MyRo' Benessere Milano-Lampedusa

Tramonto in caicco al ritmo di un rituale indiano 🙏🌅

✨ Tu lo chiami Dio, io lo chiamo Universo.
✨ Tu la chiami preghiera, io la chiamo Meditazione.
✨ Tu lo chiami Spirito Santo, io certe energie le chiamo Dei o Dee.
✨ Tu le chiami benedizioni, io le chiamo manifestazioni.
✨ Tu la chiami "la tua vocazione", io lo chiamo il mio Percorso di Vita.
✨ Tu lo chiami punizione per i tuoi peccati, io lo chiamo Karma.
✨ Tu usi l' acqua santa - io uso Acqua di Luna e/o salvia o Palo Santo.
✨ Tu usi l'olio per ungere, io uso olii con intenzioni.

Abbandonati all’incanto della natura ricevendo un massaggio olistico 🙏❤️☀️

Punto di vista☀️

L’effetto del massaggio olistico e il rilassamento che genera mantiene la salute e il benessere del corpo, della mente e dello spirito : dà la possibilità di affrontare con calma lo stress della vita, migliorare la salute mentale e dà al corpo la possibilità di fare una pausa, allentando la tensione muscolare.

Pazientare, perdonare, AMARE, lasciar andare 🙏

❤️

A te che dici: “Devi ringraziare la tua insegnante per averti detto che saresti finito a inscatolare le merendine in fabbrica. Le sue parole ti hanno spronato a dare il meglio di te. Se sei dove sei oggi, è anche grazie a lei.” NO. Se sono dove sono oggi, è nonostante lei. Nonostante il suo odio. Nonostante il suo disprezzo. Nonostante la sua scellerata noncuranza. Nonostante la sua cattiveria. Se sono dove sono oggi è solo grazie all’amore che ho ricevuto, alle parole di incoraggiamento, alla fiducia dei pochi che, anche quando tutto andava a rotoli, non hanno smesso di credere in me. Ero un bambino, maledizione! Le sue parole mi hanno fatto a pezzi. Mi hanno causato 15 anni di ansia cronica. Mi hanno fatto perdere l’autostima. Mi hanno dato innumerevoli notti piene di incubi. Mi hanno traumatizzato. Sono il motivo per cui, ancora oggi, quando vinco un premio prestigioso, quando pubblico un bestseller, quando apro una nuova Scuola, una vocina nella mia testa ripete: “Non te lo meriti. Non sei abbastanza. E un giorno perderai tutto quanto.” La violenza, che sia fisica, verbale o psicologica, non crea mai, distrugge e basta. Ero un bambino, maledizione… e oggi, ogni volta che guardo i miei, di studenti, in tutta la loro giovinezza, la loro ingenuità, la loro fragilità, la loro speranza e, certamente, anche la loro fallibilità, mi sento morire, al solo pensare di spegnere loro la luce degli occhi, anche magari per sbaglio, usando simili parole. Ci credi che, piuttosto di fare a loro quello che hanno fatto a me, mi butterei da un palazzo? E lo sai perché? Perché so cosa significa arrivare sull’orlo del baratro. Perché so cosa significa guardarsi allo specchio e vedere… niente. Nessuno. Il vuoto. Ma soprattutto perché è stata proprio un’altra insegnante, Nicoletta, con le sue parole di cura, di conforto, di saggezza un anno dopo, ad afferrarmi mentre cadevo e, così, a salvarmi la vita. Lei è stata l’antidoto. E se sono dove sono oggi - se migliaia di bambini nel mondo vivono meglio grazie al nostro lavoro - è soprattutto grazie a Nicoletta. È grazie all’amore, non certo all’odio. Quindi non dirmi che quelle parole mi hanno spronato. Non dirmi che sono qui anche grazie a lei. Non darle anche questo potere. Solo l’amore merita il potere. L’odio merita l’oblio.

OBIETTIVO: facciamo 3000 condivisioni in 24 ore per proteggere la nostra Scuola questo Natale. Abbiamo bisogno di te per guardare di nuovo al futuro con speranza. Ogni donazione promuove una Scuola più gentile, più umana, più efficace, per tutti. Diventa la Nicoletta dei nostri bambini. Dona adesso: https://sostieni.stillirisengo.org/N/

INTESTATARIO: Still I Rise
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"NON SEI QUI PER CAMBIARE L'ALTRO.

