Francesco Corazzol

Buon 2021! 🥳🥳

Anche se sappiamo che il calendario 📅 è un'invenzione dell'essere umano, perché il tempo ⌚️in realtà non ha confini ed è un costante susseguirsi di attimi, e che quindi, il passaggio dal 2020 al 2021 è presente solo nella nostra immaginazione🧠, ci tenevo ad augurarvi...

Buon nuovo anno pieno di consapevolezza 🤗 e felicità😁!

Quest'anno non farò la lista dei buoni propositi, perché già nei mesi scorsi ho capito cosa voglio 💪 nel prossimo futuro e nel lungo termine.

Ho capito che ogni giorno in realtà è quello giusto 👍per iniziare a migliorarsi ed iniziare ad AGIRE per farlo!🏁

Quindi buon inizio di un nuovo anno e ricordate che...

Ogni giorno in realtà è il primo giorno di tutto il tempo che ci rimane per vivere e realizzare i nostri sogni!

FORMAZIONE! 🤓

Perseguire i propri obiettivi 🎯 significa progettare la strada per raggiungerli, senza mollare mai, nonostante le difficoltà.
Per questo è importante iniziare nel migliore dei modi!

E quando si vuole crescere personalmente e professionalmente non si può che partire dalla FORMAZIONE!

Pensare sempre al proprio PERCHÉ, ciò che ti dà la forza di uscire dalla zona di comfort per andare a prenderti ciò che vuoi!
Ed è così che ti ritrovi, nonostante la stanchezza ed il poco tempo, una domenica pomeriggio ad un corso di formazione... Perché sai che anche questo piccolo sforzo ti porterà verso la tua meta.
Avanti tutta! 💪💪💪

START!

La CONSAPEVOLEZZA consiste nell'osservare i propri pensieri e le proprie azioni in modo da vivere nel presente in base alle scelte vere che compiamo, anziché lasciarsi guidare dalla programmazione derivante dal passato.

Unire l'🅤🅣🅘🅛🅔 con il 🅓🅘🅛🅔🅣🅣🅔🅥🅞🅛🅔!

Per una crescita personale di qualsiasi tipo la formazione è l'attività principale. L'unico modo per evolversi è imparare 𝙎𝙠𝙞𝙡𝙡𝙨 𝙣𝙪𝙤𝙫𝙚. Infatti è impossibile cambiare mantenendo le stesse vecchie idee ed abitudini!

E si può farlo unendo l'🅤🅣🅘🅛🅔 al 🅓🅘🅛🅔🅣🅣🅔🅥🅞🅛🅔 tanto meglio! 😉

Buona giornata a tutti!

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

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Per una crescita personale di qualsiasi tipo la formazione è l'attività principale. L'unico modo per evolversi è imparare 𝙎𝙠𝙞𝙡𝙡𝙨 𝙣𝙪𝙤𝙫𝙚. Infatti è impossibile cambiare mantenendo le stesse vecchie idee ed abitudini!

E si può farlo unendo l'🅤🅣🅘🅛🅔 al 🅓🅘🅛🅔🅣🅣🅔🅥🅞🅛🅔 tanto meglio! 😉

Buona giornata a tutti!

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𝗟'𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹 🅢🅤🅟🅟🅞🅡🅣🅞 𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 🅖🅡🅐🅣🅘🅣🅤🅓🅘🅝🅔!

Quando si inizia un nuovo percorso è necessario impegnare tempo e risorse per crescere, ottenere risultati e raggiungere obiettivi!
Ma tutto ciò non sarebbe possibile senza il 🅢🅤🅟🅟🅞🅡🅣🅞 delle persone vicine.
Per questo volevo ringraziare la mia compagna che in tutto questo viaggio mi dà un grande aiuto! Senza di lei non sarebbe possibile! Te ne sono 🅖🅡🅐🅣🅞!

Spesso ci dimentichiamo di ringraziare chi ci accompagna nella vita, dando il tutto un po' per scontato. Invece ogni tanto è importante fermarsi e far capire quanto veramente sia importante il sostegno che ci si da a vicenda lungo qualsiasi percorso!

Grazie Katia!

Di cosa hai bisogno per lanciare un business? Tre cose: conosci il tuo prodotto meglio di chiunque, conosci i tuoi clienti, e desidera con tutto te stesso di avere successo.” — Dave Thomas, fondatore di Wendy’

Un augurio a tutti quelli che oggi provano a ripartire!
Avete avuto la forza di farlo la prima volta e sono sicuro che avrete la forza per continuare nonostante le difficoltà! 💪💪💪

Voi quanto tempo avete passato su Facebook oggi? 🙈🙈🙈

Che sia questa la regola che distingue chi ha successo da chi no?

Non c'è niente di intelligente ad essere infelici!
E la felicità è una scelta!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Auguri a tutte le Mamme!
Donne forti e dolci allo stesso tempo! Capaci di provare un amore unico, che dona loro una forza a molti sconosciuta.
Un augurio a tutte le mamme, a chi lo è, a chi lo sarà, a chi lo desidera, a chi lo è biologicamente e a chi no, ma ama allo stesso modo!
Auguri e Grazie!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Forza parrucchieri!
Siete sempre nei nostri pensieri! 💪💪💪
🙈🙈🙉

Alla ricerca della natura in quel di Conegliano!
😍😍😍 Quanto abbiamo camminato?

