Psicologa Camilla Coppi

Hai pensato alla consulenza online?
Puoi comodamente partecipare alle sedute dal luogo in cui ti senti maggiormente a tuo agio, ottimizzare il tempo a disposizione tra i tuoi impegni e dedicare tempo alla tua salute mentale ovuque sei⭐️

Contattami, saró felice di offrirti maggiori informazioni e accogliere i tuoi dubbi

Assertività = Affermazione di sè. È la capacità di esprimere in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni ed opinioni.

Il messaggio-io è uno strumento che permette di aumentare la propria capacitá di esprimere ció che si pensa tenedo conto anche dei bisogni dell’altra persona.

E tu, vorresti migliorare la tua assertività? Ti aspetto nel mio studio e online per il potenziamento di questa abilità🏋️💪🏻

L’ingrediente fondamentale per il cambiamento è l’accettazione. Essere consapevoli di sè stessi ed osservarsi in modo non giudicante è la chiave per la propria crescita personale ⭐️

Una gestione ottimale del tempo aiuta ad essere padroni del proprio tempo e a soddisfare i desideri e le necessità.

I numerosi vantaggi che potrai ricavare da una gestione personalizzata del tuo tempo sono:
🌟Aumento dell’efficacia ed efficienza
🌟Maggiore produttività
🌟Raggiungimento dei propri obiettivi personali e professionali
🌟Diminuzione dello stress
🌟Maggiore tempo libero

Fammi sapere se hai trovato utile la strategia illustrata

Ti aspetto nel mio studio e online per tornare padrone del tuo tempo🙏🏻☀️

Un italiano su dieci vorrebbe un aiuto psicologico, ma è costretto a rinunciarvi per motivi economici, mentre quasi uno su cinque (17%) si è rivolto alle cure di un esperto.
È quanto emerge dall’indagine realizzata dall’Istituto Piepoli per il Consiglio nazionale dell’Ordine degli Psicologi.
L’86% degli intervistati vorrebbe l’introduzione della figura dello psicologo a scuola, l’89% ritiene inoltre che l’assistenza psicologica sia un diritto pubblico che deve essere accessibile a tutti attraverso il SSN.
Per il 58% la pandemia ha cambiato il rapporto delle persone con i problemi psicologici, ma rispetto a un anno fa, il benessere psicologico è sensibilmente peggiorato (-15%).
“L’indagine conferma il cambiamento socioculturale rispetto ai problemi psicologici, ma una persona su dieci che rinuncia alle cure per mancanza di risorse denuncia un forte ritardo nel garantire una assistenza pubblica”, ha commentato il presidente CNOP David Lazzari.
Per approfondire 👇
https://www.adnkronos.com/un-italiano-su-10-rinuncia-ad-andare-da-psicologo-per-motivi-economici_6CSLugWaKMLc6G3UCkeTxO?refresh_ce

✨Dare alla luce sé stessi significa ritrovarsi e consapevolizzare chi siete, scoprire le proprie sfumature e accogliere tutte le parti di voi stessi ✨

🌟Vi aspetto nel mio studio e online per scoprire insieme la magnifica persona che sei

🏃‍♀️🤯E’ appena terminato il week end e ti ha lasciato con un pensiero del tipo ‘’ Mah dov’ è volata questa settimana?’’
Avevi programmato tantissime attività e non sei riuscita a portarne a termine quasi nessuna?

‼️Allora ecco il post che stavi cercando‼️

La parola d’ordine è consapevolezza.
E’ necessario avere consapevolezza rispetto a come trascorri le ore durante la settimana, avere ben chiaro come occupi il tuo tempo è il punto di partenza per gestirlo in modo efficace.
Utilizzando il metodo grafico della ‘torta del tempo’ puoi visualizzare la porzione del tempo dedicata a ciascuna attività: tempo lavorativo, tempo per, tempo per la relazione, tempo per gli amici, tempo per la famiglia.
Osserva la tua torta del tempo che pensieri ti attraversano? In quali attività mi piacerebbe spendere più tempo? e in quali meno tempo? Sento che sto dedicando tempo a me stessa?

✨Avere uno spazio per te, in cui essere ascoltat* e compres*. Come ti fa sentire?

Si, questo è il segno che stavi aspettando per iniziare il tuo percorso✨

Ti aspetto in studio ed online

‪✨345 518 7542‬

🧠Maggio è il mese della salute mentale

Ogni contributo è importante per sensibilizzare la comunità rispetto a questa tematica, ognuno puó fare la sua parte🙏🏻

Lo stigma sociale e l’accessibilità ai servizi psicologici sono, ancora oggi, tra i fattori principali che contribuiscono a considerare la salute mentale secondaria a quella fisica.

Ti aspetto in studio ed online per iniziare insieme un percorso di crescita e consapevolezza ✨ La tua salute mentale è prioritaria per essere in armonia con il mondo✨

Come scegliere lo psicologo adatto a te?
Il fattore più importante è la relazione✨

Condividi con me la tua esperienza nei commenti 👇🏻

Come contattarmi?

✨Puoi chiamarmi o scrivermi su Whatsapp ‪345 518 7542‬

www.camillacoppi.it

Eccomi online, vi presento il mio nuovo sito web✨
Potete trovare informazioni utili rispetto ai miei interventi di sostegno psicologico e le indicazioni per raggiungere i miei studi.

Come psicologa, il concetto che mi rappresenta è l’integrazione come accoglienza delle varie parti di se stessi e come accettazione delle sfumature che coesistono in ognuno. Sostengo e incoraggio l’utilizzo della vocale E, la vocale salvavita. Ciò significa accogliersi nelle sfumature delle infinite possibilità, smettendo di pensarsi in termini di O, escludente e categorizzante. Si può essere l’ una e l’altra cosa, accettando e amando tutte le parti presenti in se stessi.

💫Promotrice della vocale E 💫

È incredibile come una piccola vocale possa fare una grande differenza

Sei curios* di scoprire il suo significato? Lo trovi nel post successivo ➡️➡️➡️

Benevenuti✨
Mi presento sono la Dott.ssa Camilla Coppi.
Psicologa Clinica e specializzanda in Psicoterapia ad orientamento Umanistico Integrato.

📍Ricevo su appuntamento ad Osimo, Civitanova Marche, Macerata

💻Colloqui Online