Erica Tagnochetti Naturopata

🧘‍♀️🎶YOGA SUONO E SORRISI 🌞🌱

Domenica 16 giugno dalle ore 17.00

Un’avventura yogica per adulti e bambini immersi nella natura dello splendido parco di Amaltheatro a Barzola di Angera 🦄🌳

Michela con Antonella, insegnanti di yoga, Erica naturopata e terapeuta del suono sono felici di offrirvi un’esperienza di relax e benessere

💎 🌈 Nel pomeriggio una proposta di yoga e suono in cerchio per grandi e bambini, a seguire una deliziosa apericena vegetariana e per concludere questa bellissima giornata un viaggio sonoro con campane di cristallo e strumenti armonici sotto le stelle 🌟
Se sei interessato/a e vuoi ricevere maggiori informazioni sulla giornata non esitare a contattarci direttamente 😊

Buongiorno ☺️
Sono qui per ricordarti i prossimi appuntamenti con il suono ✨
Se hai bisogno di prenderti una pausa di ascolto interiore e di rilassamento profondo questo sarà un weekend ricco di occasioni per farlo!!

🌸💚☺️
venerdì 23 febbraio ore 20:00 a Varese, Calcinate del pesce
oppure
sabato 24 febbraio mattina alle ore 10:00 viaggio sonoro

Per informazioni e riservare il tuo posto non esitare a mandarmi un messaggio
Ti auguro una bellissima giornata
🤩
Erica Tagnochetti Naturopata

Smettila di volerti perfetta.
Smettila di voler modificare ciò che sei.
Smettila di pensare di non essere abbastanza.
Mai abbastanza bella.
Mai abbastanza importante.
Mai abbastanza per qualcuno.
Smettila di pensare di avere qualcosa di sbagliato.
Smettila di paragonarti costantemente agli altri.
Smettila di chiederti cosa c’è che non va in te.
Inizia ad accettarti.
È il primo passo per amarti.
Fai pace con il tuo corpo.
Fai pace con il tuo carattere.
Dai valore alla tua anima.
Arricchisciti di chi aggiunge, non di chi toglie.
Circondati di chi ti completa, non di chi ti spezza.
Armati di consapevolezza di quanto vali e non permettere a nessuno di toglierti un briciolo del tuo valore.
Non permettere ad una società, un numero, uno standard di dirti quanto sei normale, quanto sei okay.
Tu sei indipendentemente da tutto.
E questo dovresti ricordartelo più spesso.
La consapevolezza è il secondo passo per amarti, dopo aver accettato ciò che sei.
Il terzo è fregarsene di tutto il resto.

Nicolas Paolizzi

Io e Antonella Soyami Desantis siamo liete di invitarvi ai prossimi eventi del 2024
di yoga e bagno Sonoro a Besozzo!
💚
La prima data è domenica 28 gennaio
dalle 10 alle 12!

Info e prenotazioni ai numeri indicati sul volantino✨

Non dare la colpa al mondo.
Non dare la colpa agli altri.
Non dare la colpa alle stelle.
Non dare la colpa a te stesso.

Semplicemente...

Non dare colpe.
Ogni cosa va, esattamente come deve andare, seguendo cicli e leggi cosmiche.
E tu puoi sempre scegliere se combattere la vita, farti sopraffare dalla vita o di fluirci assieme.

Felice settimana 💚🌌

Sound healing con campane di cristallo e strumenti armonici all'aperto nel parco del comune di besozzo con una super lezione di yoga di Antonella Soyami Desantis

PROSSIMI EVENTI CON IL SUONO!
Viaggio Sonoro dal vivo, un'esperienza indimenticabile di puro relax, pace interiore e riconnessione con il tuo spirito🎼🌌

Vieni a sperimentare una sessione di armonizzazione con campane di cristallo, strumenti armonici, carillon, campane tibetane, shruti box e ocean drums
Sdraiati a terra e sperimenta un nuovo livello di calma, lascia che le tensioni e lo stress del quotidiano si allontanino da te

Basato su antiche tecniche di guarigione, la vibrazione del suono lavora a livello cellulare e ricalibra mente corpo e spirito

Prenotazione obbligatoria
Durata della sessione 1ora e mezza circa.
A Varese, calcinate del pesce
Per informazioni e per riservare il tuo posto mi puoi contattare al 3452292854
😉🌈
Erica Tagnochetti Naturopata

Ad Agosto, io ci sono!