Qualcosa di bello lo possiamo trovare ogni giorno, piccole felicità che accendono una luce anche nei momenti più duri

Aumentare la risposta del sistema immunitario – Evergreen Life Prodotti-Alimentazione sana-Aumentare la risposta del sistema immunitario Aumentare la risposta del sistema immunitario Il sistema immunitario svolge un notevole lavoro di difesa contro i microrganismi che causano malattie. Ma a volte può fallire: un germe può superare le nostre barriere immunitar...

💣💣💣SOFFRI DI MAL DI TESTA? 🤯🤯🤯

Il mal di testa 😫 è un sintomo molto comune, si stima infatti che ne soffra almeno il 90% della popolazione. La maggior incidenza si ha nelle donne e dopo la pubertà.

Con il termine di mal di testa – o meglio cefalea – si indicano diversi tipi di disturbo. Si parla di cefalea cronica nei casi in cui il mal di testa perduri per almeno 3️⃣ mesi, manifestandosi almeno 5️⃣ giorni al mese.

Generalmente la cefalea si distingue in primaria 🥇 (se è una patologia a sé stante) e secondaria🥈 (quando è espressione di altre patologie). Esempi di cefalea secondaria molto diffusi nella popolazione sono la cefalea da cervicale 💆, quella da sinusite🤧 e quella da pressione alta😤.

La cefalea primaria🥇, invece, in base alle caratteristiche si definisce come:

-🤯emicrania: interessa metà testa e si presenta con attacchi dolorosi ricorrenti, con dolore pulsante, che durano tra le 4️⃣ e le 7️⃣2️⃣ ore. A volte si associano altri sintomi.

-😱cefalea tensiva: è la più comune, caratterizzata da dolore bilaterale e percepito come un peso, di intensità variabile e di durata che va da 3️⃣0️⃣ minuti a 7️⃣ giorni.

-🍇cefalea a grappolo: cefalea tipicamente maschile, caratterizzata da episodi dolorosi (grappoli o cluster) che possono durare giorni o settimane, alternati da periodi senza sintomi. Il dolore è solitamente unilaterale e localizzato nella zona periorbitale. L’attacco dura da 1️⃣5️⃣ minuti a 3️⃣ ore.


Alleviare il mal di testa non è sempre facile. Nei casi meno gravi possiamo però mettere da parte analgesici 💊e antinfiammatori 💉e provare prima alcuni rimedi naturali:

-cefalea da cervicale: rimedi validi sono la massoterapia 💆(cioè i massaggi decontratturanti) e gli esercizi di allungamento muscolare (come il pilates, lo stretching🤸 o lo yoga🧘). Se non bastasse è bene comunque ricorrere ai farmaci antinfiammatori o ai miorilassanti.

-cefalea da sinusite: consigliati gli oli essenziali balsamici 🍶 (a base di eucalipto, timo e menta) che fluidificano il muco e riducono la congestione.

-cefalea da pressione alta 😤: colpisce nelle crisi ipertensive, in questo caso l’unico rimedio è abbassare la pressione ed utilizzare rimedi naturali che aiutino a regolarizzarla come l’infuso di foglie di olivo🌿.

-cefalea da mestruazioni (o catameniale): un valido aiuto viene dagli integratori a base di magnesio e di vitamine del gruppo B, che combattono i cambiamenti ormonali.

-cefalea in gravidanza 🤰: per evitarla è importante bere molta acqua 🌊, seguire una dieta equilibrata🍎, praticare regolare attività fisica🏃, riposare, astenersi da fumo🚬 e alcol 🍸. In caso il male persista si possono introdurre tisane rilassanti☕ (a base di estratti di melissa, passiflora, camomilla o lavanda).

-cefalea nel meteoropatico 🌦️: per combattere spossatezza, irritabilità, mal di testa quando cambiano le condizioni climatiche, si può ricorrere a sostanze rilassanti, come tiglio, biancospino, angelica o valeriana.


Esistono rimedi naturali utilissimi a curare e soprattutto a prevenire il mal di testa. Ecco i più importanti:

-succo di limone 🍋: mescolato a una tazza di caffè nero (potente vasocostrittore) oppure a un cucchiaino di sale.
-zenzero e curcuma 🌶️, dalle proprietà antinfiammatorie.
-tisane a base di erbe🍀: utili soprattutto quelle a base di piante rilassanti come melissa, valeriana, maggiorana, passiflora, lavanda, menta.
-olio d’oliva 🍶ottenuti da spremitura a freddo: l’efficacia è data dalla presenza di oleocantale, un composto dalle proprietà antinfiammatorie.
-💆massaggi, 🧘meditazione, 🎻musica: agiscono sul sistema limbico del cervello, che gestisce le emozioni, stimolando la produzione di endorfine.
-cibi da evitare 🚫: tutti gli alimenti ricchi di istamina o che ne stimolano la produzione endogena – formaggi 🧀stagionati, salumi 🌭, cioccolato 🍫 e fragole 🍓, carne 🍖e pesce🦈 in scatola ricchi di nitriti, dado 🎲 da cucina e cibi ricchi di grassi saturi.
-bevande da evitare: tutti gli alcolici🍺🥂🍾🍷🥃🍸🍹. Il responsabile principale della cefalea post sbornia è l’alcol etilico la cui degradazione nell’organismo produce sostanze tossiche. Per alleviare questi sintomi è consigliato bere molto per restituire all’organismo l’idratazione ottimale 🌊🌊🌊🌊.