo un allenamento, è un momento di pura connessione con te stessa/o e con la natura, un'esperienza che ti rigenererà corpo e mente.
Non perdere l'occasione di partecipare a questa straordinaria sessione di Camminata Metabolica al mare! 🌞

📅 Venerdì 16 agosto ore 8:00
Per prenotare il tuo posto vai su: www.camminatametabolica.it/eventi
📞 Per maggiori informazioni contattaci al 3494580299 o inviaci un'email a [email protected]

Regalati questo momento di benessere e scopri quanto può essere speciale CAMMINARE CONSAPEVOLMENTE al ritmo delle onde! 🌊✨
Unisciti a noi e vivi la magia!
Ti aspettiamo! 🌟😊
Andrea ed Ermanno
Andrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica Padova

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12/08/2024

🌟Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!
🌟ANCHE nella settimana di FERRAGOSTO Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!

🚶‍♂️🚶‍♀️ Prossimi appuntamenti della settimana:
✅lunedì 12 agosto👉ore 21:00 sul lungargine Voltabarozzo🌳
✅mercoledì 14 agosto👉ore 7:00 sul lungargine Voltabarozzo🌳
✅mercoledì 14 agosto👉ore 20:30 nel Parco dei Giacinti🌳
✅sabato 17 agosto👉ore 8:00 nel Parco Iris🌳
👉 Prenota ORA la tua lezione su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
‼️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ‼️

👉Porta con te una borraccia d'acqua, tappetino (se scegli il parco) e il tuo più bel sorriso😊!
F-Band ➰ e cuffie 🎧 te le fornisco io. Ti aspetto nel Parco per te più comodo da raggiungere o sul lungargine!💪😃

AAndrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica PadovaAAndrea PalmaNNIK& ASD Camminata Metabolica PadovaCCamminata Metabolica Italia

08/08/2024

🌟Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!
🌟ANCHE IN AGOSTO Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!
🚶‍♂️🚶‍♀️ Prossimi appuntamenti della settimana:
✅giovedì 8 agosto 👉ore 20:30 nel Parco dei Giacinti🌳
✅domenica 11 agosto 👉ore 8:00 nel Parco Iris🌳
👉 Prenota ORA la tua lezione su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
‼️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ‼️
👉Porta con te una borraccia d'acqua, tappetino (se scegli il parco) e il tuo più bel sorriso😊!
F-Band ➰ e cuffie 🎧 te le fornisco io. Ti aspetto nel Parco per te più comodo da raggiungere o sul lungargine!💪😃

Andrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica Padova
Andrea Palma
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Camminata Metabolica Italia

06/08/2024

🌟 La salute della nostra schiena è nelle nostre mani! 🌟

🔹 Sapevi che la maggior parte delle operazioni alla schiena si possono evitare? Lo conferma il dott. Davide Guasti, chirurgo della colonna vertebrale. La principale causa dei danni alla colonna è la posizione seduta prolungata per molte ore, indipendentemente dalla sedia che usiamo.

🔹 Ma c'è una soluzione semplice! Disinnescare la degenerazione dei dischi intervertebrali e la deformazione della colonna è possibile con un esercizio fondamentale che richiede solo pochi secondi, da ripetere almeno 6 volte al giorno anche al lavoro. Questo esercizio non solo non distrae, ma anzi migliora la concentrazione, aiutandoti a respirare, riallineare e riequilibrare la colonna vertebrale.

🔹 E non finisce qui! Dedica solo 25 minuti al giorno alla Camminata Metabolica®️ per ridare vita ai tuoi dischi intervertebrali e riattivare il metabolismo.

👉 Non aspettare oltre!
Inizia oggi stesso ad incorporare questi semplici esercizi nella tua routine quotidiana e scopri i benefici straordinari per la tua schiena e il tuo benessere generale.
Iscriviti alla pagina e condividi la tua esperienza!😉

05/08/2024

🌟Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!
🌟ANCHE IN AGOSTO Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!

🚶‍♂️🚶‍♀️ Prossimi appuntamenti:
✅lunedì 5 agosto 👉ore 21:00 sul lungargine Voltabarozzo🌳
✅mercoledì 7 agosto 👉ore 7:00 sul lungargine Voltabarozzo🌳
✅mercoledì 7 agosto 👉ore 20:30 nel Parco dei Giacinti🌳
✅domenica 11 agosto 👉ore 8:00 nel Parco Iris🌳

👉 Prenota ORA la tua lezione su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
‼️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ‼️
👉Porta con te una borraccia d'acqua, tappetino (se scegli il parco) e il tuo più bel sorriso😊!
F-Band ➰ e cuffie 🎧 te le fornisco io. Ti aspetto nel Parco per te più comodo da raggiungere o sul lungargine!💪😃

Andrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica Padova
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Camminata Metabolica Italia

03/08/2024

Buongiorno a tutti gli amici della nostra Camminata Metabolica e della camminata veloce tradizionale!

Acquisire e mantenere le buone abitudini è fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale. La Camminata Metabolica è una pratica eccezionale per raggiungere questo obiettivo, aiutandoci a mantenere un regime di esercizio regolare e benefico per il nostro metabolismo.

Ricordate sempre le sagge parole di Pitagora:

“Scegli sempre il cammino che sembra il migliore anche se sembra il più difficile: l’abitudine lo renderà presto piacevole.”

La costanza e la determinazione sono le chiavi per trasformare una nuova abitudine in una parte piacevole della nostra vita quotidiana. La Camminata Metabolica, con il suo mix di intensità e relax, è il perfetto esempio di come una buona abitudine possa diventare una parte integrante del nostro benessere!