E tu dove sarai?

👉 al mare 🌊
👉 in montagna 🏔
👉 in città 🏙

Wow 🤩 meraviglioso ...
anche se ho un’altra idea 💡 da proporti

Sì, proprio a te
che hai voglia di fare un viaggio verso il riequilibrio estivo

Sai perché ti dico questo?

Perché agosto è il periodo di pausa giusto per rigenerare il corpo e la mente
.. per non ritornare più stanchi di prima😩

Hai mai pensato ad un viaggio olistico?
🤔
Noooo 🙄

È una bellissima esperienza,
un massaggio
dove sarai coccolata dalle mie mani 💆🏼‍♀️

Un viaggio alla scoperta di sé 🥰

Verso il benessere e l’equilibrio psicofisico

Per tornare a settembre energica e rigenerata

Cosa aspetti?

Ti ringrazierai di esserti presa del tempo per te stessa ❤️
un viaggio d’amore verso il Ben Essere.

Per info e prenotazioni ⤵️

Erica Tagnochetti 🌸
Naturopata
Telefono o wupp : 3452292854

“La materia è musica solidificata” Pitagora
🎼🐚 Ecco i rapporti tra le lunghezze d'onda dei suoni armonici.
Sotto una conchiglia
SOUNDHEALING è l'arte di riportare armonia nella materia, grazie al Suono.
Ti va di sperimentare in una sessione di suono personalizzata come ciò accade?
Chiamami per maggiori informazioni
Erica Tagnochetti Naturopata
☎️3452292854

Lo sai che il massaggio rende più felici?

Eh sì..! Durante il massaggio il nostro corpo rilascia l'ormone della felicità, l'endorfina 😄

Influisce positivamente sul tuo benessere

↪️ ritrovi il buonumore
↪️ ti senti gratificata e felice
↪️ migliora la tua vita affettiva e relazionale

Che meraviglia queste endorfine!!!

Hanno il potere di regalarci positività...e di conseguenza:

😉 il nostro umore cambia
🥰 e anche la nostra capacità di relazionarci con chi ci sta attorno migliora

Allora ecco che dedicare del tempo a se stesse entrando in contatto con la parte più profonda di noi, diventa fondamentale per vivere in armonia ed equilibrio.

Prenditi cura di te 💆🌸

Il tuo corpo parla.

Ascoltalo, è lì che vuole dirti qualcosa.

Capita anche a te di non ascoltare ciò che ti vuole comunicare il tuo corpo?!

Andiamo avanti con i mal di testa per giorni, con carenza d’energia per mesi, con dolori cronici per anni.

Abbiamo sempre scuse ... non posso, non ho tempo, non è nulla ...

Finché il nostro corpo urla, allora e solo lì che decidiamo di ascoltarlo.

Nella nostra vita ipercinetica, in cui velocità ed efficienza sono diventati valori prioritari, non è facile imparare a SENTIRE senza fare.

Gli Orientali rispetto a noi hanno compreso l’importanza del corpo.
Hanno capito che è uno strumento di conoscenza e loro si sono calati NEL corpo.

Ascoltando le sensazioni, le emozioni, i pensieri, il respiro, le pulsazioni, il movimento dei liquidi, degli organi e ascoltando l’anima.

Siii stando in ascolto,
si può trovare l’armonia tra mente e corpo.

Pochi minuti ogni giorno per entrare in sintonia con te, nel tuo silenzio.

