Sari Yoga

Cumprede osc ticket DANFORA, por se assigure osc post por chesta beliscima esperienza YOGA!!! 🌈🧘‍♀️💚🤸‍♀️🌈

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"AMARE SE STESSI PRIMA DI TUTTO, É L'INIZIO DI UNA STORIA D'AMORE LUNGA TUTTA LA VITA" ❣️🫶 - Oscar Wilde

Ciao Yogini! 🤗🌈🤸‍♀️🧘‍♀️ REMINDER! DOMANI SERA (MARTEDÌ 20/12) farò di nuovo una lezione Yoga presso la SPA dell'Hotel Teresa a San Vigilio di Marebbe dalle ORE 19.30 alle ORE 21.00...🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ Chi fosse interessata/o basta che mi invii un messaggio di conferma di partecipazione entro stasera al nr. 348 5645102. I posti sono limitati, costo 12€/persona. Mi farebbe piacere vedervi e praticare con voi! 😉💪🤩 Un caro saluto e... NAMASTE!!!🙏🌈🙏Sara 🫶

Look Beyond Your Horizon and You Will Be a High Achiever in the Making!🍀✌️💪🌈💚

𝐊𝐨𝐦𝐦 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐚𝐦!
Für den suchen wir freiwillige Mitarbeiter*innen 😃
Wenn du ein bisschen Zeit übrig hast und gerne den fairen Handel tatkräftig unterstützen möchtest, dann melde dich bei uns ☎️📲💻 𝗪𝗶𝗿 𝗳𝗿𝗲𝘂𝗲𝗻 𝘂𝗻𝘀!

🤩🆒️✅️

Il prossimo weekend saremo a San Vigilio di Marebbe per un evento organizzato dall'amico David nel suo Hotel Teresa "Experience.Nature" - San Vigilio - Dolomites.

Un'occasione unica per ve**re a trovarci al fresco delle montagne e nel contesto delle Dolomiti, patrimonio dell'Umanità così come il cielo stellato che andremo a osservare.

Vi aspettiamo!

SUMMER YOGA CUN SARA - NAMASTE !!!
🍀🌈🆒️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🤸‍♂️🤸‍♀️🤸🤩😍🙏😊🌻
Hotel Teresa "Experience.Nature" - San Vigilio - Dolomites

CERTIFIED !!! 👍🆒️😎💪🌈✅️
Massaggio Cervicale

BUONA PASQUA A TUTTI E SERENI GIORNI DI FESTA IN FAMIGLIA !!!🐰🐣🌈💐🙏❤️👍🌻PS. In allegato la pratica YOGA di Pasqua !!! Have fun!!! 😅✌️💪🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤩

"Qualunque fiore tu sia, quando verrà il tuo tempo, sboccerai poiché non esiste fiore migliore di quello che s'apre alla pienezza di ciò che è. E quando ti avverrà, potrai scoprire che andavi sognando di essere un fiore che aveva da fiorire." (Walter Gioia, "Risveglio")
AUGURI DONNE!!! ❤🌺🌈

“Le quattro leggi della spiritualità indiana.” 🙏

La prima dice:
“La persona che arriva è la persona giusta”, cioè nessuno entra nella nostra vita per caso, tutte le persone intorno a noi, tutte quelle che interagiscono con noi, ci sono lì per un motivo, per farci imparare e progredire in ogni situazione.
La seconda legge dice: “Quello che succede è l’unica cosa che sarebbe potuta accadere.” Niente, ma niente, assolutamente nulla di ciò che accade nella nostra vita avrebbe potuto essere altrimenti. Anche il più piccolo dettaglio. Non c’è un “se avessi fatto quello sarebbe accaduto quell’altro…”. No. Quello che è successo era l’unica cosa che sarebbe potuta succedere, ed è stato così perché noi imparassimo la lezione e andassimo avanti. Ognuna delle situazioni che accadono nella nostra vita sono l’ideale, anche se la nostra mente e il nostro ego siano riluttanti e non disposti ad accettarlo.
La terza dice: “Il momento in cui avviene è
il momento giusto.” Tutto inizia al momento giusto, non prima non dopo. Quando siamo pronti ad iniziare un qualcosa di nuovo nella nostra vita, e allora che avverrà.
La quarta ed ultima: “Quando qualcosa finisce, finisce.” Proprio così. Se qualcosa è conclusa nella nostra vita è per la nostra evoluzione, quindi è meglio lasciarlo, andare avanti e continuare ormai arricchiti dall’esperienza.
Penso che non sia un caso che stai leggendo questo, se questo testo è entrato nelle nostre vite oggi; è perché siamo pronti a capire che nessun fiocco di neve cade mai nel posto sbagliato.”
(Cit.)