Non è compito tuo "svegliare" la famiglia, il partner o gli amici.
Non devi fargli vedere ciò che non sono disposti o in grado di vedere da soli.
Il "lavoro" interiore è tutto una questione di responsabilità personale e connessione con il tuo Sé superiore.
Questa è la strada per te per fidarti del tuo corpo, fissare confini e onorare la tua verità.
Fidati dei tempi di ognuno, e tieni traccia della tua crescita.
Non puoi salvare nessuno tranne te stesso.
Quando vuoi "svegliare le persone" o "aiutarle a vedere il lavoro che hanno ancora da fare", sei invitato a guardare da vicino i bisogni insoddisfatti dentro di te nella relazione.
Quando vuoi "svegliare" qualcuno, in pratica speri di cambiarlo in qualche modo, quando c'è qualcosa che non ti piace di lui...
Vuoi più riconoscimento, più amore, approvazione, connessione.
Ogni tuo bisogno sei degno di essere soddisfatto.
Ma non hai bisogno di qualcuno che cambi, che ti ami, e non devi far fare a qualcun altro il lavoro per iniziare a fare il tuo.
Ha senso che quando una relazione non funziona vuoi aiutare l'altra persona a capire come potrebbe essere diversa.
Ti sembra ovvio che se solo facesse questo o saresti felice.
Ma non funziona così.
Ognuno cammina per la propria strada, vivendo secondo la propria timeline.
E non puoi scegliere i tempi della guarigione di un'altra persona.
Puoi scegliere quello che permetterai, e quello che non vuoi.
Puoi scegliere i tuoi limiti e lottare per ciò che meriti.
Sei degno dei tuoi bisogni di connessione, intimità e amore.
A volte devi impegnarti con le persone a distanza perché non sono disposte a mostrarsi nel rapporto in un modo che funzionerebbe per te in quel punto della tua guarigione.
A volte devi solo lasciar andare le persone.
A volte sei invitato a liberare giudizi e ad accettare le persone per quello che sono, amarle dove sono e incarnare amore, compassione e gentilezza.
Ma questo non significa mai essere uno zerbino.
Non ha mai voluto mettersi in pericolo.
Solo tu sai se la relazione è una relazione dove puoi crescere o no.
Fidati della saggezza del tuo corpo e cerca guide di sostegno che possano aiutarti a connetterti con il tuo insegnante interiore. "

SHELEANA AIYANA
Emmanuel Schaeffer

Insieme a WamiYoga ❤️ Regala o regalati un profondo benessere … 💫

Ecco appunto ! 😊💫

"Non puoi risolvere un problema con lo stesso tipo di pensiero che hai usato per crearlo."
(Albert Einstein)

Non è mai troppo tardi per iniziare ! 💫

INFIAMMAZIONE.

E' la risposta dell'organismo ad uno stimolo lesivo è considerato la causa di molti disturbi più o meno gravi dai classici dolori muscolari ed articolari, alle patologie più importanti.
Il protrarsi di uno stile di vita scorretto potrebbe portare ad un'infiammazione cronica che richiede al sistema di difesa dell’organismo un cronico e continuo intervento, che, nel tempo, porta ad un vero e proprio esaurimento del sistema immunitario.
🤔probabilmente, il più grande errore che può portare ad una cattiva gestione dell’infiammazione è l’assunzione cronica di antinfiammatori.

Che fare?
La via per migliorare l'infiammazione è:

☯️una dieta con alimenti nutrienti e vitali
☯️l'eventuale utilizzo di alcuni funghi medicinali, ad esempio il Reishi in quanto contiene naturalmente sostanze antifiammatorie come i terpenoidi
☯️assumere sostanze antiossidanti contenute in frutta e verdura.(andare dai molti agricoltori del territorio che ci mettono l'anima nei loro prodotti)
infatti in una situazione infiammatoria si formano molti radicali liberi, per cui il sistema ha bisogno di sostanze antiossidanti a supporto del sistema immunitario nella sua azione di difesa dell’organismo, modulando l’eliminazione di sostanze tossiche o l’eliminazione di microrganismi dannosi.
☯️fare attività fisica moderata e costante, non dobbiamo scalare una montagna 🤣
☯️Avere una buona respirazione , in Mtc il diaframma è collegato al sistema immunitario.
☯️Una pianta utile potrebbe essere il fantastico Salice Bianco
☯️Olio di canapa cbd
☯️tisane detossificanti e piccoli digiuni per permettere all'organismo di concentrarsi nel pulire sangue e linfa.
☯️riequilibrare la nostra energia tramite trattamenti energetici ci permette di essere più motivati, lucidi ed in connessione con i nostri bisogni.
☯️occuparsi di coltivare le nostre più belle passioni per nutrire lo spirito
☯️non opporre resistenza alle nostre emozioni qualsiasi esse siano...
☯️ Ultima ma non per ordine di importanza:
NON È MAI TROPPO TARDI PER COMINCIARE
Movimento DBN
Il mio contatto è 348-7406333

