MTrainingLab
http://www.mtraininglab.com MTrainingLab ti insegna ad allenarti ed essere pronto per la tua prossim Sport Coaching
Quando pratichi lo sport che ti piace, che ti rende felice quando raggiungi piccoli o grandi obiettivi e che in certi momenti ti fa sentire carico come non mai...😁
Sperando che questa estate stia trascorrendo bene, occhio al caldo! Curiamo bene l'idratazione e il reintegro post-allenamrnto: anche piccoli accorgimenti possono fare la differenza!☀️
Ciao Luglio!
Sei stato un mese davvero intenso (e caldissimo) ma ci hai regalato un sacco di soddisfazioni☀️
Adesso ricarichiamo le batterie per essere pronti per altri grandi appuntamenti!
AI PIEDI DEL PODIO💪🏻
Bravissimo Alberto F. !
Con un tempo di 4:15:22 si è aggiudicato il quarto posto di categoria al T100 London
Avanti così!
🍀IN BOCCA AL LUPO ALBERTO!🍀
Domenica 28 Luglio si disputerà il Challenge Londra e il nostro atleta Alberto F. porterà in alto i colori della squadra. Forza e avanti tutta!
Al di Londra, in programma per il prossimo 28 Luglio, Alberto F. sarà presente con i colori della nostra squadra💪🏻
Luglio sta per finire, ma la nostra voglia di gareggiare non si esaurisce mai!
Importanti appuntamenti all'orizzonte... Ready?🔥
🍀IN BOCCA AL LUPO SILVIO!🍀
Domenica 7 Luglio si disputerà il Challenge Roth e il nostro atleta Silvio G. porterà in alto i colori della squadra. Forza e avanti tutta!
Cerchi una squadra con cui tesserarti per l'anno corrente? Hai bisogno di un coach che ti segua per le tue aspirazioni sportive? Trovi tutto quello che cerchi e molto di più al link in bio. Ti aspettiamo!
Dopo il caldo e l'umidità dell'ultimo periodo, forse una rinfrescata era proprio quello che ci voleva😅
Ci dirigiamo verso la parte più "hot" della stagione! Rimanete idratati, mi raccomando!
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"Sono riuscito a godermi la gara dall’inizio alla fine riuscendo a correre la maratona, dopo 180 km di bici con 2400 metri di dislivello, in 3 ore e mezza. La cosa più importante è stata sicuramente l’energia e la serenità di riuscire a vivere la gara senza troppa sofferenza ma con lucidità ed entusiasmo, curando l’alimentazione e seguendo tutti i consigli del coach Giacomo Giovenali".
⭐
"Credo che affrontare gare sfidanti come Nizza con la fiducia di avere un allenatore alle spalle che sa fin dove puoi spingerti e dove invece devi gestirti, avendo fiducia nel proprio metodo, sia la chiave per ottenere bei risultati e sopratutto divertirsi in gara".
💪🏻
"Finire con il sorriso, scattando dopo aver comunque spinto per 11 ore in una cornice magica, è una grande emozione".
Con queste belle parole facciamo i nostri complimenti a Lorenzo, che ha chiuso questo full molto tosto in 11:08:41🔥
Il sole splende anche su questo weekend di gare☀️
I nostri colori saranno presenti in ben due competizioni, dentro e fuori dall'Italia!
In bocca al lupo a coloro che prenderanno parte al olimpico e a chi darà il meglio di sé nella splendida cornice di a Nizza💪🏻
Good luck!
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Stare su una bici non è mai stato così comodo...👐
Con il sistema Retül e la competenza di esperti qualificati, da noi troverai la combinazione vincente per il tuo assetto ciclistico: il bike fitting è uno ma i vantaggi sono molteplici a lungo, lunghissimo termine!
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Un po' di positive vibes per questa settimana☀️
(Fan delle maniche corte? È arrivato il caldo, è il vostro momento per gioire!)
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In bocca al lupo Dennis! 💪🏼💪🏼💪🏼🇮🇹
Come sarebbe a dire che domani è già Giugno?!
Ciò significa che questo weekend si disputerà l'Ironman European Championship ad Amburgo! How exciting!
Un grosso in bocca al lupo al nostro atleta Dennis, siamo sicuri che darà il meglio di sé in questa tappa molto importante🔥
(E per tutti gli altri... buon allenamento in queste giornate sempre più splendenti!)
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Spalle aperte e sguardo in avanti, sempre!
Affrontiamo ogni sfida come se fosse la più epica della nostra vita e il senso di soddisfazione che verrà dopo sarà incommensurabile💪🏻
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E anche Barberino di Mugello è andato... Altri successi nel cassetto!
Solo chi lha vissuta sulla propria pelle può dire quanto questa competizione sia tosta, perciò i nostri più sinceri complimenti vanno a tutti coloro che hanno gareggiato con passione💪🏻
Un elogio particolare va a Rino, che ha riportato un ottimo terzo posto di categoria, e a coloro che hanno scelto questa gara come esordio nella distanza media o -ancora meglio- nella triplice: bravissimi!
Restando in zona, alla 100km del Passatore hanno dato prova della loro forza anche Giorgio D. e Maurizio M., tagliando il traguardo di una delle gare di corsa più iconiche del nostro territorio🥇
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-1 ai Campionati Italiani di Triathlon Medio qui a Barberino di Mugello🔥
Ma quanti siamo?! La carica c'è!
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Tutto bene?... Tutto a meraviglia!⚡
Ci stiamo caricando per un altro grande appuntamento di questo mese, già precedentemente anticipato. Un altro numeroso manipolo è pronto a scendere in pista, anzi... a scalare le salite!
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Buon Lunedì!
Abbiamo ricaricato bene le nostre batterie per poter affrontare al meglio un'altra sfida impegnativa: C.I. Triathlon Medio a Barberino di Mugello!
Questo weekend ci sarà da divertirsi☀️
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Ci siamo presi un giorno intero per riprenderci e realizzare quanto successo durante il weekend del ... PAZZESCO!
Lo squadrone non si è lasciato intimorire dai primi caldi né dal percorso bici (tutt'altro che piatto) e ha tirato fuori unghie e denti per raggiungere l'arco dell'arrivo🚀
Congratulazioni a tutti i partecipanti, in special modo a coloro che hanno scelto questa gara per il loro esordio sulle lunghe distanze: bravissimi!
Ma il nostro grande team si è cimentato anche in altre competizioni recentemente:
- Laura R. nel triathlon sprint di Grosseto
- Dario M. nel triathlon sprint di Palermo
- Guido M. nell'Ironman 70.3 Mallorca
- Dennis M. nell'Ironman 70.3 Monaco
- Filippo M.Z. nei campionati del mondo di Joelette
- Emanuele L. nel medio di Candia (esordio nel triathlon!!!!)
Avanti tutta!
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