🌟 Vi aspettiamo numerosi alle prossime Camminate Metaboliche!🌟

Ricordate, più siamo e più ci divertiamo! Non vediamo l'ora di camminare insieme a voi e di continuare a costruire queste meravigliose abitudini di benessere... ANCHE IN AGOSTO!!!😉

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31/07/2024

27/07/2024

Attivati oggi per non restare immobilizzato domani!
Buongiorno così...

Andrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica Padova
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22/07/2024

Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!🌟
Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!

🚶‍♂️ Prossimo appuntamento:
✅oggi lunedì 22 luglio 👉ore 21:30 sul lungargine Voltabarozzo🌳
👉 Prenota ORA la tua lezione su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
‼️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ‼️
👉Porta con te una borraccia d'acqua e il tuo più bel sorriso😊!
F-Band ➰ e cuffie 🎧 te le fornisco io. Contattami telefonicamente o via WhatsApp al 3494580299. Ti fornirò maggiori dettagli sulla nostra Camminata Metabolica e sul punto di ritrovo. 💪😃

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Camminata Metabolica Italia

20/07/2024

Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!🌟
Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!
🚶‍♂️ Prossimo appuntamento:
✅domenica 21 luglio 👉ore 8:00 al Parco Iris🌳

👉 Prenota ORA la tua lezione su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
‼️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ‼️

👉Porta con te un tappetino, una borraccia d'acqua e il tuo più bel sorriso😊! F-Band ➰ e cuffie 🎧 te le fornisco io. Ti aspetto al parco!💪😃

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Camminata Metabolica Italia

14/07/2024

Meglio una corsa FATTA MALE di una CAMMINATA VELOCE!
👉FALSO👈

Se anche tu pensi che questa affermazione possa essere vera allora ascolta le parole di Stefano Fontanesi

29/06/2024

Come mai Camminata Metabolica sta piacendo a un numero sempre maggiore di persone?
Beh perché è una disciplina sportiva che allena corpo, mente e anima.
Ognuno può trovare una motivazione differente per apprezzarla ma senza dubbio tutti siamo accomunati dall'Energia, dalla Sinergia e dalla Magia che si crea nel praticarla in gruppo.✨

Un grazie di ❤️ a chi si è unita/o e a chi si sta unendo a noi per scoprire e VIVERE la magia e i benefici di Camminata Metabolica. 🫶

Alla prossima Camminata Metabolica!
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24/06/2024

Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!🌟
Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!

🚶‍♂️ Prossimi appuntamenti:
✅lunedì 24 giugno 👉ore 20:00 sul Lungargine Voltabarozzo🌳;
✅martedì 25 giugno 👉ore 18:00 al Parco delle Farfalle🌳;
✅mercoledì 26 giugno 👉ore 19:45 al Parco dei Giacinti🌳;
✅giovedì 27 giugno 👉doppio appuntamento ore 7:00 e ore 20:45 sul Lungargine Voltabarozzo🌳
✅venerdì 28 giugno 👉ore 18:30 al Parco Iris🌳;
✅sabato 29 giugno 👉doppio appuntamento ore 7:15 sul Lungargine Voltabarozzo e ore 8:45 al🌳Parco Giardino Baden Powell🌳
👉 Prenota ORA la tua lezione prova su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
‼️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ‼️
👉👉Se non riesci a partecipare a una delle mie sessioni di allenamento consulta il calendario allegato e raggiungi al parco una delle mie Super colleghe Trainers! Ti aspettiamo al parco o sul lungargine!💪
Andrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica Padova
Andrea Palma Trainer Camminata Metabolica Padova
Andrea Palma più attivi
NIK& ASD Camminata Metabolica Padova

17/06/2024

Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!🌟
Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!
🚶‍♂️ Prossimi appuntamenti:

✅lunedì 17 giugno 👉ore 21:00 sul Lungargine Voltabarozzo🌳
✅mercoledì 19 giugno 👉ore 19:45 al Parco dei Giacinti🌳;
✅giovedì 20 giugno 👉ore 20:45 sul Lungargine Voltabarozzo🌳
✅venerdì 21 giugno 👉ore 18:30 al Parco Iris🌳;
✅sabato 22 giugno 👉doppio appuntamento ore 7:15 sul Lungargine Voltabarozzo e ore 8:45 al🌳Parco Giardino Baden Powell🌳
👉 Prenota ORA la tua lezione prova su www.camminatametabolica.it/andrea-palma
👉👉Se non riesci a partecipare a una delle mie sessioni di allenamento consulta il calendario allegato e raggiungi al parco una delle mie Super colleghe Trainers! Ti aspettiamo al parco o sul lungargine!💪
Andrea Palma - Trainer di Camminata Metabolica Padova
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NIK& ASD Camminata Metabolica Padova

13/06/2024

Camminata Metabolica - l'esercizio guidato che ti fa rinascere!🌟
Unisciti a noi per vivere un'esperienza unica che trasforma la camminata in un potente allenamento💪 per il corpo e la mente!

🚶‍♂️ Prossimi appuntamenti della settimana:
✅giovedì 13 giugno 👉doppio appuntamento ore 18:30 e 20:00 al 🌳Parco dei Giacinti🌳;
✅venerdì 14 giugno 👉ore 18:15 al 🌳Parco Iris🌳;
✅sabato 15 giugno 👉doppio appuntamento ore 6:30 sul Lungargine Voltabarozzo e ore 8:45 al🌳Parco Giardino Baden Powell🌳
👉 Prenota ORA la tua lezione prova su www.camminatametabolica.it/andrea-palma

👉👉Se non riesci a partecipare a una delle mie sessioni di allenamento consulta il calendario allegato e raggiungi al parco una delle mie Super colleghe Trainers! Ti aspettiamo al parco o sul lungargine!💪

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