Qui puoi ritrovare la tua Luce.
Qui puoi ritrovare il tuo Benessere.

Tu sei la persona più importante.
Abbine cura.

Un bel massaggio con oli essenziali personalizzati o una consulenza per capire se ci sono dei rimedi naturali in grado di aiutare il tuo corpo sono un valido aiuto all'ascolto di TE

Se posso aiutarti, io ci sono!
Erica Tagnochetti

Sai che i Fiori di Bach e i Fiori Australiani
possono essere un valido aiuto per il tuo bambino?💐
QUANDO fa fatica a gestire le sue emozioni, quando è triste o scoraggiato, quando le paure prendono il sopravvento o semplicemente se vuoi aiutarlo/a a capirsi meglio!
COME: possiamo fissare un appuntamento in studio o online, faremo una chiaccherata per capire insieme la situazione e scegliere la GIUSTA MISCELA
P.S. i Fiori non sono farmaci, non hanno interferenze con nessun medicinale e sono completamente privi di controindicazioni
Se ti piacerebbe saperne di piu' 😉
mi puoi contattare al 345 229 2854
Erica Tagnochetti Naturopata

Sei una lavoratrice, mamma e moglie 👩‍🦰
Hai appena finito di fare le agognate e desiderate vacanze ma ti vedo 👀 sei più stressata di prima😅

Sei una via di mezzo tra essere felice che la routine estiva sia finita ed essere distrutta 🤯 perché devi ricominciare al lavoro più stressata di prima!

Quello che ci vuole per te è un'ora di relax dove staccare da tutto e da tutti 🔌

Un momento nel quale non devi pensare a nulla e sono io che mi prendo cura di te

Ma come faccio?
Il lavoro, i bambini, la casa...
Non ho tempo!!! 😔🤷🏻‍♀️⌛

Dedicandoti un momento tutto tuo nel quale l'unica cosa che devi fare è arrivare puntuale e sdraiarti sul lettino 🛏️, questi sono solo alcuni dei benefici di cui potrai godere dopo uno dei miei massaggi :

💠 Essere più concentrata e produttiva sul lavoro

💠 Essere più distaccata e saper gestire meglio le scaramucce tra i figli

💠 Essere più centrata e riuscire a dare una priorità ai mille giri che devi fare

💠 Essere più energica per affrontare gli impegni della giornata

💠 Essere più calma e fare scappare con meno frequenza i cavalli 🐎🐎 rimanendo presente

Come vedi con solo un'ora per te puoi migliorare non solo la tua vita ma anche quella di chi ti circonda 👩‍👦‍👦👪👩🏻‍❤️‍👨🏻

Prendi il telefono e mandami pure un messaggio wupp, dimmi le tue disponibilità per riservarti questa pausa rigenerante

Ti aspetto

Erica

Normalmente nessuno può respirare per te, mangiare per te, bere per te, l'unica persona che può farlo sei tu.

Così come l'unica persona che può farti sorridere sei tu.

Non dare sempre la responsabilità al mondo esterno per il tuo sorriso.

Tu sei la prima persona che può regalarti un sorriso.😊🌱

Che oggi sia una buona giornata per te 💚🙏
Erica Tagnochetti Naturopata

BERT HELLINGER per chi non lo sapesse, era psicoterapeuta e scrittore tedesco, è noto in tutto il mondo per la creazione del metodo terapeutico delle Costellazione familiari.

Ha lasciato questo testo meraviglioso:

′′ La vita ti delude perché tu smetta di vivere con illusioni e di vedere la realtà.

La vita distrugge tutto ciò che è superfluo fino a quando non rimane solo l'importante.

La vita non ti lascia in pace, perché tu smetta di incolpare te stesso e accetti tutto com'è ".

La vita riprende ciò che hai, finché non smetti di lamentarti e inizi a ringraziare.

La vita invia persone conflittuali per curarti, affinché tu smetta di guardare fuori e inizi a riflettere su ciò che sei dentro.