❤️

❤️🥹

💫😊🥰

Ricordati di guardare all’insù ogni tanto e ringrazia l’universo perchè è da lì che provieni e ti permette di elevarti … ma ricordati anche di guardare la terra che hai sotto i piedi e ringrazia per il supporto che ti da rimanendo umile, perché è lì che tornerai. # vento # universo

Rituale olistico a contatto diretto con gli elementi della natura, quale miglior risveglio ? Essere consapevole di ciò che siamo e comprendere che noi esseri umani non siamo solo corpo, ma anche mente e spirito, inserito nell’ambiente circostante; è in questo sistema, tutto è collegato. Dunque, un disturbo fisico non viene considerato separato dalla mente o dallo spirito, e la cura non viene rivolta a un singolo aspetto, ma all’insieme generale.

Per questo, l’obiettivo principale dei trattamenti olistici è il raggiungimento del benessere complessivo e il ristabilimento dell’armonia con l’ambiente circostante. Namastè ☀️🌈❤️

Un rituale olistico energizzante e coinvolgente al risveglio, per prepararsi ad affrontare una giornata più serena ed equilibrata, restando focalizzati sul presente ... sugli obiettivi quotidiani. È ciò che vi propongo, dalle 6 del mattino, prima di andare a lavorare! ☀️🌈🥰

I miei migliori assistenti durante i rituali benessere ? Il rumore delle onde e del mare ... stimolano quella parte della corteccia cerebrale interessata alle emozioni positive e ai pensieri rilassanti. Se la sua attività aumenta ne risente positivamente la nostra felicità e le nostre riflessioni, decisamente più positive. Quanto al sole ... favorisce la produzione di serotonina e regola il nostro umore. Gli effetti benefici dell'esposizione solare sono evidenti, dunque, anche nel nostro livello di benessere, in termini di tono dell'umore.

Il viso è il nostro biglietto da visita, riflette le nostre emozioni e le nostre preoccupazioni.
Ci sono ben 36 muscoli che seguono i nostri pensieri e si irrigidiscono con lo stress e le tensioni quotidiane. Il massaggio al viso apporta benessere, scioglie le tensioni, irradia bellezza e dona relax. Da provare !

Al termine di un rituale benessere, PRENDETEVI IL VOSTRO TEMPO.
Non alzatevi troppo in fretta, si possono avvertire delle vertigini. Sedetevi sul bordo del lettino e rilassatevi un po’... qui a Lampedusa è facile ! ☀️😍

Risvegliarsi con il vento che porta via i pensieri, il sole che ti scalda il cuore, il rumore del mare che ti culla e la terra che ti sostiene ... con un rituale Soul Contact NON HA PREZZO... un esperienza da vivere una volta nella vita ☀️❤️🌈 Morning

Svegliarsi prima del sole e contemplarne la bellezza, ricevendo un rituale benessere è un esperienza meravigliosa.

Il Sole è il più luminoso e il più familiare oggetto del cielo: la vita sulla Terra non sarebbe possibile senza di esso essendo la Terra sostenuta da una cascata di energia che la rifornisce continuamente . Gli yogi praticavano e praticano il controllo di quest’energia mediante tecniche respiratorie, posture specifiche e soprattutto con la meditazione; questi metodi conducono ad uno stato di coscienza superiore che mette l’uomo in armonia con l’universo tanto che consentono il protrarsi di uno stato di efficienza del corpo, quasi di giovinezza, molto a lungo. 🙏

Il massaggio è arte, è comunicazione, è terapia, è poesia.
Quando impariamo ad abbandonarci al corpo e alla sensazione armoniosa del massaggio, entriamo in un vero e proprio stato meditativo, un lasciarsi portare senza forzare, senza pensare, rimanendo aperti, in espansione.
Dalle antiche tradizioni fino agli ultimi nati, tutti massaggi diversi tra loro ma tutti uguali nel trasmettere grandi benefici a livello psicofisico; tutti diversi ma tutti uguali nell’approccio globale alla persona, per restituire quella unità corpo – mente – anima che la quotidianità di ognuno tende a far smarrire. Prova un massaggio esperienziale in e prenota al n 348/8147720 - trattamenti in struttura alberghiera o a domicilio # massaggi