Ich wünsche dir ein neues Jahr voller Wunder.
Ein neues Jahr voller Mut und Zuversicht.
Ein neues Jahr voller Kraft und Gesundheit.
Ein neues Jahr voller Glücksmomente und freudvoller Stunden.
Ein neues Jahr, in dem du Altes und dir nicht mehr Dienliches loslassen kannst und gleichzeitig dein ganzes Sein mit Leichtigkeit öffnen kannst für Neues ❤.
..und ich wünsche dir die Fähigkeit, jede aufkeimende Angst immer wieder in Liebe und Vetrauen umwandeln zu können❤ und dass dir immer wieder bewußt ist, wer du wirklich bist 🥰🙏. NAMASTE

Non sai cosa regalare a Natale o per le feste?!? Scegli IL BENESSERE!!! 💚🧘‍♀️🌈🤸‍♀️🍀👍
Basta impazzire andando in giro per cercare regali: io ho una proposta per te, i tuoi amici, famigliari o cari ...
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Per info o prenotazione contattami con un messaggio privato oppure scrivi un'email all'indirizzo: [email protected]

Perfect sustainable & conscious Style for aYogi👍🤩🧘‍♀️🤸‍♀️🌈

«I grandi cambiamenti
avvengono sempre
nella sofferenza o nell'accettazione.
Sofferenza, di chi non vuole cambiare
o accettazione di chi vuole crescere.
Se qualcosa viene a mancare,
crea lo spazio necessario,
per qualcosa che deve arrivare.
È semplice equilibrio.»

UNISCITI A ME,
per una sessione di yoga all'aperto in mezzo alla natura...
(adeguata per tutti i livelli)
Scorriamo attraverso le asana, ovvero diverse posizioni yoga rilassanti, sotto gli alberi ed il cielo azzurro e rinfreschiamoci mentre camminiamo a piedi nudi lungo il percoso kneipp riattivando il nostro corpo e riprendendo contatto con le nostre radici... i nostri piedi. Preparati a divertirti, rilassarti ed a vivere il momento presente, lasciando andare stress, tensioni e pensieri... Il respiro sarà colui che ci permetterà di rilassare non solo il corpo, ma anche la mente...
Ti aspetto !
Namaste. 🍀🆒️🤗🌈🌞🙏

Sure, it can help you relax.... but massage therapy can do much more than that!!! Certified‼️ 🤗🆒️🌈💐🙏🌸🕯🌺🍀🌞

THE FLOWER BREATH 💐
Every time I walk into a garden, I am gripped with a sense of settling down.
Just walking past green bushes and trees and different varieties of flowers slows down the rushed pace of life for me. I am blessed to live in a place where nature is protected and nourished.
This simple draws its inspiration from the innate beauty of a flower. It is a reminder to pause to acknowledge nature’s abundance that is available to us.
For this exercise, one needn’t necessarily be in a park or be surrounded by flowers. If that is a choice then it would be lovely to exercise it otherwise one can just be in the comfort of one’s house or workplace and can practice it.
Sit comfortably on the floor or if you wish, then sit near a window or in the open.
Close your eyes.
After a few seconds, visualize a flower bud. (Any soft colour flower of your choice for which you can easily visualize the bud and the full bloom versions of it)
Once you are completely immersed in the visual entirety of the flower bud, gently start breathing in. In the process, imagine the bud slowly opening up into a full grown flower. There is no number or duration limit for inhaling mindfully. Just breathe slower than you usually do at a easy pace.
At the full bloom, pause for few seconds while holding the breath to appreciate the beauty of flower. You can even smile or express gratitude to nature or simply imagine smelling the fragrance of the flower.
Slowly let go off the breath while visualizing the full bloom flower closing back into a bud again.
Repeat for 5 times and then release to open the eyes.
If you are short on time or are stressed or are generally feeling low, try experimenting with this exercise for just 1-2 breaths and see if there is any shift in your mood. Practice it for longer duration at other times.
It is easier to slow down when we fix our attention on some thing. At times, we feel knocked down emotionally and question the conditions that are imposed on us by other people and situations. This practice helps in bringing us back to the present – ‘in the here and now’ and also appreciate the fact that some things are available to us unconditionally and selflessly.
Namaste🤗🙏🌺🌈

Live For The Moment — Balance is the key. In everything you do ...

🏞️👌🤸‍♀️🤸‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️🏞️👌

Yoga on water.
🏞️🌈🧘‍♀️🏞️🤸‍♀️🌈🧘‍♂️🌈🤸‍♂️🏞️
Find the inner balance and let NATURE be your studio... 🤩

SUP—"No Calm Sea Ever Made a Skilled Sailor" Don't work against the tides. Stand up paddle board yoga allows us to find our balance, to execute tough decisions off the mat with the lessons we've learned...

A volte una serie di giorni di pioggia significa energia extra per i bambini e una divertente lezione di yoga è il luogo perfetto per sfogarsi... Un vero toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo...
🌈💚🌞🤸‍♀️🤸‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️👍🤩🤗🏞️🌈

(IT) Vantaggi dello yoga
Sadhguru risponde a una domanda sui benefici per la salute dello yoga e spiega esattamente come lo yoga ti aiuta a rimanere in buona salute. Parla dell'energia del corpo... (purtroppo video solo in inglese!)

(ENG) Benefits of Yoga
Sadhguru answers a question on the health benefits of yoga and explains exactly how yoga helps you stay healthy. He speaks about the energy of the body…

WATCH ! ;-)

The Health Benefits of Yoga - How Yoga Helps You Stay Healthy | Sadhguru Sadhguru answers a question on the health benefits of yoga and explores exactly how yoga helps you stay healthy. He speaks about the energy body and its role...

Iniziativa "Fit & Fun" - Sorvisc ai Jogn Val Badia - Yoga cun Sara
🤗🌞🌈🧘‍♀️🤸‍♀️🌈💚👍
Lascesl savei bel! 🌞

Fit & Fun SAJ Pratica Yoga 15 05 2020

Un piccolo augurio e pensiero per il mese di MAGGIO... 🐞🍀🌺🌷🌸🌻🌈🥰