La vita ti permette di cadere di nuovo e di nuovo, finché non decidi di imparare la lezione.

La vita ti toglie dalla strada e ti presenta crocevia, finché non smetti di voler controllare tutto e scorrere come un fiume.

La vita mette i tuoi nemici sulla strada, finché non smetti di "reagire".

La vita ti spaventa e ti spaventerà quante volte sarà necessario, finché non perderai la paura e ti riprenderai la fede.

La vita ti separa dalle persone che ami, fino a quando non capisci che non siamo questo corpo, ma l'anima che contiene.

La vita ride di te molte volte, finché non smetti di prendere tutto così sul serio e puoi ridere di te stesso.

La vita ti spezza in tante parti, quante ne sono necessarie, perché la luce penetri in te.

La vita ti fa affrontare i ribelli, finché non smetti di cercare di controllare.

La vita ripete lo stesso messaggio, se necessario urlando fino a quando non la ascolti finalmente.

La vita invia raggi e tempeste per risvegliarti.

La vita ti umilia e a volte ti sconfigge di nuovo e di nuovo finché non decidi di lasciare che il tuo ego muoia.

La vita ti nega beni e grandezza finché non smetti di volere beni e grandezza e inizi a servire.

La vita taglia le tue ali e pota le tue radici, fino a quando non hai bisogno di ali o radici, sparisci solo nelle forme e il tuo essere vola.

La vita ti nega miracoli, finché non capisci che tutto è un miracolo.

La vita accorcia il tuo tempo, perché ti sbrighi ad imparare a vivere.

La vita ti ridicolizza finché non ti fai niente, nessuno, perché allora ti trasformi in tutto.

La vita non ti dà ciò che vuoi, ma ciò di cui hai bisogno per evolverti.

La vita ti fa male e ti tormenta fino a quando non molli i tuoi capricci e apprezzi il respiro.

La vita ti nasconde tesori fino a quando non impari ad uscire in vita e a cercarli.

La vita ti nega Dio, finché non lo vedi in tutti e in tutto.

La vita ti sveglia, ti pota, ti spezza, ti delude... ma credimi, questo è perché il tuo migliore io si manifesti... finché solo l'amore rimane in te".
💙

"Quest'anno non mi faccio fregare! I regali di Natale li acquisto tutti in anticipo così i giorni prima non mi stresso e mi faccio i fatti miei!" 😅🎄🎁

Ammettilo, lo hai detto un sacco di volte !
Io sicuramente lo dico ogni anno!
Però c'è di buono che conosco la polla che sono e proprio per questo mi rivolgo a te che stai leggendo e magari rivedi te stessa o te stesso.Ti capisco eh...

E' per tale ragione che ti metto in guardia, non fare come faccio io.."Ma tanto c'è tempo! Natale è fra un mese e mezzo... Suvvia!"

Sì è vero, davanti a te hai ancora parecchi giorni.
Ma in questi 60 giorni può succedere di tutto
"Senti ma perchè non ci vediamo prima di Natale? Eh? Ci facciamo un aperitivo!"

Vietato mancare alla cena di classe...E la colazione con le amiche di una vita?
E la pizzata con quelli del corso di yoga?
.. ci siamo capiti vero?!

"Ok dai, i regali li faccio il prossimo sabato"
"Mmmm fuori piove, un freddo guarda...Quasi quasi li acquisto su internet... Cosa??? Consegna prevista febbraio 2025???"

E intanto i giorni passano e arriva sabato 18 dicembre

Sì perché, se non hai ancora guardato il calendario, Natale cade di sabato
'Na traggedia ..QUINDI...
🤣💪💚
Ho pensato di correre in tuo aiuto, ricordandoti che puoi regalare uno (o più) dei miei trattamenti
presentato come si conviene con tanto di confezione e nastrini, per farti fare bella figura e perché sono dell'idea che un regalo curato nei minimi dettagli sia intriso di amore
❤️
Sappi che offro diversi trattamenti di differenti durate e diversi valori.