Toc toc... “svegliati! Ti aspetta l’alba e un meraviglioso rituale benessere nel patio, vista mare ! 😍

Massaggi in barca con l’assistenza del mare, del vento e del sole ❤️🌊☀️💫🌈

Massaggio giù al faro, a levante ... all’alba ❤️🌈

Meditazione del mattino all’isola dei Conigli non ha eguali. Diamo il benvenuto ad una nuova bellissima giornata e al rinnovamento ❤️🌊☀️🌈

Meditazione del mattino all’isola deo Conigli non ha eguali. Diamo il benvenuto ad una nuova bellissima giornata e al rinnovamento ❤️🌊☀️🌈

Rituali esperienziali vista mare alla “Rosa dei venti Resort” ... coming soon !

Il benessere psico-fisico passa anche attraverso la meditazione ... invito spesso i miei riceventi a una piccola meditazione guidata insieme, prima o dopo il rituale benessere così da potenziarne il beneficio e vivere il momento intensamente. In questo paradiso terrestre che è ho un asso nella manica considerevole : il contatto stretto con gli elementi della natura ... sono fondamentali e i veri protagonisti e insegnanti/sostenitori/guida per me e per i miei riceventi.

Diamo il benvenuto a una nuova e meravigliosa giornata! Potenziamo le emozioni che genera l’alba in noi con questo rituale indonesiano , a contatto diretto con gli elementi della natura... il sole che scalda il nostro essere, il vento che ci accarezza e porta via i pensieri e le preoccupazioni, il dolce rumore di va e vieni del mare che ci culla e la terra che ci supporta sotto ai piedi... Che magia ricevere un rituale benessere, che magia sentirsi bene, che magia l’alba qui ... a Lampedusa...

Aloha! Il rituale hawaiano Lomi-Lomi come per tutti i trattamenti olistici, parte dal presupposto che un corpo irrigidito ha difficoltà a vivere in sintonia con gli altri, con il mondo esterno e con l’Universo. A rendere rigido e contratto il corpo sono le nostre reazioni ai fatti della vita, la postura e le tensioni dovute a paura o eccessivo controllo. Il nostro corpo è anche “memoria emozionale”. Emozioni espresse fanno fluire l’energia mentre emozioni inibite la bloccano. Ecco che allora il massaggio non è più sciogliere tensioni e contratture su un corpo fisico, finalità peraltro importantissima, ma diventa anche il modo per sciogliere antichi blocchi e più in profondità riscoperta del “sé”.

La tecnica degli antichi maestri Hawaiani porta a rappacificare e sciogliere i flussi energetici canalizzando l’energia degli elementi di Madre Terra, di cui peraltro siamo fatti, Aria, Acqua, Terra e Fuoco.

Le manovre sono lunghe, e come la danza dell’oceano vengono eseguite su tutto il corpo, con le mani e con gli avambracci al ritmo delle musiche Hawaiane.

Porta distensione alle articolazioni e ai tessuti molli e grazie al calore che si genera con le mani facilita l’espulsione di sostanze tossiche da tutto il corpo fisico. Rilassa, tranquillizza, porta serenità e crea come un filo conduttore riallineando corpo e spirito. Regalati “questo viaggio” alle Hawai ! 348/8147720

Se hai il coraggio di guardare la luce, imita la primavera e vai avanti verso di essa.
(Markku Envall)

Sboccia e fiorisci dentro di te 🌈 🌷 con il trattamento proposto questo mese: il Soul Contact* Massage della durata di 70 minuti, Suave e intenso, porta a una disconnessione mentale e genera sensazioni uniche in tutto il corpo con un riequilibrio del flusso energetico.

Lavorare sui punti marma ... punti specifici del corpo energetico particolarmente importanti per la salute e il benessere della persona perché connessi alla circolazione del prana (l'energia vitale). Diversi rituali e trattamenti che propongo lavorano su di essi❤️🌈❣️ # massaggi

Pensa come un albero
assorbi il sole
dichiara la magia della vita
sii aggraziato nel vento
rimani dritto dopo una tempesta
sentiti rinnovato dopo la pioggia
cresci forte senza farti notare
sii pronto per ogni stagione
dai riparo agli estranei
resisti a un periodo freddo
rinasci al primo segnale di primavera
affonda le radici mentre tenti di raggiungere il cielo
rimani quieto a sufficienza da sentire le tue foglie frusciare.

Questo è quello che afferma la teoria delle relatività di Einstein, ovvero che materia ed energia sono la stessa cosa. La vibrazione a sua volta produce suono e colore... l’avete mai sentita la vostra vibrazione energetica ?