Vuoi trovare descrizione, durata e valore dei miei trattamenti ?

per agevolarti ho preparato per te un piccolo listino che ti posso inviare
➡️ via Facebook
➡️ via email
➡️ via whatsapp

Ovviamente senza impegno

Quindi se ti garba l'idea, inviami un messaggio con scritto
LISTINO 2021
al 3495830940

Vado a fare scorta di nastrini e fiocchetti
A presto!

Erica

Una delle domande più gettonate che i clienti mi fanno è:
“Erica, ma ogni quanto tempo è necessario ricevere un tuo massaggio ?”🤔

📌 Non c’è una regola uguale per tutti, io a questa domanda non so rispondere con certezza.

L’unica cosa che mi viene da dire è DIPENDE. Dipende da una miriade di fattori che, in tutta onestà, conosci solo e soltanto tu per te stesso.

Io non so come tratti il tuo corpo ogni giorno, non so quali alimenti prediligi 🍊🥦🥕 e in che stato d’animo ti trovi mentre mangi.
Non so se riposi 😴 a sufficienza e non so nemmeno se vivi una vita appagante 🥰

Non ho la minima idea se a te piaccia il tuo lavoro o se lo svolgi solo ed esclusivamente per dovere.
Non so quale sia la qualità dei tuoi pensieri 🧠 non so se prediligi i rimedi naturali 🌿 o se preferisci assumere farmaci 💊 quando un piccolo malessere ti assale.

Ami il silenzio? O preferisci il rumore che riempie i momenti vuoti?
Mediti? 🧘‍♀️
Hai la tendenza ad ascoltare i segnali del tuo corpo o corri subito a zittirli per non dovertene occupare?

Non so se hai preoccupazioni che assillano la tua mente 🧠 e il tuo cuore 💓
Fumi?

Non so nulla di tutto questo, se non quello che mi dici tu, in totale libertà.

📌 Vedi, stare bene non è soltanto una questione fisica. Qui il corpo rappresenta soltanto il 33% del tuo benessere, il resto dipende dalla tua mente e dal tuo spirito.

Ma attraverso il corpo possiamo riaccordare tutto il resto, attraverso il corpo possiamo dare “un colpo di spugna” per pulire il tempio della tua anima e inondarlo di rinnovata energia 🌀

Un po’ come quando si fa del sano decluttering 😍 tra le mura domestiche: si eliminano oggetti rotti, inutilizzati e vecchi per fare spazio e lasciare che questo spazio venga riempito di energia nuova, si riordina un cassetto per riordinare la propria anima, si puliscono i vetri per ritrovare chiarezza mentale. E così via…

[lo hai mai provato? E’ terapeutico 😃]

Quindi alla domanda iniziale io rispondo “Prova! Entra in ascolto di te stesso e allenati a comprendere i segnali che ti manda il corpo e di cosa ha bisogno per il tuo bene supremo”

Un trattamento a settimana? Ogni quindici giorni o uno al mese? Scoprilo tu stesso cosa ti serve.

Domandati se quell’abitudine alimentare ti fa bene oppure no.
Indaga se hai bisogno di lavorare un’ora in meno per meditare qualche minuto in più.

Vai! Buttati! Potrebbe essere una meravigliosa avventura alla scoperta di te stesso 🤩

Erica

È vero, non scrivo su questa pagina da parecchio tempo, dove sono stata?
🌈🌌
Diciamo che ero via per un Walkabout...(le lunghe camminate che portano gli aborigeni australiani nel bush, per riconnettersi con sé stessi, gli antenati e le vie dei canti)
Ho avuto bisogno di staccare un po' dai social, rimanere in silenzio ad osservare ciò che succedeva fuori e dentro di me.
Attraversiamo tempi tumultuosi, di grandi cambiamenti ed occasioni per noi anime umane...
Per essere nel mondo presenti a se stessi ed al proprio spirito c'è bisogno di ascolto, lavoro sulle proprie ferite e spazi di riposo che creano i presupposti per procedere.
Non puoi portare nessuno dove tu non sei, così mi disse un giorno un mio insegnante.
Solo lavorando su me stessa divento in grado di aiutare altre persone,
Così è
💚
CI SONO
😊

I pensieri vanno e vengono.Tu, resti.
I pensieri sono ospiti. Tu, sei il padrone.

Buon lunedì
💚😊💚

Erica Tagnochetti
www.ericatagnochetti.it

Lo sai che negli ultimi 14 mesi le persone che SOFFRONO DI INSONNIA sono aumentate esponenzialmente? 👩‍🏫
Eh già, proprio così.
Questo dato ha fatto scattare allarmi a a gogo 🚑
Me lo disse tempo fa un amico farmacista e, facendo due chiacchiere, mi diede questo dato “Erica, i prodotti che vendiamo più di tutti sono i sonniferi e gli ansiolitici”
Te lo confermo anch’io che in questo ultimo anno ho accolto tantissime persone in studio e un buon 40% mi ha confidato che ha difficoltà a dormire.
Quattro persone su dieci non sono poche eh… 😕
i ritmi completamente sfasati, a causa di stop forzati etc…, hanno creato e stanno creando tutta una serie di disturbi non indifferenti, uno tra questi è l'insonnia appunto 😳
Bene, ma non benissimo.
🤔 E allora cosa si può fare?
Ognuno scelga la propria strada, in base a ciò che sente più affine con se stesso.
Maaaaa...
📍 Dal mio punto di vista, e in base al mio stile di vita, piccoli accorgimenti “naturali” messi in atto quotidianamente/periodicamente con costanza possono fare la differenza.
🔎 Quali sono?
Tutti quelli che riequilibrano il sistema nervoso 🧠
Il calore è un valido aiuto 🔥
Quello che solitamente propongo ai miei clienti sono quei trattamenti con l’aggiunta di calore, come ad esempio:
✅ HOT STONE MASSAGE: hai presente (in questi ultimi giorni piovosi poi...) il trattamento con le pietre laviche, caldine caldine, posate e passate su tutto il corpo?!
Ecco, se lo provi te ne innamori 💓
✅ PINDA SVEDA: sacchettini ripieni di erbe e spezie passati su tutto il corpo e rigorosamente caldi. Questo trattamento ha un duplice vantaggio: oltre al calore, anche il contenuto dei pinda fa la differenza, scegliendo piante e fiori dalle proprietà rilassanti, come lavanda, camomilla, melissa, etc…
✅ TRATTAMENTI CON OLIO CALDO: un buon olio di sesamo bio è quello che ci vuole (se non ci sono allergie): questo olio ha la peculiarità di entrare in profondità nei tessuti, nutrire ogni strato del tuo corpo e portare in superficie le tossine, alleggerendo così il carico emozionale (e magari partendo con un fantastico trattamento alla testa, così spegniamo un po’ di interruttori e diamo il tempo al motore di darsi una calmata)
In modo tale da permettere al calore di:
➡️ Dilatare i vasi sanguigni
➡️ Aumentare l’ossigeno nei tessuti
➡️ Stimolare il sistema nervoso parasimpatico (quello che ti aiuta a rilassarti e addormentarti)
➡️ Rallentare il battito cardiaco (così se quella invadente della signora Ansia è venuta a trovarci, la mandiamo via a pedate nel sedere)
➡️ Riequilibrare il sistema endocrino
➡️ Aumentare la capacità di protezione del sistema immunitario (che di questi tempi non guasta)
Ci tengo a farti una precisazione: ti sto parlando di rimedi naturali e in quanto tale seguono i ritmi della natura, ragion per cui, è necessario darsi del tempo ed essere costanti.
Se poi vuoi amplificare e mantenere meglio nel tempo i risultati, ci sono ottimi aiutini casalinghi:
📌 Se hai la vasca un bel bagno caldo a settimana (con una musica rilassante in sottofondo e candele accese)
📌 Non hai la vasca? Allora un pediluvio con acqua calda a fine giornata con una manciata di sale e dopo un massaggino ai piedi.
📌 Oli essenziali dalle proprietà rilassanti in aromadiffusione: lavanda, camomilla, legno di cedro, arancio dolce, mandarino, incenso.
Ora la scelta spetta a te 👊

Se sei curiosa di provare la strada dei trattamenti, clicca su WHATSAPP e inviami un messaggio: io sarò lieta di aiutarti 🥰
Se non ti interessa, vai oltre e amici come prima.
Io sono qui.
Erica 🌸

In questi giorni di fermo sono all'opera per rendere lo studio sempre più accogliente💚
CON GIOIA VI ANNUNCIO
CHE E' ARRIVATO IL MIO
NUOVO LETTINO
SUPER COMODO E SOFFICE
😴💆‍♀️🔝
Affinché possiate trovare in questo luogo quel momento di pace e serenità che vi meritate, dove staccare la mente, abbandonando pensieri che portano solo disagi fisici ed emozionali 🙄
Oltre al lavoro di restyling dello studio👩‍🔧
sto studiando nuovi trattamenti e tecniche di massaggio per darvi sempre il massimo. 🤓
Energia in movimento!💫💫💫
Vi Auguro di ❤️ una buona giornata all'insegna dell'amore e della rinascita, una forza che nessuno può toglierci.
Erica

[EMOZIONI: NEMICHE O ALLEATE?]
Si parla tanto di corpo, mente e spirito.
Eccerto! 😎
Utilizzando una metafora, il computer 💻 secondo me calza a pennello.
🤸‍♀️ Il corpo è rappresentato dal computer come elemento costituito da: l’unità di sistema, tastiera, monitor, mouse, etc…;
🧠 La mente corrisponde ai programmi installati nel computer;
🕉 Lo spirito invece corrisponde all’attività della persona che accende il pc e comincia ad utilizzarlo (il pc non funzione da solo se non c’è qualcuno che lo accende…questo per dire agli scettici che lo spirito ha la sua valenza, eccome se ce l'ha!)
Eppure... 🙄
Nel corso di questi anni di attività, e prima ancora nel mio percorso personale che cominciai quasi 10 anni fa mi rendo sempre più conto che manca un quarto elemento di fondamentale IMPORTANZA:
le ▶️▶️▶️ EMOZIONI ◀️◀️◀️
Vedo già fronti perlate di sudore 🧐
Sì le emozioni, probabilmente nemmeno ci badi, ma influenzano tantissimo le tue azioni e soprattutto le re-azioni.

✋ Ora, non è compito mio dirti dove ha origine questa tendenza a complicarsi la vita. Ma posso aiutarti 👊 a imparare a gestire le varie situazioni attraverso la meditazione e il Soundhealing 🧘‍♀️
🤔 In che modo ti può aiutare il suono??
Intanto ti riporta al MOMENTO PRESENTE.

Scommetto che mentre stai leggendo questo post stai pensando o a quello che ti è successo ieri o a quello che devi fare domani. E al momento presente? Al qui ed ora? Ci pensi mai?
💚 Ritornando al momento presente tutte le parti che compongono l’uomo sono in uno stato di “COERENZA”:
🟢 CORPO
🔵 MENTE
🟣 SPIRITO
sono perfettamente allineati ed è proprio in questo spazio/tempo che avvengono magie straordinarie, prese di coscienza, comprensioni inimmaginabili ❤️
I pensieri, sì, continuano ad esserci, ma passano da uno stato di pensiero ragionato a pensiero illuminato.
Ho organizzato sessioni di Riequilibrio con il Suono delle Campane di cristallo in studio,individuali e di gruppo, dal 2018.
Ma quest’anno chiaramente non mi è possibile portare avanti questo tipo di attività in presenza con continuità.
Ragion per cui ho deciso di portare avanti le:
➡️ SESSIONI DI RIEQUILIBRIO SONORO ONLINE ⬅️
Facendo una precisazione:
👉 SESSIONI INDIVIDUALI sia in studio sia online (lascio a te cliente scegliere ciò che preferisci).
👉 SESSIONI DI GRUPPO solo online.

Detto ciò, se sei interessat* al LAVORO CON IL SUONO E LA MEDITAZIONE a distanza, ti invito a contattarmi e ti darò tutte le info e indicazioni del caso.

P.s. HO PENSATO AD UN REGALO PER TE CHE HAI LETTO FIN QUI: nel primo commento trovi il link alla mia pagina del suono e puoi ascoltare una traccia gratuita!
Un abbraccio 🍂
ERICA

✨ Puoi affrontare questo periodo ✨
Puoi adattarti al cambiamento. Puoi superare i momenti difficili. Puoi perseguire i tuoi obiettivi senza paura.
🌱
E' mia intenzione supportare il tuo recupero. Voglio accompagnarti durante questo periodo intenso ed aiutarti a superare le situazioni più stressanti.
🌿
Ho studiato a lungo e provato anche su me stessa diverse terapie e tecniche di medicina naturale, un ottimo sistema per sostenerti quando ti senti sopraffatta da un periodo di stress intenso e che può darti la forza per ritrovare positività, energia e forza.
🍃
Esistono rimedi naturali con combinazioni sinergiche per rinforzare la resilienza psico-fisica:

✅ per risollevarsi dopo un esaurimento energetico ma anche fisico. Fondamentale nelle convalescenze e nella ripresa

✅ apportare calma e serenità, fondamentale per ottimizzare l’energia disponibile.

✅ Per adattarsi ai cambiamenti e di conseguenza perseguire gli obiettivi senza timore di impedimenti.

✅ Resettare e favorire i giusti ritmi circadiani, in caso di insonnia.

✅ Per la preoccupazione e per dissolvere il rimuginino su pensieri ricorrenti, quasi ossessivi

👉 Contattami per avere maggiori informazioni!
Via telefono al 3452292854
o via email [email protected]

In India insegnano
"le quattro leggi della spiritualità"

La prima dice: "La persona che arriva è la persona giusta", cioè nessuno entra nella nostra vita per caso, tutte le persone intorno a noi, tutte quelle che interagiscono con noi, ci sono lì per un motivo, per farci imparare e progredire in ogni situazione.

La seconda legge dice: "Quello che succede è l'unica cosa che sarebbe potuta accadere."
Niente, ma niente, assolutamente nulla di ciò che accade nella nostra vita avrebbe potuto essere altrimenti. Anche il più piccolo dettaglio. Non c'è un "se avessi fatto quello sarebbe accaduto quell'altro...".
No. Quello che è successo era l'unica cosa che sarebbe potuta succedere, ed è stato così perché noi imparassimo la lezione e andassimo avanti.
Ognuna delle situazioni che accadono nella nostra vita sono l'ideale, anche se la nostra mente e il nostro ego siano riluttanti e non disposti ad accettarlo.

La terza dice: "Il momento in cui avviene è il momento giusto." Tutto inizia al momento giusto, non prima non dopo.
Quando siamo pronti ad iniziare un qualcosa di nuovo nella nostra vita, e allora che avverrà.

La quarta ed ultima: "Quando qualcosa finisce, finisce."
Proprio così. Se qualcosa è conclusa nella nostra vita è per la nostra evoluzione, quindi è meglio lasciarlo, andare avanti e continuare ormai arricchiti dall'esperienza.

Qui c'è da riflettere 😉
💚 Con Amore e Gratitudine 💚
Erica